Sykursjúkir eru neyddir til að fylgjast reglulega með heilsu þeirra þar sem styrkur sykurs í blóði getur breyst hvenær sem er. Afleiðingar blóðsykursfalls eru stundum óafturkræfar, ógna dái og jafnvel klínískum dauða.
Ef fyrir 10 árum var nauðsynlegt að fara á heilsugæslustöðina til að ákvarða blóðsykur, nú er allt miklu einfaldara, þú getur fundið út þessa vísbendingu heima.
Aðferðir við ákvörðun eru margvíslegar, sjúklingurinn getur valið besta kostinn fyrir sjálfan sig.
Tester Strips
Einfaldasta tækið til að ákvarða blóðsykur er sérstakur prófunarrönd, sem eru notuð af næstum öllum sjúklingum með sykursýki. Pappírsræmur eru forhúðaðar með sérstökum efnum; ef vökvi kemst inn geta þeir skipt um lit. Þegar blóðsykur er hækkaður lærir sykursjúkur um þetta með lit ræmunnar.
Venjulega ætti fastandi glúkósa að vera á bilinu 3,3 til 5,5 mmól / lítra. Eftir að hafa borðað hækkar sykur í 9 eða 10 mmól / lítra. Eftir nokkurn tíma snýst magn blóðsykurs í upprunalegt horf.
Að nota prófunarstrimla er nógu auðvelt, til þess þarftu að fylgja einföldum leiðbeiningum. Fyrir greiningu þvoðu þeir hendurnar vandlega með sápu, þurrkaðu þær þurrar, hitaðu þær, þú getur nuddað á móti hvoru og síðan:
- borðið er þakið hreinu pappírshandklæði, grisju;
- örva höndina (nudd, hrista) svo að blóð flæði betur;
- meðhöndluð með sótthreinsandi lyfi.
Það verður að stinga fingurinn með insúlínnál eða skari, lækka höndina svolítið niður, bíða eftir að fyrstu blóðdroparnir birtast. Eftir það eru röndin snert með fingri, þetta er gert þannig að blóðið þekur svæðið alveg með hvarfefninu. Eftir aðgerðina er fingurinn þurrkaður með bómull, sárabindi.
Þú getur metið útkomuna eftir 30-60 sekúndur eftir að blóð hefur borist á hvarfefnið. Nákvæmar upplýsingar um þetta verður að finna í notkunarleiðbeiningunum á prófstrimlunum.
Settið til að ákvarða sjálfan sig á blóðsykri ætti að innihalda litaskala, með honum er hægt að bera saman niðurstöðuna. Því lægra sem sykurstigið er, því bjartari er liturinn á strimlinum. Hver litbrigði hefur ákveðinn fjölda þegar niðurstaðan hefur tekið einhverja millistig:
- aðliggjandi tölum er bætt við það;
- þá ákvarða tölur meðaltal.
Að ákvarða blóðsykur og heima ætti að vera hluti af lífinu ef einstaklingur er með glúkósa vandamál.
Tilvist glúkósa í þvagi
Um það bil sömu lögmál, svo og prófstrimlar fyrir blóð, vinna prófendur við að ákvarða tilvist sykurs í þvagi. Það er hægt að ákvarða hvort stigið í blóðrásinni er yfir 10 mmól / lítra, þetta ástand er kallað nýrnaþröskuldur.
Þegar blóðsykurinn er aukinn í langan tíma er þvagfærin einfaldlega ekki fær um að takast á við það, líkaminn byrjar að rýma það í gegnum þvagið. Því meira sem sykur er í blóðinu, því meiri styrkur hans í þvagi. Rannsóknir heima geta verið gerðar 2 sinnum á dag:
- á morgnana eftir að hafa vaknað;
- 2 klukkustundum eftir að borða.
Til að ákvarða blóðsykur er ekki hægt að nota prófunarstrimla fyrir sjúklinga með sykursýki af tegund 1, sjúklingum eldri en 50 ára. Ástæðan er sú að þegar líkaminn eldist eykst nýrnaþröskuldurinn, sykur í þvagi getur ekki alltaf komið fram.
Hvarfefni ræma verður að vera á kafi eða lækkað í ílát með þvagi. Þegar það er of mikill vökvi er sýnt að bíða aðeins eftir því að það glerist. Það er stranglega bannað að snerta prófarann með höndunum eða þurrka af neinu.
Eftir 2 mínútur er mat gert með því að bera saman tilgreindan árangur við litaskala.
Notkun glúkómetra og aðrar aðferðir, GlucoWatch
Nákvæmustu upplýsingar um blóðsykur er hægt að fá með því að nota sérstakt tæki fyrir sjúklinga með sykursýki - glúkómetra. Til að ákvarða magn sykurs með því að nota slíkt tæki er mögulegt heima. Til að gera þetta er fingur götaður, blóðdropi fluttur til prófarans og sá síðasti settur inn í glúkómetrið.
Oft gefa slík tæki niðurstöðuna eftir 15 sekúndur, sumar nútímalíkön geta geymt upplýsingar um fyrri rannsóknir. Það eru margir valkostir fyrir glúkómetra, það geta verið dýrir eða fjárhagsáætlunarlíkön í boði fyrir marga sjúklinga.
Sum líkön af tækjum geta sent niðurstöður greiningarinnar, smíðað myndrit af breytingum á blóðsykri, ákvarðað meðaltal tölur.
Það er mögulegt að taka blóðsýni, ekki aðeins frá fingri, nútímalegustu tækin gera það mögulegt að taka greiningu frá:
- framhandlegg
- öxl
- mjaðmir
- grunn þumalfingursins.
Nauðsynlegt er að taka tillit til þess að fingurgómarnir bregðast betur við öllum breytingum, af þessum sökum mun sá sem fæst frá þessum vef vera nákvæmari niðurstaða. Þú getur ekki reitt þig á greiningargögn frá fingrinum ef einkenni eru um blóðsykurshækkun, glúkósastigið breytist of hratt. Mæla ætti blóðsykur með glúkómetra á hverjum degi.
Eitt af nútíma tækjunum til að ákvarða blóðsykurmagn heima er flytjanlegur GlucoWatch tæki. Sjónrænt líkist það klukku, það verður alltaf að vera á hendi. Blóðsykur er mæld á þriggja tíma fresti og sykursýki hefur ekkert að gera. Blóðsykursmælir mælir glúkósa nógu nákvæmlega.
Tækið sjálft sem notar rafstraum:
- tekur lítið magn af vökva úr húðinni;
- vinnur gögnin sjálfkrafa.
Notkun þessa tækis veldur ekki manni sársauka, læknar mæla þó ekki með því að láta blóðrannsóknir alveg frá fingri, treysta eingöngu á GlucoWatch.
Hvernig á að komast að því um sykursýki með einkennum
Þú getur gert ráð fyrir háu blóðsykursgildi með sérstökum einkennum sem þú þarft að vita um. Merki eru einkennandi fyrir sykursýki af fyrstu og annarri gerðinni:
- skarpt tap, þyngdaraukning;
- sjón vandamál;
- krampi í kálfavöðvunum;
- þurr húð;
- kláði í ytri kynfærum;
- stöðugur þorsti á bakvið aukna þvaglát.
Hægt er að stinga upp á fyrstu tegund sykursýki með viðbótareinkennum, það getur verið uppköst, stöðug hungurs tilfinning, mikil pirringur, langvarandi þreyta. Börn með svipaða greiningu byrja skyndilega að pissa undir sjálfum sér í rúminu og fyrr höfðu þau ef til vill alls ekki átt við slík vandamál að stríða.
Í nærveru sykursýki af tegund 2 er aukinn sykur gefinn til kynna með doða í neðri útlimum, syfju, húðsýkingu og sár gróa í mjög langan tíma. Tá dofi í sykursýki getur komið fram jafnvel í draumi.
Það er líka hið svokallaða prediabetes ástand þar sem magn glúkósa í blóði hækkar óverulegt. Á þessum tíma hafði sykursýki ekki enn þróast en viss merki um það voru þegar farin að birtast. Í þessu tilfelli ætti einstaklingur að vera vakandi fyrir heilsu sinni, gera próf sem ákvarðar magn blóðsykurs.
Foreldra sykursýki getur varað í mörg ár og þá mun hættulegasta form sykursýki - það fyrsta, þróast.
Hvað þarftu annað að vita
Fólk með sykursýki verður að taka mælingu á blóðsykri í hvert skipti eftir svefn og á kvöldin. Fólk sem er háð insúlíni ætti að vera sérstaklega varkár við daglegar mælingar á glúkósa, það eru svipuð tilmæli fyrir þá sem taka súlfonýlúrealyf í langan tíma.
Nánar tiltekið um hvernig á að ákvarða sykur, mun læknirinn segja til um. Það eru mikil mistök að hunsa blóðsykursmælingar; við fyrstu einkenni blóðsykursfalls, leitaðu ekki aðstoðar lækna.
Það er ekkert leyndarmál að styrkur glúkósa getur aukist mikið, þess vegna er ekki hægt að leyfa það. Sérstaklega hækkar sykur eftir að hafa borðað:
- sætt;
- kaloría með miklum hitaeiningum.
Óvirk, kyrrseta vinna er fær um að auka sykur, en vitsmunaleg, þvert á móti, lækkar glúkósa.
Aðrir þættir sem hafa veruleg áhrif á magn blóðsykurs ættu að kallast loftslag, aldur sjúklings, nærveru smitsjúkdóma, sýktar tennur, notkun tiltekinna lyfja, streituvaldandi aðstæðna, tíðni þeirra, svefn og vakandi.
Að jafnaði geta sykurdropar komið fram hjá alveg heilbrigðum einstaklingi, en í þessu tilfelli hafa það engar heilsufarslegar afleiðingar. Með sykursýki munu þessir þættir valda alvarlegum fylgikvillum, svo þú þarft að læra hvernig á að ákvarða blóðsykur heima. Annars á sjúklingurinn á hættu óbætanlegan skaða á heilsu hans. Í myndbandinu í þessari grein verður sýnt hvernig á að mæla blóðsykur.
