Hjá heilbrigðum einstaklingi stjórnar líkaminn sjálfum glúkósavísum - aðal orkugjafa. Ef það er mikil lækkun á blóðsykri, byrja heilafrumur að svelta, sem afleiðing þeirra deyja. Einkenni blóðsykursfalls (skortur á glúkósa í blóði) eru alltaf áberandi og það er auðvelt að þekkja þau. Af hverju getur slíkt ástand komið upp og hvað á að gera til að forðast það? Hvernig á að koma í veg fyrir meinafræði og koma í veg fyrir mögulega fylgikvilla?
Af hverju fellur blóðsykur hjá heilbrigðu fólki og sykursjúkum
Fyrir sykursjúka er aðalverkefnið að viðhalda eðlilegum glúkósa og koma í veg fyrir mikla aukningu þess. En ekki síður hættulegt er samdráttur í sykri.
Mikilvægt: Blóðsykursfall - frá einkennum til skyndihjálpar
Sykursýki og þrýstingur er mikill hlutur af fortíðinni
- Samræming á sykri -95%
- Brotthvarf segamyndun í bláæðum - 70%
- Brotthvarf sterks hjartsláttar -90%
- Losna við háan blóðþrýsting - 92%
- Aukning á orku á daginn, bætir svefn á nóttunni -97%
Að vekja svipað ástand getur:
- borða létt kolvetni;
- rangur skammtur af sykurlækkandi lyfjum;
- að drekka áfengi án matar (áfengi hindrar framleiðslu glúkósa í lifur);
- óviðeigandi valið mataræði og ekki farið eftir skammta skammta;
- innleiðing insúlíns í röngum skömmtum;
- líkamleg ofvinna sykursýki.
Blóðsykursfall hjá heilbrigðum einstaklingi getur komið fram með:
- að taka sérstök lyf, til dæmis sykurlækkandi lyf án samráðs við sérfræðing;
- sjúkdómar í innri líffærum;
- að drekka mikið áfengi;
- eftir ströngu mataræði;
- langt bil milli máltíða / ekkert snakk;
- létt kolvetni sem byggir á mataræði;
- alvarleg líkamleg yfirvinna;
- streituvaldandi aðstæður, djúp spenna;
- vaknaði eftir nætursvefn, þar sem engin fæðuinntaka var í langan tíma.
Í mjög sjaldgæfum tilvikum getur skyndileg lækkun á sykri stafað af þróun æxlisferla í brisi. Sem afleiðing af þessu eykur magn insúlínframleiðandi frumna og magn insúlíns stjórnlaust. Einnig er hægt að kalla fram lækkun á sykri af öðrum nýfrumum (oft illkynja) sem stuðla að aukningu insúlíns.
Örsjaldan sést lágt magn glúkósa við þróun sjálfsofnæmissjúkdóma. Í þessu tilfelli byrjar líkaminn að framleiða mótefni gegn insúlíni, sem veldur annað hvort miklum lækkun eða mikilli aukningu á magni þessa hormóns. Skertur sykur er einnig að finna hjá sjúklingum með nýrna- eða hjartabilun (skorpulifur, lifrarbólga, veirusýking - algeng orsök lágs blóðsykurs).
Einkenni mikils sykurfalls
Til að forðast hættulegan fylgikvilla blóðsykursfalls, er mikilvægt að vita hvaða einkenni fylgja mikil lækkun á sykri.
Sérfræðingum meðan á meinafræði stendur er skipt í:
- Lunga þar sem sykurgildi lækka undir 3,5 mmól / L.
- Meðaltal, með lækkun á vísbendingum í 3 og undir einingar.
- Alvarlegt, einkennist af lækkun á sykri undir 1,9 mmól / L.
Með vægri blóðsykurslækkun upplifir fórnarlambið:
- ómótstæðileg svefnhöfgi;
- aukin sviti;
- lítil svima;
- hungur
- tilfinning fyrir uppköst;
- gagging;
- Kvíði
- þunglyndi;
- hjartsláttarónot
- dofi útlimanna;
- sjónskerðing;
- náladofa varir.
Við slíkar aðstæður dugar heilbrigður einstaklingur að borða eða drekka eitthvað sætt. Í sykursýki þarf sjúklingur með svipuð einkenni að mæla blóðsykur brýn. Ef að meðaltali er blóðsykursfall, þá birtast slík einkenni:
- taugaveiklun
- pirringur;
- skert styrkur athygli;
- krampar í líkamanum;
- skert meðvitund;
- slurður málflutningur;
- gangabreyting;
- almenn vanlíðan;
- alvarlegur veikleiki;
- stjórnlausar tilfinningar.
Í þessu ástandi er lyfjagjöf sykurlækkandi lyfja strax stöðvuð og vandað eftirlit með glúkósavísum.
Við alvarlega blóðsykursfall sést eftirfarandi hjá fórnarlambinu:
- krampaköst;
- að falla í dáleiðandi dá;
- högg;
- lækkun á líkamshita - lágur hiti í sykursýki.
Ef slíkt fyrirbæri er viðvarandi í langan tíma, þá geta afleiðingarnar verið hörmulegar, jafnvel banvænar. Heilafrumur og hjarta- og æðakerfið hafa áhrif, verkun innri líffæra raskast. En stundum eru merki um mikinn fækkun á sykri áfram ósýnileg. Þetta gerist meðan þú tekur beta-blokka.
Orsök lágs sykurs eftir að hafa borðað hjá sykursjúkum með tegund 1 og 2 getur verið notkun lyfja sem vinna að því að lækka sykur. Þegar sykursýki varir í meira en 15 ár verða einkenni blóðsykursfalls minna áberandi. Hér er mikilvægt að mæla vísa daglega og hafa eftirlit með innkirtlafræðingi til að aðlaga skammt insúlíns tímabundið.
Ef barnið er með sykur, mun hann bregðast verr við meinafræði og fyrstu einkenni vanlíðanar birtast ef vísarnir falla í 3,3 mmól / L. Hjá fullorðnum finnst vandamálið brátt þegar glúkósa lækkar í 3,7 mmól / L.
Hver er hættan á blóðsykurslækkandi ástandi?
Blóðsykur ætti að vera innan eðlilegra marka, annars er ekki hægt að forðast alvarleg heilsufarsvandamál. Blóðsykursfall er hættulegt fyrir heila. Þetta er aðal líffæri taugakerfisins, sem er mjög flókið í uppbyggingu. Við minnstu bilun í starfi hans eru mörg vandamál með önnur líffæri og kerfi.
Þökk sé blóði fara næringarefni og súrefni í taugafrumur. Glúkósa er hægt að skila í heilafrumur án insúlíns. Þess vegna skiptir ekki máli hversu mikið af þessu hormóni er í líkamanum - blóðið mun samt skila öllum nauðsynlegum þáttum til taugafrumna. Með blóðsykurslækkun kemur nægjanlegt magn af sykri ekki inn í heila, frumurnar byrja að svelta. Eftir aðeins nokkrar mínútur af sjúklegri sjúkdómi finnur einstaklingur fyrir einkennum sínum: óskýr augu, náladofi, sviti, hjartsláttarónot.
Hættulegasta afleiðing glúkósaskorts í klíkum í blóði er dá vegna blóðsykurslækkunar. Það getur þróast þegar vísarnir falla undir 2,2 mmól / L. Einnig getur sjúklegt ástand sjúklingsins fylgt með bjúg í heila, dauða hluta hans, blóðrásartruflunum í vefjum og mannvirkjum.
Sérfræðingar greina tvo mögulega hópa af fylgikvillum blóðsykursfalls:
- Þeir næstu sem þróast á fyrstu klukkustundum blóðsykurslækkandi ástands: hjartadrep, heilablóðfall, lömun í útlimum, strabismus, skerðing á tali, hemiparesis, aukinn vöðvaspennu í útlimum.
- Fjarlægð, þróast nokkru eftir alvarlega blóðsykursfall. Má þar nefna flogaveiki, heilakvilla, parkinsonismi.
Hvað á að gera ef blóðsykurinn lækkar
Ef það er lágur blóðsykur með vægan til í meðallagi alvarleika, þá mun 1-2 stykki af sykri eða 2-3 matskeiðar af hunangi hjálpa til við að takast á við vandamálið. Af drykkjum er hægt að drekka sætt te eða safa með kvoða. Að auki ráðleggja sérfræðingar þér að nota:
- 1-2 karamellur;
- par af súkkulaðiborgum;
- banani;
- þurrkaðar apríkósur;
- fíkjur;
- sveskjur.
En að borða ósæmilega mat með háum styrk glúkósa er ekki nauðsynlegt. Til dæmis, ef það er mikil fita í mat, þá mun það trufla upptöku glúkósa, þar af leiðandi verður ekki mögulegt að leysa vandann fljótt. Við fyrstu merki um blóðsykursfall, ekki meðvitundarleysi, verður þú að vita hvernig á að hjálpa fórnarlambinu almennilega.
Þú verður að bregðast við svona:
- að planta eða leggja sjúklinginn þannig að hann sé þægur;
- gefðu sykur drykk eða gefðu stykki af hreinsuðum sykri;
- láttu fórnarlambið í friði þar til ástandið batnar.
Þegar sykur lækkar hjá sykursjúkum og ástandið er metið alvarlegt verður að hringja í sjúkrabíl. Sérfræðingar ættu að sprauta sig með glúkósa til að bæta blóðtölu. Ef sjúklingur líður ekki betur eftir hálftíma eftir að mæla glúkósastigið verður hann fluttur á sjúkrahús. Þar munu þeir gefa glúkósa dropatali þar til þeim líður eðlilega.
Ef sykur lækkar skyndilega, ráðleggur meirihluti heilbrigðisstarfsmanna að taka glúkósatöflur. Íhlutir þeirra frásogast fljótt í blóðrásina og byrja strax að virka. Fyrir vikið þarf líkaminn ekki að eyða tíma í að melta mat til að fá orkugjafa. Ef sykur lækkar mikið getur 1 g af lyfinu aukið árangur um 0,28 mmól / L. Með blóðsykurslækkandi kreppu er þetta besta lausnin á vandanum.
Óhefðbundin meðferð
Á meðan á meðferð stendur ráðleggja sérfræðingar að nota hefðbundnar meðferðaraðferðir með lyfjaplöntum. Þeir hjálpa til við að endurheimta efnaskiptaferli og staðla sykurmagn hjá sykursjúkum og heilbrigðu fólki. Árangursrík planta er lingonberry, Jóhannesarjurt, rós mjaðmir, plantain, hvítlaukur (mælt er með því að borða það ferskt).
Gagnlegar decoctions og tinctures eru gerðar úr plöntum, sem gera líkamanum kleift að ná sér á skemmstu tíma. Þú getur notað þessa uppskrift: 1 stór skeið af rósar mjöðmum er gefið í 2 bolla af sjóðandi vatni, síað og drukkið hálft glas tvisvar á dag.
Að auki hefur mataræðið góð áhrif á ástand sjúklings. Sjúklingur með sykursýki þarf að vita hvaða matvæli ættu að vera með í mataræðinu og hver ber að forðast:
- Gagnlegar vörur. Mataræði sykursýki ætti að innihalda: gúrkur, tómatar, hvítkál, kúrbít, sjávarréttir, heilkornabrauð, fitusnauð kjöt, súrmjólkurdrykkir, hnetur og belgjurt.
- Bannaður matur. Sælgæti, bananar, vínber, koffeinbundnir drykkir, áfengi eru undanskilin á matseðlinum með sykursýki - listi yfir vörur sem eru bannaðar fyrir sykursjúka.
Forvarnir gegn lækkun á blóðsykri
Til að koma í veg fyrir mikla lækkun á blóðsykri mælum sykursjúkir með:
- aðlaga mataræðið og bæta við mat sem frásogast lengur;
- borða í litlum skömmtum, að minnsta kosti 5 sinnum á dag;
- ef merki um blóðsykursfall koma fram á nóttunni er mælt með því á nóttunni að borða mat sem frásogast lengur;
- með insúlínmeðferð er nauðsynlegt að aðlaga skammta til að koma í veg fyrir mikla lækkun á glúkósa.
Ef blóðsykurslækkun kemur fram hjá heilbrigðum einstaklingi er nauðsynlegt að finna orsök þess að það kemur fyrir. Þú gætir þurft að endurskoða mataræðið og lífsstílinn, útrýma notkun áfengra drykkja, auðga matseðilinn með plöntufæði. Ef það er ekki hægt að finna ögrandi þátt í sjálfu sér er betra að ráðfæra sig við lækni.
Ef vart er við lágt glúkósainnihald hjá barnshafandi konu, ætti hún örugglega að fylgja ákveðnu mataræði til að forðast óþægilega fylgikvilla. Næring ætti að vera í broti og eins gagnleg og mögulegt er.
Sérfræðingar mæla með slíkum sjúklingum:
- neyta reglulega verndaðra kolvetna: korn, grænmeti;
- innihalda ávexti í daglegu mataræði, þar á meðal sítrusávöxtum;
- taka prótein sem hluta af halla rauðu kjöti;
- neyta mjólkurafurða (ostur, jógúrt, kotasæla, kefir, gerjuð bökuð mjólk).
Með blóðsykursfalli ætti sjúklingurinn ekki að hunsa einkenni sjúkdómsins. Það er betra að verja þig tímabundið gegn mikilli líkamlegri vinnu og skipta yfir í æfingar með hóflegu álagi (sund, létt hlaup, gangandi). Það eru margar ástæður fyrir sykursfallinu, en að viðhalda heilbrigðum lífsstíl og fylgjast með réttu mataræði mun leysa mörg vandamál og koma í veg fyrir alvarlega fylgikvilla. Aðalmálið er að hafa samráð við lækni tímanlega ef ástandið versnar. Í sykursýki verður að leysa þetta vandamál ásamt sérfræðingi.