Orsakir og meðferð á doða í tám

Tá dofi (náladofi) er nokkuð algengt fyrirbæri sem bendir til brots á leiðni tauga og blóðrásar í neðri útlimum.

Að jafnaði gerist það af skaðlausum ástæðum - vegna langvarandi líkamlegrar áreynslu, mikillar áreynslu, óeðlilegs kreista á æðum með þéttum skóm (sérstaklega í þessu tilfelli, litli fingurinn eða þumalfingurinn) eða óþægilega stöðu útlimsins.

En stundum getur slíkt einkenni verið afleiðing alvarlegrar meinatækni við heilsuna, sérstaklega ef náladofi birtist of oft og engin augljós ytri ástæða. Í hvaða aðstæðum er það þess virði að heimsækja lækni og hvernig meðhöndla á meinafræði - svörin eru í greininni hér að neðan.

Orsakir dofa

Paresthesia á tám einkennist af skammtíma tapi á næmi húðviðtaka, útlits tilfinning um smá náladofa, klípu eða bruna.

Fólk kallar dofi venjulega „gæsahúð“ - þar sem sjúklingurinn hefur í raun tilfinningu að skordýr sem eru ekki sjáanleg fyrir augað renni um útlimi hans.

Tómleiki getur verið annað hvort eingöngu lífeðlisfræðilegur eða getur verið skaðlegur einhverjum ægilegum sjúkdómi.

Í þessu tilfelli ættir þú tafarlaust að hafa samband við sérfræðing til að fá fullkomna greiningu á líkamanum og greina orsakir náladofa.

Af hverju er táin dofin?

Sem reglu kemur dofi fram með eftirfarandi sjúkdómum:

• meltingartruflanir í lendarhryggnum (sérstaklega í viðveru og útlimum);
• æxli í mænu;
• hormónasjúkdómar (einkum sykursýki);
• MS-sjúkdómur með skemmdum á báðum hlutum taugakerfisins;
• taugabólga, liðagigt;
• sjúkdóma í hjarta- og æðakerfinu (þegar stíflað er með blóðtappa er stöðnun í neðri útlimum);
• meinafræði stoðkerfisins (flatir fætur).

Ef einhver af skráðum sjúkdómum greinist, semur læknirinn sem leggur stund á sérstaka meðferðaráætlun fyrir hvern sérstakan sjúkling, þar með talið bæði lyfseðilsskyld lyf og val á sjúkraþjálfunaraðgerðum og sjúkraþjálfunaræfingum (fer eftir heilsufar sjúkdómsins).

Myndskeið frá Dr. Malysheva um sambandið milli fóta og heilsu:

Meðhöndlun á náladofi

Hvað á að gera við doða á tám? Hefðbundnar aðferðir eru notaðar við meðferðina, sem og (í sumum tilvikum) hefðbundnum lækningum.

Oftast er flókin meðferð notuð, sem inniheldur nokkrar mismunandi leiðir í einu, sem miða að því að berjast gegn aðalorsökinni og slétta út óþægileg einkenni:

1. Að taka lyf sem miða að því að útrýma aðaluppsprettu sjúkdómsins (insúlín við sykursýki, leið til að útrýma fyrirbæri æðakölkun, og svo framvegis).
2. Að taka lyf til að koma blóðflæði í eðlilegt horf, útrýma bjúg (þvagræsilyf), verkjalyf við alvarlegum verkjum.
3. Notkun hjálpartækjameðferðar (val á sérstökum innleggssólum til að leiðrétta flatfætur).
4. Skurðaðgerð eða lyfjameðferð (vegna krabbameinslækninga).
5. Heimsókn í sjúkraþjálfunarherbergið, þar sem fram koma nokkrar meðferðaræfingar - til að viðhalda tón og auka blóðrásina (vefjagripur er bættur og stöðnun er útrýmt).
6. Fylgni við ákveðið mataræði eða mataræði.
7. Móttaka vítamínfléttna (hópar B, A).
8. Nudd.

Að höfðu samráði við lækni getur sjúklingurinn valið sjálfur viðeigandi uppskriftir úr annarri meðferð. Hins vegar ber að hafa í huga að sjálfsmeðferð án forkeppni samtals við sérfræðing er stranglega bönnuð - annars geturðu ekki aðeins náð tilætluðum árangri, heldur aukið verulega núverandi ástand.

Þess vegna, fyrst af öllu, ættir þú örugglega að heimsækja lækni sem mun fara í skoðun, safna anamnesis og koma nákvæmlega á fót sjúkdómnum, sem var undirrótin fyrir doða í tám.

Eftirfarandi vinsælar aðferðir til að meðhöndla náladofa eru taldir vinsælustu og sannaðustu:

1. Smyrjið ferskt hvítkálblað með hunangi og berið það á einni dofinn fingri yfir nótt. Mælt er með þjöppun í að minnsta kosti 7 daga í röð þar til ástandinu léttir.
2. Par af hvítlauksrifum og saxaðri sítrónu (ásamt ristinu) hella 500 ml af soðnu vatni og láta það brugga í 4-5 daga. Drekkið veig 3 sinnum á dag fyrir máltíð í fjórðungi bolla.
3. Piparolía það tekst líka vel við doða fingra - til undirbúnings þess eru 100 grömm af svörtum pipar (baunum) malaðir í kaffi kvörn og blandað saman við lítra af jurtaolíu (hvað sem því líður, að smekk sjúklingsins, þetta hefur ekki áhrif á virkni aðferðarinnar), og síðan er þeim hitað yfir hóflegum hita í a.m.k. hálftíma. Gúmmíinu skal nuddað á viðkomandi svæði nokkrum sinnum á dag í litlum skömmtum og mjög vandlega - svo að ekki brenni nærliggjandi húð.
4. Eggduft mun létta einkenni náladofa, svo og styrkja beinakerfið og létta sársauka. Þvo þarf nokkur kjúklingaegg vandlega, fljótandi innihaldið dregið út úr þeim og skelina mylja í fínt hveiti. Nauðsynlegt er að nota duftið einu sinni á dag í magni sem er ekki meira en 5 grömm og vertu viss um að drekka það með vatni.
5. Jurtaolía virkar frábærlega ásamt sykri. Til að gera þetta er olíunni blandað með sandi og nuddar hreyfingar beitt á fingurna á vinstri og hægri fæti, hver um sig.
6. Einnig er mælt með því að nota heitt fótaböð með mjólk og hunangi. Í jöfnum hlutföllum (1 lítra) er vatni og mjólk hellt í ílátið, hálfu glasi af hunangi og 500 grömm af salti bætt við. Blandan er hituð á lágum hita í um það bil 30 mínútur, og síðan kæld niður á þægilegt hitastig og hellt í skál. Geyma skal fætur í mjólkurbaði í 15-20 mínútur og endurtaka þessa aðferð áður en þú ferð að sofa í 14 daga (lágmarks tímabil).
7. Hunangsykur umbúðir tánna geta dregið úr ástandi sjúklings (og jafnvel útrýmt fyrirbæri náladofa ef ekki eru fleiri sjúkdómar) eftir nokkra notkun.
8. Hlýjandi þjappar frá kamfór smyrsli gera þér kleift að gleyma náladofa og brennandi tilfinningu í fingrum í langan tíma. Til að gera þetta er lítið magn af smyrsli nuddað í lófana og nuddað á viðkomandi svæði með nudda hreyfingum, til að ná tilfinningu um hita sem dreifist frá fingri um fótinn. Þá er heitur ullarsokkur settur á fótinn. Venjulega dugar 3-4 nudda af þessari mögnuðu lækningu.

Forvarnir meinafræði

Það er óskrifuð regla um að auðveldara sé að koma í veg fyrir og eyðileggja hvaða sjúkdóm sem er á upphafsstigi þróunar hans (eða að minnsta kosti þekkja hann á fyrstu stigum) en að eyða í kjölfarið gríðarlegum peningum, heilsu og tíma í að meðhöndla hann.

Til að koma í veg fyrir dofi er mælt með:

• leiða heilbrigðan og virkan lífsstíl;
• gefðu upp slæmar venjur;
• elska íþróttir, æfa eða að minnsta kosti daglega langa göngutúra í fersku lofti
• lágmarka koffeinbundna drykki
• fylgdu mataræði, borðuðu meiri mat sem er ríkur í próteini, trefjum og ómettaðri fitusýrum;
• forðastu að sitja lengi í einni stöðu;
• bæta við venja að herða málsmeðferð;
• heimsækja lækni á réttum tíma til að skoða líkamann og bera kennsl á falinn meinafræði;
• drekka meira hreint drykkjarvatn;
• klæðist aðeins hágæða rétt völdum skóm úr góðu andardrætti;
• forðast streituvaldandi aðstæður og alvarlega þunglyndisástand;
• Eftir æfingu er mikilvægt að nudda og teygja alla vöðvahópa.

Tómleiki fingranna getur stafað af báðum fullkomlega saklausum orsökum sem sjúklingurinn getur útrýmt á eigin spýtur heima og mjög hættulegum meinafræðilegum ferlum í líkamanum.

Eftir skoðunina mun læknirinn ávísa sjúklingi flókið lyf í réttum skömmtum, svo og endurnærandi aðferðir.

Með reglulegri framkvæmd allra ávísaðra aðgerða mun sjúklingurinn geta snúið aftur til venjulegs lífsstíls eftir stuttan tíma og ef farið er eftir fyrirbyggjandi aðgerðum mun hann geta gleymt svo óþægilegu fyrirbæri eins og doði í fingrum.