Æðakölkun er sjúkdómur þar sem holrými í æðum minnkar, veggir þeirra verða þéttari, fitulítið efni safnast upp og umbrot lípíðs raskast. Framvinda meinafræðinnar vekur hægur á blóðflæði, stíflu í æðum, myndun blóðtappa.Sérstaklega þjást sykursjúkir af æðakölkun, fyrir þá er þetta heitt umræðuefni.
Æðakölkun var áður talin vandamál eldra fólks, en æ oftar varðar það ungt fólk. Fyrirbyggjandi þættir ættu að gefa til kynna rangan lífsstíl, áfengisneyslu, of þyngd, arfgengi og reykingar.
Langflestir reykingarmenn eru karlar og konur undir 35 ára aldri. Það er mjög erfitt að losna við fíkn. Sumar stelpur reykja áfram og vonast til að þyngjast ekki og karlar nota sígarettur sem leið til að útrýma streituvaldandi aðstæðum.
Reykingar eru einnig forsenda:
- segamyndun
- högg;
- hjartaáfall;
- blóðþurrðarkreppa.
Ef þú byrjar að reykja sem unglingur, þá er einstaklingurinn með fjörutíu ára aldur alvarleg hjartavandamál.
Þar sem karlar reykja miklu meira en konur, þróa þeir einnig æðakölkun oftar. Með því að reykja 10 sígarettur á dag aukast líkurnar á að fá æðakölkun í æðum strax þrisvar sinnum.Á móti sykursýki gengur æðakölkun í alvarlegri formum og veldur því að sjúklingur deyr snemma.
Æðakölkun sem afleiðing reykinga
Hver eru áhrif reykinga á æðakölkun? Nikótín eitur líkamann, veldur efnaskiptasjúkdómum, bólgu og þynningu æðaveggja. Æðaþrengandi áhrif reykinga valda stökk á blóðþrýstingi, aukningu á stigi skaðlegs kólesteróls í blóði.
Eitrandi efni hafa eyðileggjandi áhrif á veggi í æðum, flýta fyrir myndun æðakölkunar plaða. Uppsöfnun fitulíks efnis stíflar smám saman æðarnar, hægir á blóðflæðinu.Að því leiðir að blóðtappar birtast leiða til dauða.
Með sjúkdómi sést meinafræðilegt ástand - kransæðasjúkdómur, það:
- vekur að hluta eða að öllu leyti stöðvun á blóðflæði í kransæðum;
- hjartað hættir að fá nauðsynlegt magn næringarefna, súrefni;
- hjartaáfall kemur upp.
Læknar hafa sannað að tíðni dauðsfalla vegna skorts á kransæðum er tvisvar sinnum hærri hjá reykingum. Það er mikilvægt að vita að kransæðasjúkdómur og hjartaöng myndast þegar í byrjun æðakölkunar, meðan reykingar auka vandamálið.
Þetta ástand er kallað tóbaks hjartaöng, margir reykingamenn munu læra hvað hjartaáfall er áður en þeir ná 40 ára aldri. Það er mögulegt að losna við ekki eins bjart horfur aðeins með því að neita slæmum vana. Æðakölkun og reykingar eru ósamrýmanleg hugtök, sérstaklega fyrir sjúkling með sykursýki.
Hver reykt sígarettan eykst:
- blóðþrýstingur
- hjartsláttartíðni
- púlsinn.
Að auki flýtist útfellingu kólesteróls á veggjum æðar, súrefnisvísirinn lækkar, viðbótarálag á hjartað kemur fram.
Ef sykursýki er með æðarskemmdir, til að bregðast við reykingum, eftir 1-2 mínútur lækkar blóðflæðið strax um 20%, þrengist æðarholið, kransæðasjúkdómur, hjartaöng aukast.
Nikótínfíkn flýtir fyrir blóðstorknun, eykur fjölda fíbrínógena, samloðun blóðflagna. Þetta stuðlar að aukinni aukningu á æðakölkun sjálfum, heldur einnig gleræðum sem fyrir eru. Að hætta að reykja, eftir 2 ár, minnkar hættan á dauða af völdum kransæðasjúkdóma um 36%, frá hjartaáfalli um 32%.
Ungt fólk með eðlilega vísbendingu um kólesteról og þrýsting, sem eru háðir reykingum, byrja enn að þjást af æðakölkun, þeir þróa veggskjöld í ósæð og æðum. Fram að ákveðnum tímapunkti líður sjúklingnum eðlilega en þá aukast einkenni meinafræðinnar virkir, sársauki byrjar í hjarta, fótleggjum, höfuðverk. Skipt yfir í svokallaðar léttar sígarettur með lítið magn nikótíns og tjöru mun ekki hjálpa til við að forðast fylgikvilla.
Nikótín sem fyrirbyggjandi þáttur
Aðdáendur reykja, hræddir við líklega neikvæðar afleiðingar slæmrar vana, slepptu sígarettum og fara á pípuna, hookah. Þú ættir að vita að pípan og vatnið er ekki síður hættulegt heilsunni en sígarettur, þar sem nikótín er einnig til staðar í þeim.
Nikótín er eitraðasta hluti sígarettna, það hefur áhrif ekki aðeins á hjartakerfið, heldur einnig á æðar heilans. Hræðileg afleiðing sjúkdómsins er aflimun neðri útlima.
Útsetning fyrir nikótíni getur haft áhrif á slagæðarnar og orðið hvati til þróunar á gangreni - sjúkdómur sem útrýmir legslímubólgu.
Þegar reykingar eru gerðar vart við truflanir í hjarta, blóðþrýstingsstig hækkar, blóðflæði truflast. Fljótlega er hægt að greina sjúklinginn með sinusoidal hjartsláttartruflanir.
Ekki síður alvarlegt getur verið skemmdir á heila, kynfærum, lifur og líffærum í meltingarvegi. Nikótín slær niður blóðrauða, vegna þess byrjar uppsöfnun eitruðra efna og kólesteróls. Efnið veldur því sterkasta:
- astmaköst;
- þröngur
- sársauki.
Það verður að muna að æðakölkun er langvinnur sjúkdómur. Ef ekki er farið eftir þeim mun leiða til óafturkræfra breytinga. Til að lágmarka hættu á fylgikvillum, þróun seint stigs æðakölkun, er nauðsynlegt að leita aðstoðar læknis tímanlega. Í sérstaklega alvarlegum tilvikum erum við að tala um að bjarga mannslífum, ekki einstökum líkamshlutum og líffærum. Miklu auðveldara er að stöðva snemma konar æðakölkun, stundum bara að hætta að reykja.
Virkar reykingar gegna mikilvægu hlutverki í þróun æðakölkunarbreytinga, svo og styrkleiki reykinga. Útsetning fyrir reyk af hálfu tagi er ekki síður skaðleg.
Sérstaklega eykst tíðni tíðni með sykursýki og háþrýsting.
Hvað annað veldur reykingum
Ef þú hættir að reykja veldur sykursýki gegn bakgrunni bilunar í kransæðum vegna blóðþurrðar. Skipin geta ekki veitt hjartavöðva nauðsynlega blóðrúmmál, hjartavöðvinn gengst undir eyðileggjandi umbreytingu.
Reykingar eru einn af fyrstu áhrifum þáttanna vegna þess að kolmónoxíð veldur súrefnisskorti. Blóðþurrð í dag er talin ein megin meinafræði reykingamanna. Það er sannað að þegar reykja 20 sígarettur á hverjum degi, þá reykir í 80% tilvika dauða einmitt vegna kransæðahjartasjúkdóms. Með óbeinum reykingum er þetta um 30-35% tilvika.
Læknar komust að því að hættan á hjartaáfalli hjá reykingum undir 45 ára aldri er um það bil 6 sinnum hærri en hjá sykursjúkum án slæmra venja. Það er einkennandi að meginhluti sjúklinganna eru konur.
Önnur vandamál reykingarmanna eru háþrýstingur, skert blóðflæði. Greining eins og kransæðaheilkenni er möguleg. Með því, auk þess að hægja á blóðflæðinu, aukningu á magni fituflagna á æðaveggina, kemur fram krampur.
Brot er hættulegt með afleiðingum þess, blóð:
- getur ekki hreyft sig venjulega í slagæðum;
- útvega hjartað næringarefni;
- veita súrefnissameindir.
Hjá sjúklingi sameinast alvarlegri lífshættulegir sjúkdómar núverandi sjúkdómum. Má þar nefna hjartaöng, bráða hjartabilun, hjartsláttaróreglu, hjartadrep eftir hjartadrep, hjartastopp.
Alvarlegasti fylgikvilli ástandsins í reykir með æðakölkun verður hjartaáfall. Með því sést dauði sumra hluta hjartavöðvans.
Samkvæmt tölfræði, í Rússlandi er það hjartaáfall sem veldur 60% dauðsfalla.
Hvernig á að draga úr áhættu
Augljósasta og réttasta ákvörðunin verður alger höfnun sígarettna. Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að lífslíkur reykinga karla minnka um 7 ár og konur lifa 5 árum skemur.
Það er aldrei of seint að hætta að reykja, því mannslíkaminn hefur getu til að jafna sig og hreinsa sig sjálf. 10-15 árum eftir að losna við fíknina munu líkurnar á fylgikvillum æðakölkun minnka að stigi sem ekki reykja.
Minnisatriði sjúklings
Ef þú getur ekki hafnað strax sígarettum er mælt með því að fækka þeim smám saman. Nauðsynlegt er að borða, fjarlægja sælgæti, feitan og reyktan rétt úr mataræðinu að fullu. Þetta kemur í veg fyrir hækkun á LDL kólesteróli í blóði.
Við megum ekki gleyma virkum lífsstíl, fara í ræktina, gera æfingar, hlaupa á morgnana. Notaðu minna almenningssamgöngur ef mögulegt er, komdu á fót á nauðsynlegan stað. Það er gagnlegt að skipta um lyftu með því að klifra upp stigann.
Frábær leið til að bæta blóðflæði - hjartalínurit:
- sund
- Gönguferðir
- að hjóla.
Það er einnig mikilvægt að fá nægan svefn, fylgja viðeigandi daglegri venju. Það þarf mataræðið að metta með gagnlegum efnum. Til að viðhalda æðum og hjarta eftir langvarandi reykingar er gott að taka vítamín úr hópum B, C, E, fólínsýru.
Tilmæli munu ekki nýtast ef sykursýkinn heldur áfram að reykja, eitra sig með nikótíni. Þess vegna þarftu að hugsa um eigin heilsu og leggja þig fram um að berjast gegn slæmum vana.
Hættunni við reykingar er lýst í myndbandinu í þessari grein.
