Kólesteról er fitulítið efni sem getur ekki leyst upp í vatni. Það er hluti frumuhimnanna, er beinagrind, hjálpar frumum að viðhalda lögun sinni og vernda fyrir skemmdum. Framleiðsla stera og kynhormóna, myndun D-vítamíns er ekki lokið án kólesteróls.
Efnið er borið með blóði ásamt próteinsameindum. Meðan á rannsókninni stendur er það vísir þeirra sem tekið er tillit til. Venjulega ætti kólesterólmagnið að vera á bilinu 3,6 til 7,8 mmól / L.
Fitulíku efni er skipt í slæmt (LDL) og gott (HDL) kólesteról. Háþéttni kólesteról tekur steról úr frumum, flytur það í lifur, þaðan sem það skilst út í formi galli. Gott kólesteról fjarlægir lípíð úr veggjum háræðanna og kemur í veg fyrir að veggskjöldur komi til.
Lágþéttni efninu er vísað frá lifur yfir í frumurnar, meðan á flutningi stendur frestast það á veggjum æðum, sem veldur myndun æðakölkunarbreytinga.
Magn kólesteróls í blóði er á viðunandi stigi ef einstaklingur:
- leiðir heilbrigðan lífsstíl;
- borða rétt;
- drekka áfengi í hófi.
Sjúklingar með sykursýki eiga venjulega í vandræðum með æðar, innanfrumuástand eykst, þar sem fitusameindir eru festar. Óhófleg líkamsþyngd, sykurneysla, streituvaldandi aðstæður stuðla að enn meiri vexti sela.
Sykursjúklingur heima getur náð eðlilegu kólesteróli ef hann fylgir ströngu mataræði. Matseðillinn ætti að innihalda nægilegt magn af próteini, grænmeti, ávöxtum. Að auki mun læknirinn ávísa ýmsum kólesteróllyfjum, þetta geta verið lyf eða lyfseðilsskyld lyf.
Folk úrræði
Hvítlaukur virkar vel gegn háu kólesterólvísitölu og mælt er með því að útbúa lyfjaveig á grundvelli þess. Nauðsynlegt er að taka 300 grömm af skrældu grænmeti, mala vandlega, bæta 500 ml af læknisfræðilegu áfengi. Settu á myrkum stað til að heimta í mánuð, síaðu síðan í gegnum ostdúk.
Fyrsta daginn er einn dropi af lyfinu neyttur fyrir morgunmat, hádegismat og kvöldmat. Á öðrum degi drekka þeir 4 dropa fyrir morgunmat, 6 dropa fyrir hádegismat og kvöldmat. Frá og með þriðja degi er magn fjárins aukið í 15 stykki. Eftir 7 daga er nauðsynlegt að minnka skammtinn smám saman, frá 11 dögum drekka þeir 25 dropa þar til það augnablik þegar allar leiðir til að lækka kólesteról eru yfir.
Hvítlaukur má neyta með hunangi og sítrónu. Taktu safann af hálfri sítrónu, einni lítilli skeið af hunangi fyrir hvert sítrónuhaus.
- innihaldsefnunum er blandað saman;
- láta það brugga;
- taka tvisvar á dag í hálftíma fyrir máltíð.
Grænmeti er einnig notað til framleiðslu á hvítlauksolíu, í glasi af jurtaolíu settu maukaða hausinn af hvítlauk, láttu það brugga í sólarhring.
Eftir þennan tíma skaltu bæta við sítrónusafa, heimta aðra 7 daga á dimmum stað, þú þarft að drekka lyfið í litla skeið áður en þú borðar.
Læknandi planta
Árangursrík aðferð til að losna við uppsöfnun kólesteróls er notkun lyfjaplantna. Plantain hjálpar til við að berjast vel við vandamálið með sykursýki. Þú verður að taka matskeið af saxuðu laufum af grasi, hella glasi af sjóðandi vatni, láta standa í 10 mínútur við stofuhita, drekka í klukkutíma.
Safi er búinn til úr plantain, síðan blandað saman við sama magn af náttúrulegu hunangi, sett í vatnsbað í 15 mínútur. Taktu meðferð ætti að vera lítil skeið tvisvar á dag.
Hawthorn verður ekki síður árangursríkt með hátt kólesteról, matskeið af berjum sett í thermos, hella glasi af sjóðandi vatni, heimta 3-4 klukkustundir.
Önnur náttúruleg kólesteról vara er dill. Til meðferðar má mæla nokkrar matskeiðar af fræi plöntunnar, sama magni rifins valeríurótar, hálfur lítra af sjóðandi vatni. Þýðir:
- heimta 12 tíma;
- bætið við 3 stórum matskeiðum af hunangi;
- blanda saman.
Varan hjálpar til við að hreinsa blóðrásina frá ofgnótt fitulíks efnis, lækka blóðþrýsting. Nauðsynlegt er að borða tvær matskeiðar 30 mínútum fyrir máltíð.
Gegn þrýstingi og einkennum æðakölkun í sykursýki, fræ gúrkur vinna, þau eru einfaldlega brugguð í sjóðandi vatni og neytt sem te. Áfengisveig af kalendula og furukonum hjálpar til við að losna við kólesterólplástur. Í mánuðinum drekka þeir 30 dropa af vörunni.
Framúrskarandi árangur er hægt að ná með því að borða hörfræ. Veig eru gerð úr því eða einfaldlega bætt við hvaða rétti sem er. Það er einnig leyfilegt að meðhöndla með gullna yfirvaraskeggsplöntu. Taktu nokkur blöð ekki styttri en 20 cm, settu í hitamælu, helltu lítra af sjóðandi vatni. Lokið innrennsli er drukkið á litla skeið áður en það er borðað.
Lengd meðferðarinnar er 2-3 mánuðir.
Kólesteróllyf
Ef meðferðaraðferðir sem ekki eru lyfjafræðilegar koma ekki með réttan árangur mælir læknirinn með sykursýki að skipta yfir í lyf. Hefjið meðferð með statínum.
Þessi hópur lyfja lækkar framleiðslu ensíma sem eru nauðsynleg til framleiðslu kólesteróls. Taka þarf þær stöðugt, töflur eru réttmætar í málinu þegar engin leið er að ná niður kólesteróli með öðrum hætti.
Statín eru algerlega skaðlaus fyrir líkamann, hafa ekki aukaverkanir, draga úr hættu á dauða vegna heilablóðfalls, hjartaáfalls. Nákvæmur skammtur er valinn af lækninum fyrir sig. Vinsælustu lyfin í þessum hópi eru Atorvastatin, Vasilip. Sjóðir undir þessu nafni geta verið innlendir eða fluttir inn.
Til að hreinsa skipin þarftu að taka fíbröt. Það eru til nokkrar tegundir af lyfjum:
- clofibrates;
- bezafibraty;
- fenofibrates.
Klófíbröt eru árangursrík í baráttunni við hátt kólesteról, en þau geta valdið þróun fjölda aukaverkana í líkamanum. Slíkar pillur geta orðið örvandi myndun steina í gallblöðru og nýrum. Langtíma notkun clofibrata verður orsök bólguferlis í vöðvum.
Ekki er mælt með leiðum í návist sjúkdóma í meltingarfærum, geta valdið syfju, minnkað afköst, máttleysi. Vegna tíðra aukaverkana hafa mörg lönd í heiminum látið algerlega af klofningi.
Minni frábendingar og aukaverkanir hafa bezafibraty. Undirbúningur:
- vel stjórnandi þríglýseríðum;
- fljótt flutt úr líkamanum;
- þynnið blóðið.
Önnur tegund kólesteróllyfja er fenófíbrata. Lyfin eru nútímalegasta og fullkomin, fær um að stjórna magni fitu í blóðrásinni, draga úr magni þvagsýru, örva efnaskiptaferli, valda ekki ofnæmi. Taktu 1-3 töflur á dag til að ná tilætluðum árangri.
Að auki er ávísað nikótínsýru, smáskammtalækningum, vítamín og steinefnasamstæðum.
Það er áhugavert lyf Aterol, það samanstendur af streptókokkum, mjólkursykrum, bifidobakteríum. Það er mjög áhrifaríkt við æðakölkun.
Lækkun kólesteróls í fæðu
Ódýrt að berjast gegn kólesteróli getur verið vegna réttrar næringar. Basil er öflugt náttúrulegt andoxunarefni og sýklalyf. Til að bæta ástandið er nóg að nota aðeins nokkrar matskeiðar af basilíku á dag.
Það er bætt við ýmsa rétti, borðað ferskt, notað til að búa til drykki. Basil er rík af A-vítamíni, steinefnum, kemur í veg fyrir hjartaáföll, heilablóðfall, æðakölkun.
Eggaldin, papriku, tómatar, spínat, rauðrófur fjarlægja slæmt kólesteról. Slíkar vörur styrkja veggi í æðum, lækka blóðþrýsting, þynna blóðið.
Valhnetur geta einnig komið í veg fyrir að kólesterólplettur birtist, aðal skilyrðið er að borða þær hráar. Eftir hitameðferð og steikingu missa hnetur næstum öll verðmæt efni:
- magnesíum
- kopar
- E-vítamín
Hvað varðar trefjainnihald er ekki jafnt og grænar baunir, linsubaunir, baunir og baunir. Í belgjurtum er leysanlegt trefjar til staðar, fyrst breytist það í hlaup, síðan bindur það lípíð og kemur í veg fyrir að þau fari í blóðrásina.
Sykursjúkir með æðakölkun þurfa að neyta nægjanlegs próteins, sérstaklega fiska af grannu afbrigði. Fiskur verður uppspretta omega-3 sýra, en án þess er fullnægjandi umbrot ómögulegt. Túnfiskur, síld, lúða, makríll, sardín eru fullkomin.
Til að hlutleysa notkun kólesteróls:
- ávöxtur
- grænmeti
- berjum.
Þeir hafa einnig mikið af trefjum, sem dregur úr tíðni fitulíkra efna með litlum þéttleika. Appelsínur, greipaldin og ber hafa jákvæð áhrif á heilsufar sykursýki.
Það er gagnlegt að taka með í mataræðið og kryddjurtir, steinselja, graslauk, dill fengu jákvæða dóma.
Ekki síður dýrmætt hvað varðar kólesteról verður hvítkál, gulrætur, sellerí, sinnep, sólblómafræ, mysu.
Drykkir og kokteilar
Til viðbótar við allt þarftu að drekka drykki sem hjálpa til við að lækka kólesteról. Grænt te skilar líkamanum miklum ávinningi, það hefur sannarlega sprengjanlegan skammt af andoxunarefnum. Þessi efni styðja slökun æðanna, koma í veg fyrir blóðstorknun. Vegna nærveru flavonoids, minnkar þrýstingur, kemur í veg fyrir útliti æðakölkunar.
Til að hreinsa skipin fyrir sykursýki og æðakölkun þarftu að drekka 10 glös af grænu tei á hverjum degi án sykurs. Ef sjúklingurinn er ekki fær um að drekka svo mikið drykk, geturðu útbúið duft úr þurru tei, blandað við svörtum pipar og bætt smá við matinn.
Heilbrigt kólesteróldrykkur mun vera gott fyrir heilsuna. Þú verður að taka nokkra hráa eggjarauða, blanda saman við matskeið af grænu tei. Massa er neytt 1 sinni á dag í eina viku. Aðgerðin verður að endurtaka 1 sinni á mánuði, því hærra sem kólesteról er, því oftar er meðferðin framkvæmd.
Það er önnur uppskrift:
- matskeið af te;
- þriðjungur af bolla kúamjólkur;
- skeið af hunangi.
Innihaldsefnunum er blandað saman, hrist kröftuglega, neytt á fastandi maga þrisvar á dag. Með fyrirvara um aðrar ráðleggingar mun drykkurinn eftir nokkrar vikur gefa jákvæða virkni sjúkdómsins.
Sjúklingar ættu að skilja að fyrirhugaðar aðgerðir gegn útfellingu kólesteróls munu aðeins hjálpa til við að bæta heilsuna ef læknirinn ávísar, viðheldur góðum lífsstíl, yfirgefur fíkn, hóflega hreyfingu.
Leiðunum til að lækka kólesterólmagn í blóði er lýst í myndbandinu í þessari grein.
