Send

Sykursýki fylgir alltaf vandamál með húðþekjan og í kuldanum versna þau aðeins. Í slæmu veðri verða hendur og neglur sérstaklega hörð, við segjum hvað er hægt að gera við þessar aðstæður.

Þegar lofthitinn lækkar bregðast fitukirtlarnir strax við því sem er að gerast og draga úr framleiðslu á fitu seytingu - húðþekjan byrjar að þorna. Kaldi vindurinn leggur sitt af mörkum og leitast við að blása allan raka frá hverri frumu. Svo virðist sem það sé þess virði að fara inn í heitt herbergi frá kuldanum og allt verður í lagi, en rafhitunarrafhlöður hitna ekki aðeins loftið, heldur þurrka það líka miskunnarlaust.

Það kemur ekki á óvart að þurr húð á höndum fólks með sykursýki (vegna þessa sjúkdóms fær húðin aldrei nóg vatn og missir mýkt og byrjar einnig að flögra og verða gróft) verður of þurrt og gróft. Neglur sem þjást af hitastigseinkennum á götunni og heima og skortur á raka brotna oftar en venjulega og loða við allt í röð, skila miklum óþægilegum tilfinningum.

Einföld ráð, svo og innkaup bæði í apótekinu og í venjulegum verslunum, munu hjálpa til við að bjarga hendunum frá þurrki og styrkja neglurnar. Listinn inniheldur filmu, ólífuolíu, salt, kotasæla, kartöflur, tepoka (nei, við höfum ekki blandað neinu saman), DiaDerm hand- og naglakrem, þar sem formúlan var þróuð af sérfræðingum rússneska fyrirtækisins Avanta ásamt læknum og eitthvað annað ...

Lifehacks fyrir fólk með sykursýki sem snýr að höndum og neglum á veturna

Notaðu hanska (eða vettlinga) heima og ekki utandyra, svo að þú dregur úr streitu fyrir húðina vegna mikillar hitastigs. Einföld regla, en það virkar!
Ef þú getur ekki lifað án snjallsímans, gefðu þá upp vana að taka af sér hanskana á götunni til að slá inn skilaboð, svara hringingu eða athuga með forrit sem sýnir hreyfingu almenningssamgangna í rauntíma. Í dag eru seldar mikið af smart og hlýjum gerðum sem verja fingurna fyrir kulda og meiða ekki að snerta snertiskjáinn.

Notaðu sérstakar vörur reglulega og við aðstæður SOS - handverksmenn

Hand- og naglakrem, DiaDerm, er hluti af línu af vörum sem eru sérstaklega hannaðar fyrir fólk með sykursýki

Fáðu þér aðeins nokkrar rör með DiaDerm hand- og naglakrem. Raðaðu þeim á hernaðarlega mikilvæga staði: á baðherberginu, í eldhúsinu, nálægt rúminu í svefnherberginu, á skjáborðinu. Verkefni þitt er að tryggja að þessi umönnunarvara sé alltaf til staðar. Rjómi sem er hannaður fyrir mjög þurra, grófa húð á höndum, flögnun og brothætt neglur, sér um afganginn. Það raka ekki aðeins ákaflega raka og nærir þurra húð á höndum og neglum, heldur jafnvægir einnig ástand vefja. Og þetta er miklu meira en venjuleg krem geta gert. Sérstaklega vil ég tala um tónsmíðina, þökk sé slíkum kraftmiklum áhrifum. Shea smjör og kókosolía eru milduð, salía, sítrónu og appelsínugul olía eru ábyrg fyrir því að vernda húðina og gera þrívít af vítamínum - A, E og F - flýta fyrir endurnýjun húðarinnar. Nauðsynlegt er að bera kremið á með léttum nuddhreyfingum nokkrum sinnum á dag, með sérstakri athygli á naglaplötunni og naglabandinu (bara ef við munum minna á að það er ekki hægt að klippa það út með greiningu á sykursýki).
Ef þú byrjaðir að nota DiaDerm hand- og naglakrem nýlega og brautir enn naglann skaltu nota lífshakk frá fegurðarbloggi. Taktu tepoka (innihaldið sjálft þarf ekki að vera), skera rétthyrning á stærð við naglann sjálfan, settu grunn á naglaplötuna, festu umsókn þína á það svo að hún þeki ¾ af yfirborði naglsins, þar með talið skemmda svæðið. Berðu annað lag grunn ofan á, fjarlægðu varlega umfram pappír með buff og notaðu það til að slípa þykknunina létt. Málaðu síðan neglurnar þínar: enginn mun taka eftir neinu, sérstaklega ef þú tekur flösku með perlulakki, glitrandi / hólógrafískum áhrifum osfrv.

Notaðu aldrei tvöfalda tipp til að leiðrétta brotna nagla - eina ranga hreyfingu og þú gætir tapað hluta naglaplötunnar, notaðu vandlega með naglaskæri.
Skrá neglur, ekki klippa (veldu naglaskrá með slitlagi frá 240 til 400 grit, skoðaðu merkinguna vandlega: því minni sem fjöldinn er, því grófari striginn). Gerðu þetta vandlega, án þess að breyta stefnu hreyfingarinnar, svo að brún naglsins byrji ekki að skrúbba sig.
Ekki nota neina málmhluti í neinum tilvikum (við erum að tala um skæri, skjöl o.s.frv.) Til að fjarlægja óhreinindi undir neglunum, svo þú getir fengið örkraga á naglalínunni, sem getur leitt til aukins viðkvæmni naglsins. Val þitt er sérstakur mjúkur bursti. Hins vegar er gamall tannbursti einnig hentugur.

Þú getur blandað ólífuolíu og jógúrt eða kotasælu (án aukefna) og borið blönduna á húðina á þér í að minnsta kosti 15 mínútur (helst meira) og skolaðu síðan með volgu vatni. Í staðinn fyrir jógúrt geturðu tekið soðnar kartöflur. Í þessu tilfelli verður að mylja kartöflurnar rétt, blanda saman við smjöri til að búa til slurry, setja það á hendurnar, vefja þær í filmu (þá þarftu líklega hjálp einhvers nálægt), láttu standa í 20 mínútur, skolaðu heitt (ekki heitt!) vatn. Fjóluefni, við the vegur, er hægt að skipta um bómullar hanska.
Flögnun er hægt að gera á grundvelli grófs salts. Til dæmis, blandaðu 3 hlutum af salti með 2 hlutum af kaffi og 2 hlutum af fljótandi kókosolíu. Nuddaðu varlega í hendurnar á þér í nokkrar mínútur og skolaðu síðan með smá heitu vatni. Við the vegur, salt er hægt að skipta um sykur, kaffi með hunangi og kókosolíu með ólífuolíu (en þú getur ekki gert þetta). Aðgerðaáætlunin er sú sama.

Send