Glúkósa er efnasamband úr þeim hópi sykurs sem er í líkama hvers og eins. Það er nauðsynlegt fyrir næringu algerlega allra frumna og vefja líkamans (það er sérstaklega mikilvægt fyrir heilann) og næstum öllum kolvetnum sem koma inn í líkamann frá fæðu er breytt í þetta efni.
Glúkósa, sem og magn glúkósa í blóði barna hjá körlum og konum, er mikilvægasti og ómissandi hluti blóðs bæði manna og dýra. Það er að finna í miklu magni í mörgum sætum ávöxtum og grænmeti, og sérstaklega mikið af því í þrúgum.
Glúkósainnihald ætti alltaf að vera innan eðlilegra marka fyrir bæði konur og karla og öll frávik frá markgildinu í átt að aukningu eða lækkun geta valdið mjög óþægilegum afleiðingum fyrir heilsuna og valdið þróun ýmissa sjúkdóma.
Venjulegur blóðsykur
Hjá fullorðnum (að minnsta kosti konum, jafnvel körlum) ætti alltaf að halda glúkósa í blóði á sama stigi og ekki hækka meira en 5,5 mmól / lítra. Þessar tölur einkenna efri mörk, sem gefur til kynna normið, ef karl eða kona er prófuð á glúkósa að morgni á fastandi maga.
Til þess að niðurstaða rannsóknarinnar verði áreiðanleg þarftu að búa þig almennilega undir aðgerðina. Síðasta máltíðin áður en þú heimsækir heilsugæslustöðina ætti að vera í síðasta lagi 8 til 14 klukkustundir og þú getur drukkið vökva.
Venjulegur blóðsykur á að vera á bilinu 3,3 til 5,5 mmól / lítra ef blóðið er gefið til fastandi maga og greindu efnið er tekið úr fingrinum (háræðablóð).
Þetta er mikilvægt vegna þess að niðurstöður greiningar á plasma háræðum og blóði úr bláæðum verða mismunandi. Í bláæðarblóði karla og kvenna er glúkósagildið hærra en í háræðablóðinu um 12 prósent og nemur 6,1 mmól / lítra.
Það er enginn munur á venjulegum sykurstyrk hjá körlum og konum (hann ætti ekki að fara yfir 5,5 mmól / lítra), en það fer eftir aldursflokki einstaklingsins nokkur skilyrði.
Magn glúkósa í blóði, allt eftir aldri, er skipt í eftirfarandi hópa:
- Nýfædd börn (frá tveimur dögum til fjögurra vikna) - 2,8-4,4 mmól / lítra.
- Börn á aldrinum eins mánaðar til fjórtán ára - 3,3-5,6 mmól / lítra.
- Unglingar frá fjórtán ára aldri og fullorðnir allt að 60 ára - 4,1-5,9 mmól / lítra.
- Fólk á eftirlaunaaldri frá 60 ára til 90 ára - 4,6-6,4 mmól / lítra.
- Aldursflokkur frá 90 ára - 4,2-6,7 mmól / lítra.
Það eru slíkar aðstæður þegar sykurstyrkur er á bilinu 5,5 til 6,0 mmól / lítra. Í þessu tilfelli tala þeir um landamæri (millistig) ástand sem kallast prediabetes eða með öðrum orðum skert sykurþol.
Þú getur líka rekist á hugtak eins og skert glúkesíum í fastandi maga.
Ef glúkósastig í blóði karla eða kvenna er jafnt eða yfir gildi 6,0 mmól / lítra, er sjúklingurinn greindur með sykursýki.
Það fer eftir því hvenær viðkomandi borðaði, magn sykurs í blóði karla og kvenna án sykursýki er:
- - á morgnana á fastandi maga - 3,9-5,8 mmól / lítra;
- - fyrir hádegismat, svo og kvöldmat - 3,9-6,1 mmól / lítra;
- - einni klukkustund eftir að borða - ekki hærri en 8,9 mmól / lítra - þetta er normið;
- - tveimur klukkustundum eftir að borða mat - ekki hærri en 6,7 mmól / lítra;
- á nóttunni á tímabilinu frá tveimur til fjórum klukkustundum, normið er að minnsta kosti 3,9 mmól / lítra.
Glúkósapróf
Það eru tvær leiðir til að ákvarða styrk sykurs í blóðinu og ákvarða norm eða ekki:
- Á fastandi maga.
- Eftir að hafa hlaðið líkamann með glúkósa.
Önnur aðferðin er kölluð inntökupróf á glúkósa til inntöku. Aðferðafræðin við þessa greiningu er að sjúklingurinn fái drykk sem samanstendur af 75 grömmum af glúkósa og 250 ml af vatni. Eftir tvær klukkustundir gefur hann blóð fyrir sykur og verður ljóst hvort eðlilegt magn þess.
Áreiðanlegar niðurstöður er í raun hægt að fá aðeins þegar þessar tvær rannsóknir eru framkvæmdar á fætur annarri. Það er í fyrsta lagi, styrkur glúkósa í blóði er mældur á morgnana á fastandi maga, og eftir fimm mínútur drekkur sjúklingurinn ofangreinda lausn og síðan ákvarðar hann aftur það stig sem sykur er í.
Eftir það getur þú fylgst með niðurstöðu og blóðsykursvísitölu matvæla.
Í tilfellum þar sem karl eða kona er greind með sykursýki eða þau eru með jákvætt próf á glúkósaþoli (ónæmi), skal fylgjast reglulega með sykri.
Sama á við um börn. Þetta er nauðsynlegt vegna þess að það er aðeins á þennan hátt sem hægt er að rekja upphaf alvarlegra meinafræðilegra breytinga á líkamanum með tímanum, sem getur í framhaldinu ógnað heilsu, heldur einnig mannslífi.
Hvernig á að mæla blóðsykurinn þinn sjálfur
Eins og er er hægt að framkvæma sykurpróf ekki aðeins á heilsugæslustöðinni, heldur einnig heima. Í þessu skyni voru sérstök tæki kölluð glúkómetrar búnir til. Í búnaðinum með tækinu sjálfu eru strax gerðar sæfðar sprautur í boði fyrir fingrastungu og blóðdropa, auk sérstakra greiningarprófunarræma sem sýna sykur og eðlilegt magn hans hjá körlum og konum.
Sá sem vill ákvarða blóðsykur á eigin spýtur verður að gata húðina í lok fingrsins með lancet og beita blóðdropanum sem fylgir því á prófunarstrimil. Oft hjálpar þetta til við að greina merki um byrjandi sykursýki.
Eftir það er ræman sett í mælinn, sem á skjánum á nokkrum sekúndum sýnir styrk glúkósa.
Greiningin sem framkvæmd er með þessum hætti gerir þér kleift að fá nákvæmari niðurstöður og komast að því á hvaða stigi sykurinn er og hvort hann sé eðlilegur hjá körlum og konum en þær aðferðir þar sem háræðablóð er tekið frá öðrum stöðum eða greining fer fram án þess að taka blóð.
Merking glúkósa í mannslífi
Eftir að hafa borðað mat verður styrkur blóðsykurs endilega mun hærri og þetta er ekki lengur normið og við föstu eða við líkamlega áreynslu lækkar blóðsykur.
Þegar það fer í þörmum örvar sykur losun á miklu magni insúlíns í blóðrásina, þar af leiðandi byrjar lifrin að taka upp umfram sykur og breytir því í glýkógen.
Áður var almennt talið að með greiningu eins og sykursýki væri fullorðnum og börnum frábært að neyta glúkósa.
En til þessa hefur það verið sannað að sykur og glúkósa eru nauðsynleg fyrir líkamann, og það er einnig vitað að það er nánast útilokað að skipta um þá. Það er glúkósa sem hjálpar manni að vera traustur, sterkur og virkur og öll lífsnauðsynleg líffæri og kerfi virka eins og þau ættu og þetta er normið.
