Norm blóðsykurs hjá körlum á aldrinum 20-25 ára

Pin
Send
Share
Send

Hugtakið blóðsykurshækkun þýðir aukið magn sykurs í blóðinu. Óhóflegur sykurstyrkur getur aðeins talist normið ef það verður viðbrögð lífverunnar aðlögunaráætlunarinnar, sem veitir vefjum orku, þegar kemur að aukinni neyslu þess, til dæmis við virka vöðvastarfsemi.

Slík aðlögunarviðbrögð líkamans eru venjulega til skamms tíma og tengjast of miklu álagi á líkamann. Á sama tíma getur það verið of mikið, ekki aðeins til að vinna líkamlega. Tímabundin aukning á sykri getur verið hrundið af stað vegna mikils sársauka, tilfinningalegrar ofmælingar, tilfinning um ótta og svo framvegis.

Langvarandi blóðsykurshækkun er aukning á sykurmagni, en losunarhraði þeirra er miklu hærri en frásogshraði þess í líkamanum. Þetta fyrirbæri getur leitt til alvarlegra efnaskiptasjúkdóma, ásamt losun eiturefna sem eitra mannslíkamann.

Léttir blóðsykurslækkun skaðar nánast ekki, en verulegt umfram blóðsykursgildi leiðir til fjölda einkenna. Sjúklingurinn byrjar að líða mjög þyrstur, byrjar að neyta vökva í miklu magni.

Tíð þvaglát verða tækifæri fyrir líkamann til að losna við hluta af sykri. Með tímanum þynnast slímhúðin, þurr, eins og húðin. Alvarleg blóðsykurshækkun fylgir einnig ógleði og uppköst, þreyta, mikil syfja. Meðvitundarleysi, svefnhöfgi og dá er einnig mögulegt.

Hefð er fyrir að blóðsykurshækkun er einkenni sjúkdóma sem hafa áhrif á innkirtlakerfið, þar með talið sykursýki. Að auki er það einkennandi fyrir sjúkdóma í undirstúku, skjaldkirtli og svo framvegis. Í mjög sjaldgæfum tilvikum er það talið merki um lifrarsjúkdóm. Þess vegna er norm blóðsykurs hjá konum og körlum mikilvægasti vísirinn.

Afleiðingar blóðsykursfalls

Fylgjast skal með tíðni blóðsykurs eftir 20 ár, eins og við 60 og svo framvegis, með reglulegu millibili. Hormónið sem framleitt er í brisi, kallað insúlín, ber ábyrgð á stjórnun glúkósa. Þegar það verður stærra framleiðir brisi meira insúlín. Ef það er ekkert hormón eða það er ekki í litlu magni, breytist glúkósa ekki í fituvef.

Þegar of mikið magn af glúkósa safnast upp í líkamanum þróar einstaklingur sykursýki. Það skiptir ekki máli á hvaða aldri það er, blóðsykursfall getur orðið fyrir, eins og nýfætt barn, tvítugur drengur, 30 ára kona eða aldrað fólk.

Heilinn bregst við skorti á hormóni með því að byrja að nota virkan uppsafnaðan glúkósa og léttir að hluta fitu undir húð. Með tímanum getur hluti sykursins hins vegar lagst í lifur og valdið því að hann verður feitur.

Óhóflegur blóðsykur hefur einnig áhrif á ástand húðarinnar. Glúkósi hefur mikla samskipti við húðkollagen og eyðileggur það. Án kollagens missir húðin mýkt og sléttleika, hrukkar birtast of snemma.

Of mikil ónotuð glúkósa skortir B-vítamín. Almennt byrja vítamín að frásogast illa. Í ljósi þessa getur sjúklingur fengið vandamál með lungu, hjarta, nýru og svo framvegis.

Í ljós kemur að blóðsykurshækkun er nokkuð algengt fyrirbæri, sérstaklega á aldrinum 25 - 29 ára. Hins vegar er auðvelt að koma í veg fyrir þróun sjúkdómsins.

Til að gera þetta skaltu bara fylgjast með eigin þyngd, æfa og borða rétt.

Norm

Venjulegt blóðsykur hjá körlum og konum er það sama. Blóðsýni til greiningar ætti að fara fram á morgnana á fastandi maga:

  1. Blóð frá fingri. Hjá heilbrigðum einstaklingi ætti glúkósa í blóði ekki að vera lægra en 3,2 og ekki hærra en 5,5 mmól / L. Ef einstaklingur borðaði áður en hann tók próf, er leyfilegt gildi vísir allt að 7,8 mmól / l
  2. Ef efnið er fengið með því að taka úr bláæð verður sykurinnihaldið sjálfgefið hærra. Á fastandi maga er leyfilegt magn glúkósa í plasma 6,1 mmól / L.

Afleiðing sykursýki af fyrstu eða annarri gerðinni er aukning á sykri. Það er, í blóði sem verður gefið á fastandi maga frá fingri mun innihald þess fara yfir 5,5 mól / L. Borðinn matur leikur stórt hlutverk. En niðurstöður greiningarinnar leyfa ekki að greina neinn sjúkdóm endanlega.

Sem reglu, í sykursýki, er mikilvægt að stjórna magni glúkósa, samkvæmt ráðleggingum innkirtlafræðings. Sjúklingur með sykursýki ætti að vera í sérstöku mataræði með lækkun kolvetna, vera hreyfanlegur, virkur, taka lyf sem draga úr sykri. Þessar ráðstafanir munu hjálpa til við að færa vísirinn nær eðlilegu.

Mikilvægt sykurmagn hjá körlum og konum 21 til 28 ára og á öðrum aldri:

  1. Fastandi fingurefni - frá 6,1 mmól / L.
  2. Fastandi bláæðarefni - frá 7,0 mmól / L.

Samkvæmt töflu sérstaks læknis getur klukkustund eftir máltíð blóðsykur hækkað í 10 mmól / L. Gögn fengin með því að prófa heilbrigt fólk 22 ára eða eldri. Eftir tvær klukkustundir ætti þessi vísir að lækka í 8 mmól / L. Norm hans áður en hann fer að sofa á kvöldin er 6 mmól / l.

Að auki greina innkirtlafræðingar einnig á milli fyrirbyggjandi ástands þegar glúkósa í blóði er skert. Það skiptir ekki máli hver það er, hvort sem það er stelpa 23 ára eða eins árs barn, við þessar aðstæður eru vísarnir á bilinu 5,5 til sex mmól / l.

Hvernig á að athuga?

Venjulega fer einstaklingur í próf eftir að fyrstu truflandi einkennin hafa komið fram, þar á meðal mikill þorsti, viðvarandi kláði í húð og tíð þvaglát.

Efnissýni til greiningar eru eingöngu framkvæmd á morgnana á fastandi maga. Það er, áður en sjúklingur gefur blóð úr bláæð eða fingri er sjúklingnum bannað að borða. Ef greiningin er gefin heima með sérstöku tæki eru kröfurnar þær sömu.

Heima, til að ákvarða blóðsykur, til dæmis, er One Touch Ultra glúkómetinn notaður, sem er mjög einfaldur og þægilegur í notkun. Svo að barn, kona eða karl, 24 ára eða á öðrum aldri, geti fundið út spennandi vísbendingu, þá þarftu aðeins blóðdropa. Tækið greinir móttekið efni í fimm til tíu sekúndur, en síðan gefur það niðurstöðuna á rafrænni skjá.

Venjan fyrir tækið er sú sama og á rannsóknarstofu sjúkrahússins. Þess vegna, ef sykurmagn er ekki eðlilegt, en hátt, áður en þú borðar, verður þú að fara á sjúkrahús, þar sem blóð verður tekið úr bláæð til að fá nákvæmari niðurstöðu. Næst mun læknirinn koma á greiningu með því að ákvarða eðlilegt hlutfall eða ekki.

Ef einkenni sykursýki eru áberandi er nóg próf fyrir fastandi maga. Ef samhliða einkenni eru ekki til staðar er nauðsynlegt að standast greininguna aftur. Það er ráðlegt að gera þetta á tveimur til þremur dögum. Þar til blóðið er tekið aftur er bannað að fylgja mataræði. Í myndbandinu í þessari grein verður fjallað um tíðni glúkósa í blóði.

Pin
Send
Share
Send