HVAð þýðIR STJóRN á SYKURSýKI?

Send

Hvað er stjórnun á sykursýki?

Ef þú hefur verið greindur með sykursýki, ætti sjúkdómsstjórnun að vera daglegt áhyggjuefni þitt.

Sykursýki og stjórnun eru órjúfanleg hugtök

Þú þarft að mæla blóðsykur, blóðþrýsting á hverjum degi, reikna fjölda brauðeininga og kaloría, fylgja mataræði, ganga nokkra kílómetra og taka einnig rannsóknarstofupróf á heilsugæslustöð eða sjúkrahúsi með ákveðinni tíðni.

Ef sjúklingur með sykursýki tekst að viðhalda eðlilegum sykri (allt að 7 mmól / L), þá er þetta ástand kallað bót sykursýki. Á sama tíma er sykur aukinn lítillega, einstaklingur verður að fylgja mataræði, en fylgikvillar þróast mjög hægt.
Ef sykur fer oft yfir normið, rúllar upp í 10 mmól / l, þá er þetta ástand kallað óblandað sykursýki. Á sama tíma hefur einstaklingur fyrstu fylgikvilla í nokkur ár: næmi fótanna tapast, sjón versnar, sár sem ekki gróa myndast og æðasjúkdómar myndast.

Að bæta sjúkdóminn og fylgjast með blóðsykri þínum er daglegt áhyggjuefni fyrir sykursýki. Bætur ráðstafanir eru kallaðar sykursýki.

Blóðsykurstjórnun

Venjulegt blóðsykur hjá heilbrigðum einstaklingi er 3,3 - 5,5 mól / l (fyrir máltíðir) og 6,6 mól / l (eftir máltíðir).
Hjá sjúklingi með sykursýki eru þessar vísbendingar auknar - allt að 6 mól fyrir máltíð og allt að 7,8 - 8,6 mmól / l eftir máltíð.

Að viðhalda sykurmagni í þessum stöðlum kallast sykursýki bætur og tryggir lágmarks fylgikvilla sykursýki.

Nauðsynlegt er að hafa stjórn á sykri fyrir hverja máltíð og eftir það (með því að nota glúkómetra eða prófunarrönd). Ef sykur fer oft yfir viðunandi staðla - er nauðsynlegt að endurskoða mataræði og insúlínskammt.

Aftur að innihaldi

Hámarks- og blóðsykursfallsstjórnun

Sykursjúkir þurfa að stjórna sykri til að koma í veg fyrir of mikla aukningu eða of litla. Aukið magn af sykri kallast blóðsykurshækkun (meira en 6,7 mmól / L). Með aukningu á sykurmagni með stuðlinum þremur (16 mmól / l eða hærri) myndast forstigsbragðs ástand og eftir nokkrar klukkustundir eða daga kemur dá í sykursýki (meðvitundarleysi).

Lágur blóðsykur er kallaður blóðsykursfall. Blóðsykursfall kemur fram með lækkun á sykri undir 3,3 mmól / l (með ofskömmtun insúlínsprautunar). Viðkomandi upplifir aukna svitamyndun, skjálfti í vöðvum og húðin verður föl.

Aftur að innihaldi

Glýkert blóðrauðaeftirlit

Glýkaður blóðrauði - Rannsóknarstofupróf sem þarf að taka á læknisstofnun á þriggja mánaða fresti.Það sýnir hvort blóðsykur hefur hækkað undanfarna þriggja mánaða tímabil.

Af hverju er nauðsynlegt að taka þessa greiningu?

Líftími rauðra blóðkorna er 80-120 dagar. Með hækkun á blóðsykri binst hluti blóðrauða óafturkræft við glúkósa og myndar glýkað blóðrauða.

Tilvist glýkerts hemóglóbíns í blóði bendir til hækkunar á sykri síðustu þrjá mánuði.

Magn glúkógóglóbíns gefur óbeint mat - hversu oft sykur var hækkaður, hversu sterk hækkunin var og hvort sykursýki sjúklingur fylgist með mataræði og næringu. Með mikið magn af glúkógóglóbíni myndast fylgikvillar sykursýki.

Aftur að innihaldi

Þvagsykurstýring - Glycosuria

Útlit sykurs í þvagi bendir til marktækrar aukningar á blóðsykri (yfir 10 mmól / l). Líkaminn reynir að losna við umfram glúkósa í gegnum útskilnaðarlíffærin - þvagfærin.

Þvagpróf fyrir sykur er framkvæmt með prófunarstrimlum. Venjulega ætti sykur að vera í óverulegu magni (minna en 0,02%) og ekki ætti að greina hann.

Aftur að innihaldi

Þvagasetónstýring

Útlit asetóns í þvagi tengist sundurliðun fitu í glúkósa og asetón. Þetta ferli á sér stað við glúkósa hungri frumur, þegar insúlín er ófullnægjandi og glúkósa kemst ekki frá blóði í nærliggjandi vef.

Útlit lyktar af asetoni úr þvagi, svita og öndun sjúks manns gefur til kynna ófullnægjandi skammt af insúlínsprautu eða röngum mataræði (algjör fjarvera kolvetna í valmyndinni). Prófstrimlar gefa til kynna tilvist asetóns í þvagi.

Aftur að innihaldi

Kólesterólstjórnun

Kólesterólstjórnun er nauðsynleg til að draga úr líkum á fylgikvillum í æðum - æðakölkun, hjartaöng, hjartaáfall.

Óhófleg kólesteról eru á veggjum æðanna og mynda kólesterólplástur. Á sama tíma er dregið úr holrými og æðaþol, blóði í vefjum raskast, stöðnun ferli, bólga og suppuration myndast.

Blóðrannsókn á kólesteróli og brot þess eru framkvæmd á læknarannsóknarstofu. Í þessu tilfelli:

heildar kólesteról ætti ekki að fara yfir 4,5 mmól / l,
lágþéttni lípóprótein (LDL) - ætti ekki að vera hærri en 2,6 mmól / l (það er frá þessum lípópróteinum sem kólesterólinnlag myndast inni í skipunum). Í nærveru hjarta- og æðasjúkdóma er LDL takmarkað við 1,8 mmól / L.

Aftur að innihaldi

Blóðþrýstingsstýring

Þrýstingsstjórnun greinir óbeint ástand æðar og möguleika á fylgikvillum og krömpum í hjarta og æðum.

Tilvist blóðs í auknu magni af sykri breytir æðum, gerir þær mýkjanlegar, brothættar. Að auki færist þykkt „sætt“ blóð varla í gegnum lítil skip og háræðar. Til að ýta blóði í gegnum æðin eykur líkaminn blóðþrýstinginn.

Of mikil aukning á þrýstingi með lélegri mýkt í æðum leiðir til rofs við síðari innri blæðingu (hjartaáfall eða heilablóðfall í sykursýki).

Það er sérstaklega mikilvægt að stjórna þrýstingi hjá öldruðum sjúklingum. Með aldri og þróun sykursýki versnar ástand skipanna. Þrýstingsstjórnun (heima - með tonometer) gerir það mögulegt að taka lyfið tímanlega til að draga úr þrýstingi og gangast undir æðameðferð.

Aftur að innihaldi

Þyngdarstjórnun - líkamsþyngdarstuðull

Þyngdarstjórnun er mikilvæg fyrir sjúklinga með sykursýki af tegund 2. Þessi tegund sjúkdóms myndast oft með of kaloríum mataræði og fylgir offita.

Body Mass Index - BMI - er reiknað með formúlunni: þyngd (kg) / hæð (m).

Vísitalan sem myndast við eðlilega líkamsþyngd er 20 (plús eða mínus 3 einingar) samsvarar eðlilegri líkamsþyngd. Að fara yfir vísitöluna gefur til kynna umframþyngd, vísitölulestur yfir 30 einingar er offita.

Aftur að innihaldi

Ályktanir

Sykursýki er dagleg æfing fyrir sjúka.

Lífslíkur sykursýki og gæði þess veltur á stjórnun sykursýki - hversu lengi einstaklingur getur hreyft sig á eigin spýtur, hversu mikið sjón hans og útlimum verður áfram, hversu góðar æðar hans verða eftir 10-20 ára sykursýki.

Bætur á sykursýki gera sjúklingi kleift að lifa við lasleiki í allt að 80 ár. Ósamsettur sjúkdómur með tíðri hækkun á blóðsykri myndar fljótt fylgikvilla og leiðir til snemma dauðsfalla.

Aftur að innihaldi

Send