Engifer sykursýki af tegund 2

Sykursýki er kallað alvarleg meinafræði, sem einkennist af bilun líkamans í að framkvæma og styðja efnaskiptaferli. Orsakirnar eru insúlínskortur (brishormón) eða brot á verkun þess.

Bæði í fyrsta og öðru tilvikinu eru miklar vísbendingar um sykur í blóðrásinni. Því miður er sykursýki ekki meðhöndluð, heldur aðeins leiðrétt. Að ná stöðu bóta er meginverkefni allra sykursjúkra. Notaðu ekki aðeins lyf heldur einnig mat til að gera þetta.

Sykursýki af tegund 2 er insúlínóháð form sjúkdómsins. Það kemur til vegna sjúklegs líkamsþyngdar og vannæringar hjá fólki sem hefur farið yfir strikið 40-45 ára. Engin áhrifaríkasta leiðin til að halda glúkósa innan eðlilegra marka fyrir þessa meinafræði er engifer. Eftirfarandi lýsir því hvernig engifer er notaður við sykursýki af tegund 2 og hvort varan er virkilega svo árangursrík.

Efnasamsetning vörunnar

Þetta er einstæður fulltrúi gróðursins, sem áður var talin eitthvað framandi, og hefur nú notast við matreiðslu alls staðar. Hagstæðir eiginleikar engifer (þ.mt sykursýki) skýrist af ríkri efnasamsetningu þess:

• prótein og nauðsynlegar amínósýrur - framkvæma byggingarstarfsemi, flytja súrefni til frumna og vefja, taka þátt í myndun hormóna og mótefna, ensímviðbragða;
• fitusýrur - taka þátt í efnaskiptaferlum, flýta fyrir frásogi vítamína og steinefna úr þörmum í blóðrásina, stjórna kólesteróli í líkamanum, bæta mýkt í æðum;
• engifer - efni sem gefur engifer sérstakt bragð, það örvar efnaskiptaferli, deyfir, dregur úr einkennum bólgu í líkamanum, er andoxunarefni;
• ilmkjarnaolíur - eru talin krampar, efni sem bæta meltingu og útstreymi galls úr gallblöðru.

Samsetning engifer gerir það að ómissandi vöru í mataræði bæði sjúkra og heilbrigðs fólks.

Engifer inniheldur einnig umtalsvert magn af vítamínum og steinefnum. Til dæmis, retínól, sem er hluti af því, hefur andoxunarefni eiginleika, styður vinnu sjóngreiningartækisins. V-vítamín eru „stuðningur“ við miðtaugakerfið og útlæga taugakerfið, bætir sendingu taugaáhrifa.

Askorbínsýra er mikilvægt efni sem bætir ástand æðanna, sem er mikilvægt fyrir sykursjúka (vegna mikillar hættu á að þróa þjóð- og öræðasjúkdóma). Að auki styrkir C-vítamín varnir líkamans.

Tókóferól (E-vítamín) - andoxunarefni sem bindur sindurefna og veitir endurnýjun. Hlutverk þess er meðal annars að lækka blóðþrýsting, koma í veg fyrir þróun drer, styrkja litla skip, koma í veg fyrir blóðtappa og styðja ónæmi. Til samræmis við þetta efni er mikilvægt fyrir sjúklinga með sykursýki af tegund 2.

Notkunarskilmálar

Sykursjúkir ættu að hafa í huga að það er óásættanlegt að neita að taka blóðsykurslækkandi lyf sem sérfræðingurinn hefur ávísað. Ef þú vilt ná bótum vegna sykursýki með mat, þarftu að gera þetta varfærnislega og í formi alhliða meðferðar.

Það er heldur ekki nauðsynlegt að neyta engifer í miklu magni, þar sem það getur valdið árásum á ógleði og uppköstum, skertum hægðum og jafnvel ofnæmisviðbrögðum. Frábendingar við notkun engifer í mat með sykursýki sem ekki er háð sykri:

• hjartsláttartruflanir;
• gallsteinar;
• lækka blóðþrýsting;
• bólguferli í lifur;
• hiti;
• magasár í maga;
• brot á meltingarveginum.

Þegar engifer er misnotaður getur brennandi bragð valdið óþægilegum uppköstum

Hvernig á að nota vöru

Áður en engifer er notaður við sykursýki af tegund 2 þarftu að þrífa það og sökkva því niður í heild sinni í íláti með köldu vatni. Eftir klukkutíma er rótaræktunin tekin út og notuð í sínum tilgangi. Þessi bleyti gerir þér kleift að mýkja áhrif vörunnar á sjúka líkamann. Nánar er fjallað um uppskriftir fyrir engiferrétti og drykki sem munu nýtast í sykursýki sem ekki er háð.

Engifer te

Þétt rótlag rótaræktarinnar er skorið af, engifer bleytt (eins og lýst er hér að ofan), saxað. Þú getur skorið vöruna í litla teninga eða ræmur. Næst er tilbúnu hráefninu hellt í hitamæli, hellt með sjóðandi vatni og látið standa í 4-5 klukkustundir. Þessi tími dugar fyrir engifer til að gefa gagnleg efni þess.

Græðandi safa

Það þarf að mylja skrælda og bleyti rótaræktina að hámarki. Þetta er hægt að gera með fínu raspi eða kjöt kvörn. Næst er massinn sem myndast settur í grisju skorinn, brotinn í nokkrar kúlur og pressað safann. Að morgni og á kvöldin er leyfilegt að taka ekki nema tvo dropa af engiferjasafa.

Rótarsafi er þykkni, sem þýðir að ekki er hægt að neyta hann stjórnlaust og í miklu magni

Engifer drykkur

Uppskriftin að styrkjandi drykk frá rótargrænmeti, sem mun veita sykursjúkum nauðsynleg gagnleg efni og styrkja varnir hans.

1. Búðu til nauðsynleg innihaldsefni: liggja í bleyti renndu rótaræktarinnar, kreistu safa af sítrónu og appelsínu, skolaðu og skera myntu lauf.
2. Settu saxaðan engifer og myntu lauf í thermos, helltu sjóðandi vatni yfir það.
3. Eftir 2 klukkustundir skaltu sía og blanda við ávaxtasafa. Bætið við smá Linden hunangi.
4. Drekkið 150 ml af drykknum tvisvar á dag.

Piparkökukökur

Notaðu:

Eftirréttir vegna sykursýki af tegund 2

• rúgmjöl - 2 bolli.;
• kjúklingaegg - 1 stk .;
• smjör - 50 g;
• lyftiduft - 1 msk;
• sýrður rjómi með miðlungs fituinnihald - 2 msk;
• engiferduft - 1 msk;
• sykur, salt, annað krydd (valfrjálst).

Til að útbúa arómatíska piparkökur þarftu að bæta klípu af salti, sykri í eggið og slá vandlega með hrærivél. Bætið við smjöri hér, eftir bráðnun, sýrðum rjóma, lyftidufti og engiferdufti.

Hnoðið deigið vel, hellið hveiti smám saman út. Næst skaltu rúlla kökunni. Ef heima eru til mót fyrir piparkökur geturðu notað þær, ef ekki, einfaldlega skera lagið með hníf eða krulluðum tækjum fyrir deigið. Top með stráð með uppáhalds kryddunum þínum (kanil, sesamfræ, kúmenfræ). Settu piparkökur á bökunarplötu, bakaðu í stundarfjórðung.

Hægt er að skreyta piparkökur, þá verða þær ekki aðeins hollar og bragðgóðar, heldur líka mjög fallegar

Engifer kjúklingur

Undirbúðu slíkar vörur fyrirfram:

• kjúklingaflök - 2 kg;
• olía (sesam, sólblómaolía eða ólífuolía) - 2 msk;
• sýrður rjómi - 1 glas .;
• sítrónu - 1 stk .;
• engiferrót;
• heitur pipar - 1 stk .;
• hvítlaukur - 3-4 negull;
• 2-3 laukur;
• salt, krydd.

Skerið fínt nokkrar hvítlauksrif, eða hakkað í gegnum hvítlaukspressuna, blandið saman við fínt saxaða og skrælda papriku. Bætið við sítrónusafa, kryddi, salti, ½ bolli sýrðum rjóma við. Engifer, áður skrældur og liggja í bleyti, raspið til að fá 3 tsk. Hellið því í tilbúna blöndu.

Flökun í marineringu - þegar á undirbúningsstigi hefur yndislegur ilmur og eykur matarlystina með útliti sínu

Þvoið kjúklingaflökuna vel, þurrkaðu það og súrum gúrkum í íláti með blöndunni. Á þessum tíma skaltu afhýða 2 lauk, fínt saxa, sameina við það sem eftir er af sýrðum rjóma, bæta við smá sítrónusafa og kryddi. Þú færð dýrindis sósu sem verður borin fram með kjöti.

Settu súrsuðu brjóstin á bökunarplötu, smurt og smurt. Þegar þú er borinn fram hellaðu rjóma-sítrónusósu ofan á og stráðu kryddjurtum yfir.

Umsagnir

Það er mikilvægt að muna að sjúkdómurinn er alltaf auðveldari að koma í veg fyrir en að takast á við hann seinna. Engifer er frábær vara sem getur ekki aðeins stutt starfsemi líffæra og kerfa, heldur einnig dregið úr líkamsþyngd, og það er mikilvægt til að koma í veg fyrir þróun „sætu sjúkdóms“ af tegund 2. Aðalmálið er ekki að gera of mikið úr því, heldur nota kraftaverkið á skynsamlegan hátt.