Sykursýki er sjúkdómur sem er nokkuð erfitt að meðhöndla. Til þess að meðferðin skili árangri ætti að framkvæma ákveðnar aðgerðir, þar með talið notkun lyfja, mataræði í mataræði og hreyfingu.
Það er erfitt fyrir marga sjúklinga að greiða fyrir dýrar meðferðaraðgerðir. Þess vegna snýr fólk sér oft að hefðbundnum lækningum. Læknar mæla einnig með linfræolíu og sykursýki af tegund 2 sem viðbótarmeðferð. Þessi vara er sannarlega einstök fyrir sykursjúka.
Hörfræolía er nú vinsæl meðferð. Það er mikill fjöldi þjóðuppskrifta þar sem sykursýki og linfræolía eru tengd.
Jákvæðir eiginleikar hörfræja
Hörfræ eru oft notuð ef það er aukið sykurmagn í blóði. Til þess að þessar meðferðaraðgerðir skili árangri, ættu menn að kanna hver ávinningur og skaði getur verið.
Í hörfræ eru:
- steinefni
- sýrur og snefilefni,
- vítamín
- ómettað fita.
En þessa vöru fyrir sykursýki af tegund 2 ætti aðeins að taka samkvæmt vissum sannaðum uppskriftum og notkunin ætti að vera takmörkuð.
Vegna sérstakrar samsetningar eru hörfræ hluti af mörgum fæðubótarefnum og lyfjum. Einstaklingur sem hefur tekið linolíu mun fljótt finna fyrir bata á ástandi líkamans.
Uppskriftir með hörfræolíu gera það mögulegt:
- koma í veg fyrir aukningu á "slæmu" kólesteróli í blóði,
- stöðva þróun æðakölkun,
- draga úr líkamsþyngd.
Það eru lignanar í fræi hör. Þetta eru efni sem hægja á skiptingu æxlisfrumna. Þannig geta fræin neytt af þeim sem þjást af ýmsum krabbameinssjúkdómum. Svo, linfræolía og með sykursýki af tegund 2, þú þarft að vita hvernig á að taka með önnur vandamál.
Meðal annars bætir afurðin þvagfærakerfið, hjálpar við lamandi hósta og léttir hægðatregðu. Þessir eiginleikar eru langt frá öllu listanum yfir lækningaáhrif hörfræja.
Hörfræ eru notuð við afkok og innrennsli, sem hægt er að nota við:
- lækka blóðþrýsting,
- draga úr blóðsykri
- draga úr líkum á blóðtappa.
Hörfræolía fyrir sykursýki dregur úr hættu á heilablóðfalli og hjartaáföllum og bætir einnig hjartavirkni.
Hörfræ hafa mikið af trefjum, svo þau hafa getu til að bæta virkni meltingarvegsins. Þar sem samsetning fræanna inniheldur fjölsykrur hafa innrennsli og afköst eftirfarandi eiginleika:
- mýkjandi lyf
- umvefja
- bólgueyðandi.
Fyrir fólk með sár eða magabólgu eru hörfræ mjög gagnleg. Sama má segja um hampolíu.
Hampolía er náttúruleg vara sem fæst með því að ýta á hrátt fræ af hampi. Hráolían hefur sterka hnetubragð og grænleitan lit. Eftir vinnslu verður olían litlaus.
Vegna lágs kolvetna er þessi olía hentugur fyrir fólk með sykursýki. Hör hefur mörg gagnleg efni, svo að blóðsykursgildi lækka.
Þegar þú borðar fræ þarftu ekki að liggja í bleyti fyrirfram. Fræ bólgna upp á eigin spýtur þegar þau fara í gegnum meltingarveginn. Þú verður að mala fræin rétt fyrir notkun, því þau oxast mjög fljótt í loftinu og síðan frásogast illa.
Sem fyrirbyggjandi er hægt að taka þessi fræ daglega á litla skeið án rennibrautar.
Í lækningaskyni ætti að borða þau fyrir máltíðir í magni af tveimur matskeiðum.
Samsetning og verkun linfræolíu
Olían, sem fæst úr hörfræjum, er uppspretta fitusýra. Samkvæmt einkennum þess er það betra en lýsi. Olían inniheldur:
- linólín,
- alfa linolenic,
- olíusýra.
Að auki eru vítamín B, A, K og E til staðar í olíunni. Þessi vara er nokkuð mikil í kaloríum, þar sem um 900 kkal á 100 g.
Vegna sérstakrar samsetningar og samsetningar gagnlegra þátta er hörfræolía eftirsótt á ýmsum sviðum lækninga. Þessi vara er einnig notuð til að bæta lípíðumbrot í líkamanum.
Hörfræolía við sykursýki hefur mörg áhrif:
- normaliserar fitusamsetningu líkamsfrumna,
- tryggir eðlilega starfsemi brisi,
- dregur úr blóðsykurshækkun,
- dregur úr kólesteróli í sermi og kemur í veg fyrir meinafræðilegt ferli við að búa til æðakölkunarplástur,
- bætir upp skort á sýrum, sem hefur jákvæð áhrif á himnur vefja, tryggir endurheimt þeirra,
- bætir ástand háræðanna og þynnir blóðið.
Komið er í veg fyrir allar mögulegar afleiðingar sykursýki. Þetta snýst um:
- hjartaáfall
- högg
- öræðasjúkdóma.
Samræming á þyngd er sérstaklega viðeigandi fyrir fólk með sykursýki. Þökk sé notkun linfræolíu minnkar insúlínviðnám og líkamsþyngd.
Þar sem þessi vara bætir virkni meltingarvegsins minnkar magn brjóstsviða og óþægindi í kviðnum.
Notkun linolíu við sykursýki
Vökvinn sem losnar úr hörfræjum hefur bitur smekk og hefur brúnt eða gulllit. Litur fer eftir hreinsunarstiginu.
Það eru nokkrir helstu kostir við að taka þetta úrræði:
- í hylki
- í hráu formi
- í innrennsli og lausnir fyrir innri notkun.
Þessi vara var vinsæl fyrir mörgum öldum. Læknar hafa alltaf lagt áherslu á gríðarlegan ávinning af gullolíu. Það var bætt við kökur, drykki og mat. Olían var ákaflega vinsæl við föstu vegna kaloríuinnihalds og næringargildis.
Spurningin um hvernig eigi að taka linfræolíu við sykursýki af tegund 2 getum við munað að olían missir eiginleika sína ef hún er hituð. Varan er ásamt öðrum vörum í kuldanum. Þess má geta að olían á að geyma á köldum og dimmum stað. Það mun missa græðandi eiginleika sína undir beinum útfjólubláum geislum.
Ólíkt sykursýki af tegund 1, sem þarf stöðugt að gefa insúlín í líkamann, einkennist sykursýki af tegund 2 af möguleikanum á meðferð með íhaldssamari aðferðum.
Hörfræ, þegar þau eru tekin rétt, gera það mögulegt að auka ekki sykursýki og í sumum tilvikum losna það alveg.
Hvaða tegund af sykursýki, hörfræolía er nauðsynleg í meðferðinni. Þessi vara inniheldur fitusýrur sem eru ríkar í fjölliða. Það inniheldur Omega-9, Omega-3 og Omega-6. Mannslíkaminn getur ekki stundað líf án þessara efna.
Hör gerir kleift að lækka blóðsykur, sem er mikilvægt ef það er önnur og fyrsta tegund sykursýki. Fyrir utan sýrur og vítamín eru fræin með trefjar, sem bætir ferlið við insúlínframleiðslu, sem er afar mikilvægt fyrir sykursýki.
Í alþýðulækningum eru margar uppskriftir að matreiðslu með hör. Til dæmis, til að undirbúa innrennsli, þarftu 4 litlar matskeiðar af hörfræjum, sem settar eru í glerílát og hella 100 ml af sjóðandi vatni.
Næst þarftu að hylja innrennslið og bíða þar til það kólnar að stofuhita. Síðan er 10 ml af heitu vatni bætt við vöruna, hrært og drukkið strax. Slík lækning ætti að vera drukkin tvisvar eða þrisvar á dag, en aðeins í fersku formi.
Önnur uppskrift að sykursýki: þú þarft að taka eina stóra skeið af olíu og glasi af heitu hreinu vatni. Innihaldsefnunum er vel blandað og innrennsli í 3 klukkustundir. Þú ættir að taka lyfið á kvöldin eða á morgnana áður en þú borðar.
Auk notkunar hylkja er hægt að nota linfræolíu sem umbúðir fyrir korn, salöt og aðra diska. Hægt er að blanda vörunni með hunangi, bæta við kartöflur og hvítkál eða tilbúna veig, sem sýnir sýnilegan árangur í meðhöndlun sykursýki af tegund 2.
Með sykursýki þarftu að taka fræ í muldu formi, skolað niður með nokkrum glösum af vatni. Það verður að hafa í huga að frá snertingu við loft missir veigina gagnlega eiginleika þess, svo að það verður að taka það strax eftir að fræin hafa verið mæld.
Ef hörfræ eru tekin í forvörnum ætti daglegt magn að vera ekki meira en 5 grömm. Meðan á meðferð stendur hækkar skammturinn í tvær matskeiðar. Meðferð stendur yfir í um tvo mánuði, allt eftir einkennum sjúklings.
Ef ástandið versnar eða óþægindi koma fram á lifur á meðan á meðferð stendur, ættir þú að láta lækninn vita.
Frábendingar
Þrátt fyrir marga gagnlega eiginleika er mögulegt að olían muni skaða líkamann. Þetta getur gerst ef:
- útrunnin fræ eða olía eru notuð eða þegar óþægilegur smekkur og lykt af vörunni birtast
- við hitameðferð missir hörfræolía eiginleika sína, þess vegna hentar hún ekki til bökunar eða steikingar og getur skaðað heilsu,
- hörfræ eða olía, sem eru neytt í miklu magni, geta valdið niðurgangi og meltingartruflunum,
- ef olían stendur í langan tíma eftir að flaskan hefur verið opnuð, þá breytast fitusýrur, þegar þær hafa samskipti við loft, í efnaþætti sem geta skaðað mann.
Þar sem samsetning olíunnar inniheldur mikið magn af fitu, þarf fólk með sykursýki að fylgjast nákvæmlega með magni vörunnar sem tekin er, eftir allt saman eru jurtalyf við sykursýki og önnur meðferð viðbótarmeðferð við meðferð.
Áður en byrjað er að nota vöruna ættirðu að komast að því að linfræolía er ekki tekin með:
- urolithiasis,
- alvarleg ristilbólga og sár,
- versnað gallblöðrubólga,
- bráð stig brisbólgu,
- undir 5 ára
- blæðingasjúkdómar.
Þrátt fyrir þá staðreynd að flestir staðfesta að hörfræolía er fær um að berjast gegn sykursýki og auka heildartón líkamans, ættir þú að spyrja lækninn hvort hægt sé að hefja slíka meðferð. Í myndbandinu í þessari grein er áfram fjallað um ávinning af hörfræi vegna sykursýki.
