Sætuefni Rio Gold, sem ávinningur og skaði ákvarðast af innihaldsefnum þess, er tilbúið lyf sem mælt er með til að skipta um sykur. Það er aðallega notað af fólki með sykursýki og þá sem lifa heilbrigðum lífsstíl.
Íhuga þarf val á sætuefni vandlega, vegna þess að það kemur ekki aðeins í stað sykurs, heldur getur það valdið verulegum skaða á líkamanum. Fyrir þetta er mikilvægt að rannsaka samsetningu vörunnar, frábendingar þess, skammta, sérstaklega neyslu.
Rio Gold er vinsæll varamaður en skoðanir sjúklinga og lækna eru umdeildar. Það er hægt að kaupa í apóteki, matvöruverslun. Samsetning vörunnar er af fullkomlega tilbúnum uppruna, sem ætti að hafa í huga fyrir marga sjúkdóma.
Við munum greina í smáatriðum samsetningu sykuruppbótarinnar, komast að notagildi þess og skaðsemi. Og finndu einnig leiðbeiningar um notkun Rio Gold.
Rio Gold sætuefni samsetning
Margir sykursjúkir leita upplýsinga um skaðleg og jákvæð áhrif Rio Gold sætuefnisins. Til að skilja þetta þarftu að rannsaka hvern hluta lyfsins. Varan er seld í litlum grænum kassa, það er skammtari, töfluformið, pakkningin inniheldur 450 eða 1200 töflur. Ein tafla jafngildir einni teskeið af kornuðum sykri.
Fæðubótarefni E954 eða natríumsakkarín er ekkert annað en sakkarín. "Gamla" sykur sætuefnið sem uppgötvaðist seint á 19. öld. Það er 400-500 sinnum sætara en sykur. Þetta efni frásogast ekki í mannslíkamanum, svo það er notað við sykursýki, óháð tegund.
Varan hefur verið notuð í langan tíma, en hún er ekki samþykkt til notkunar í öllum löndum. Leyfilegur dagskammtur er ekki meira en 5 mg á hvert kílógramm af líkamsþyngd fullorðinna. Það hefur sjálft óþægilegan smekk, svo það er aldrei notað í sundur.
Samsetning Rio Gold inniheldur slíka hluti:
- Natríum cyclamate (fæðubótarefni E952). Þetta efni er af tilbúnum uppruna, allt að 10 mg á hvert kíló af líkamsþyngd er leyfilegt á dag;
- Natríumbíkarbónat (matarsódi). Þessi hluti hefur fundið víðtæka notkun í daglegu lífi og matreiðslu;
- Vínsýra er oft hluti af sætuefnum. Þetta lífræna efnasamband er að finna í náttúrulegum safum.
Öll efni sem eru hluti af Rio Gold sykuruppbótinni frásogast ekki í líkamanum, þess vegna vekja þau ekki aukningu á sykri og hægt er að neyta í matar vegna sykursýki.
Hugsanlegur skaði og frábendingar
Gera Rio Gold Sugar staðgengil dóma lækna misvísandi. Sumir mæla með því til notkunar í sykursýki en aðrir sérfræðingar í læknisfræðinni eru á móti því. Gagnlegir eiginleikar fela í sér núll kaloríuinnihald, skortur á áhrifum á styrk glúkósa í blóði.
Þrátt fyrir skort á kaloríuminnihaldi er það mjög erfitt að missa auka pundin á sætuefni. Staðreyndin er sú að öll tilbúin sætuefni vekja matarlyst. Sætur bragðið sem manni finnst ertir viðtökurnar, líkaminn bíður eftir glúkósa, en fær hann ekki, hver um sig, viltu stöðugt borða.
Rio Gold, einkum sakkarínið í samsetningunni, veikir virkni meltingarensíma, sem getur leitt til vandamála með meltingarferlið, vinnu þörmanna og maga.
Ekki er mælt með Rio Gold við eftirfarandi aðstæður:
- Meinafræði gallblöðru og útskilnaðar.
- Tímabil meðgöngu, brjóstagjöf
- Til að elda barn.
- Sjúkdómar í meltingarvegi.
- Ofnæmi fyrir samsetningu vörunnar.
Á Rio Gold sætuefni eru dómar sjúklinga neikvæðir. Margir taka eftir slíkri aukaverkun sem breytingu á smekk drykkja, svo sem te eða kaffi. En álitið er ekki það sama, mörgum sykursjúkum líkar vel við bragðið, þess vegna nota þeir sykuruppbótina í langan tíma.
Ekki er mælt með því að neyta sætuefnis ef sögu er um skert nýrna- / lifrarstarfsemi. Þetta er vegna þess að íhlutirnir frásogast ekki í líkamanum, en skiljast strax út um þessi líffæri, þar sem álagið á þá eykst.
Ekki er leyfilegt að nota natríumsýklamat á meðgöngu þar sem það getur haft áhrif á þroska fósturs.
Í sykursýki af tegund 2 er betra að velja sykur í staðinn með hliðsjón af almennu ástandi sjúklingsins og einkennum sjúkdómsins.
Tillögur um notkun Rio Gold
Til að útiloka hugsanlegan skaða af sykuruppbót, verður þú að fylgja ákveðnum reglum og ráðleggingum. Þegar þú kaupir ættir þú alltaf að rannsaka geymsluþol vörunnar. Það er leyfilegt að geyma ekki meira en 3 ár, aðeins á þurrum og köldum stað.
Skammtarnir ættu að vera innan viðunandi marka. Það er skoðun að þú getir neytt eins mikið og þú vilt, þar sem Rio Gold er lágkaloríuvara. En þetta er ekki svo, umfram skammtar vekja meltingartruflanir og vandamál í miðtaugakerfinu.
Þegar Rio Gold er notað skal hafa í huga að sætuefnið er einnig að finna í öðrum matvælum, sem þarf að taka með í reikninginn til að fara ekki yfir skammtinn. Það er hluti af slíkum mat:
- Íþrótta næring;
- Sykurlaus jógúrt;
- Gos;
- Mataræði í mataræði
- Orkuvörur.
Ef töflurnar eru illa eða ekki alveg leysanlegar í vökva, þá henta þær ekki til notkunar, þeim verður að henda svo að ekki veki matareitrun.
Rio Gold Sweetener Analogs
Síróp frúktósa er í námunda við glúkósa. Það normaliserar styrk, birtist sem orkugjafi, einkennist af sætum bragði, vekur ekki truflanir á hormónum. Ef það er saga um sykursýki, þá er normið allt að 30 g á dag.
Stevia er náttúrulegur sykuruppbót sem inniheldur mörg gagnleg innihaldsefni. Mjög lágt kaloríuinnihald, það eru engir próteinhlutir, kolvetni allt að 0,1 g, fita á hver 100 g af plöntunni ekki meira en 200 mg. Það er hægt að kaupa það í formi samþykkts síróps, dufts, töflu, þurrs útdráttar.
Aspartame er hliðstæða Rio Gold, búin til tilbúnar. Það hefur mjög sætt bragð, svo það er bætt við fullunna matinn í takmörkuðu magni. Það missir sætleikann meðan á hitameðferð stendur, svo það hentar ekki í matreiðslu.
Aðrar hliðstæður:
- Súkralósi er tiltölulega ný vara, það er hægt að nota það í bakstur, missir ekki veikleika sína gegn bakgrunn hitameðferðar. Það er alveg öruggt fyrir líkamann, ókosturinn er verðið - kostnaðurinn fyrir stóran pakka af töflum er um 2000 rúblur.
- Acesulfame kalíum er tilbúið framleitt kalíumsalt. Þessi vara er tvö hundruð sinnum sætari en kornaður sykur, frásogast ekki í líkamanum. Hitastillir - hentugur fyrir bakstur. Í sjálfu sér hefur það bitur smekk, svo það er oft innifalið ásamt öðrum íhlutum.
Þegar þú velur sætuefni þarftu fyrst að einbeita þér að náttúruleika þess. Auðvitað er litli kostnaðurinn og hæfileikinn til að drekka sætt te / kaffi án þess að skaða myndina, en þú ættir að muna um hugsanlegan skaða á líkamanum sem efnasambönd koma með.
Ljúffengustu og öruggustu sætu sætunum er lýst í myndbandinu í þessari grein.
