Hemóglóbín og kólesteról eru mjög mikilvæg fyrir líkamann. Hvert efni hefur norm sem mælt er með fyrir tiltekna aðila. Hvað er lágt, að hátt kólesteról og blóðrauði eru jafn hættuleg.
Hemóglóbín er talið flókið prótein, aðal hlutverk þess er hreyfing súrefnis og koltvísýrings í líkamanum. Aukið stig þess flækir vinnu allra líffæra. Sem afleiðing af þessum aðferðum, verða blóðtappar og æðar stíflaðir.
Kólesteról - efni sem tilheyrir fituhópnum, er framleitt í lifur og kemur inn í líkamann sem hluti af fæðunni. Venjulega þarf líkaminn að fá fullt líf, sinnir eftirfarandi aðgerðum:
- Hjálpaðu til við myndun gallsýra.
- Tekur þátt í myndun hormóna.
- Hjálpaðu til við að fjarlægja skaðleg efni úr líkamanum.
- Þátt í meltingu.
Magn kólesteróls í líkama hvers og eins er frábrugðið meðaltali sem tekið er sem norm. Vísirinn fer eftir arfgengi, aldri og lífsstíl. Vísarnir eru mismunandi eftir kyni - kona hefur meiri norm en karl.
Það eru tvær tegundir af kólesteróli í líkamanum - lágur og hár þéttleiki. Efni með lágum þéttleika er kallað slæmt kólesteról. Við háan styrk í blóði vekur það stíflu í æðum með myndun kólesterólsplata, sem veldur sjúkdómum í hjarta- og æðakerfinu og á þennan hátt truflun á starfsemi líffæra. Efni með mikla þéttleika er kallað gagnlegt. Í viðurvist þessarar tegundar efnis í norminu kemur það í veg fyrir að sjúkdómar koma fyrir og taka þátt í efnaskiptaferlum.
Hátt hlutfall þessara tveggja efna getur bent til sjúkdóma.
Með auknu blóðrauða sést truflun á líffærum. Orsakir aukins blóðrauða eru margar.
Það eru tvær ástæður: ytri og innri.
Ytri felur í sér meðgöngu; eiginleikar lífsskilyrða; regluleg hreyfing; reykingar faglegur eiginleiki;
Meðal þeirra innri eru ástæður sem tengjast einstöku ástandi líkamans: mikilli glúkósa í sykursýki, rauðkornamyndun vegna nærveru nýrna- og hjartasjúkdóma, blóðlýsublóðleysi, meðfæddur hjartasjúkdómur, meinandi blóðleysi, krabbamein, mikill styrkur vítamína B9, B12, lungnabilun.
Til að bregðast við í tíma þarf að hlusta á líkama þinn. Merki um þetta fyrirbæri eru óveruleg en áberandi.
Með auknu blóðrauða hjá mönnum er:
- þreyta;
- sjónskerðing;
- bleiki í húðinni;
- aukin syfja.
Á ytra stigi eru birtingarmyndirnar óverulegar en óafturkræfar ferlar eiga sér stað inni í líkamanum. Ef þú snýrð þér ekki til sérfræðinga í tíma, geta alvarleg heilsufarsleg vandamál komið upp.
Aukning á kólesteróli er framkölluð af allt öðrum ástæðum, þar á meðal:
- Óviðeigandi næring.
- Skortur á almennilegri hreyfingu.
- Krabbameinssjúkdómar.
- Reykingar.
- Skert lifrarstarfsemi.
- Aldur.
- Erfðafræðileg tilhneiging.
Ytri merki um hátt kólesteról eru ef til vill ekki björt. Það birtist aðallega með einkennum sem eru einkennandi fyrir truflanir í vinnu ýmissa líffæra.
Merki sem einkenna hátt innihald kólesteróls í líkamanum eru:
- framkoma sársauka í útlimum þegar þú hefur líkamsrækt á líkamanum;
- útlit gulrar litarefna á húð í andliti;
- rof í æðum;
- stífla æðar með kólesterólplástrum.
Þessi merki ættu strax að hvetja einstakling til að heimsækja sjúkrahúsið.
Greining blóðrauða er framkvæmd með því að gefa blóð til lífefnafræðilegrar greiningar. Greiningar eru gefnar á morgnana á fastandi maga. Daginn áður en þú getur ekki heimsótt gufubað, baðhús. Þú þarft einnig að yfirgefa heita baðið.
Til greiningar eru tekin bláæðar í bláæð og háræð. Sérfræðingar gera ráð fyrir meðferðarúrræðum, allt eftir greiningunni. Lækkað blóðrauðagildi bendir til blóðleysis.
Klukkutíma áður en þú safnar blóði, ættir þú ekki að reykja, ekki drekka kaffi og te.
Hátt blóðrauða bendir nánast alltaf til staðar sjúkdóms. Það eru einkenni meðferðir sem geta dregið úr blóðrauða. Samþykkt er að meðhöndla slíka meinafræði með blóðflögulyfjum. Þetta eru blóðþynnri. Þeir verða að taka undir eftirliti sérfræðings, þar sem þeir hafa margar aukaverkanir. Sum lyf eru einnig notuð til að hækka blóðrauða.
Magn hemóglóbíns í blóði tengist fæðunni sem neytt er.
Greining á háu kólesteróli er einnig gerð með rannsóknarstofugreiningu á blóði:
- Heildarkólesteról í blóði sýnir almenna blóðfjölda.
- Lipópróteingreining er nákvæmari. Fyrir greiningu geturðu ekki borðað mat 12 klukkustundum fyrir blóðgjöf.
Það er hraðpróf, hver sem er getur tekið það hvenær sem er. Fyrir þessa greiningaraðferð er sérstakt tæki notað - kólesterólgreiningartæki. Þú getur keypt það sjálfur. Umsagnir um störf hans eru aðeins jákvæðar. Til viðbótar við þessar greiningar er mælt með því að fara í heildarskoðun á líkamanum.
Skimun á sykursýki er viðeigandi vegna þess að oft er vart við hátt kólesteról í návist þessa sjúkdóms.
Til að greina háan blóðsykur þarftu bara að gefa blóð í sykurpróf.
Heima, til að stjórna kolvetnum í blóði, getur þú notað sérstakt tæki - glúkómetri.
Auk venjulegra meðferðarráðstafana gegnir næring stórt hlutverk í eðlilegu efni. Til að staðla kólesteról og blóðrauða þarf að breyta mataræði þínu.
Til að lækka blóðrauðagildi ætti að útiloka vörur sem innihalda járn að öllu leyti frá mataræðinu. Sumir ávextir og kjöt eru slíkur matur. Kólesterólvísirinn getur lækkað þegar matvæli sem eru rík af dýrafitu undanskilin eru frá fæðunni.
Það er ekki ráðlegt að hafa hækkað magn slæms kólesteróls fyrir þykkt blóð.
Bönnuð mat með hátt kólesteról er eggjarauða; rautt kjöt; sjávarfang; spínat, baunir; bókhveiti, haframjöl, hveiti; fíkjur, epli, Persimmons; sveppir; kavíar; rautt grænmeti; sólblómaolía og graskerfræ; áfengi
Meðferð við minnkaðra blóðrauða ætti einnig að fylgja mataræði.
Sérvalmyndin inniheldur eftirfarandi vörur:
- Eggjarauða.
- Lifrin.
- Þurrkaðar apríkósur.
- Rúsínur.
- Rosehip seyði.
- Plómur.
- Epli
- Bókhveiti
- Valhnetur og möndlur.
- Kanínukjöt, nautakjöt, lambakjöt.
- Mjúkir ostar sem innihalda pepsín.
Kólesterólmagn er í beinu samhengi við matinn sem þú borðar. A fitukólesteról mataræði miðar að því að draga úr mettaðri fituneyslu. Það er þess virði að íhuga að sum matvæli ættu að vera fullkomlega útilokuð frá mataræðinu.
Ráðlagðar vörur til notkunar í viðurvist mikils slæms kólesteróls innihalda eftirfarandi vörur:
- fitumagnaðar mjólkurafurðir;
- það er ráðlegt að nota aðeins ólífuolíu;
- magurt nautakjöt, lambakjöt;
- fiskur
- ferskt grænmeti og ávexti;
- belgjurt.
Þú getur ekki borðað sælgæti, feitt kjöt, smjörlíki, hnetur, áfengi.
Hvað er blóðrauða er lýst í myndbandinu í þessari grein.
