Sykursýki er næstum ólæknandi innkirtlasjúkdómur sem kemur fram vegna hlutfallslegs eða algers skorts á hormóninsúlíninu í líkamanum.
Það heldur áfram á langvarandi formi og raskar einnig kolvetni, próteini, vatns-salta og fituumbrotum.
Í sykursýki getur brisi ekki framleitt nóg insúlín, sem gegnir mikilvægu hlutverki í efnaskiptum vefja. Með þessum sjúkdómi verður hver sjúklingur að fylgja ákveðnu mataræði sem takmarkar notkun margra afurða. Þessi grein mun skoða miðgildið í sykursýki, möguleika og aðferð við notkun þess.
Tegundir sykursýki
Fyrsta tegund sjúkdómsins kallast insúlínháð. Með því eru brisfrumur eyðilagðar, sem leiðir til fullkomins insúlínskorts.
Þetta eykur blóðsykur og leiðir til stöðugs þorsta og dregur einnig úr þyngd.
Að jafnaði birtist slík sykursýki oftast á ungum aldri, tilfelli sem koma upp á fyrsta ári í lífi einstaklings eru ekki útilokuð. Þessari tegund sjúkdóms er eingöngu hætt með insúlínsprautum undir húð. Í þessu tilfelli verður sjúklingurinn að fylgja sérstöku mataræði og draga úr taugaráföllum í lágmarki.
Í annarri tegund sykursýki sést hlutfallslegur insúlínskortur, sem þróast með tímanum. Það kemur fram vegna lækkunar á næmi frumna fyrir hormóninu insúlín (insúlínviðnám). Sjúklingurinn hefur skert kolvetnisumbrot og mikið glúkósa í blóði. Sjúkdómurinn er aðallega greindur á fullorðinsárum. Í þessu tilfelli er orsökin oft offita.
Meðferðin fer fram með sykurlækkandi töflum og sjúklingurinn verður einnig að fylgja mataræði og leiða heilbrigðan lífsstíl.
Það er einnig þess virði að undirstrika sérstaklega meðgöngusykursýki með meðgöngu, sem kemur að jafnaði fram á meðgöngu og MODY sykursýki, þar sem seytingarvirkni beta-frumna í brisi versnar.
Orsakir
Algengustu orsakir sykursýki:
- arfgengi;
- offita
- veirusýkingar;
- brisi sjúkdómur;
- óheilbrigður lífsstíll;
- verulega taugaálag.
Einkennandi einkenni
Einkenni sjúkdómsins af fyrstu gerðinni:
- hratt þyngdartap með aukinni matarlyst;
- tilfinning um stöðuga þreytu;
- stöðugur þorsti;
- syfja
- tíð þvaglát.
Einkenni sjúkdóms af annarri gerð:
- þorsti og munnþurrkur;
- þyngdartap;
- tilfinning um veikleika;
- tíð þvaglát;
- dofi útlimanna;
- ógleði og uppköst
- hár blóðþrýstingur;
- þvagfærasýkingar;
- kláði í húð og þurrkur.
Í fyrstu gerðinni eru einkennin meira áberandi og ekki er hægt að gleymast. Í öðru tilfellinu geta þeir birst lítillega og þróast smám saman.
Mataræði fyrir sykursýki og blóðsykursvísitölu
Undir blóðsykursvísitölu vöru er venjan að skilja hraðann sem kolvetnin sem eru í honum frásogast af líkamanum og auka einnig blóðsykurinn.
Lágmarks fjöldi GI kvarðans er núll og hámarkið er 100. Því lægri sem er blóðsykursvísitala vörunnar, því hægari frásogast og hið gagnstæða er raunin með þá háu - það gefur orku sína til líkamans á stuttum tíma og er fær um að auka blóðsykur.
Stöðug notkun matvæla með háan meltingarfærum leiðir til efnaskiptasjúkdóma, stöðugrar hungurs tilfinningar, fituflagna auk hækkunar á blóðsykri, sem er afar frábending fyrir sykursjúka.
Mataræðið fyrir hvern sjúkling er valið fyrir sig, en grunnreglurnar eru eftirfarandi:
- skipta ætti máltíðum í litla skammta yfir daginn og eiga sér stað fimm til sex sinnum;
- magn orku í mat ætti að vera jafnt og orkuþörf sjúklings;
- Jafnvægi á kolvetnum, próteinum og fitu.
Sem reglu, fyrir sykursjúka, er mælt með mataræði nr. 9, sem er stjórnað fyrir alla, að teknu tilliti til einkenna sjúkdómsins eða annarra þátta.
Til að bæta virkni lifrarinnar, sem þjáist af þessum sjúkdómi, ættir þú að bæta kotasæla, haframjöl og aðrar vörur sem innihalda fituríkja þætti í mataræðið. Á sama tíma er fjöldi kjöts og fiski seyði takmarkaður og steiktum matvælum er nánast eytt.
Medlar
Medlar er appelsínugulur ávöxtur. Það er athyglisvert að í þroskuðum ávöxtum er afhýðið auðvelt með það. Út á við líkist það plómu eða ferskju og í smekk er það svipað og eitthvað á milli peru og kvíða, það líkist líka epli. Þessi ávöxtur er með mjög safaríkan og skörpum kvoða, í samsetningunni sem 3-4 fræ eru venjulega fyrir.
Medlar
Hægt er að nota Medlar sem mat jafnvel á mjög heitum dögum, vegna þess að safinn hans er áfram notalegur og kaldur. Það er einnig notað í læknisfræðilegum tilgangi, vegna mikils magns næringarefna sem er í samsetningunni. Það er oft notað til að meðhöndla meltingarveginn.
Gagnlegar eignir
Þessi ávöxtur inniheldur allt að 7% eplasýru, mörg vítamín í hópum A og C, 20% af sykri, kalíum, slími, tannínum og pektíni. Með hjálp hagstæðra eiginleika þess getur einstaklingur auðveldlega bætt við framboð margra vítamína.
Einnig hefur medlar læknisfræðilega eiginleika sem eru alveg færir um að losa sig við einstakling af ákveðnum sjúkdómum. Margir sem nota þennan ávöxt eru ekki meðvitaðir um græðandi eiginleika hans, sem hafa lengi verið notaðir í læknisfræði.
Medlar er fær um að:
- að koma á verki meltingarvegsins við ýmsa kvilla;
- framkvæma aðgerð til að staðla meltingarferlið;
- ómóta ber er hægt að nota við niðurgang;
- kvoða er hægt að nota til að hreinsa líkamann;
- lækkar kólesteról í blóði manna;
- meðhöndla ýmsa bólguferli í öndunarfærum;
- decoction af medlar laufum meðhöndlar sjúkdóma í öndunarfærum;
- stuðlar að því að eiturefni séu fjarlægð úr lífverum, söltum af þungmálmum, geislalyfjum og öðrum efnum skaðlegum fyrir líkamann;
- vegna pektíninnihalds normaliserar það umbrot, lifrin batnar og ýmis bólguferli brisi er einnig eytt;
- staðlar blóðþrýsting og hjartastarfsemi;
- örvar ónæmiskerfið.
Notkun medlar við sykursýki
Fyrir 100 grömm af medlar eru aðeins 47 hitaeiningar sem tengjast því matarafurðum sem hægt er að neyta með sykursýki. Hún er líka hjartfólgin, sem má rekja til plús-merkjanna.Þú ættir samt ekki að borða of mikið á þessum ávöxtum, því það getur valdið ýmsum fylgikvillum.
Medlar eykur insúlínmagnið í mannslíkamanum og því er jafnvel mælt með sykursjúkum að nota það.
Á sama tíma dregur það einnig úr blóðsykri, styrkir líkamann, kemur í veg fyrir heilablóðfall og hjartaáföll. Loquat te er mest mælt með fyrir sykursýki, það stjórnar blóðsykri og þríglýseríðum, svo og kólesteróli. Þessi hæfileiki er vegna þess að mikið magn trefja er í ávöxtum.
A decoction af laufum eykur framleiðslu insúlíns. Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að medlar nýtast best við sykursýki af tegund 2.
Tengt myndbönd
Um alla gagnlega eiginleika medlar í myndbandinu:
Medlar er sérstaklega gagnlegt fyrir sykursýki af tegund 2. Mælt með tei úr ávöxtum, svo og decoction af laufum. Loquatinn inniheldur mikinn fjölda gagnlegra efna sem hafa jákvæð áhrif á sykursýki. Hægt er að nota þessa vöru í hráu formi, en í þessu tilfelli verður að stjórna magni. Fyrir 100 grömm af ávöxtum eru 0,43 grömm af próteini, 0,2 grömm af fitu og 10,44 grömm af kolvetnum. Grunnurinn er vatn, sem inniheldur 86,73 grömm. Medlar blóðsykursvísitalan er jöfn 55 einingar.
