Afkóðun blóðrannsóknar á sykri og kólesteróli hjá fullorðnum: tafla

Með því að ná ákveðnum aldursflokki í mannslíkamanum eiga sér stað nokkrar breytingar. Útlit þessara breytinga þarf stöðugt eftirlit þar sem sumar þeirra geta leitt til alvarlegra heilsufarslegra afleiðinga. Ein vinsælasta leiðin til að fylgjast með heilsu þinni er að taka blóðprufur, fyrst og fremst vegna sykurs og kólesteróls.

Allir einstaklingar eldri en 50 ára ættu að vera reglulega prófaðir á sykri og kólesteróli. Þannig verður mögulegt að ákvarða fyrirfram hættu á upphafi og þroska sjúkdóma eins og efnaskipta- og efnaskiptasjúkdóma.

Sykur og kólesterólgreining

Blóðrannsókn á sykri og kólesteróli er lífefnafræðileg rannsókn.

Það er framkvæmt á sérstökum rannsóknarstofu á grundvelli fengins blóðsýni í magni um það bil 5 ml.

Þar sem blóðrúmmálið sem er nauðsynlegt til greiningar er nógu stórt er ómögulegt að ná því úr fingri og nauðsynlegt er að taka blóð úr bláæð.

Niðurstaða greiningarinnar gefur til kynna styrk kólesteróls og glúkósa efnasambanda. Í greiningarforminu eru gögnin sem fengin eru gefin upp í formi vísbendinga um HDL, LDL og Glu.

Til þess að niðurstaðan, sem fengin er, endurspegli nákvæmlega raunverulega mynd af nærveru ofangreindra efna, þá ættir þú að undirbúa þig fyrir það í samræmi við það, þ.e.

• þeir taka greiningu úr bláæð eingöngu á fastandi maga (í sumum tilvikum er óæskilegt jafnvel að bursta tennurnar eða nota tyggjó);
• óhófleg líkamleg áreynsla fyrir blóðgjöf er einnig óæskileg, þar sem það getur brotið gegn hlutlægni niðurstaðna;
• sál-tilfinningalega streita er annar þáttur sem hefur neikvæð áhrif á niðurstöðurnar, þar sem það getur haft áhrif á styrk glúkósa efnasambanda;
• skal tekið fram að fylgi ýmissa megrunarkúa, vannæringar, þyngdartaps osfrv., sem átti sér stað áður en þetta, breytir einnig innihaldi sykurs og kólesteróls í blóði;
• að taka ýmis lyf hefur áhrif á áreiðanleika greiningarinnar.

Þetta eru helstu ráðleggingarnar, en ef farið er eftir þeim, verður að ákvarða eins nákvæmlega og mögulegt er magn slíkra efna eins og sykurs og kólesteróls í blóði.

Reglulegar vísbendingar um sykur og kólesteról - afrit

Að jafnaði mæla læknar með því að taka samtímis blóðprufu vegna sykurs og kólesteróls.

Þetta er vegna þess að í nærveru sykursýki er starfsemi insúlínviðtaka sem bera ábyrgð á flutningi á unnum kolvetnum skert. Insúlínið sjálft byrjar að safnast, sem leiðir til hækkunar á kólesteróli.

Eftirfarandi tafla inniheldur upplýsingar um venjulegan vísbendingu um sykur og kólesteról í líkamanum og sundurliðun breytinga á þessu stigi eftir aldri hjá fullorðnum og börnum.

Þessa töflu er hægt að nota af sjúklingum til að sjálfstætt greina greininguna á sykri og kólesteróli með vísbendingum áður en þeir ráðfæra sig við lækni.

Hækkuðu og lækkuðu gengi

Að jafnaði bendir öll frávik frá norminu hvað varðar þessi tvö efni sem eru afar mikilvæg fyrir líkamann, bilun líkamans og þarfnast læknishjálpar.

Með auknu hlutfalli verður þú að reyna að losna við umframþyngd.

Einnig, ef farið er yfir stigið, er það nauðsynlegt að sleppa algjörlega slæmum venjum.

Í viðbót við þetta:

1. auka magn hreyfingar;
2. reyndu að borða rétt, nefnilega að útiloka máltíð með mikið innihald fitu og kolvetni;
3. útiloka steikt matvæli frá mataræðinu;
4. fækka streituvaldandi aðstæðum.

Eftir samráð við lækni er mögulegt að ávísa viðbótarmeðferð með lyfjum. Samdráttur í frammistöðu er heldur ekki gott merki.

Í sérstökum tilvikum getur lítið lípóprótein leitt til ófrjósemi, offitu og jafnvel heilablóðfalls.

Kólesteról og hlutverk þess fyrir líkamann

Kólesteról er efni sem sinnir fleiri en einni mikilvægri aðgerð í mannslíkamanum. Þrátt fyrir nokkuð útbreidda skoðun um hættuna af kólesteróli gegnir þetta efni frekar mikilvægu hlutverki í fyrsta lagi fyrir uppbyggingu frumuveggsins. D-vítamín er einnig framleitt á grundvelli kólesteróls og undarlega nóg kyn- og sterahormóna sem hafa áhrif á stjórnun efnaskipta. Margir þættir hafa áhrif á eðlilegt magn tiltekins efnis, þ.e. kyn, aldur, lífsstíll, arfgengi og slæm venja.

Hátt kólesteról eitt og sér er ekki talið alvarleg veikindi. Hins vegar getur nærvera þess leitt til meinefna eins og æðakölkun á sykursýki. Að auki eru fylgikvillar eins og heilablóðfall, hjartaáfall, slagæðaskemmdir og sykursýki einnig mögulegar.

Mikið magn af þessu efni þarf strangt mataræði með fullkominni fjarveru feitra og steiktra matvæla. Að auki eru til vörur sem hjálpa til við að draga úr styrk þessa efnis í líkamanum.

Þessar vörur eru sem hér segir:

• Vörur sem innihalda ómettað fita, nefnilega hnetur, sjávarfang og fisk, linfræolíu.
• Trefjarík matvæli (gleypa eiturefni og gleypa umfram fitu).
• Hvítlaukur er ein besta leiðin til að losna við mörg heilsufarsvandamál og hátt kólesteról er engin undantekning.
• Þistilhjörtu laufþykkni eða læknisfræðilegur hliðstæða hofitól.

Pektín sem er að finna í berjum og ávöxtum hreinsar einnig fullkomlega líkamann og normaliserar efnaskiptaferli.

Samband sykurs og kólesteróls

Erfitt er að neita um tengsl sykurs og kólesteróls þar sem bæði þessi efni hafa bein áhrif á efnaskiptaferla í líkamanum.

Vellíðan hvers og eins fer beint eftir sykurmagni í blóði,

Þetta er vegna þess að glúkósa:

1. er ein helsta orkugjafinn fyrir líkamsfrumur;
2. tekur þátt í næstum öllum efnaskiptaferlum;
3. veitir heilanum orku;
4. stuðlar að skjótum endurreisn vöðvaþræðinga, sérstaklega eftir líkamsáreynslu.

Auðvitað verður að stjórna sykurmagni, því ef umfram það er getur þú fengið mikið af heilsufarsvandamálum og í fyrsta lagi sykursýki.

Oft sést hátt blóðsykursgildi hjá fólki með skjaldkirtilssjúkdóma og nýrnahettusjúkdóma, brisbólgu og æxli í brisi, ýmsar sýkingar, barnshafandi konur og fólk sem tekur ákveðin lyf.

Rétt næring er önnur leið tiltekins efnis í líkamanum.

Meðal algengustu reglna eru:

• höfnun á hveiti og sælgæti, sem hægt er að skipta um með þurrkuðum ávöxtum;
• virk notkun í mataræði bókhveiti og haframjöl;
• kynning á mataræði súrkál og belgjurt, sem innihalda C-vítamín og prótein.

Regluleg notkun réttra matvæla hjálpar til við að stjórna sykri og kólesteróli. Ef notkun venjulegra matvæla leiðir ekki til æskilegra áhrifa er nauðsynlegt að taka viðeigandi próf og ráðfæra sig við lækni sem mun ávísa árangri meðferðar á grundvelli niðurstaðna.

Ekki gleyma því að það eru margir þættir sem hafa áhrif á hlutlægni könnunarinnar. Í þessu sambandi er mælt með því að undirbúa líkamann fyrirfram til greiningar. Einkenni sjúkdóma eru mun auðveldari að meðhöndla en sjúkdómarnir sjálfir.

Hvaða magn blóðsykurs er eðlilegt mun sérfræðingurinn segja í myndbandinu í þessari grein.