Sykursýki er meinafræði innkirtlatækisins, sem krefst stöðugrar leiðréttingar á glúkósastigi í líkamanum gegn bakgrunni mikils fjölda. Fækkun og stuðningur vísbendinga á viðunandi stigi er lykillinn að háum lífsgæðum fyrir sjúklinga og koma í veg fyrir þróun fylgikvilla „sætu sjúkdómsins“. Í greininni er lýst hvernig hægt er að draga úr blóðsykri með lyfjum, meðferð með mataræði og lækningum.
Merki um meinafræði
Einkenni hárrar blóðsykurs koma fram á eftirfarandi hátt:
- stöðugur þorsti er fyrsta og skærasta birtingarmyndin;
- fjöl þvaglát (mikið magn þvags skilst út);
- fjölsótt - einkennist af aukinni matarlyst með lækkun á líkamsþyngd;
- höfuðverkur
- kláði í húð;
- þurr slímhúð;
- breyting á stigi næmni;
- hægðatregða, fylgt eftir með niðurgangi.
Rannsóknarstofuvísar breytast einnig. Magn glúkósa í blóði frá fingri verður hærra en 5,6 mmól / L, úr bláæð - yfir 6 mmól / L. Sykur getur komið fram í þvagi (glúkósamúría).
Af hverju hækkar glúkósa?
Kolvetni, einkum mónósakkaríð, eru talin helsta orkugjafi manna. Orkuferlar eru mikilvægir fyrir starfsemi allra líffæra og kerfa líkamans. Þegar þeir eru teknir með mat eru kolvetni brotin niður í einfalda hluti og frásogast í gegnum meltingarveginn í blóðið. Allt blóðrásarkerfið er í beinum tengslum við lifur. Þetta er hreinsun frá eiturefnum, frekari vinnsla lífrænna efna í glúkósa.
Klofningsferlið á sér stað allan sólarhringinn, jafnvel þó að einstaklingur hvíli. Ákveðið magn af glúkósa fer í frumurnar (með hjálp insúlíns) til að tryggja lífsnauðsyn þeirra, afgangurinn - í vöðvana og fituvefinn.
Vísbendingar um glúkósa í líkamanum stjórnast af ákveðnum hluta innkirtlatækisins (heiladingli og brisi). Heiladingull „skipar“ brisi að framleiða nóg hormón til að lækka blóðsykur með því að senda það í frumurnar. Smitsjúkdómar, streita, hreyfing þarfnast leiðréttingar á magni tilbúins insúlíns.
Heilbrigt stuðningskerfi blóðsykurs
Með sykursýki er þetta fyrirkomulag raskað. Ef brisi getur ekki framleitt nauðsynlega hormón þróast insúlínháð tegund sjúkdóms. Sykursýki af tegund 2 (ekki insúlínháð) einkennist af nægilegri myndun insúlíns, en frumur líkamans missa næmi sitt fyrir því, sem þýðir að lækkun á blóðsykri kemur heldur ekki fram.
Mikilvægt! Blóðsykursfall getur orðið einkenni skorpulifur, lifrarbólga, heiladinguls.
Læknisaðferðir
Lyf hjálpa til við að lækka blóðsykurinn hratt. Fyrsta tegund „sætu sjúkdóms“ krefst insúlínmeðferðar. Í lækningaskyni eru lyf notuð með mismunandi verkunartímabil og upphaf áhrifa.
- Flutningur til skamms aðgerða - þetta felur í sér ultrashort og stutt insúlín. Lækkun á blóðsykri á sér stað eftir 10-45 mínútur frá því að lyfið er gefið. Fulltrúar - Actrapid, Humulin Regular, Novorapid.
- Langvarandi insúlín eru lyf sem hafa áhrif á nokkurra klukkustunda skeið frá inndælingartíma og varir í allt að 24 klukkustundir. Í hópnum eru meðalstór og langverkandi insúlín (Lantus, Levemir, Protofan).
Að auki eru hormónalyf mismunandi frá uppruna. Hægt er að nýta þau úr brisi nautgripa, svína eða geta verið hliðstæður mannainsúlíns. Hinn hliðstæða form er fenginn með því að nota sérstakan stofn af Escherichia coli með því að skipta út amínósýru leifum í hormónasameindunum.
Innleiðing insúlíns - grundvöllur uppbótarmeðferðar við sykursýki
Sykurlækkandi lyf
Til eru lyf í formi töflna sem geta á áhrifaríkan hátt lækkað glúkósa. Þeim er venjulega ávísað fyrir sykursýki af tegund 2. Hver hópur lyfja til inntöku sem miða að því að lækka blóðsykur hefur áhrif á ákveðinn hlekk í gangi þróunar sjúkdómsins.
Vítamín gegn sykursýki- Afleiður súlfónýlúrealyfja. Örvun frumna sem seytir insúlín hjálpar til við að losna við blóðsykurshækkun. Fulltrúar - Maninil, Glyrid, sykursýki. Lyf í þessum hópi geta minnkað glýkert blóðrauða um 2%.
- Biguanides. Að draga úr blóðsykri á sér stað með því að flytja það til frumna og vefja líkamans. Hópurinn er ekki notaður við nýrna- og hjartabilun þar sem hættan á að fá ketónblóðsýringu eykst nokkrum sinnum. Metformin hjálpar til við að fljótt ná niður sykri.
- Thiazolidinedione afleiður. Leiðir til að bæta næmi frumna fyrir hormóninu í brisi. Það er ekki mögulegt að draga fljótt úr blóðsykri með þessum lyfjum. Aðgerðir þeirra hefjast nokkrum vikum eftir að notkun hófst.
- Meglitíníð. Fulltrúar - Starlix, Novonorm. Lyf eru beint háð glúkósavísum. Því hærra sem það er, því fleiri lyf örva vinnu frumna sem seyti insúlín.
- Sameinaðir sjóðir. Lyfjaefni, sem samtímis innihalda nokkra virka efnisþætti mismunandi aðgerða, tilheyra.
Líkamsrækt
Að jafnaði eru sérfræðingar ekki takmarkaðir við að ávísa lyfjum. Lögboðnar aðstæður eru samræmi við lágkolvetnamataræði, líkamsrækt og eðlilegan sálfræðilegan bakgrunn.
Lækkun á blóðsykri á sér stað eftir virka dægradvöl og þjálfun þar sem þessum ferlum fylgja útgjöld af orkuauðlindum. Óhóflegt álag er ekki leyfilegt. Það er betra að taka tíma í gönguferðir, jóga, sund, hjólreiðar.
Jóga - leyfilegt stig hreyfingar með blóðsykurshækkun
Líkamleg virkni er leyfð ef sykurinnihald í háræðablóði er ekki hærra en 15 mmól / l, þar sem mikilvægari tölur valda öfugum áhrifum.
Það er sannað að aðferðin við líkamsrækt eykur næmi frumna og líkamsvefja fyrir insúlíni. Aukning á glúkósaþoli kom fram hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 2 á eins árs þjálfun með sérstökum áætlunum. Með sjúkdómi af tegund 1 leyfðu nægjanleg virkni okkur að draga úr þörf fyrir insúlín í 20 einingar á dag.
Læknisfræðileg næring
Mataræðimeðferð er önnur áhrifarík leið sem lækkar sykur. Það er notað sem sérstök aðferð og í formi flókinnar meðferðareiningar. Meginreglur slíkrar næringar eru eftirfarandi:
- synjun á sykri, notkun sætuefna;
- samdráttur í kolvetnisneyslu, notkun fjölsykrum sem eru rík af trefjum og öðrum matar trefjum;
- takmörkun á próteinum úr dýraríkinu, jurtaprótínefni er ákjósanlegt;
- brot í tíðum máltíðum;
- Fylgni við reiknað daglega kaloríuinntöku fyrir sig;
- takmörkun á salti og vökva (vatn ekki meira en 1,5 lítrar á dag).
Þegar matseðillinn er settur saman er tekið tillit til blóðsykursvísitölu afurða - vísir sem gefur til kynna hraðaaukningu glúkósa í blóði eftir að hafa borðað tiltekinn rétt. Mælt er með því að taka nokkrar vörur í mataræðið sem geta lækkað magn blóðsykurs í eðlilegt gildi.
Bláber
Ef sykur er hækkaður, ætti að neyta bláberja og innrennsli laufanna. Á hverjum degi þarftu að borða allt að 2 glös af berjum. Til að undirbúa lyfjainnrennsli er teskeið af fínt saxuðu laufum hellt með glasi af sjóðandi vatni. Eftir hálftíma er lausnin sem myndast síuð og drukkin á daginn. Til viðbótar við blóðsykurslækkandi áhrif hafa bláber verulegt magn af bindiefnum, sýrum, ilmkjarnaolíum og vítamínum í samsetningunni.
Bláber - ber sem getur dregið úr blóðsykri
Gúrkur
Þessi "íbúi" í rúminu samanstendur af meira en 95% vatni, hefur lága blóðsykursvísitölu. Fasta dagar á grundvelli agúrka eru góðir fyrir sykursjúka (það er mælt með því að borða 1,8-2 kg af grænmeti á dag).
Þistil í Jerúsalem
Aðalefnið í "leirperunni" er inúlín. Þetta er fjölsykra, sem er fulltrúi fæðutrefja. Notað í iðnaði til að framleiða frúktósa. Inulin hefur eftirfarandi eiginleika:
- normaliserar meltingarveginn, endurheimtir örflóru í þörmum;
- lækkar blóðsykur
- fjarlægir umfram kólesteról úr líkamanum;
- bætir blóðmyndunarferli.
Artichoke í Jerúsalem, sem lækkar sykurmagn, hefur þessi áhrif einnig vegna tilvistar króms í samsetningunni. Þetta er annað virka efnið sem getur stjórnað blóðsykri án lyfja. Króm hefur áhrif á virkni insúlíns, dregur úr insúlínviðnámi.
Grænmetissafi
Dagleg notkun safa úr radish, hvítkáli, kartöflum, rófum, kúrbít og tómötum hefur eftirfarandi áhrif:
- útrýma blóðsykurshækkun;
- fjarlægir vökva úr líkamanum;
- staðlar kólesteról;
- endurheimtir meltingarferli.
Síkóríurós
Jurtafurð, sem er ekki aðeins arómatísk staðgengill fyrir kaffi, heldur einnig lyf. Sykurlækkandi síkóríurætur hefur svipuð áhrif vegna nærveru inúlíns í samsetningunni. Varan inniheldur fjölda jurta glýkósíða, ilmkjarnaolíur, lífrænar sýrur, bioflavonoids, vítamín og snefilefni.
Síkóríurós - drykkur með græðandi eiginleika
Mikilvægt! Allar ofangreindar vörur geta verið borðaðar og drukknar með hvers konar „sætum sjúkdómi“. Auk þess að fækka sykri í blóði geta diskar sem byggjast á þeim mettað líkama sykursjúkra með öllum lífsnauðsynlegum efnum.
Folk aðferðir
Brotthvarf blóðsykursfalls er mögulegt og úrræði í þjóðinni. Árangursríkar uppskriftir eru sendar frá kyni til kynslóðar. Hins vegar verður að hafa í huga að slíkar aðferðir ættu aðeins að nota að höfðu samráði við heilbrigðisstarfsmann þinn.
Uppskrift númer 1
Blandið kjúklingalegginu (hráu) saman við hálft glas af sítrónusafa. Drekkið klukkutíma fyrir máltíð þrisvar á dag. Námskeiðið er 3 dagar. Endurtekin meðferð er leyfð eftir 10 daga.
Uppskrift númer 2
Skolið rætur túnfífils vandlega, saxið. Hellið teskeið af massanum sem myndaðist með glasi af sjóðandi vatni. Álag eftir 30 mínútur. Drekkið lausnina á daginn.
Uppskrift númer 3
Hellið Lindenblóma með vatni (miðað við 1 bolli af hráefni á hverja 1,5 lítra af vökva). Eftir suðuna skal draga úr hitanum að hámarki og láta malla í 15 mínútur. Álag. Notaðu í stað þess að drekka vatn.
Uppskrift númer 4
Klípa túrmerik bruggað í glasi af sjóðandi vatni. Heimta í 40 mínútur. Taktu morgun og kvöld.
Uppskrift númer 5
Gróðursafi (keyptur í apóteki eða búinn til heima) taka 2 msk. þrisvar á dag.
Til að auka skilvirkni meðferðar er mælt með því að sameina hefðbundin læknisfræði og notkun alþýðulækninga. Viðvarandi lækkun á glúkósa í eðlilegt gildi bendir til jákvæðrar meðferðar.
