Venjulegt kólesteról í blóði hjá konum

Kólesteról er mikilvægur hluti frumna, líkamsvökva og vefja. Gildi vísarins ætti alltaf að vera innan eðlilegra marka til að tryggja samfelldan notkun allra líffæra og kerfa.

Annars er hætta á meinafræði hjarta- og æðakerfisins eða annarra sjúkdóma. Svipaðar fylgikvillar koma oft fram hjá konum, sérstaklega við tíðahvörf.

Hvað er kólesteról?

Kólesteról (kólesteról) vísar til náttúrulegs fituleysanlegs efnasambands. Það er framleitt af líkamanum eða kemur frá ytra umhverfi.

Tegundir efnis:

1. Lípóprótein með lágum þéttleika (LDL) - talið slæmt kólesteról. Styrkur slíkra efnasambanda ætti ekki að fara yfir norm, svo að það valdi ekki rýrnun á líðan. Með aukningu þess eru meðferðarráðstafanir nauðsynlegar.
2. Háþéttni fituprótein (HDL) - er gott kólesteról. Þessi efni styðja lífsnauðsyn líkamans.

Helstu aðgerðir:

• flytur efni frá frumum og til baka;
• tekur þátt í seytingu kvenhormóna, efnaskiptaferlum sem hafa áhrif á fituleysanleg efni;
• stuðlar að framleiðslu D-vítamíns;
• veitir vernd frumuhimna;
• stofnar einangrun taugatrefja;
• virkar sem viðbótarþáttur notaður til að mynda gallafurðir;
• stuðlar að myndun burðarhluta heilans og rauðra blóðkorna;
• staðlar meltinguna vegna sundurliðunar og frásogs næringarefna.

Frávik vísar frá norminu veldur truflunum á starfi margra kerfa og ferla, þar með talið breytingar á framleiðslu D-vítamíns.

Venjulegt hjá konum eftir aldri

Vísindamenn hafa lengi sannað að aldur og hormónajafnvægi konu hefur áhrif á það hversu mikið fitusýrur eru í líkamanum. Eftirlit með þessum vísi gerir kleift að greina ýmis frávik tímanlega og gera viðeigandi ráðstafanir til að koma í veg fyrir að æðasjúkdómar komi fram.

Kólesteról er einsleitt í uppbyggingu þess og samsetningu, jafnvel með tilliti til flokkunar á góðu og slæmu. Munurinn á þessum tegundum efnasambanda liggur í próteinum sem þau eru tengd við. Aukning á LDL stigum stuðlar að myndun veggskjöldur í skipunum sem valda hjartaáfalli, þróun heilablóðfalls eða annarri meinafræði.

Þú getur ákvarðað stig vísbands með því að fara í lípíð snið. Slík blóðrannsókn gerir þér kleift að ákvarða stig bæði heildarkólesteróls og LDL, HDL. Það er ráðlegt að framkvæma rannsóknina á 5 ára fresti þar sem gildi vísbendinganna breytast við uppvaxtarækt eða öldrun líkamans.

Greinilegast er að breytingar koma í ljós þegar konur verða 30, 40 ára og einnig eftir 50 og 60 ár. Á þessum tímabilum er samdráttur í estrógenframleiðslu án þess að ferli útrýmingar fitufrumna versnar.

Árangursstaðlar eru settir eftir aldri. Hjá ungum stúlkum er leyfilegt kólesterólgildi mun lægra. Á meðgöngu eru skilgreindir alveg mismunandi staðlar. Þetta stafar af háu kólesteróli á öllu fæðingartímabilinu. Í nýlegum skilmálum getur vísirinn aukist um 2 sinnum.

Tafla yfir viðmið helstu kólesterólvísa fyrir konur:

Vöxtur kólesterólplata er ekki aðeins hægt að kalla fram með aukningu á heildarmagni fitusýra, heldur einnig með hlutfalli HDL og LDL (KATR atherogenicity coefficient). Þessi vísir gerir þér kleift að ákvarða hversu mikil hætta er á alvarlegum meinvörpum í æðum eða hjarta hjá einstaklingi.

Allt að 30 ár

Á þessu tímabili er hættan á aukningu á vísinum lítil. Þetta er vegna aukins efnaskiptaferlis og aukinnar hormónaframleiðslu. Líkaminn er fær um að fjarlægja óháð umfram LDL sjálfstætt, jafnvel þrátt fyrir óhóflega neyslu á feitum mat, slæmum venjum.

Tafla yfir viðmið á þessu tímabili:

30 til 40 ára

Eftir upphaf 30 ára eiga sér stað verulegar hormónabreytingar í kvenlíkamanum sem geta leitt til brots á umbroti fituefna. Þetta ástand getur komið fram vegna ofeldis, vanefndar á mataræðinu, kyrrsetu lífsstíl, svo og öðrum skaðlegum þáttum.

Afleiðing slíkra breytinga er útlit auka punda og aukning á LDL. Eftir 30 ár er mikilvægt að athuga kólesterólið þitt á þriggja eða amk 5 ára fresti.

Venjulegt stig vísirins á þessu tímabili er kynnt í töflunni hér að neðan:

40 til 50 ára

Þetta aldurstímabil einkennist af næstum því tvöfalt hækkun á kólesteróli. Þetta stafar af ferlum sem eiga sér stað í líkamanum fyrir upphaf tíðahvörf. Tíðni framkvæmdar samanburðarrannsókna á vísirstigi ætti ekki að vera minni en einu sinni á þriggja ára fresti.

Tafla um kólesterólmagn hjá konum á aldrinum 40-50 ára:

Eftir 50

Eftir að hafa náð þessum aldri minnkar estrógenframleiðsla í líkamanum sem afleiðing þess að kólesterólmagn hækkar. Konur sem hafa gildi vísarins eru á bilinu 4-7,3 mmól / l, geta ekki haft áhyggjur af heilsunni. Jafnvel leyfileg lítil frávik frá norminu. Meinafræði er talin vera umfram normið um að minnsta kosti 1 mmól / l eða lækkun stigsins.

Hjá konum eldri en 60 er aukning á kólesteróli leyfileg í 7,69 mmól / L. Þættir eins og ójafnvægi mataræði, hár blóðþrýstingur eða skortur á hreyfanleika hafa slæm áhrif á LDL stig og geta leitt til framþróunar langvinnra sjúkdóma.

Merki um hátt kólesteról

Tilkoma þessa meinafræðilega ferlis hefur engin merkjanleg og merkjanleg einkenni fyrir menn á fyrstu stigum þróunar. Óeinkennandi námskeiðið getur varað jafnvel nokkur ár. Í flestum tilvikum er hægt að greina frávik frá norminu þegar venjubundið blóðprufu er framkvæmt.

Mikilvægt er að skilja að langtímaástand sem einkennist af auknu gildi kólesteróls leiðir til þess að skellur eru lagðar á æðarveggina. Fyrir vikið getur myndast súrefnisskortur, blóðþurrð ýmissa innri líffæra.

Fyrstu merkjanlegu einkennin eru merki um auka sjúkdóma sem komu upp á móti aukningu á gildi lípópróteina:

• kólesterólhækkun;
• háþrýstingur
• skemmdir á heila eða öðrum innri líffærum.

Merki um kólesterólhækkun:

• sársauki á bak við bringubein eða í vinstri hluta hans, svo og undir hálsi, einkennandi fyrir skemmdir á hjartavöðva;
• mæði (andríkur);
• hjartsláttartruflanir.

Merki um háþrýsting:

• höfuðverkur
• uppköst eða tíð ógleði
• tilfinning um hita;
• þreyta
• Sundl
• aukinn þrýstingur, varir í langan tíma.

Ef heilinn er skemmdur eða meinafræðilegar breytingar verða á líffærunum, verða öndun, þvaglát og hugsanatruflanir til staðar.

Hvað á að gera ef vísirinn er aukinn?

Auðkenning slíks sjúkdómsástands krefst viðeigandi læknisráðstafana. Í fyrsta lagi þarftu að komast að því hvaða ástæðu olli hækkun á blóðfjölda.

Í tilvikum þar sem kona, auk þess að hækka kólesteról, hefur engar aðrar sjúklegar breytingar, er nauðsynlegt að gera breytingar á matarvenjum, sem og hegðun. Ef einhver sjúkdómur greinist þarf sérstaka meðferð.

Leiðir til meðferðar:

• lyfjameðferð;
• megrun;
• æfingu
• jurtalyf.

Lyfjameðferð felur í sér að taka lyf úr ýmsum hópum:

1. Statín. Þessir sjóðir eru í flestum tilvikum notaðir. Virku efnisþættir lyfjanna eyðileggja lípíð og valda lækkun á kólesterólframleiðslu. Að taka slík lyf hjálpar sjúklingum að lengja líf sitt og kemur í veg fyrir að ýmsir fylgikvillar koma fyrir, svo og æðaskemmdir.
2. Titrar. Aðgerð þessara lyfja miðar að því að lækka LDL gildi og auka HDL gildi.
3. Lipópróteinsupptökuhemlar í þörmum. Þeir koma í veg fyrir frásog virkra efna og hjálpa til við að fjarlægja þau úr þörmum.
4. Omega 3. Lyfið dregur úr LDL og dregur úr hættu á meiðslum á hjarta og æðum.
5. Binding gallsýra. Lyf geta notað gallsýrur sem innihalda umfram slæmt kólesteról.

Myndskeið frá Dr. Malysheva um statín:

Að fylgja mataræði með háu kólesteróli hjálpar til við að draga úr einkennum og bæta líðan sjúklings. Mataræðið ætti ekki að vera táknað með réttum frá matvælum sem eru auðgað með fitusýrum, kolvetnum. Mælt er með því að borða mat sem inniheldur trefjar, vítamín, ómettaðar sýrur. Réttir ættu ekki að vera steiktir og aðeins ætti að steikja, sjóða eða baka.

Að auki, vanrækslu ekki líkamsrækt. Allar slíkar byrðar draga úr stigi vísarins. Skilvirkust eru gangandi, hlaupandi, klifra stigar, svo og hjartaálag, framkvæmt undir eftirliti leiðbeinanda.

Nota ætti jurtalyf í samsettri meðferð með lækni sem ávísað er og geta ekki virkað sem aðal aðferð til að lækka kólesteról. Aðeins með örlítilli aukningu á vísinum getur sérfræðingur mælt með því að nota þessa sjóði án þess að taka önnur lyf á sama tíma.

Það er mikilvægt að skilja að val á bestu aðferð til að lækka kólesteról getur aðeins verið gert af lækni út frá sögu konu, ástandi hennar og tilheyrandi meinafræði.