Blóðsykursinnihald er verulega frábrugðið hjá heilbrigðum einstaklingi og sjúklingi með sykursýki. Í þessari grein verður fjallað um hvaða vísbendingar ættu að teljast normið og hverjir eru yfir leyfilegum mörkum, sem breytingin á sykurmagni veltur á og hvernig hún sveiflast yfir daginn.
Hjá heilbrigðum einstaklingi er magn glúkósa í blóðrás á bilinu 3,5 til 6,1 mmól / lítra. Eftir að hafa borðað getur innihald þess aukist um stund (u.þ.b. að verðmæti 8,0 mmól / lítra). En vegna tímanlegra viðbragða brisi við þessari aukningu á sér stað viðbótarmyndun insúlíns sem leiðir til lækkunar á sykurmagni.
Brisi einstaklings með sykursýki getur annað hvort ekki framleitt insúlín (þetta er dæmigert fyrir fólk með sykursýki af tegund 1), eða þetta hormón er ekki búið til í nægu magni, sem getur verið með sykursýki af tegund 2. Af þessum ástæðum er styrkur sykurs í blóði við þennan sjúkdóm hærri en venjulega.
Insúlín og merking þess
Insúlín er hormónasamband sem myndast í brisi. Megintilgangur þess er að stjórna flæði glúkósa inn í frumur allra líffæra og vefja mannslíkamans.
Insúlín er einnig ábyrgt fyrir að stjórna umbroti próteina með því að taka þátt í myndun þeirra úr amínósýrum. Samstilltu próteinin eru flutt með insúlíni til frumna.
Ef brot eiga sér stað við myndun þessa hormóns eða vandamál byrja í samskiptum þess við líkamsfrumur, verður blóðsykurshækkun.
Blóðsykurshækkun er stöðug aukning á blóðsykri, sem leiðir til sykursýki.
Hjá heilbrigðu fólki myndast insúlín í brisi, sem flytur blóðsykur í frumurnar. Í sykursýki getur glúkósa ekki farið sjálf í frumuna og heldur áfram að vera í blóðinu sem óþarfur þáttur.
Á sama tíma er glúkósa aðalorkan fyrir öll líffæri. Þegar það er í líkamanum með mat er því breytt í hreina orku inni í frumunum. Þökk sé þessu getur líkaminn virkað eðlilega.
Inni í frumunum getur glúkósa aðeins smýgst til með hjálp insúlíns, svo ekki er hægt að ofmeta mikilvægi þessa hormóns.
Ef það er skortur á insúlíni í líkamanum, er allur sykurinn sem fylgir matur eftir í blóðinu. Sem afleiðing af þessu þykknar blóðið og getur ekki lengur flutt súrefni og næringarefni í frumurnar á áhrifaríkan hátt. Það er hægagangur í þessum ferlum.
Æðaveggir verða tæmandi fyrir næringarefni, þeir hafa minnkað mýkt og aukið hættu á meiðslum. Umfram glúkósa í blóði hefur einnig hættu á taugahimnum.
Einkenni hársykurs
Þegar blóðsykur hækkar yfir venjulegu magni í sykursýki, birtast sérstök einkenni sem eru einkennandi fyrir þennan sjúkdóm:
- stöðug þorstatilfinning;
- munnþurrkur
- aukin framleiðsla þvags;
- almennur veikleiki;
- sjónskerðing.
En öll þessi einkenni eru huglæg og raunveruleg hætta ógnar þegar glúkósa í blóði er stöðugt á háu stigi.
Ógnin tengist fylgikvillum sykursýki. Í fyrsta lagi er það skemmdir á taugatrefjum og æðum um allan líkamann. Vísindamenn hafa sannað að aukinn styrkur glúkósa í blóði leiðir til þróunar flestra fylgikvilla sykursýki, sem í kjölfarið valda fötlun og geta leitt til ótímabærs dauða.
Stærsta hættan hvað varðar alvarlega fylgikvilla er hátt sykurmagn eftir að hafa borðað.
Ef blóðsykursgildi hækka reglulega eftir að hafa borðað er þetta talið fyrsta skýra merki um upphaf sjúkdómsins. Þetta ástand er kallað prediabetes. Vertu viss um að fylgjast með eftirfarandi einkennum:
- löng sár sem ekki gróa;
- stöðugt sultur;
- útlit suppuration;
- blæðandi góma;
- veikleiki
- sjónskerðing;
- lækkun á frammistöðu.
Þetta ástand getur varað nokkrum árum áður en læknar greina sykursýki. Samkvæmt tölfræði vita næstum 50% fólks með sykursýki af tegund 2 ekki einu sinni um sjúkdóm sinn.
Þetta er vel staðfest með því að næstum þriðjungur sjúklinga, þegar þeir eru greindir, eru þegar með fylgikvilla sjúkdómsins sem kom upp á þessu tímabili vegna reglubundinnar aukningar á glúkósastyrk eftir að hafa borðað. Þess vegna þarftu að fylgjast stöðugt með og fylgjast reglulega með sykurmagni þínu fyrir heilsufar þitt.
Það er líka mjög mikilvægt að taka þátt í að koma í veg fyrir sykursýki, það er að leiða eðlilegan lífsstíl, borða vel, hafa stöðugt eftirlit með heilsunni.
Til að koma í veg fyrir þróun sykursýki verður að fylgja eftirfarandi reglum:
- Athugaðu blóðsykurinn reglulega.
- Hættu að drekka áfengi og reykja.
- Borðaðu í bága, borðuðu að minnsta kosti fimm sinnum á dag.
- Skipta þarf um dýrafitu í fæðunni með plöntufitu.
- Draga úr magni kolvetna sem neytt er með mat, takmarkaðu sælgæti.
- Reyndu að forðast streituvaldandi aðstæður.
- Lifa virku lífi.
Meðferð við sykursýki samanstendur af eftirfarandi verkefnum:
- Fylgni við strangt mataræði, höfnun sælgætis og kolvetna.
- Að stunda líkamsrækt.
- Að taka lyf til að lækka sykur í töflum eða sem insúlínsprautur.
- Sjálfeftirlit með glúkósa með því að mæla það reglulega yfir daginn.
- Lærðu hvernig á að stjórna líkama þínum með sykursýki.
Viðhalda skal glúkósa í blóði við eðlilegt gildi á alla vegu, þar sem blóðsykurshækkun er aðalorsök langvinnra sjúkdóma. Að lækka sykurstyrkinn í gildi sem næst fjölda heilbrigðra er meginmarkmið meðferðar við sykursýki.
Ekki er hægt að þola blóðsykursfall. Þetta er ástand þar sem blóðsykur lækkar svo mikið að það verður undir venjulegu magni. Rétt er að minna á að lágmarksgildi blóðsykurs sem samsvarar norminu er 3,5 mmól / lítra.
Til að koma í veg fyrir ýmsa fylgikvilla verður að bæta sykursýki, það er að halda stöðugt glúkósagildi innan nokkuð þéttra marka:
- Fastandi blóðsykur er á bilinu 3,5 til 6,1 mmól / lítra.
- Tveimur klukkustundum eftir máltíð ætti magn glúkósa í blóðrásinni ekki að vera hærra en 8 mmól / lítra.
- Við svefn er venjulegt sykurmark á milli 6,2 og 7,5 mmól / lítra.
- Í þvagi ætti alls ekki að innihalda glúkósa, í sérstöku tilfellum er gildi 0,5% leyfilegt.
Ofangreindir vísbendingar eru bestir, með þessum gildum eru líkurnar á að fá fylgikvilla í lágmarki. Það er einnig mikilvægt að vita að þú þarft að viðhalda ekki aðeins eðlilegu gildi glúkósa í blóði og þvagi, heldur einnig að fylgjast með eftirfarandi vísbendingum:
- Líkamsþyngd ætti að vera best eftir hæð, aldri og kyni.
- Blóðþrýstingur ætti ekki að vera hærri en 130/80 mmHg.
- Venjulegt kólesteról ætti ekki að fara yfir 4,5 mmól / lítra.
Oft er mjög erfitt að ná þessum vísum í framkvæmd, en ekki gleyma því að meginmarkmiðið í meðhöndlun sykursýki er að koma í veg fyrir þróun fylgikvilla, tryggja stöðuga vellíðan og löngun til virkrar langlífs.
Mismunur á sykursýki af tegund 1 og tegund 2
Sykursýki nær yfir allan hópinn af innkirtlasjúkdómum sem þróast vegna hlutfallslegs eða algers skorts á hormóninu insúlíninu, og brot á tengslum þess við líkamsvef. Og þetta leiðir endilega til blóðsykurshækkunar - stöðug aukning á styrk glúkósa í blóði.
Sjúkdómurinn einkennist af langvarandi gangi og broti á öllum tegundum efnaskiptaferla - fitu, kolvetni, steinefni, próteini og vatnsalti. Auk manna er þessi sjúkdómur einnig að finna hjá sumum dýrum, svo sem köttum.
Eins og er eru vísbendingar um að sykursýki hafi erfðafræðilega tilhneigingu. Í fyrsta skipti sem slík tilgáta var sett fram árið 1896 og þá var hún aðeins staðfest með tölfræðilegum athugunum. Samband B-staðsins við histocompatibility hvítfrumu mótefnavaka og sykursýki af tegund 1 og fjarveru þess í annarri tegund sjúkdómsins var staðfest árið 1974.
Í kjölfarið greindust nokkur erfðabreytileiki, sem eru mun algengari í erfðamengi fólks með sykursýki en í öðrum íbúum.
Til dæmis, ef það eru bæði B8 og B15 í erfðamenginu, þá eykst hættan á sjúkdómnum 10 sinnum. Líkurnar á veikindum eru 9,4 sinnum meiri að viðstöddum Dw3 / DRw4 merkjum. Um það bil 1,5% tilfella af sykursýki eru vegna A3243G stökkbreytingar á hvatbera MT-TL1 geninu.
Það skal tekið fram að sykursýki af tegund 1 einkennist af erfðafræðilegri misleitni, það er að segja að mismunandi hópar gena geta valdið sjúkdómnum.
Sykursýki af tegund 1 er ákvörðuð með rannsóknarstofuaðferð þar sem greiningarmerkið er tilvist mótefna gegn beta-frumum í brisi í blóði.
Hingað til er eðli arfs ekki að fullu skilgreint, það er mjög erfitt að spá fyrir um þetta ferli vegna erfðafræðilegrar ólíkleika sjúkdómsins. Viðunandi erfðagreining þarf arfleiðingar og tölfræðilegar rannsóknir.
Meingerð sykursýki hefur tvö meginatriði:
- Ófullnægjandi myndun insúlíns í brisfrumum.
- Insúlínviðnám, það er brot á samspili hormónsins við frumur líkamans vegna breytinga á uppbyggingu eða fækkunar á tilteknum insúlínviðtökum, svo og brot á uppbyggingu hormónsins sjálfs eða breytingu á innanfrumukerfinu við hvatasending frá viðtökum til frumuorganelle.
Klínískur munur á sykursýki af tegund 1 og tegund 2
Dæmigerðri þróun á tvenns konar sjúkdómum er lýst í læknisfræði, en í klínískum ástæðum er hugsanlegt að þessar aðstæður séu ekki alltaf að veruleika. Til dæmis, með sykursýki af fyrstu gerðinni í nokkurt tímabil eftir greininguna, getur þörfin fyrir insúlín (svokölluð „brúðkaupsferð“ sykursýki) horfið.
Við sjúkdóm af annarri gerðinni geta verið engar langvarandi fylgikvillar. Sjálfsofnæmissjúkdómur af tegund 1 getur þróast jafnvel eftir 40 ár og hjá ungum í 10-15% tilvika með þennan sjúkdóm er hugsanlegt að mótefni gegn beta-frumum í brisi (sjálfvakinn sykursýki) finnist ekki.
Ef greiningareinkenni eins og blóðsykurshækkun að vissu marki eru einkennandi fyrir sjálfan sjúkdóminn, þá eru engin slík einkenni fyrir tegund sykursýki, en það eru aðeins nokkur meira eða minna sértæk einkenni (einkenni). Það er, að greining sykursýki er líkleg og er greiningar tilgáta.
Í reynd er tegund sykursýki í upphafi þróunar sjúkdómsins ákvörðuð af innkirtlafræðingnum á grundvelli ákveðinna samsetninga klínískra einkenna sykursýki (aldur sjúklings, líkamsþyngdar, tilhneigingar til ketosis og ósjálfstæði af insúlíni) án þess að taka tillit til sjúkdómsgreiningar. Læknirinn getur endurskilgreint tegund sjúkdómsins ef þróun hans er ekki í samræmi við fyrirhugaða atburðarás.
