Æðakölkun er mjög hættulegur sjúkdómur sem án tímabærrar meðferðar getur verið banvæn. Sama hversu undarlegt það kann að hljóma, fer gangur sjúkdómsins á lífsstíl og afleiðingu sjúkdómsins á meðferðarstundu.
Nútímasamfélag þjáist af þessum sjúkdómi frá unga aldri, aðeins stundum vita þeir ekki um hann fyrr en á miðjum aldri og útliti bráðra sjúkdóma í tengslum við meinafræði. Æðakölkun kemur fram vegna skertra umbrota fitu í líkamanum.
Sem afleiðing af ákveðnum aðferðum birtist kólesterólplata sem truflar eðlilega blóðflæði til líffæra. Það getur haft áhrif á mismunandi hluta skipanna, nefnilega, ástand sjúklings og horfur til framtíðar ráðast af þessu. Með æðakölkun í ósæð í hjarta myndast veggskjöldur í stærsta skipinu - ósæð, sem gerir það hættulegasta. Vegna stíflunar á sér stað frávik í næringu lífsnauðsynlegra líffæra.
Ef meðferð er ekki hafin á réttum tíma getur sjúklingurinn fengið heilablóðfall, hjartaáfall, kransæðahjartasjúkdóm. Í versta tilfelli myndast blóðtappar sem að lokum fara af stað og leiða til dauða. Helsta hættan á sjúkdómnum liggur í því að hann gengur fullkomlega ómerkilega í langan tíma, upp í ógnvekjandi afleiðingar. Það eru 2 stig þróunar sjúkdómsins:
- Á þessu stigi verður blóðflæðið í ósæðinni hægara en venjulega, ferlinu fylgir uppsöfnun fitu. Þetta er vegna þess að nánd skipsins er skemmd. Í fyrstu er hægt að sjá þetta þar sem skipin greinast. Verndunaraðgerð slagæðarinnar byrjar að vinna með brotum, því veggir bólgna. Þessi áfangi hefur verið að þróast í allnokkurn tíma.
- Á stigi fitukölkunar má sjá útbreiðslu stoðvefs í kringum fitublettinn. Þegar á þessu stigi eru myndaðir æðakölfar. Veggir ósæðarinnar hætta að vera teygjanlegir, byrja að verða bólginn og sprungna. Á þessu stigi er meðferðin auðveld, hægt er að útrýma fylgikvillum.
- Stig æðakölkunar felur í sér þjöppun á skellum og uppsöfnun kalsíums í vefjum þeirra. Þetta stig einkennist af langvinnri vannæringu líffærisins og þar með verða fyrirbærin óafturkræf. Með fullkominni lokun á holrými á svæðinu sem fær ekki fæðu, getur drep eða drep myndast.
Ein meðferðaraðferðin á hvaða stigi sem er er sérstakt mataræði fyrir æðakölkun í ósæð í hjarta. Til að skilja meginreglur þess er nauðsynlegt að greina hvaða orsakir og verkunarháttur sjúkdómsins er.
Slíkur sjúkdómur kemur ekki fram bara eins og þessi, auk þess er atburðarásin ekki ein ástæða, heldur allt flókið.
Til þess að vita hvernig á að meðhöndla þig þarftu að fá upplýsingar um áhættuþætti sem hægt er að fjarlægja úr lífinu fyrir betri heilsu.
Orsakir sjúkdómsins eru:
- Reykingar. Það veldur flestum sjúkdómum, ekki aðeins æðakölkun. Efni sem eru í tóbaksreyk hafa slæm áhrif á ástand æðanna.
- Aukinn þrýstingur stuðlar að setmyndun fitu á veggjum. Undir þessum áhrifum eru veggskjöldur afhentar tvöfalt hratt.
- Slæmir matarvenjur. Ójafnvægi mataræði leiðir til flókinna ferla sem hafa slæm áhrif á öll líffæri.
- Með sykursýki eykst áhættan á sjúkdómnum nokkrum sinnum. Með hliðsjón af sjúkdómnum raskast umbrot fitu sem leiðir til æðakölkun.
- Um tilvist smitandi ferla sem þáttur er enn umræða. Talið er að sýkingar geti skemmt æðarveggina og það gerir þær viðkvæmar.
- Tilvist ofþyngdar nokkrum sinnum eykur líkurnar á að veikjast ekki aðeins með æðakölkun, heldur einnig öðrum sjúkdómum sem tengjast efnaskiptasjúkdómum.
- Skortur á hreyfingu vekur offitu og háþrýsting.
- Brot á fituumbrotum (dyslipidemia) bendir til hækkunar kólesterólmagns í líkamanum, sem gerir líkurnar á að fá æðakölkun næstum 100%.
Það eru nokkrar ástæður sem koma af sjálfum sér og eru algjörlega óháðar lífsstíl manns. Þessar ástæður tengjast líffræðilegum ferlum. Einnig, ef það eru slíkar ástæður, verður þú að skoða oftar.
Þessir þættir fela í sér:
- Erfðafræðileg tilhneiging. Ef það hafa komið upp vandamál í æðum eða kólesteróli í fjölskyldu einstaklings, þá þarftu að fylgjast vel með heilsu þinni og fjarlægja skaðlega þætti sem starfa sem ögrun.
- Aldur. Samkvæmt tölfræði eru fólk í 40+ flokknum næmari fyrir sjúkdómum en yngri. Þetta er vegna þess að vegna náttúrulegra öldrunarferla verða æðar minna teygjanlegar.
Slíkar ástæður fela einnig í sér kyn sjúklings. Samkvæmt rannsókninni eru karlar fjórfalt líklegri til að þjást af æðakölkun og samhliða sjúkdómum en konur.
Þetta er vegna breytinga á estrógenmagni í tíðahvörf hjá konum.
Meðan á meðferð stendur eru matar sem neytt er stórt hlutverk því daglega matseðillinn hefur áhrif á öll kerfi mannslíkamans.
Sjúkdómurinn er meðhöndlaður með sérstökum lyfjum sem hafa fitusækkandi eiginleika, stundum gripið til skurðaðgerða.
Við meðhöndlun á æðakölkun mælum sérfræðingar með því að fylgja réttri næringu eins lengi og mögulegt er og það er ráðlegt að slíku mataræði sé fylgt alla ævi.
Meðferðarfléttan inniheldur eftirfarandi reglur:
- að gefast upp áfengi og reykja. Eftir smá stund er það leyft að drekka rauðvín í litlu magni, en sígarettur geta ekki verið flokkaðar;
- verja eins miklum tíma í líkamsrækt og mögulegt er;
- léttast, vegna þess að þeir hlaða hjartað og æðarnar;
- logn og forðast streitu;
- ein mikilvægasta reglan er sérstakt mataræði, lítið með fitu.
Klínísk næring við æðakölkun í ósæð í hjarta hjálpar til við að draga úr álagi á líffærin, sem auðveldar meðferðarferlið. Ef einstaklingur breytir ekki matarvenjum mun meðferð ekki skila árangri. Aðeins samþætt nálgun er árangursrík.
Mataræðið er ákvarðað af sérfræðingi út frá einstökum eiginleikum sjúklingsins, sjúkdómsför hans.
Fjarlægja þarf sum matvæli til að lækka blóðþrýsting og kólesteról.
Með slíkum sjúkdómi er háþrýstingur langvarandi ferli, þannig að brotthvarf hans getur dregið úr ástandi sjúkdómsins og gangi þess.
Ef það eru samtímis hjartasjúkdómar, verður þú að fylgja mataræðistöflu númer 10.
Þynna ætti matarlistann með vörum eins og:
- Perur
- Epli
- Fitusnautt kjöt.
- Fitusnauðir fiskar.
- Soðið, bakað grænmeti.
- Kotasæla og mjólkurafurðir með lítið hlutfall af fituinnihaldi.
- Krækling
- Smokkfiskur.
- Grænkál.
- Fiskur.
- Grænu.
- Hvítlaukur.
- Salöt.
- Hrátt grænmeti.
Það mun nýtast vel að nota sjávarfang sem sjálfstæðan rétt eða sem vörur í samsetningu þeirra. Ef það er kvið í uppnámi mun notkun þangs vera mjög gagnleg. Ef blóðstorknun er léleg, þá er það gott að borða sjávarfang. Einnig ætti að neyta sjávarfangs við kransæðahjartasjúkdóm. Útiloka skal kólesteról sem hækka kólesteról. Þetta eru:
- majónes; sýrður rjómi;
- saltaðar hnetur; franskar;
- kex; sósur;
- hvítt brauð; Sælgæti
- Súkkulaði
- Kakó krem úr olíu og sýrðum rjóma;
- ís og búðingur; nýmjólk; smjör;
- reykt kjöt; pate; fita;
- lófa og kókosolía; feitur kjöt; innmatur;
Ef þú fjarlægir þessar vörur úr mataræðinu geturðu auðveldað meðferð og ástand sjúklings verulega. Mataræðið leggur áherslu á að útiloka fitu úr fæðunni og skipta þeim út fyrir mat sem er mikið af kolvetnum. Þeir má finna í ávöxtum og grænmeti. Þú ættir einnig að gefa mat sem er mikið af joði.
Þú verður að þróa daglega matseðil vandlega svo að hann sé í jafnvægi. Sérstakt mataræði fyrir þessa meinafræði miðar ekki aðeins að því að útrýma einkennum og einkennum sjúkdómsins, heldur til að styrkja hjarta og æðar.
Þess vegna, samhliða, þarftu að taka þátt í líkamsrækt og hreyfa þig meira í daglegu lífi.
Það er þess virði að muna að heilsan fer eftir löngun einstaklingsins og áleitni hans. Aðeins vinnusemi og þolinmæði hjálpar til við að ná sér.
Mikilvægur staður er forvarnir gegn æðakölkun og hjarta- og æðasjúkdómum.
Forvarnir hjálpa til við að stöðva gang sjúkdómsins eða koma í veg fyrir upphaf hans.
Til að gera þetta þarftu að laga lífsstílinn með því að fjarlægja áhættuþætti úr honum.
Þarftu að losna við:
- Reykingar. Fyrr eða síðar mun þessi venja leiða til alvarlegra heilsufarslegra vandamála: krabbamein, kransæðahjartasjúkdóms, heilablóðfalls, æðakölkun.
- Að drekka áfengi.
- Stöðugur overeating.
- Kyrrsetu lífsstíll.
- Auka pund.
- Stressar aðstæður.
Einnig geta reglulegar forvarnarrannsóknir sérfræðings og standandi próf til að bera kennsl á ástandið talist helsta fyrirbyggjandi aðgerð. Sérstaklega verður að huga að heilsu fólks sem er í hættu. Ósæðar æðakölkun hjálpar til við að koma í veg fyrir sérstakt mataræði sem er lítið í dýrafitu. Það er þess virði að muna að auðveldara er að koma í veg fyrir sjúkdóminn en takast á við erfiða meðferð seinna. Þú þarft einnig að huga að mataræðinu þínu. Að útrýma skaðlegum afurðum og auðga þær með gagnlegum, veitir einstaklingur heilsu ekki aðeins hjartað, heldur einnig öllum líffærum. Til að koma í veg fyrir þarftu að hafa í matseðlinum feitan afbrigði af sjávarfiski, valhnetum, fjölómettuðum sýrum Omega-3 (lýsi).
Þessar vörur geta styrkt allan líkamann, þar með talið ónæmiskerfið. Það er mikilvægt að huga að þeim merkjum sem líkaminn gefur í tíma. Þrátt fyrir að þær birtist á síðari stigum getur tímabær meðferð bjargað lífi einstaklingsins. Ef það eru 3 eða fleiri merki, verður þú að leita til sérfræðings til að fá ráðleggingar:
- verkur í brjósti;
- Sundl heyrnarskerðing;
- erfiðleikar við að kyngja; stöðugur háþrýstingur;
- ógleði höfuðverkur mæði
- öndunarerfiðleikar hjartsláttarónot; svefnleysi stundum kviðverkir.
Eftirlit með heilsu þinni er einnig hluti af fyrirbyggjandi aðgerðum. Skimun á kólesteróli hjá fólki 40 ára ætti að gera á 6 mánaða fresti og hjá fólki undir þessum aldri á þriggja ára fresti. Þeir sem eru í áhættuhópi ættu að gangast undir eftirlit með öllum líkamskerfum einu sinni á ári. Einstaklingur getur ekki gert sjúkdómsgreiningar og ávísað meðferð á eigin spýtur, vegna þess að slík nálgun getur leitt til fylgikvilla og síðan til dauða. Þú þarft aðeins að hafa samband við sérfræðing þar sem hann mun ávísa fullnægjandi meðferð.
Um fæði frá æðakölkun er lýst í myndbandinu í þessari grein.
