Æðakölkun er þrenging á slagæðum sem orsakast af uppsöfnun fituflagna á veggjum slagæðarinnar. Þessar fituafkomur leiða til lækkunar á blóðflæði til vefja. Að auki geta fitubitar rofið og hindrað æð. Það getur haft áhrif á allar slagæðar, en kransæða- og heilaæðar eru sérstaklega mikilvægar þar sem ófullnægjandi blóðflæði til hjarta og heila getur stafað verulega hættu fyrir mannslíf. Æðakölkun tilheyrir einnig þessum lista.
Æðakölkun og fylgikvillar þess (kransæðahjartasjúkdómur, heilablóðfall) eru ein helsta dánarorsökin. Hjartaáföll ein eru meira en 20% allra dauðsfalla árlega.
Þegar dánartíðni vegna heilablóðfalls og æðakölkunarsjúkdóms er bætt við, eykst heildarfjöldi dauðsfalla af völdum æðakölkun í næstum 50% af heildinni. Að meðhöndla þennan sjúkdóm kostar meira en $ 60 milljarða á ári.
Einkenni og einkenni eru háð stigi hindrunar og slagæðanna sem taka þátt. Þetta getur falið í sér:
- brjóstverkur
- fótakrampar (sérstaklega þegar gengið er);
- veikleiki
- Sundl
- smám saman versnandi.
Önnur „minniháttar“ einkenni, oft af völdum lækkunar á blóðflæði æðakölkun, eru eyrnasuð (eyrnasuð), getuleysi, heyrnarskerðing, sjónskerðing. Oft fyrir hjartaáfall, heilablóðfall, eru engin einkenni.
Orsakir þróunar sjúkdómsins
Eins og getið er hér að ofan geta útfellingar myndast í hvaða hluta líkamans sem er.
Æðakölkun er oft greind, en þá hjálpar skurðaðgerð og rétta meðferð eftir aðgerð.
Afleiðingar sjúkdómsins geta leitt til þróunar heyrnarleysis eða alvarlegri greiningar (til dæmis heilablóðfall).
Orsakir æðakölkunar eru að mestu leyti þekktar:
- Kyrrsetu lífsstíll.
- Reykingar.
- Ójafnvægi í mataræði.
- Streita
Og ef allar þessar ástæður eru sameinuð hvor öðrum, þá eykst stundum hættan á að fá kvilla. Þar sem allt eru stjórnaðir áhættuþættir getur einstaklingur kappkostað að koma í veg fyrir og snúa þessu hrörnunarferli við.
Síðan 1973 er það vitað að ská í eyrnalokknum er merki um æðakölkun. Nýlegri rannsóknir hafa sýnt að þetta er í raun ein nákvæmasta vísbendingin um æðakölkun - áreiðanlegri en nokkur annar þekktur áhættuþáttur, þar með talið aldur, kyrrsetustíll, hátt kólesteról og reykingar.
Í eyrnalokknum eru margar litlar æðar þekktar sem háræðar. Lækkun blóðflæðis af völdum æðakölkun veldur „hruni“ í æðarúminu - og það er falt í eyrnalokkinn.
Þess vegna, þegar þeir greina æðakölkun í eyra, leggja læknar til að fara í gegnum dýpri greiningu og ákvarða tilvist þessarar greiningar, eða hrekja hana.
Aðferðir til að meðhöndla sjúkdóminn
Í fyrsta lagi ættir þú að endurskoða næringarkerfið þitt róttækan, sem og lífsstíl þinn. Það er mikilvægt að fylgjast með nægilegri hreyfingu og halda sig við rétt mataræði.
Þú þarft að borða mat sem er mikið af næringarefnum og trefjum.
Regluleg námskeið í þolfimi (með leyfi læknis) hjálpa til við að koma blóðrásarferlinu í eðlilegt horf og lækka kólesteról í blóði. Einnig hjálpa æfingar að endurheimta starfsemi hjartavöðvans. Það hjálpar einnig líkamanum að nota umfram fitu og kólesteról í orku.
Læknar mæla með að fylgja þessari stefnu:
- Drekkið 8 glös af hreinu vatni daglega.
- Halda eðlilegri líkamsþyngd.
- Ekki reykja. Efni í tóbaksreyk getur valdið krampi í æðum.
- Takmarkaðu koffínneyslu við 2 bolla (þ.mt ófitu og kolsýrt drykki) á dag. Forðist þá alveg ef hjartsláttartruflanir eru til staðar.
Þú getur einnig tekið sérstök lyf á lyfjum eða náttúrulyfjum. Það eru sérstök vítamínfléttur sem innihalda andoxunarefni með mikilli afköst.
Helstu (ekki lágmarks) skammtar af andoxunarvítamíni, þar með talið C, E og beta-karótín, auk flókinna B-vítamína, magnesíums, selens og lífeflavonoíða eru sérstaklega mikilvæg fyrir hjartað.
Það er ástæðan fyrir æðakölkun og það er mjög mikilvægt að taka vítamín B til viðbótar. Vítamín B (sérstaklega B6, B12 og fólínsýra) draga úr homocysteine, sjálfstæðri hættu á hjartasjúkdómum, sem að sögn margra vísindamanna eru mikilvægari en kólesteról.
En auðvitað er skilvirkasta aðferðin skurðaðgerð. Það er skurðaðgerð sem mun hjálpa til við að forðast afleiðingar og koma í veg fyrir heyrnarskerðingu í framtíðinni.
Notkun vítamínfléttna
Ef við tölum um vítamínfléttur sem hjálpa til við að lágmarka neikvæð áhrif æðakölkun í eyra, þá getur það verið hörfræhveiti.
2 teskeiðar á dag með mat geta normaliserað magn vítamína í líkamanum.
Þú getur notað hörfræhylki. 2-4 hylki 3 sinnum á dag, leyfilegt skammtabil er frá 6 til 12 hylki á dag, getur komið á vítamínsamsetningu í líkamanum.
Læknar mæla með því að nota hörfræolíu eina matskeið á dag, lýsi í hylki 1-2 hylki, 3 sinnum á dag með máltíðum (markskammtur: 3-6 hylki á dag).
Þú getur notað CoQ10 meðan á meðferð stendur: 50-300 mg á dag. Það er öflugt andoxunarefni framleitt af líkamanum og með aldrinum minnkar framleiðsla þessa virka efnis.
CoQ10 er sérstaklega mikilvægt ef fylgikvillar í eyrum fylgja hjartasjúkdómum.
Skammturinn fer eftir alvarleika sjúkdómsins. Hægt er að nota lægri skammta til að viðhalda heilsu, hærri skömmtum fyrir hjartsláttartruflunum, hjartaöng og æðakölkun.
Sem viðbótarmeðferð geturðu notað:
- L-karnitín: 1 hetta (250 mg), 3 sinnum á dag með máltíðum.
- Bromelain: 1 hettu (2400 míkron), 3 sinnum á dag milli mála.
En að taka öll þessi fæðubótarefni kemur auðvitað ekki í staðinn fyrir skurðaðgerð. Þessari meðferðaraðferð er líklegri til að nota sem fyrirbyggjandi meðferð, frekar en sem aðalmeðferð.
Af hverju kemur æðakölkun fram?
Ein kenning bendir til þess að æðakölkun þróist vegna endurtekinna skemmda á innri fóðri slagæðarinnar.
Áföll geta örvað frumuvöxt sem hluta af bólguferlinu.
Þessi venjulega meðferðarviðbrögð við áföllum geta í raun leitt til aukningar á æðakölkun.
Þessi meiðsli geta verið af völdum hvers konar atburða, þar á meðal:
- Líkamlegur streita í vefjum slagæðar sem stafar af háum blóðþrýstingi.
- Viðbrögð við sýkingu í slagæðarvegg.
- Beinoxíðskemmdir. Oxunarskemmdir vísa til meiðsla af völdum óstöðugs sameinda sem kallast sindurefna. Sindurefni myndast við viðbrögð milli súrefnis og LDL („slæmt“ kólesteról eða lítilli þéttni lípóprótein).
Oxað LDL kólesteról getur valdið skemmdum á æðarveggnum og stuðlað að bólguviðbrögðum sem stuðla að myndun kólesterólútfellinga.
Hvers vegna hátt kólesterólmagn stuðlar að myndun kólesterólplata er ekki vitað með vissu.
Kólesteról er venjulega að finna í öllum frumuhimnum, en það getur breytt eðlisfræðilegum eiginleikum vegg í æðum, sem gerir slíkt skip viðkvæmara og hættara við skemmdum.
Reykingar gegna stóru hlutverki í þróun æðakölkun. Kolmónoxíð og nikótín sem er í tóbaksreyk hafa áhrif á blóðflæði, þ.e.
- auðvelda ferli skarpskyggni kólesteról lípópróteina í veggi slagæða;
- stuðla að myndun trefjakvarða;
Að auki stuðla þættir tóbaksreykja til myndunar blóðtappa, sem geta hindrað holrými slagæðanna alveg.
Hvernig veldur æðakölkun ósæðarfrumnafæð?
Æðakölkun er ein helsta orsök ósæðarfrumnafæðar í kviðarholi. Veggur ósæðarinnar (og allar æðar) er kvikur vefur sem samanstendur af lifandi frumum sem þurfa næringarefni og súrefni.
Mörg þessara næringarefna komast að innan frá veggjunum til að metta restina af æðinni.
Þegar innan í skipinu er þakið æðakölkunarbáta geta næringarefni ekki lengur komist í nægjanlegt magn.
Frumur fá ekki súrefni - súrefnisskortur þróast sem leiðir til dauða sumra frumanna. Þegar æðakölkun líður áfram halda frumurnar að deyja, sem leiðir til verulegs tjóns á æðarveggnum.
Á einhverjum tímapunkti er mikilvægu sambandi náð milli þrýstingsins sem orðið er í æðum, veggspennu og styrkleika veggsins sjálfs.
Þegar þessum punkti er náð byrjar múrinn að stækka (aukast) á svæði veggskjöldsins. Þegar þvermál skipsins eykst eykst veggjaspennan sem leiðir til enn meiri þenslu. Lokaniðurstaða slíks ferlis er myndun aneurysm.
Það er sem afleiðing af þessu ferli sem fyrrnefnd viðbótarbrot á eyrað myndast, sem gefur til kynna tilvist meinafræði í líkamanum.
Hvað ætti að hafa í huga þegar þú þekkir meinafræði?
Í Rússlandi deyr verulegur fjöldi fólks af völdum æðakölkunarsjúkdóma í kransæða- og hálsslagæðum án klassískra áhættuþátta og einkenna. Flestir sjúklingar ná hins vegar ekki sextíu ára aldri.
Skábeppum á eyrnalokknum (DELC) hefur verið lýst í læknisfræðilegum fræðiritum sem staðgöngumerki sem getur borið kennsl á áhættusama sjúklinga með æðakölkun. Hins vegar hefur þetta efni ekki verið rannsakað nánar.
Flestar klínískar, æðamyndatöku og eftir slátrun styðja ábendingu um að DELC sé dýrmætur eðlislægur eiginleiki sem getur borið kennsl á sjúklinga sem eru í mikilli hættu á æðakölkun í kransæðum.
Sumir vísindamenn styðja ekki þessa tilgátu. Nýlega hafa rannsóknir sem nota B-háttur ómskoðun tengt DELC við barkæðaæðakölkun eða geta bent til tengingar milli DELC og æðakölunar á kölkuðum barkæðaæðar í víðmynd.
Í samsettri meðferð við sjúkrasögu sjúklingsins og röntgenmynd af víðsýni getur DELC verið vísbending um aukna hættu á æðakölkun.
Það er ekki þess virði að taka skýrt fram að skortur á þessari línu bendir til þess að sjúkdómur sé ekki til staðar. Til að sannreyna sjúkdómsgreininguna nákvæmlega eða í fjarveru hennar er mikilvægt að gangast undir heildarskoðun. Aðeins eftir þetta er nauðsynlegt að ávísa meðferð og að auki að framkvæma skurðaðgerðir.
En breytingin á venjulegum lifnaðarháttum til að bæta líðan er alveg ásættanleg jafnvel án greiningar. Til dæmis, ef þú hættir að reykja, farðu í íþróttir og borðar rétt, þá geturðu í raun styrkt líðan þína.
Hvernig á að meðhöndla æðakölkun segir sérfræðingurinn í myndbandinu í þessari grein.
