Áhrif áfengis á blóðsykur

Tilvist sykursýki hjá einstaklingi vekur margar áhyggjur af daglegu lífi. Oft rekst fólk á þá hugsun hvort mögulegt sé að taka áfenga drykki með þessum sjúkdómi og hvernig áfengi hefur áhrif á blóðsykur. Þessi spurning hefur verið vel rannsökuð og nú munum við svara henni.

Áfengi og blóðsykur

Áhrif áfengra drykkja á efnaskiptaferla í mannslíkamanum eru mjög blönduð. Að drekka áfengi getur bæði aukið styrk glúkósa í blóðvökva og dregið verulega úr því. Slík breytileiki í áhrifum áfengis á efnaskiptaferla tengist aðlögunar- og uppbótaraðgerðum sem eru virkjaðir með áfengisnotkun vegna þess að það er eitur fyrir líkamann.

Það hefur löngum verið sannað að það er bein fylgni milli sveiflna í blóðsykri og prósenta etýlalkóhóls í áfengum drykk. Drykkir með hátt hlutfall áfengis, meira en 35 gráður, hafa blóðsykurslækkandi áhrif, þetta er vegna þess að ensímkerfi eru staðsett í lifur og bera ábyrgð á umbreytingu glýkógens í glúkósa. Þvert á móti, þegar þú tekur drykki eins og: vín, áfengi, bjór, eplasafi, kampavín - sykurríkur, er aukning á blóðsykri.

Nokkrir þættir hafa einnig áhrif á styrk blóðsykursstyrks:

• tíðni drykkjar;
• magn áfengis sem neytt er;
• tilvist annarra langvinnra sjúkdóma;
• aldur og þyngd.

Skaði af áfengi í sykursýki

Ef þér datt allt í einu í hug að lækka blóðsykur úr sterkum drykkjum væri tilefni til notkunar þeirra og jafnvel haft ávinning af þér, þá ertu mjög rangt. Blóðsykursfall í þessu tilfelli tengist auknu starfrænu álagi á lifur og lifur og gallakerfið í heild. Sterkir drykkir eru viðbótarálag á nú þegar virka efnaskiptaferli líkamans.

Í fyrsta lagi hefur áfengi neikvæð áhrif á virkni lifrar og brisi, nefnilega myndun og seyting insúlíns á sér stað í brisi. Oft leiðir kerfisbundin neysla áfengis til myndunar bráðrar og langvinnrar brisbólgu sem eykur aðeins alvarleika sykursýki. Að drekka áfengi getur valdið bráðu hormónaójafnvægi sem afleiðing þess að dái í sykursýki getur myndast. Vegna einstakra einkenna hvers og eins, veit enginn hvaða skaða líkaminn getur gert eftir áfengi og hvað hann getur leitt til.

Bann á áfengi í sykursýki

Hver er ástæðan fyrir því að innkirtlafræðingar og aðrir sérfræðingar banna áfengisdrykkju? Auk mikilla sveiflna í blóðsykri, sem hefur neikvæð áhrif á allan líkamann, hefur áfengi neikvæð áhrif á fjölda líffæra, þar sem það er eiturefni. Það er vegna eituráhrifa á heila hjá mönnum sem sömu eitrunarskyn koma fram. Áfengi hefur slæm áhrif á bráðan bris, lifur, heila, en skaðlegast er skaði á hjarta- og æðakerfi.

Staðreyndin er sú að með sykursýki hjá sjúklingi eru allar gerðir efnaskiptaferla truflaðar, sem leiðir til hraðari öldrunar í æðum og virkrar þróunar æðakölkun. Með kerfisbundinni notkun áfengis á sér stað viðbótarmyndun af æðakölluðum lítilli þéttleika fitupróteinum, sem flýta fyrir myndun æðakölkunar plaða í skipunum.

En ef þú vilt það virkilega

Get ég drukkið vodka vegna sykursýki

Ef þú hefur ómótstæðilega löngun til að drekka eða í samblandi af aðstæðum, þegar það er ákaflega erfitt að neita að drekka, ættirðu að hafa eftirfarandi tækni að leiðarljósi - veldu hið minna af tvennu illu. Til þess að komast fljótt að því hvaða drykki ber að útrýma algerlega og hverjir geta enn neytt í litlu magni verður að taka eftirfarandi þætti til greina:

• Virki spritsins. Sveiflur í glúkósa í blóði fara beint eftir styrkleika.
• Sykurmagnið í drykknum. Margir drykkir innihalda talsvert mikið af sykri, sérstaklega vín og áfengi.
• Kaloríudrykkur. Margir sykursjúkir eru of þungir og flestir áfengir drykkir eru ofar í kaloríum.

Ef þú leyfir notkun áfengis við svo flókinn innkirtlasjúkdóm, þá ætti að velja eftirfarandi drykki.

• Vín byggð á náttúrulegum þrúgum. Þurrt eða hálfþurrt vín frá dökkum vínberjaafbrigðum þolist best af líkamanum. Þú ættir ekki að drekka meira en 200 ml af víni í einu.
• Sterkir áfengir drykkir eins og styrkt vín, vermouth, koníak, viskí og vodka. Þessi drykkur lækkar blóðsykur.

Vín úr dökkum þrúgum afbrigðum - besti kosturinn fyrir sykursýki

Áfengi sem ætti að útrýma alveg

Í nærveru sykursýki er það þess virði að hverfa frá veikburða áfengum drykkjum, svo sem bjór, eplasafi, áfengum kokteilum. Ekki aðeins er kaloríuinnihald slíks drykkjar mjög hátt, heldur eykur það einnig styrk glúkósa sem getur leitt til blóðsykurshækkunar. En það er ein mikilvæg fyrirvörun! Vegna lágs rúmmál etýlalkóhóls í slíkum drykk drekkur venjulega fólk nægilega mikið magn af áfengi, sem getur leitt til seinkaðs blóðsykursfalls. Seinkun á blóðsykursfalli á sér stað nokkrum klukkustundum eftir áfengisdrykkju og hefur slæm áhrif á vinnu alls líkamans.

Mundu að mörg sykursýkislyf sameina ekki áfengi.

Hagnýt ráð

Vitandi um áhrif áfengis á blóðsykur verður það auðveldara fyrir þig að koma í veg fyrir óæskileg áhrif þess. Mundu forgangsröð valda drykkjarins, sem nefnd var hér að ofan, og ekki gleyma:

• Með upphaflega háum sykri ættirðu að neita að taka áfengi.
• Drukkinn áfengi og blóðsykur eru breytur sem verður að hafa stöðugt eftirlit með.
• Veldu aðeins traust fyrirtæki fólks í fyrirtæki þínu sem þú ætlar að drekka.
• Lágur áfengisdrykkur - eykur sykur og sterkt áfengi - dregur úr.

Besta lausnin er auðvitað að neita að drekka áfengi, en með þessum dýrmætu ráðum geturðu bjargað heilsu þinni og forðast vandræði.