Mango ávextir, eins og papaya eða fíkjur, eru mikið af kolvetnum. Hins vegar fullyrða vísindamenn sem hafa rannsakað eiginleika þessara framandi ávaxtar að neysla á mangó í sykursýki af tegund 2 mun hjálpa í framtíðinni að takast á við faraldurinn sem hefur gosið í heiminum.
Samkvæmt vísindamönnunum eru efni sem hafa jákvæð áhrif á viðeigandi áhættuþætti og blóðsykursgildi til staðar í öllum hlutum plöntunnar.
Ávinningur aukaefna plantna
Blómin, laufin, gelta, ávextir og fræ hitabeltisstrésins eru rík af dýrmætu, læknisfræðilegu sjónarmiði, efri plöntuefni.
Má þar nefna:
- Gallí og ellagic sýrur;
- Pólýfenól: tannín, mangiferín, katekín;
- Flavonoids: quercetin, kempferol, anthocyanins.
Teymi kínverskra vísindamanna frá Háskólanum í Jiangnan greindi einkenni gagnlegra efna. Vísindamenn hafa sannað að þeir hafa andoxunarefni eiginleika. Með því að vernda frumur líkamans gegn oxun og DNA skaða, koma náttúruleg efnasambönd í veg fyrir þróun hrörnunarsjúkdóma, þar með talið sykursýki.
Á Kúbu hefur útdráttur af mangó trjábörkur sem er ríkur í mangiferíni verið lengi notaður sem meðferðarefni. Þar sem hefðbundin lyf vekur vafa um árangur náttúrulyfja, ákváðu sérfræðingar Havana háskólans að framkvæma langtímarannsókn með 700 sjúklingum.
Eftir 10 ár greindu Kúbverjar frá því að náttúrulega seyðið bætir heilsuna í mörgum vandamálum, þar með talið sykursýki.
Nígeríski fitusjúkdómalæknirinn Moses Adeniji rekur lækningareiginleika lauf plöntunnar þar sem þau innihalda virka efnið tannín.
Vísindamaðurinn ráðleggur að þurrka þá og hella strax heitu vatni eða formölluðu í duft.
Aðrir sérfræðingar gagnrýna uppskrift Nígeríu. Þeir telja að ómögulegt sé að mæla með þessu tæki til notkunar áður en gerðar eru samanburðarrannsóknir á frumum eða dýrum.
Ekki má nota mangó við sykursýki
Þrátt fyrir að ávextirnir innihaldi mikið af ávaxtasykri er þetta ekki vandamál fyrir sykursjúka, þar sem þeir innihalda mikið magn af kjölfestuefnum sem koma í veg fyrir hækkun á blóðsykursgildi. Blóðsykursfallsvísitala vörunnar er lág - 51 eining.
Samkvæmt niðurstöðum rannsóknarstofu við Oklahoma State University, með reglulegri notkun vörunnar, batnar ástand þarmaflórunnar, hlutfall líkamsfitu og sykurmagns lækkar. Vísindamenn eigna þessum fæðuáhrifum ýmsum efnum, þar á meðal hormóninu leptíni.
Að auki valda mangó ekki alvarlegum aukaverkunum sem eru einkennandi fyrir fenófíbrat og rósíglítazón, sem læknar ráðleggja oft að taka til sykursjúkra.
Ávextir - valkostur við lyf
Að sögn bandarískra vísindamanna er kvoða af suðrænum ávöxtum efnilegur valkostur við lyf sem notuð eru til að draga úr magni fitu í líkamanum og glúkósa í blóði. Til rannsókna þeirra völdu þeir Tommy Atkins mangó, þurrkaðir með sublimeringu og malaðir í duft.
Bandaríkjamenn bættu þessari vöru við mat fyrir rannsóknarstofumús. Almennt greindu sérfræðingar 6 tegundir af mataræði.
Mataræði gerði ráð fyrir neyslu á sama magni kolvetna, kjölfestuefna, próteina, fitu, kalsíums og fosfórs. Nagdýrum var skipt í hópa og í tvo mánuði var hvert þeirra fóðrað samkvæmt einni af sex áætlunum sem voru gerðar.
Eftir 2 mánuði komust vísindamennirnir ekki að miklum mun á þyngd músanna, en hlutfall fitu í dýrarlífverunni var mismunandi eftir tegund mataræðisins.
Áhrif þess að borða mangó voru sambærileg við rósíglítazón og fenófíbrat. Í báðum tilvikum höfðu nagdýrin jafn mikla fitu og aðstandendur viðmiðunarhópsins sem voru á venjulegu mataræði.
Efnaskiptaheilkenni
Til að staðfesta niðurstöðurnar sem fengust er nauðsynlegt að framkvæma klínískar rannsóknir þar sem fólk er með. Að auki hyggjast vísindamenn komast að því nákvæmlega hvaða mangó innihaldsefni hafa jákvæð áhrif á sykur, fitu og kólesterólmagn.
Fyrirliggjandi gögn sýna þó að ávextir hamla þróun efnaskiptaheilkennis. Samkvæmt þessu hugtaki sameina læknar slík vandamál eins og ofþyngd, insúlínviðnám, of hátt kólesteról og háþrýstingur, sem geta valdið sykursýki.
