Það er skoðun að kólesteról sé skaðlegt og hættulegt efni, en í raun er það ekki alveg satt. Kólesteról er ómissandi, það er hluti af hverri frumu í líkamanum. Fitulík efni eru flutt um æðarnar.
Aðgerðir kólesterólsins eru einangrun taugaenda, framleiðsla D-vítamíns frá sólarljósi, hjálp við frásog vítamína, vinna gallblöðru. Án hennar er ómögulegt að koma í veg fyrir hormónabakgrunninn.
Kólesteról er 80% framleitt af líkamanum sjálfum (innrænu), 20% þess sem eftir er fær með mat (utanaðkomandi). Lipóprótein getur verið lágt (LDL) og hátt (HDL) þéttleiki. Gott háþéttni kólesteról er byggingarefni fyrir frumur, umfram það er sent aftur til lifrarinnar, þar sem það er unnið og rýmt úr líkamanum.
Lélegt lágþéttni kólesteról með vaxandi styrk er sett á veggi í æðum, myndar veggskjöldur og veldur stíflu. Það er gríðarlega mikilvægt að hafa vísirinn að þessu efni innan eðlilegra marka. Lítilþéttni fituprótein valda bilun í skjaldkirtli, sykursýki.
Hvernig birtist kólesteról
Myndun kólesteróls ræðst beint af fullnægjandi starfsemi líkamans, jafnvel við smávægileg frávik, þróast ýmsir sjúklegar sjúkdómar og sjúkdómar.
Hvernig myndast kólesteról í mannslíkamanum? Lifrin er ábyrg fyrir framleiðslu á fitulíku efni, það er þetta líffæri sem er mikilvægast fyrir seytingu lípópróteina með háum þéttleika.
Lítill hluti kólesteróls er framleiddur af frumum og smáþörmum. Á daginn losar líkaminn um það bil eitt gramm af efninu.
Ef kólesteról er ekki nóg raskast gangverkun þess, lípóprótein úr lifur fara aftur í blóðrásarkerfið.
Brot:
- aðeins að hluta til leysanlegt í vökva;
- óleysanlegt botnfall safnast upp á æðum veggjum;
- myndast æðakölkun.
Með tímanum vekja æxli þróun hjartasjúkdóma og blóðrásarkerfisins.
Til að mynda háþéttni kólesteról verða mörg mismunandi viðbrögð að eiga sér stað. Ferlið hefst með seytingu sérstaka efnisins mevalonate, sem mevalonsýra birtist í kjölfarið, sem er ómissandi í umbrotinu.
Um leið og nægu magni er sleppt er tekið fram myndun virkjuðs ísóprenóíðs. Það er til í meginhluta líffræðilegra efnasambanda. Síðan eru efnin sameinuð, skvalen myndast. Eftir að það er umbreytt í efnið lanosterol, sem fer í flókin efnahvörf og myndar kólesteról.
Út af fyrir sig tekur kólesteról ekki þátt í efnaskiptum, þar sem það getur ekki leyst upp í blóðvökva. Lipoprotein afhending til viðkomandi frumu er aðeins möguleg eftir að fest er við próteinsameindir.
Helstu gerðir og aðgerðir kólesteróls
Blóðveitukerfið er ekki mettað kólesteról, heldur með blöndu þess með lípópróteinum. Það eru þrjár gerðir kólesteróls í líkamanum: hár, lágur og mjög lítill þéttleiki. Lágþéttni kólesteról og þríglýseríð geta stíflað blóðflæðið og valdið myndun kólesterólsplata. Þeir seyta botnfall í formi kristalla, safnast upp og trufla eðlilegt blóðflæði; að losna við æxli er ekki svo einfalt.
Hjá einstaklingi með hátt kólesteról eykst hættan á æðasjúkdómum, fituflagning vekur þrengingu á æðum holrúmsins. Fyrir vikið raskast náttúrulegt blóðflæði, mikilvæg innri líffæri þjást af skorti á blóði. Stundum aukast líkurnar á blóðtappa, slíkar myndanir og brot þeirra valda stíflu í æðum.
Meðal aðgerða kólesteróls ætti að gefa til kynna framleiðslu kynhormóna, til dæmis testósteróns. Það er einnig grundvöllur framleiðslu D-vítamíns, verndar frumur gegn skaðlegum áhrifum sindurefna. Efni gegnir mikilvægu hlutverki í efnaskiptum, skortur þess veldur truflun á ferlum sem eiga sér stað í heilanum.
Ávinningurinn kemur aðeins frá góðu kólesteróli en slæmt veldur mannslíkamanum óbætanlegum skaða. Með aukningu á styrk fitulíkra efna þróast hættulegir fylgikvillar og sjúkdómar.
Listinn yfir ástæður fyrir hækkun kólesteróls inniheldur:
- overeating;
- ríkjandi feitur matur í mataræðinu;
- slæmar venjur;
- að taka ákveðin lyf;
- erfðafræðilega tilhneigingu.
Bilanir í náttúrulegu efnaskiptaferlinu geta komið fram vegna reykinga og tíðar notkunar áfengra drykkja. Bakgrunnur vandans er einnig búinn til á bak við suma sjúkdóma, þar á meðal nýrnabilun, háþrýsting, æxli, meinafræði í brisi.
Oftast greinist kólesterólvöxtur hjá sjúklingum með sykursýki. Slíkir einstaklingar eru með bráðan skort á ensímum í brisi, svo það er mikilvægt fyrir þá að fara vandlega að vali á mat.
Konur og karlar geta jafnt orðið fyrir broti. Læknar hafa eftirlit með ferli efnaframleiðslu. Nauðsynlegt er að gangast undir skoðun reglulega, sérstaklega:
- eftir 30 ára aldur;
- í viðurvist tilhneigingar til sjúkdómsins;
- með sykursýki af tegund 2.
Þar sem kólesteról oxast meðan á flutningi stendur og breytist í óstöðuga sameind sem kemst inn í veggi slagæða, mælum læknar með að sykursjúkir noti matvæli sem eru rík af andoxunarefnum. Frægasta andoxunarefnið er askorbínsýra, sem er að finna í grænmeti og ávöxtum. Vítamín E, A verða öflug andoxunarefni.
Lágt kólesteról er einkenni hættulegra sjúkdóma: skorpulifur á síðari stigum, langvarandi blóðleysi, nýrnastarfsemi, lungnabilun, beinmergssjúkdómur.
Hröð lækkun á kólesteróli er einkennandi fyrir blóðsýkingu, bráða sýkingu, víðtæka bruna.
Efni minnkar getur verið vísbending um næringarskekkjur þegar sykursýki er hrifinn af föstu, ströngum fæði og borðar litlar omega-3 sýrur.
Greiningaraðferðir
Hátt kólesteról gefur ekki sérstök einkenni, þannig að eina aðferðin sem hjálpar til við að ákvarða breytur efnisins er lífefnafræðileg blóð. Veltur á niðurstöðu rannsóknarinnar, magni fitu og brotum þeirra, læknirinn mælir með að sjúklingurinn endurskoði lífsstíl sinn, átvenja, ávísi ákveðnum lyfjum.
Byggt á greiningunni er staðfest hversu alvarleg æðakölkun er, líkurnar á að fá þennan sjúkdóm og fylgikvilla hans eru staðfestir. Því hærra sem kólesterólið er, því meiri er hættan á hjarta- og æðasjúkdómum.
Blóð er gefið fyrir kólesteról á fastandi maga, daginn áður en þú verður að fylgja venjulegu mataræði þínu. Lífefnafræðileg greining sýnir stig:
- háþéttni fituprótein (gott);
- lítill þéttleiki (slæmur);
- heildarkólesteról;
- þríglýseríð (mjög lítill þéttleiki).
Í þrjá daga áður en greining útilokar áfengi, reykingar, hætta að taka líffræðilega virk aukefni. Læknirinn þarf að segja til um hvaða sjúklingur tekur lyf, vítamín og steinefni. Fyrir lækninn eru mikilvægar upplýsingar notkun fíbrata, statína, þvagræsilyf, sýklalyf.
Til að skilja hættuna á að fá æðakölkun þarftu að vita um staðfestar viðmiðanir kólesteróls, svo að litlar líkur á meinafræði eru með vísbendingar um efnið:
- mikill þéttleiki - yfir 40 mg / dl;
- lítill þéttleiki - undir 130 mg / dl;
- samtals minna en 200 mg / dl;
- þríglýseríð - minna en 200 mg / dl.
Að sögn sumra lækna er æskilegt að vísirinn að slæmu kólesteróli og þríglýseríðum sé mun minni en gefið var til kynna.
Aðgerðin tekur aðeins nokkrar mínútur, niðurstaðan er að finna eftir nokkrar klukkustundir eða daginn eftir. Stundum verður þú að gera aðra blóðsýni til að staðfesta eða hrekja sjúkdómsgreininguna. Það er ráðlegt að gera þetta á sömu læknastofnun þar sem rannsóknaraðferðir geta verið mismunandi á mismunandi rannsóknarstofum.
Myndun og umbrot kólesteróls er lýst í myndbandinu í þessari grein.
