GET éG DRUKKIð áFENGI MEð SYKURSýKI?

Send

Fyrir marga koma kynni af áfengum drykkjum fram á unglingsaldur (því miður). Trúarbrögð og sannleikur um áfengi eru svo blandaðir að stundum er ómögulegt að skilja nákvæmlega öll bönn og leyfi. En ef þú ert með sykursýki, verður þú að skilja það.

Hvernig bregst líkaminn við áfengi?

Fyrst um hið huglæga. Einstaklingur sem „barði yfir glas“ (fyrst) finnur venjulega fyrir léttleika, auknu skapi, hverfi þreytunnar. Hver nýr hluti af áfengi bætir sínu eigin snertingu. Lokaleikur - heildartap á stjórn, brot á skynjun, samhæfingu og fullkominni aftengingu.

Frá sjónarhóli lækna er áfengi eitur fyrir líkamann.

Sérhver líffæri eða kerfi hefur áhrif í mismiklum mæli. Sundurliðun áfengissameinda á sér stað í lifur. Hún þjáist mest. Að auki, verulega brotið:

heildarumbrot;
aðgerðir heila og miðtaugakerfis;
hjartastarfsemi.

Áfengi hefur eiginleika sem eru mikilvægir fyrir sykursjúka að vita um.

Allir áfengir drykkir lækka blóðsykur og gerir það smám saman. Áhrif insúlíns og annarra lyfja sem eru hönnuð til að lækka blóðsykur hækka vegna áfengis. Við sundurliðun lifrarinnar hættir lifur að losa glúkósa í blóðið (hjá edrú sykursýki hjálpar þessi aðgerð stundum til að forðast blóðsykursfall).
Traust skammta af áfengi getur valdið of mikilli matarlyst. Og of eta fyrir sykursjúkan er miklu hættulegri en fyrir alveg heilbrigðan einstakling.
Að lokum eru áfengir drykkir, sérstaklega sterkir, mjög kaloría.

Er áfengi hættulegt sykursjúkum?

Hér er svarið ótvírætt: já, ef þú fylgist ekki með sykurmagni í blóði, og / eða þekkir ekki ráðstafanirnar.

Strax eftir áfengisdrykkju verður glúkósa eðlilegt. Þegar öllu er á botninn hvolft inniheldur áfengi endilega ákveðið magn af sykri. En eftir nokkrar klukkustundir, svokölluð seinkuð blóðsykursfall áfengis, þessi áhrif varir í allt að dag.

En sykursýki í vímuástandi getur einfaldlega ekki fylgst með sjálfum sér. Og þá er þörf á neyðarráðstöfunum, til dæmis innrennsli glúkósa í bláæð. Án bráðrar umönnunar getur sykursýki einfaldlega dáið.

Telja gráður

Styrkur áfengis er vel þekkt stig áfengis, hlutfall áfengis.

Sterkir áfengir drykkir innihalda:

vodka;
koníak;
brennivín
viskí
fiskeldi;
romm;
áfengi og veig (ekki allir).

Er það mögulegt eða ekki?

Ef þú spyrð lækni hvort nota megi sterkt áfengi við sykursýki mun læknirinn líklega svara: það er betra ekki. Eru til undantekningar? Já, og þeir tengjast tegund sjúkdómsins þíns.

Með sykursýki af tegund I hefurðu stundum efni á smá áfengi. Veldu sterka drykki, það besta af öllu - vodka eða koníak. Þeir hafa mikið kaloríuinnihald (235 og 239 kkal á 100 g, hver um sig), en mjög lítið sykurinnihald. Fylgdu ráðleggingunum sem munu hjálpa til við að draga úr skaða af áfengi (meira um þau hér að neðan).

Sykursjúklingar með sjúkdóm af tegund II ættu að hætta að drekka með öllu. Við þessa tegund sykursýki koma vandamál ekki aðeins upp með blóðsykur. Umbrot eru tilhneigð til tíðra bilana. Ef líkaminn eyðir ekki áfengiseiturefnum að fullu eru alvarlegu afleiðingarnar mögulegar.

Hvernig á að drekka áfengis sykursýki

Ef læknar hafa uppgötvað sykursýki af tegund I og ákveða enn að drekka áfengi, fylgdu þessum mikilvægu leiðbeiningum:

Leyfilegur skammtur af áfengi hjá körlum er allt að 30 g og helmingi hærri en hjá konum er ekki meira en 15 g. Ef þú treystir á vodka eða koníak færðu 75 og aðeins meira en 35 grömm af áfengi. Banna þér að fara yfir hámarksskammt.
Drekkið aðeins áfengi. Lágstig booze er mikið af óæskilegum aukaverkunum.
Ekki pirra magann. Ekki drekka áfengi á fastandi maga og vertu viss um að snarlast að fullu (í samræmi við mataræði þitt).
Það er betra að drekka ekki áfengi á nóttunni.
Ekki drekka einn, aðrir vara við ástandi þínu.
Bættu glúkósauppbót ef þú ert með mikla lækkun á sykri.
Vertu viss um að sykurmagnið sé eðlilegt áður en þú ferð að sofa.

Alger frábendingar

Áfengi er stranglega bannað við tiltekna samhliða sjúkdóma.

Tegund sykursýki er ekki lengur mikilvæg ef þú ert of mikið (jafnvel fyrir sykursjúkan) sem er tilhneigingu til blóðsykursfalls eða þjáist af:

langvinna lifrarsjúkdóma (lifrarbólga, skorpulifur);
nýrnasjúkdómur
þvagsýrugigt
langvarandi brisbólga;
taugakvilla vegna sykursýki;
skert fituumbrot með hækkuðum þríglýseríðum í blóði.

Er þetta allt svo sorglegt?

Ef ekki er frábending fyrir áfengi fyrir þig skaltu ekki sjá eftir því.

Oft spyrja sykursjúkir: ef þú getur ekki drukkið áfengi, hvernig geturðu hitað þig í kulda eða létta álagi? Það er einfalt: hlýnandi áhrif áfengis eru skammtíma og blekkjandi. Það er betra að klæða sig hlýrri og hafa með sér uppáhalds mataræðisdrykkinn þinn (í hitaklefa). Þú getur endurheimt hugarró með áhugamáli eða annarri afvegaleiðslu, svo sem að ganga.

Í sykursýki er mikilvægt að muna að mataræði er ekki aðeins það sem þú borðar, heldur allt sem þú drekkur. Varfærin nálgun við að drekka sterka drykki hjálpar þér að forðast fylgikvilla sykursýki og lifa lífi þínu.

Send