Hvað er kennsla sykursýki kennd við skólaheilsu?

Sykursýki er ekki lengur talinn sjaldgæfur sjúkdómur, en aðeins fáir þekkja eiginleika námskeiðsins og skilja mikilvægi þess að fylgja læknisfræðilegum ráðleggingum.

Hver einstaklingur sem greindist fyrst með þennan sjúkdóm verður að gangast undir viðeigandi þjálfun. Í þessu skyni er til sérstakur skóli sem veitir námskeiðum fyrir sjúklinga með sykursýki.

Tegundir og eiginleikar sykursýki

Sjúkdómurinn einkennist af skorti á insúlíni og brot á efnaskiptum í frumum. Afleiðing þróunar slíks meinaferils í líkamanum er aukning á blóðsykri, sem og greining glúkósa í þvagi. Sykursýki, einkenni þess og valin lækningatækni ráðast af tegund sjúkdómsins.

Sykursýki gerist:

• 1 tegund - felur í sér insúlínsprautur vegna skorts eða skorts á framleiðslu hans í líkamanum;
• 2 tegundir - einkennast af tapi á næmi fyrir insúlíni og þarfnast sérstakra lyfja;
• meðgöngutími - fannst aðeins á meðgöngu.

Insúlínháð form sjúkdómsins stafar af skemmdum á beta-frumunum sem bera ábyrgð á insúlínseytingu. Hormónaskortur kemur í veg fyrir frásog glúkósa sem leiðir til hækkunar á gildi þess í blóði. Þetta ástand er einkennandi fyrir blóðsykurshækkun, þegar umfram sykur kemst ekki í frumurnar, heldur er í blóði.

Þættir sem geta valdið þróun tegundar 1:

• erfðafræðilegar orsakir;
• sýkingar, vírusar sem hafa áhrif á brisi;
• fækkun ónæmis.

Þetta form sjúkdómsins þróast mjög hratt og hefur oft áhrif á ungt fólk. Þeir hafa þyngdartap þrátt fyrir aukna matarlyst og þorsta. Það er alltaf tilfinning um þreytu, pirringi og aukna aðgreiningar á þvagi á nóttunni. Innan nokkurra daga frá því að insúlínmeðferð hófst fer sjúklingur aftur í eðlilega þyngd og bætir líðan.

Ekki insúlín gerð Það fylgir svipuðum einkennum við tegund 1 en hefur samt nokkra eiginleika:

• sjúkdómurinn kemur fram eftir 40 ár;
• insúlínmagn í blóði er innan eðlilegra marka eða lítillega minnkað;
• það er aukning á blóðsykri;
• meinafræði ræðst oft af tilviljun þegar einstaklingur gengst undir venjubundna skoðun eða kvartar yfir öðrum sjúkdómi.

Sykursýki hjá þessum sjúklingum þróast hægt, svo að þeir kunna ekki að vera meðvitaðir um meinafræði í líkamanum í langan tíma.

Orsakir af tegund 2:

• offita
• byrðar af arfgengi.

Í þessu tilfelli eru meðferðaraðferðir byggðar á því að fylgja mataræði, draga úr þyngd og endurheimta næmi fyrir insúlíninu sem er í líkamanum. Ef engin áhrif eru af þessum ráðstöfunum, gæti verið mælt með því að einstaklingur taki sérstök lyf sem hjálpa til við að lækka glúkósa. Í sumum tilvikum er insúlínmeðferð nauðsynleg.

Útlit sykursýki hjá þunguðum konum tengist oft tilvist erfðafræðilegrar tilhneigingar. Villur í næringu, svo og of mikið álag á líffæri sem framleiðir hormón, geta valdið sjúkdómnum.

Sjúklingar með slíka greiningu ættu ekki að örvænta og einbeita sér að þeim takmörkunum sem sjúkdómurinn setur. Nútíma vísindaleg þróun á sviði lækninga gefur öllum sykursjúkum tækifæri til að gera líf sitt fullkomið. Mikilvægt hlutverk í að koma í veg fyrir fylgikvilla og samhliða sjúkdóma við sjúkdómsástand er leikið af heilsufarsskóla fyrir sykursjúka.

Menntun heilbrigðiskólans

Árangur í meðhöndlun sjúkdómsins veltur ekki aðeins á réttum lyfjum, heldur af löngun, löngun og aga sjúklings til að halda áfram að lifa virkum lífsstíl.

Sykursýki er háð meira þrautseigju sjúklingsins.

Á grundvelli margra sjúkrastofnana, heilsugæslustöðva, hafa verið skipulagðir sérskólar þar sem haldin eru þjálfunartímar til að styrkja og viðhalda heilsu sykursjúkra. Þeir sækja ekki aðeins af innkirtlafræðingum, heldur einnig af sérfræðingum eins og augnlækningum, meðferðaraðilum, skurðlæknum, næringarfræðingum.

Tilvist í skólastofunni hjálpar sjúklingum að læra meira um meinafræði sjálfa, fylgikvilla sem fylgja því og læra hvernig á að koma í veg fyrir óæskilegar afleiðingar.

Oft hefur sykursýki ótta við þessa meinafræði og neitun um að vinna bug á erfiðleikum sem upp koma við meðferð. Margir missa áhuga á atburðum líðandi stundar, eru vonsviknir í lífinu og meðferð er talin alveg marklaus.

Heimsókn í skóla með sykursýki hjálpar til við að vinna bug á erfiðleikum og læra að vera til að fullu með hliðsjón af umgjörðinni sem sjúkdómurinn hefur komið á.

Helstu viðfangsefni sem WHO hefur samið um og fjallað er um í námsferlinu eru:

1. Sykursýki sem lífstíll.
2. Sjálfstjórn sem ráðstöfun til að koma í veg fyrir fylgikvilla.
3. Reglur um næringu.
4. Mataræði byggt á útreikningi á brauðeiningum.
5. Insúlínmeðferð og tegundir hormóna sem notaðar eru.
6. Fylgikvillar sykursýki.
7. Líkamsrækt og reglur um aðlögun skammta.
8. Háþrýstingur, blóðþurrðarsjúkdómur.

Skólinn er aðallega með hóptíma fyrir sjúklinga þar sem fjallað er um fræðilega þætti meðferðar. Til að öðlast betri skilning og aðlögun efnis eru verklegar æfingar nauðsynlegar, þ.mt leikir og lausn á ýmsum vandamálum.

Þökk sé notkun gagnvirku aðferðarinnar í þjálfun skiptast sjúklingar á upplýsingum hvert við annað sem stuðlar að betri skynjun þekkingar sem aflað er. Að auki gera slíkar æfingar aðferðir kleift að gera aðlögun að þjálfunaráætluninni.

Myndband um sykursýki af tegund 2:

Sérfræðingar skólans á hverjum fundi spyrja spurninga um fyrri fyrirlestur til að styrkja og endurtaka efnið sem þegar hefur verið rannsakað. Mikilvægt er að sjúklingar eftir þjálfun geti beitt sér áunninni þekkingu í reynd.

Skólaáætlunin um sykursýki nær yfir 3 mikilvægar reitir:

1. Sjálfsstjórnun á blóðsykursfalli og stofnun ásættanlegs stigs vísbandsins.
2. Leiðrétting á mataræði og fræðslu um mataræði.
3. Geta til að takast á við streituvaldandi aðstæður og fylgjast með fyrirbyggjandi aðgerðum vegna allra fylgikvilla.

Sykursjúkraskólinn er leiðandi hlekkur í meðferð þessa sjúkdóms og varnar óæskilegum afleiðingum.

Sykurstjórnun

Í þeim tímum sem haldnir eru sem hluti af sykursjúkraskólanum er sjúklingum sagt frá mikilvægi sjálfseftirlits með blóðsykri, tíðni framkvæmdar hennar á daginn.

Regluleg sykurmæling gerir þér kleift að:

1. Skildu hvað gildi blóðsykurs er þægilegast og ákjósanlegast.
2. Veldu matseðil þar sem tekið er tillit til viðbragða líkamans við inntöku ákveðinna matvæla.
3. Settu upp viðeigandi magn af líkamsrækt sem sjúklingar með sykursýki þurfa.
4. Vera fær um að aðlaga skammta insúlíns og sykurlækkandi lyfja.
5. Lærðu hvernig á að nota blóðsykursmæla og viðhalda réttri matardagbók, sem ætti að endurspegla niðurstöður allra mælinga og neytt matvæla. Þetta gerir það mögulegt að greina ástand þitt, draga réttar ályktanir og laga meðferð ef þörf krefur.

Mæla skal sykur að minnsta kosti 4 sinnum á dag, þar af 3 gerðir fyrir máltíðir og 1 - fyrir svefn. Sjúklingurinn getur sjálfstætt framkvæmt viðbótarmælingar á blóðsykri í tilfellum versnandi líðan, tekið þátt í óvenjulegri tegund athafna, álagstíma eða við aðrar aðstæður.

Rétt næring

Mataræði er meginviðmiðun fyrir árangursríka meðferð á sjúkdómnum. Sérfræðingar skólans kenna sjúklingum ekki aðeins að velja vörur samkvæmt reglum um næringu, heldur gefa þær einnig ráðleggingar um að setja máltíðir, sameina mat og taka tillit til kaloría.

Hápunktar:

1. Haltu þyngd innan eðlilegra marka. Fella verður úr umfram líkamsþyngd með jafnvægi í mataræði og hreyfingu.
2. Komið í veg fyrir þyngdartap í viðurvist tilhneigingar til þynningar, sem er mikilvægast fyrir sjúklinga af tegund 1.
3. Máltíðir ættu að vera í sundur og vera í litlum skömmtum. Það er mikilvægt fyrir sjúklinga að koma í veg fyrir langvarandi hungri til að forðast blóðsykurslækkun, sem og dá.
4. Mataræðið ætti að vera mikið í kaloríum til að bæta upp orkukostnað með skorti á glúkósa í frumunum.
5. Þú verður að geta talið XE (brauðeiningar) í hverri máltíð. Þetta gerir þér kleift að halda réttar skrár yfir magn kolvetna sem neytt er, sem er mikilvægast fyrir sjúklinga sem eru háðir insúlíni þegar þú velur skammtinn af hormóninu.

Hlutverk hjúkrunarfræðingsins er að fylgjast með því að sjúklingum sé fylgt skilyrðum meðferðar næringar.

Næring sykursýki Vídeó:

Streitustjórnun

Margir eru vanir að útrýma tilfinningalegu álagi með því að drekka áfengi, reykja eða drekka mikið af sælgæti.

Fólk með sykursýki ætti ekki að taka slík frelsi. Þessar slæmu venjur geta haft skaðleg áhrif á heilsu þeirra. Í þjálfunarferlinu styðja reyndir sálfræðingar sjúklinga, hjálpa þeim að takast á við streitu og endurheimta lífsþrá sína.

Þannig er lykillinn að hamingjusömu lífi fyrir fólk með þessa greiningu mikið skipulag, sem og löngun og löngun til að læra að stjórna veikindum sínum.