SKAðINN á KOLSýRðUM DRYKKJUM - AF HVERJU æTTIRðU Að NEITA?

Send

Vísindamenn vara við: á hverju ári, vegna reglulegrar neyslu á kolsýrðum drykkjum, deyja meira en 180 þúsund manns. Nei, auðvitað er glas af gosi ekki fært til að valda skyndidauða, en sykraðir drykkir mettaðir með koldíoxíði vekja krabbamein, sykursýki og hjartasjúkdóma. Er kominn tími til að hætta að drekka þá?

Þetta er ekki í fyrsta skipti sem vísindamenn reyna að vekja athygli á þessum vanda. Jafnvel ef þú drekkur nokkur glös af gosi í mánuð á hverjum degi, getur þú grafið heilsu þína alvarlega niður

Af hverju ættirðu að forðast að drekka svona drykki?

Aukin hætta á krabbameini. Greining á niðurstöðum rannsóknarinnar sýndi að aðeins 2 bollar af kolsýruðu kolsýruðu sætu vatni í hverri viku eykur insúlínmagn verulega, sem eykur líkurnar á krabbameini (blöðruhálskirtli hjá körlum og brjóstum kvenna) um meira en 40%. Ástæðan fyrir þessu er óeðlilegt efni sem notað er til að gefa lit á drykki.
Aukin hætta á að fá hjarta- og æðasjúkdóma. Bandarískir sérfræðingar komust að því að auka hlutfall sykurs í daglegu mataræði (og það eru mikið af sætuefni í freyðivatni) hefur áhrif á aukinn möguleika á dauða af völdum hjartasjúkdóma.
Þróun sykursýki. Neysla freyðivatns getur leitt til upphafs sykursýki af tegund 2. Yfir 10 ára athugun voru skráðar meira en 130.000 tilfelli af sjúkdómnum, beint tengd drykkju gosi.
Lifrarskemmdir. Niðurstöður rannsóknarinnar leiddu í ljós að 2 dósir af gosi daglega geta leitt til offitu í lifur.
Vöxtur árásargirni. Samband var komið á milli reglulegrar notkunar á gosi og aukinna líkinda á árásargirni. Rannsókn á amerískum unglingum leiddi í ljós að ungt fólk sem drekkur 2 dósir af freyðivatni er ágengara en jafnaldrar þeirra sem neituðu þessum drykk.
Auknar líkur á fyrirburum. Í Danmörku hafa um 60.000 barnshafandi konur verið varaðir við miklum skaða af því að drekka gos á meðan þau bera barn. Flestir þeirra sem vildu ekki gefast upp sætu, en langt frá heilsusamlegum drykk, fæddu ótímabært. Talið er að gallinn hafi verið efnafræðilegu efnin sem mynda sætt vatn.
Áhrif á heilann. Soda veldur breytingu á magni próteina í heila, sem vekur ofvirkni.
Ótímabær elli. Fosföt sem notuð eru við framleiðslu vörunnar flýta fyrir öldrun líkamans. Sem afleiðing af þessu byrjar fólk sem neytir reglulega kolsýrt drykki að þróa nýrna- og hjarta- og æðasjúkdóma fyrr.
Snemma kynþroska. Athugun meira en 5500 stúlkna sýndi að tíðir hófust fyrr þegar þær sem drukku oft gos á aldrinum 9-14 ára.
Áhrif á þyngdaraukningu. Sama hvernig framleiðendur halda því fram að vara þeirra innihaldi 0 hitaeiningar, þetta er langt frá sannleikanum. Það er tekið eftir því að fólk þar sem mataræði gosdrykkjavatn inniheldur jafnvel stærri mitti en þeir sem neituðu að neyta þessa vöru.
Aukin hætta á Alzheimer. Amerískir vísindamenn gerðu tilraun á músum. Í ljós kom að dýr sem fengu jafngildi sykurs á dag, jafnt því sem er í 5 dósum af gosi, þjáðust oft af minnisskerðingu af völdum heilaskaða. Þetta bendir til þess að sætt vatn, mettað með koltvísýringi, veki upphaf Alzheimerssjúkdóms.