Hvert er eðlilegt blóðsykur hjá körlum?

Allir ættu að sjá um heilsuna. Árlega gangast undir skoðun hjá þröngum sérfræðingum, taka próf.

Ein slík próf er ákvörðun blóðsykurs.

Niðurstöður þessarar rannsóknar hjálpa til við að ákvarða hversu mikið sykur er í blóði og hvort brisi geti ráðið við virkni þess.

Brisið er innkirtla líffæri sem seytir 2 helstu hormón - glýkógen og insúlín. Hið síðarnefnda veitir eðlilegan blóðsykur. Undir áhrifum ýmissa þátta getur brisi hætt að framleiða insúlín og blóðsykur aukist. Könnunin gerir þér kleift að greina vandamál í tíma og byrja að takast á við þau.

Hvenær er nauðsynlegt að skoða?

Í líkama karla eru framleidd nokkur hormón sem bera ábyrgð á umbrotum.

1. Vaxtarhormón er mótlyf insúlíns, eykur blóðsykur.
2. Adrenalín er efni sem er búið til af nýrnahettum og eykur blóðsykur.
3. Dexametason og kortisól eru sykurstera hormón sem taka þátt í innkirtlaferlum. Þeir eru ábyrgir fyrir kolvetnismagni og glúkósaframleiðslu í lifur.

Sykurmagnið er háð hverju þessara efna og því er mælt með því að ákvarða magn þessara hormóna með háan glúkósa í blóði.

Með aldrinum geta karlar haft efnaskiptavandamál og þróað sykursýki. Til að taka eftir brotum á réttum tíma verður hver maður eftir 30 ár að taka próf einu sinni á ári.

Ef maður fór að sjá merki um sykursýki, ætti hann strax að hafa samband við lækni á staðnum til læknisskoðunar.

Merki um háan blóðsykur

• þorsta
• tíð þvaglát
• stöðug tilfinning af hungri;
• höfuðverkur
• ógleði og uppköst
• veikleiki og vanlíðan;
• þyngdartap;
• minnkað friðhelgi;
• löng sár sem ekki gróa (sker, korn, sprungur);
• kláði í húð.

Ef maður er með alvarlega offitu, þá er það sérstaklega mikilvægt fyrir hann að athuga blóðsykur. Umfram þyngd getur valdið insúlínviðnámi - ástand þar sem líffæri og vefir hætta að finna fyrir insúlíni, vegna þess sem glúkósa er ekki unninn í orku, heldur geymdur í blóði.

Hvernig á að standast sykurpróf?

Til að standast blóðrannsókn á sykri þarftu að hafa samband við lækni á staðnum. Hann mun skrifa tilvísun til prófs.

Blóð er gefið á eftirfarandi hátt:

• til að ákvarða blóðsykur það er nauðsynlegt að skoða háræðablóð, svo blóð verður tekið úr fingrinum;
• greining verður að fara fram stranglega á fastandi maga;
• síðasta máltíðin ætti að vera 8-12 klukkustundir fyrir greiningu;
• kvöldmat ætti að vera auðvelt - grænmetissalat, korn, soðið kjöt;
• á degi prófsins er mælt með því að reykja ekki, bursta ekki tennurnar og ekki nota munnskol;
• á morgnana er hægt að drekka glas af vatni.

Venjulegt glúkósa gildi eftir aldri

Tölur frá 3,3 til 5,5 mmól / l eru taldar eðlileg blóðsykursgildi hjá fólki á aldrinum 14 til 60 ára. Fyrir aðra aldurshópa er normið aðeins frábrugðið.

Tafla yfir sykurhlutfall eftir aldri:

Eins og sjá má á töflunni með aldrinum eykst blóðsykur. Þetta er vegna ýmissa breytinga á líkamanum. Áhrif umhverfisins, slæmar venjur, vannæring, offita - allt þetta leiðir til brots á frásogi insúlíns og hækkunar á stigi vísirins.

Ef grunur leikur á sykursýki er sjúklingnum úthlutað glýkuðum blóðrauða- eða HbA1C prófi. Það sýnir meðalglycemia síðastliðna 3 mánuði. Niðurstaða þess ætti að vera á bilinu 5,0 til 5,5%. Hærri HbA1C bendir til sykursýki.

Hvað á að gera ef vísarnir eru auknir?

Hátt fjöldi bendir til þess að brisið hafi af einhverjum ástæðum hætt við að framleiða nauðsynlegt magn insúlíns eða að vefirnir hættu að taka það (sykursýki af tegund 1 og 2).

Enginn læknir mun greina út frá niðurstöðu einnar greiningar er sjúklingnum því úthlutað:

• blóðprufu fyrir insúlín,
• glúkósaæfingarpróf
• þvaglát fyrir sykri.

Byggt á niðurstöðum allra þessara prófa getur læknirinn gert greiningu - sykursýki af tegund 1 eða insúlínviðnám, sem leiðir til útlits sykursýki af tegund 2. Báðar þessar ástæður verður að meðhöndla á réttan hátt, svo að sjúklingnum verður vísað til samráðs við innkirtlafræðing.

Orsakir blóðsykursfalls

Lágur blóðsykur er hættulegur fylgikvilli sykursýki, sem getur breyst í dá og leitt til dauða.

Ástæðurnar fyrir miklum samdrætti í sykri eru ma:

1. Röng skammtaútreikningur.
2. Fáar brauðeiningar borðaðar. Þetta gerist þegar sprautan var gerð til dæmis við 5 XE og viðkomandi borðaði aðeins 3.
3. Líkamsrækt. Sérhver virkni - gangandi, hlaupandi eða sund - dregur úr blóðsykri. Taka verður tillit til þess.
4. Hlegið Vísar einnig til einnar af orsökum blóðsykursfalls.

Til þess að sykur minnki ekki í íþróttum þurfa sykursjúkir:

1. Borðaðu lágt eða meðalstór kolvetni fyrir meltingarveg. Þeir munu leysast upp í langan tíma og koma í veg fyrir að sykur falli.
2. Þar sem þjálfun fer venjulega fram nokkrum sinnum í viku, ætti að minnka skammtinn af grunninsúlíni á æfingadegi.
3. Á kennslustundinni er stjórnun blóðsykurs nauðsynleg. Ef sykur er minnkaður skaltu borða banana eða drekka safa.

Merki um blóðsykursfall eru:

• hjartsláttarónot;
• óhófleg svitamyndun;
• ruglað mál og meðvitund;
• óviðeigandi hegðun (hysterísk hlátur eða grátur);
• óeðlileg árásargirni.

Sjúklingar með sykursýki verða alltaf að hafa glúkómetra með sér, svo og sérstakt sykursýki vottorð. Á annarri hlið slíks vegabréfs er skrifað: "Ég er með sykursýki. Ef ég er meðvitundarlaus, skaltu strax hringja í sjúkrabíl."

Hinum megin eru persónulegar upplýsingar gefnar til kynna:

• Fullt nafn;
• aldur
• búsetu;
• nákvæm greining og reynsla af sjúkdómnum;
• símanúmer ættingja.

Að auki þarftu alltaf að hafa hratt kolvetni með þér. Það er best ef það er glúkósa í töflum. Þú getur líka keypt 40% glúkósa lausn í buffus. Þetta er plast lykja sem opnast auðveldlega. Glúkósi hækkar blóðsykurinn samstundis.

Frá mat er betra að gefa kolvetnum ákjósanlegt:

• Súkkulaði
• hreinsaður sykur;
• léttur safi, til dæmis eplasafi - safi með kvoða hækkar sykur lengur vegna þess að hann inniheldur trefjar;
• banani

Vídeófyrirlestur um orsakir og einkenni sykursjúkdóms:

Offita, slæm venja, vannæring leiðir til skertrar starfsemi brisi. Þess vegna, fyrir karlmenn eftir 30 ár, er nauðsynlegt að fylgjast stöðugt með glúkósainnihaldi í blóði, og ef það eykst, hafðu strax samband við innkirtlafræðing til að ávísa meðferð.

Tímabær greining sykursýki mun hjálpa til við að koma í veg fyrir þróun alvarlegra fylgikvilla og hjálpa einstaklingi að lifa lengi og fá bætur.