Plöntur hafa verið notaðar í læknisfræði allt frá forsögulegum tíma. Þeir hafa mismunandi eiginleika sem ákvarða ábendingar fyrir notkun þeirra.
Það eru ekki mörg náttúruleg lyf sem lækka kólesteról í blóði.
Hör er einmitt plöntan sem hefur ekki aðeins jákvæð áhrif á gigtarlega eiginleika blóðsins, heldur hjálpar það einnig til að draga úr umframþyngd, hefur jákvæð áhrif á meltingu og umbrot almennt.
Hör er alhliða planta, sem allir hlutar hafa lengi verið notaðir af mannkyninu - stilkarnir voru unnir til að fá trefjar fyrir vefi, himinblá blóm voru bætt við innrennsli og lyfjagjöld.
Fræ þessarar plöntu hefur margar tegundir með mismunandi lyfseinkenni:
- decoctions af fræjum í heild sinni - þú getur drukkið ef einstaklingur hefur hátt kólesteról;
- innrennsli hörfræ - mælt er með því að nota til að hreinsa meltingarfærin og lifur, svo og til að verja magann gegn árásargjarn áhrifum;
- hörfræ afoxun - getur dregið úr sýrustig magans;
- hörfræolía - kjörin notkun þessarar vöru er baráttan gegn háu kólesteróli;
- hörfræ máltíð - einnig fær um að lækka kólesteról;
- hveiti sem fæst með því að ýta á fræ þessarar plöntu til að fá olíu með myndun olíuköku.
Í ljósi þess að hör er læknandi planta, ekki gleyma skammtinum sem það verður að nota í. Þó að þessi planta hafi engar frábendingar geta nokkrar óæskilegar aukaverkanir komið fram þegar farið er yfir skammt.
Sjúkdómar þar sem hör hör eru ávísað eru mein í brisi, holu líffærum í meltingarvegi: magabólga, hægðatregða.
Hör hjálpar einnig við sykursýki vegna þess að það dregur úr heildar glúkósastigi.
Kostir þess að nota hör
Slík fjölhæf planta og hör hefur fjölda jákvæðra eiginleika. Decoctions, olía, fræ, máltíð hafa jákvæð áhrif á næstum öll líkamskerfi. Áberandi áhrif þessarar plöntu:
Hör til að lækka kólesteról hentar betur en nokkur önnur plöntu. Það inniheldur fjölómettaðar fitusýrur eins og línólensýra, olíusýru, svo og flókið af fituleysanlegum vítamínum: A, F.
Hör hefur jákvæð áhrif á húðina þökk sé sömu fitusýrum og vítamínum.
Hör innrennsli og decoctions eru notuð við meðhöndlun magabólgu, magasár og skeifugarnarsár. Þeir hafa hjúpandi og verndandi eiginleika, þar af leiðandi, slímhúðin, þakin þunnu lagi af afskurn af hör, læknar hraðar, en lætur ekki undan árásargjarn áhrif galls og magasafa.
Hörfræolía inniheldur plöntuhliðstæður kvenkyns kynhormóna, sem afleiðing þess að notkun þessara lyfja er ætluð við tíðni og tíðahvörf.
Hörkavokun er oft notuð við sjúkdómum í öndunarfærum. Það hentar vel til að gruppa og létta bólgu.
Trefjar frá hörfræ gleypa skaðleg efni í meltingarveginn og hjálpa til við að losa sig við fecal steina.
Einnig hefur þessi planta kóleretísk áhrif. Hvað er mikilvægt fyrir sjúklinga með gallsteina, þar sem hör inntöku getur valdið árás á gallvegslímhúð eða bráða reikna gallblöðrubólgu.
Fyrir börn er hægt að ávísa hörfræjum sem fyrirbyggjandi ráðstöfun frá þriggja ára aldri.
Hör fyrir æðasjúkdóm
Hör úr kólesteróli er mjög áhrifaríkt vegna þess að það inniheldur omega 3 og 6 fitusýrur, sem hjálpa til við að lækka lítilli þéttleika fitupróteina.
Einnig að borða hörfræ lækkar þríglýseríð.
Hör eykur magn lípópróteina með háum þéttleika, sem dregur úr hættu á fitufitu á skipsveggnum og myndun æðakölkun.
Að auki stuðlar notkun hör að:
- lækkun á aterogenic vísitölu;
- draga úr losun bólgueyðandi miðla, sem hjálpar til við að draga úr virkni bólguferlisins og hefur vaxandi áhrif á skipin;
- hörfræ úr kólesteróli hjálpar til við að draga úr samloðun blóðflagna sem dregur einnig úr hættu á hörmungum á hjarta og æðum.
Hör úr kólesteróli er kjörið náttúrulyf sem hefur ekki aðeins áhrif á blóðrásarkerfið, heldur hefur það einnig almenn áhrif á allan líkamann. Það er mikilvægt að velja rétta lyfseðils og form lyfsins sem hentar vel fyrir hvern og einn sjúkling.
Einnig, hörfræ og afköst þess hjálpa til við að draga úr umframþyngd, sem einnig hjálpar til við að draga úr heildarkólesteróli.
Notkun hörafskrúfunar
Til að undirbúa decoction af hör, þú þarft fræ þess. Niðurstaðan er þétt efni sem, þegar það er tekið, mun umvefja meltingarfærin. Hör missir vítamín og ómettaðar fitusýrur við hitastig yfir 50 gráður, í þessu sambandi er ekki skynsamlegt að nota afskolun hör til að koma í veg fyrir æðakölkun og til að lækka kólesteról.
Hins vegar hefur þetta lækning lítilsháttar hægðalosandi áhrif, sem einnig hjálpar til við að draga úr umframþyngd, sem er einn helsti áhættuþáttur fyrir þróun æðakölkun. Einnig er þessi hæfileiki oft notaður af sjúklingum með langvarandi hægðatregðu.
Mjög gagnlegt er að nota hörafskera ef um er að ræða sár í slímhimnu í meltingarvegi. Þetta tæki hjálpar fullkomlega við magabólgu, skeifugarnabólgu, brisbólgu og í viðurvist sárs. Vegna samkvæmni verndar hörfóðrun slímhúðina varlega og gerir henni kleift að ná sér hraðar.
Annað af áhrifum decoction hör er hæfni til að fjarlægja orma. Það er ávísað í samsettri meðferð með ormalyfjum til að flýta fyrir meðferð.
Hörfræolía hefur marga jákvæða eiginleika og ábendingar til notkunar. Til viðbótar við þá staðreynd að margar konur nota þetta tól til að bæta ástand húðar, neglur og hár, hefur það einnig lækningaráhrif. Hörfræolía verður að vera með í meðhöndlun á hækkuðu magni slæms kólesteróls.
Þetta lyf hjálpar til við að afeitra líkamann, sem þýðir að hör fjarlægir óþarfa efnaskiptaafurðir, hefur jákvæð áhrif á lifur, sem stuðlar að skjótum og skilvirkum hreinsun. Hörolía ætti að vera með í mataræði valmyndar hvers og eins og sérstaklega þeirra sem eru með hjarta- og æðasjúkdóm. Byggt á þessari vöru geturðu útbúið salat sem verður bæði bragðgott og hollt.
Það er einnig í hörolíu sem inniheldur stóra skammta af vítamínum og andoxunarefnum, svo og lesitín og mörg vítamín og steinefni - fyrir vikið dregur hörolía úr hættu á skorti blóðleysi og innkirtlahækkun.
Nútíma rannsóknir sýna að hörfræolía getur einnig haft áhrif á vaxtarhraða æxla.
Gallar við að nota hör
Hör hefur nánast engar frábendingar og aukaverkanir. Ef þú fylgir reglum um notkun þess og fylgir skömmtum geturðu forðast fæðuofnæmi og önnur óæskileg viðbrögð þar sem þetta efni dregur úr álaginu á afeitrunarlíffærunum og hjálpar til við að hreinsa æðar og blóðrás.
Það er mikilvægt að velja réttu vöru, það er nauðsynlegt að öll geymsluskilyrði séu uppfyllt. Það er betra að kaupa olíu ekki í búðinni, heldur í apótekinu, því hitastigið í herberginu breytist ekki eins mikið og í versluninni, heldur er stjórnað af loftkælingareiningum. Hörolíu ætti að geyma við hitastig undir 25 gráður, svo og í dimmu íláti, vegna þess að þegar það verður fyrir sólarljósi, getur niðurbrot eða endurröðun lífefnafræðilega uppbyggingar olíunnar átt sér stað, og það mun verða eitrað. Til að skilja hvort olían er fersk, þarftu að smakka hana ef hún gefur frá sér beiskju - þetta gefur til kynna niðurbrot fitusýra. Í þessu tilfelli er olía stranglega bannað að borða og drekka þar sem það verður krabbameinsvaldandi.
Hörfræ hafa miklu lengri geymsluþol en þurfa einnig varlega viðhorf. Jarðfræ oxast alveg eins fljótt og olía.
Hörhveiti versnar ekki svo hratt, en það inniheldur ekki þau gagnlegu efni sem eru í olíu.
Þú verður að hefja hörmeðferð með lágum skömmtum þar sem mjög oft fer yfir þá veldur meltingartruflun: ógleði, uppköst, vindgangur, uppþemba.
Upplýsingar um jákvæðan eiginleika hör er að finna í myndbandinu í þessari grein.
