Klippa húð á milli tána kemur ekki aðeins í veg fyrir að þú klæðist fallegum opnum skóm, heldur bendir það oft til heilsufarsvandamála.
Þar að auki á þetta ekki endilega við um húðsjúkdóma. Algengir sjúkdómar í líkamanum geta einnig valdið sprungum.
Til að tókst að lækna vandamál svæði á fótum þarftu að skilja mögulegar orsakir sprunginna húðar.
Orsakir húðvandamála
Húðvandamál koma venjulega fram á sumrin, þegar flestir klæðast opnum skóm. Hátt hitastig lofts og malbik, lítill rakastig veldur því að húðþekjan þornar og sprungur.
En hjá heilbrigðu fólki gerist þetta ekki. Venjulegur líkami styður náttúrulega vökva og mýkt húðarinnar.
Þættir sem leiða til sprungna:
- sveppasýkingar sem komast auðveldlega inn vegna opinna skóna;
- minniháttar meiðsli, þau geta oft verið fengin með óviðeigandi meðhöndlun á fótum með vikur;
- snertingu við heimilisnota og óviðeigandi valin og léleg snyrtivörur fyrir fæturna;
- óviðeigandi hreinlæti og fótaumönnun.
Ytri ástæður ættu einnig að fela í sér þreytandi tilbúið skó, sem brýtur í bága við náttúrulegt frásog svita og stuðlar að ofþenslu í útlimum. Þurr húð vegna þess að ganga berfættur eða í óhóflega opnum skóm.
Óþægilegur reitur vekur ranga stöðu fótleggsins þegar gengið er, skert blóðrás og myndun korns. Myndun sprungna vekur oft þurr korn og reynir að fjarlægja þau.
Næsti hópur ástæða sem getur leitt til myndunar sprungna milli fingranna tengjast almennu ástandi líkamans.
Má þar nefna:
- Röng framleiðslu hormóna - sjúkdómar í innkirtlakerfinu. Óhóflegur þurrkur í húð og sprungur eru algengir fylgikvillar þessara sjúkdóma. Sykursýki veldur því oft að dermis sprungið.
- Umfram þyngd er offita, sem skapar viðbótarálag á húð á fæti og vekur eyðingu húðflóðsins.
- Skortur á A, B og E vítamínum, sem eru ábyrgir fyrir endurnýjun húðarinnar.
- Húðsjúkdómar (húðbólga, exem) sem brjóta í bága við heilindi húðarinnar og vekja önnur vandamál.
- Æða vandamál í útlimum, þar sem eðlilegt blóðflæði til fótar raskast.
Orsök sprungna getur verið of mikið álag á fótleggjunum í tengslum við atvinnustarfsemi. Fólk sem hreyfir sig mikið og ákafur, svo sem dansarar og íþróttamenn, er í hættu. Örvar sprungur og löng vinna í standandi stöðu.
Sprungur geta orðið vegna ójafnvægis mataræðis þar sem efnin sem eru ábyrg fyrir endurnýjun húðarinnar fara ekki inn í líkamann. Notkun tiltekinna lyfja, sérstaklega stjórnlausra lyfja, án þess að farið sé eftir námskeiðum og skömmtum getur haft slæm áhrif á ástand fótanna.
Sprungur milli fingra opna leið fyrir sýkingum. Ef þú heldur áfram að ganga í opnum skóm er ekki hægt að forðast smit.
Sprungumeðferð
Oft er nóg að velja þægilegri skó og sjá um rétta fótaumönnun.
Ef sprungur hafa þegar komið fram, skal hefja meðferð strax. Besta upphaf meðferðar er að fara til læknis. Hann mun athuga hvort um sé að ræða sýkingar, fótasvepp og hjálpa þér að velja hvernig á að meðhöndla sprungna húð.
Lyfjafræði
Framleiðendur bjóða upp á breitt úrval af verkfærum sem stuðla að hraðri lækningu tjóns og hjálpa til við að koma í veg fyrir smit.
- Radevit - smyrsli úr sprungum, hjálpar til við að endurheimta skemmda húð, létta sársauka og bólgu vegna mikils innihalds A, E, D vítamína.
- Vulnuzan - náttúruleg vara, léttir bólgu, hjálpar endurnýjun vefja. Það inniheldur stóran hóp ör- og þjóðhagsþátta.
- Ultra Maid - læknar sár, léttir sársauka, kemur í veg fyrir endurmyndun.
- Super Glu - læknislím innsiglar húðskaða, læknar, kemur í veg fyrir sýkingu.
Góð áhrif eru gefin með því að nota Shostakovsky smyrsl og aðrar efnablöndur sem innihalda vinylin.
Meðferð við sveppasýkingum
Sveppurinn veldur sársauka, kláða, leiðir til eyðingar á húðþekju, vekur óþægilegan lykt. Oft byrjar meiðslin undir litla fingri á fæti og dreifist smám saman að ilinni undir fingrum og neglum.
Sveppasár eru meðhöndluð með sérstökum lyfjum sem þarf að nota á námskeið til að eyðileggja sjúkdómsvaldið. Þú getur ekki klárað meðferðina strax eftir að sárin eru hert. Áður en lyfjum er ávísað er tegund sýkla ákvörðuð þannig að meðferðin er árangursrík.
Algengt er að nota vörur fyrir innri og staðbundna notkun. Að ávísa sýklalyfjum er nauðsynlegt til að útrýma sýkingunni að fullu.
Lyfjum Itraconazol, Nizoral eða öðrum er ávísað til lyfjagjafar á löngum tíma.
Staðbundinn undirbúningur:
- Clotrimazole - notið allt að 3 sinnum á daginn;
- Ifenek - hefur auk sveppalyfja, sótthreinsandi verkunar, er beitt 2 sinnum á dag;
- Bifosin - hefur getu til að komast hratt inn á viðkomandi svæði og hefur græðandi áhrif.
Margar vörur eru fáanlegar ekki aðeins í formi smyrslja og gela, heldur einnig í formi úða, sem gerir það mögulegt að nota þær allan daginn utan heimilisins.
Ekki gleyma að stunda einnig sveppalyf á skóm. Til að gera þetta þarftu að þvo það, meðhöndla það með 30% ediklausn eða með sömu lækningu og meðhöndlaði fæturna. Loftræstið vel eftir meðhöndlun.
Eiginleikar meðferðar við sykursýki
Sérstaklega er nauðsynlegt að fylgjast vandlega með ástandi fótanna með sykursýki.
Viðbótarkröfur eru:
- vandað val á skóm, það er betra að nota bæklunarlíkön sem taka mið af útlínur fótsins;
- fótaböð er ekki hægt að gera með heitu vatni;
- notkun lím sem truflar súrefnisaðgang er ekki ráðlögð;
- þarf oft að skipta um sokka eða sokkana;
- ætti ekki að ganga berfættur vegna taps á næmi fótanna;
- ekki nota áfenga innrennsli til að meðhöndla sprungur.
Þú ættir að klippa táneglurnar mjög vandlega, ekki nota vikur og skera þurr korn.
Folk úrræði
Þegar þú velur þjóðlagsaðferðir til að losna við sprungur, skal sérstaklega fylgjast með öryggi og náttúruleika íhluta þeirra. Sár í opnum fótum - þetta er leiðin til sýkingar. Sem hráefni sem notað er til meðferðar þarftu að vera viss.
Jurtir verða að vera ferskar, með fyrningardagsetningu, laus við ryk og óhreinindi. Olía - vandað og náttúrulegt. Geyma verður sjóði á öruggum stöðum. Ef það er ekkert traust á gæðum, notaðu lyfjaverslanir.
Böð:
- Til að undirbúa lausnina er 5 g af matarsódi blandað saman við 10 g af slípaðri þvottasápu, leyst upp í 2 l af sjóðandi vatni. Geymið fæturna í skál í 20-30 mínútur, skolið með volgu vatni og smyrjið með nærandi rjóma. Aðgerðin er framkvæmd daglega þar til sárin eru hert.
- Í 1 lítra af sjóðandi vatni í 1 klukkustund skaltu heimta 0,5 bolla af þurrkuðum kamilleblómum. Álag. Taktu bað í 15-20 mínútur. Þurrkaðu þurrt, smyrðu fæturnar með feitum rjóma.
Notaðu áfengi með aspirín töflum og joði sem er leyst upp í því til að meðhöndla djúpan skaða. Lausnin er geymd í dökkum glerskál, smyrjið sárin yfir nótt.
Notkun barrtrjáolíu gefur góð áhrif. Til að undirbúa það er haldið 2 bolla af nálum og 0,5 bolla af sjóðandi vatni í 0,5 klukkustundir í vatnsbaði. Síulausninni er blandað saman við hreinsaða olíu í hlutfalli af 1/3 og bætt við matskeið af kamfóra áfengi. Smyrjið sárin á nóttunni.
Vídeóuppskrift fyrir áhrifaríka smyrsl við sveppum:
Fyrirbyggjandi aðgerðir
Þú getur forðast skemmdir á húðinni á milli fingranna ef þú fylgir einföldum reglum:
- Góð hreinlæti í fótum. Fóta skal þvo með sápu, helst bakteríudrepandi. Þvegnar útlimir eru þurrkaðar og þurrkaðar með rjóma.
- Notaðu sokka og sokkabuxur úr náttúrulegum efnum, þvoðu þá með ofnæmisvaldandi vörum eins oft og mögulegt er.
- Fóta ætti að hvíla, sérstaklega í hitanum, ef það er mögulegt að hækka til að bæta útstreymi blóðs og eitla.
- Ekki nota skó, sokka, handklæði annarra. Þessi varúðarráðstöfun hjálpar til við að forðast smit. Away er betra að fara einfaldlega í sokkabuxurnar en í inniskóm annarra.
- Í laugum og baði ættirðu alltaf að ganga í skóna. Ef þetta tekst ekki geturðu smurt fótana fyrirbyggjandi með sveppalyfi.
- Á sumrin er betra að vera í leðurskóm, sem munu veita góða loftræstingu og gleypa raka. Frábær kostur væri striga skór. Ekki taka þátt í háum hælum. Skipt í lágt mun draga úr álagi á fótum.
- Notaðu þægilega skó, helst úr náttúrulegum efnum. Koma í veg fyrir þjöppun og aflögun á fótum. Ef á kvöldin eru upplýsingar um skóna merktar á fótinn, þá er það þess virði að fara í stærri stærð.
- Yfirvegað mataræði og fyrirbyggjandi neysla vítamína.
- Tímabær meðhöndlun sjúkdóma sem leiða til myndunar sprungna. Fyrir sykursjúka - stjórn á blóðsykri. Framkvæmd fyrirbyggjandi aðgerða sem læknisskoðunin veitir.
- Til að bæta blóðrásina og efnaskiptaferla í húðinni hjálpar fótanudd. Ef það er ekki mögulegt að fara til sérfræðings geturðu gert vatnsnudd sjálfur. Það er gert til skiptis heitt og kalt vatn með miklum þrýstingi frá sturtunni.
- Að framkvæma fótaaðgerðir, þú þarft að vera varkár ekki til að skemma húðina.
- Einu sinni í viku hjálpar bað með celandine og kamille til að koma í veg fyrir bólgu og sýkingu á fótum.
Hafa verður í huga að ef fyrirbyggjandi aðgerðir hjálpa ekki, og enn koma fram meiðsli á fótum, þá ættir þú að leita læknis.
