Fyrir hjartað og taugarnar: Heilbrigð og skaðleg vín fyrir sykursjúka, svo og blóðsykursvísitölu þeirra

Vín tilheyrir flokknum drykki sem innihalda áfengi en án þess er enginn marktækur atburður að ljúka.

Að jafnaði lýsa margir, sérstaklega þeim sem eru með sykursýki, stundum löngun til að njóta glasi af rauðu eða hvítvíni.

En því miður verða þeir að skilja alvarleika svo áríðandi skrefs: ekki er mælt með því að drekka þennan áfenga drykk án þess að hafa viðeigandi upplýsingar. Fyrst þarftu að reikna út hvað vín á blóðsykursvísitölu hefur og í hvaða skömmtum er mælt með því að nota það.

Þessi grein hefur að geyma ítarlegar upplýsingar um þennan drykk, sem mun hjálpa til við að meðhöndla hæfilega mataræði eigin fæðis. Vín og sykursýki - geta þau sameinast eða ekki?

Ávinningur og skaði

Margir sérfræðingar tengjast þessum drykk afdráttarlaust; fyrir ekki svo löngu síðan var sannað jákvæð áhrif víns á sykursýkina.

Sem afleiðing af fjölmörgum rannsóknum, sem gerðar voru á veggjum rannsóknarstofa, var sannað að reglubundin notkun þessa áfenga drykkjar endurheimtir næmi mannlegra mannvirkja fyrir brisi hormóninu - insúlín.

Hófleg neysla á góðu rauðvíni er frábær forvörn gegn hjarta- og æðasjúkdómum.

Fyrir vikið normaliserast blóðsykurinn í líkamanum. Auðvitað, í þessu tilfelli erum við að tala um hóflegt magn af þurru víni með sykurinnihaldi sem er ekki meira en 4%.

Það er mikilvægt að hafa í huga að til þess að notkun þessa drykkjar sem inniheldur alkóhól hafi sannarlega haft jákvæð áhrif á líkamann, þá er nauðsynlegt að drekka ekki meira en tvö glös af víni á dag.

Aðeins á þennan hátt verður umbrot í líkamanum komið á. Í engu tilviki ættir þú að drekka það á fastandi maga, þar sem það getur valdið heilsufarsvandamálum. Skaðinn á líkama sykursýkisins er sá að á meðan það er frásogast í blóðið, dregur það úr áfengi í framleiðslu glúkósa í lifur.

Þannig, á efnafræðilegu stigi, eru jákvæð áhrif lyfja sem lækka blóðsykursgildi verulega bætt. Þetta á einnig við um gervi hormónið í brisi.

En það er mikilvægt að hafa í huga að þessi jákvæðu áhrif gerast ekki strax: því miður er þetta helsta ógnin fyrir einstakling með skert kolvetnisumbrot.

Til viðbótar við bein áhrif áfengra drykkja á líkamann, ætti að taka tillit til þess að við inntöku víns og annarra drykkja með miklum styrk, er stjórnun á fæðuinntöku verulega slæm. Afleiðingin af þessu er brot á mataræðinu, sem getur leitt til óæskilegs hækkunar á glúkósa.

Afbrigði

Það fer eftir hlutfalli af sykri í víni, það er hægt að flokka sem hér segir:

1. þurrt. Eins og þú veist er nánast enginn sykur í því, en styrkurinn getur náð jafnvel 13% áfengi;
2. hálfþurrt og hálfsætt. Hreinsaða innihaldið í því er frá 4 til 8%. En áfengisstigið getur orðið jafnvel 13%;
3. víggirt. Þetta felur ekki aðeins í sér eftirrétt, heldur einnig arómat, auk sterkari vínmerkja. Styrkur sykurs og áfengis í þeim getur orðið jafnvel 21%.

Kampavín, sem hefur fjölda afbrigða, fellur einnig undir þessa flokkun.

Hvers konar vín get ég drukkið með sykursýki?

Hvað varðar svarið við þessari spurningu er mikilvægt að skilja hvaða fjölbreytni er talin gagnlegust.

Ef þú metur drykk aðeins eftir sykurinnihaldi hans, má skipta öllum vínum sem fyrir eru í nokkra meginhópa:

1. þurrt. Þeir eru taldir ákjósanlegastir af þeirri ástæðu að í samsetningu þeirra er nánast engin hreinsun. Við gerjun er þetta innihaldsefni fullkomlega unnið;
2. hálfþurrt. Þessi fjölbreytni er með glæsilegra sykurinnihaldi, styrkur þess getur orðið jafnvel 5%;
3. hálfsweet. Þessi drykkur er elskaður af öllum konum af þeim sökum að hann hefur skemmtilega sætan bragð. Hreinsaða innihaldið í því nær frá 6 til 9%;
4. víggirt. Það er mikilvægt að hafa í huga að þessi fjölbreytni einkennist af styrkleika þess. Af þessum sökum er ekki mælt með því að nota það fyrir sykursjúka. Sykurinnihaldið í slíku víni nær 14%, sem er afar hættulegt fyrir fólk sem þjáist af truflunum í umbroti kolvetna;
5. eftirréttur. Slík vín er frábending fyrir fólk með viðkomandi kvill, þar sem þau einkennast af óhóflega háu sykurinnihaldi í samsetningunni. Þessi vísir er oft 30%.

Notkun sykursýki

Það er mikilvægt að hafa í huga að í nærveru sykursýki er mögulegt og jafnvel nauðsynlegt að drekka vín, en auðvitað innan skynsamlegra marka. Þú ættir líka að skilja hvaða tegundir eru leyfðar.

Ef óeðlilegt er í innkirtlakerfinu er nauðsynlegt að velja aðeins þurrt rauðvín, sem hefur sykurinnihald ekki meira en 3%.

Lágmarksskammtur af þessum áfenga drykk, sem getur ekki skaðað líkamann, er um það bil 2 glös á viku. En, þú ættir örugglega að drekka vín aðeins á fullum maga.

Hvernig á að drekka?

Sérfræðingar vekja athygli á því að stjórnlaus notkun á drykkjum sem innihalda áfengi getur haft mjög neikvæð áhrif á heilsufar sykursýki. Þetta er í beinu samhengi við fullyrðinguna um að áfengi hafi áhrif á líkamsþyngd.

Þess vegna getur offita í kjölfarið leitt til útlits sykursýki af tegund 2. Að auki versnar lifrarstarfsemi.

Notkun vínframleiðslu lyfs í læknisfræðilegum tilgangi er aðeins möguleg með fyrirvara um nokkur lögboðin skilyrði:

• Ekki er mælt með að nota drykki sem innihalda áfengi samtímis sykurlækkandi lyfjum;
• vín ætti að vera drukkið aðeins á fullum maga;
• þau má neyta ekki oftar en tvisvar á 7 daga fresti (ef farið er ekki eftir neysluáætluninni getur það aukið innihald þríglýseríða, sem eru fullkomlega ósamrýmanleg lyfjameðferð);
• öruggasta magn vínsins sem leyfilegt er að drukkna yfir daginn er ekki meira en 100 ml fyrir konur og 250 ml fyrir karla;
• gæði þessa áfengis sem inniheldur drykk ætti ekki að vera í vafa;
• þú ættir ekki að spara á víni þar sem ódýrari vörur hafa mikið sykur og áfengi;
• áfengisneysla af þessu tagi er ekki leyfð þegar styrkur glúkósa í blóði er meira en 11 mmól / l.

Við spurningunni hvort mögulegt sé að drekka vín með sykursýki svara margir læknar jákvætt. Að drekka hóflegt magn af drykknum mun stuðla að skilvirkri upptöku próteina, draga úr styrk kolvetna og bæla of mikla matarlyst.

Eins og þú veist eru allir þessir þættir mikilvægir fyrir heilsu allra sem þjást af þessum hættulega innkirtlasjúkdómi.

Þessi vara getur talist svokölluð ötull sem þarf ekki að framleiða brishormón. Frásog sykurs mun eiga sér stað í samræmi við normið.

Við megum ekki gleyma því að drykkir sem innihalda áfengi hafa ákveðnar frábendingar og eru í sumum tilvikum bannaðir.

Gi hvítvín

GI vísirinn getur verið mismunandi eftir því hvaða fjölbreytni er:

• hvítvín - 5 - 45;
• þurrt - 7;
• hálfsætt þurrt - 5 - 14;
• eftirréttur - 30.-40.

Í þessu tilfelli er betra að gefa þurrt hvítvín. Það hefur lága blóðsykursvísitölu, sem er viðunandi fyrir fólk með hvers konar sykursýki.

Gi rauðvín

Hvað rauðvín varðar, þá hafa það einnig nokkur vinsæl afbrigði um allan heim sem hafa sína eigin blóðsykursvísitölu:

• þurrt rautt - 45;
• rauður - 5 - 45;
• hálfsætt þurrt - 5 - 15;
• eftirréttur rauður - 30.-40.

Af þessum upplýsingum getum við ályktað að það að drekka vín af þessari fjölbreytni geti aðeins verið það sem hefur lægsta blóðsykursvísitöluna.

Það er mælt með því að gefa þurran, hálfsætan drykk.

Tengt myndbönd

Geta sykursjúkir drukkið vín og aðra áfenga drykki? Svör í myndbandinu:

Ef sjúklingur innkirtlafræðingsins tekur heilsu sína alvarlega og gleymir ekki mataræði, þá gera tvö glös af víni í viku ekki skaða. Mikilvægast er að fylgjast með ráðstöfuninni, aðeins í þessu tilfelli mun þessi drykkur hafa verulegan ávinning.

Einnig er mælt með því að þú ráðfærir þig fyrst við persónulegan sérfræðing sem mun svara spurningunni: er vín mögulegt með sykursýki af hvaða gerð sem er eða ekki. Byggt á greiningunni og athuguninni mun hann taka endanlega ákvörðun.