Hvernig hefur kólesteról áhrif á hormón?

Skjaldkirtillinn og kólesterólið taka virkan þátt í efnaskiptaferlum í mannslíkamanum. Vel samræmd vinna þeirra hjálpar til við að viðhalda jafnvægi. Með aukningu á kólesteróli er virkni margra líffæra, þar með talin skjaldkirtill, skert.

Skjaldkirtillinn framleiðir hormónaefni sem tekur þátt í umbroti fitu. Þetta er skjaldkirtilshormón. Það inniheldur joð sem hefur áhrif á umbrot fitu. Í aðstæðum þar sem framleiðsla þess minnkar minnkar „skilvirkni“ skjaldkirtilsins.

Sjúklingar með sykursýki ættu að kanna skjaldkirtilinn reglulega, taka próf á styrk kólesteróls. Þegar kólesteról í sykursýki er langt yfir venjulegu, aukast líkurnar á blæðingum eða blóðþurrðarslagi og hjartadrep verulega.

Kólesteról og hormón hafa ákveðin tengsl. Við skulum sjá hvernig kólesteról hefur áhrif á hormón í sykursýki og hvernig á að staðla kólesterólið upp?

Skjaldkirtilssjúkdómur

Kólesteról fer í mannslíkamann með mat og er einnig búið til af lifur, þörmum og öðrum innri líffærum. Efnið tekur virkan þátt í myndun sterahormóna (hormón í nýrnahettum, kynhormónum). Nýmyndun hormónaefna tekur um 5% af kólesteróli, sem er framleitt í líkamanum.

Meinafræði skjaldkirtils hjá réttlátu kyni eru mun algengari en hjá körlum. Við 40-65 ára aldur er tíðni greind jafnt. Í flestum tilfellum sést aukning á fjölda skjaldkirtilshormóna.

Oft greinist hátt stig hjá konum sem þjást af sykursýki og á offitu stigi 2-3. Þetta leiðir til brots á efnaskiptum, hormónaójafnvægi. Sjúkdómurinn sést af mikilli aukningu á líkamsþyngd án þess að breyta næringu, verkjum í vöðvum.

Í læknisstörfum er til stór listi yfir sjúkdóma sem tengjast skjaldkirtlinum. Það er þróun upp á við. Ójafnvægi í hormónum leiðir til breytinga á kólesteról sniðinu - það er aukning á LDL - lítilli þéttleiki lípópróteina, lækkun á HDL - háþéttni fitupróteinum. Eða - slæmt og gott kólesteról, hver um sig.

Með hliðsjón af lækkun á virkni skjaldkirtilsins er skjaldvakabrestur greindur. Sjúkdómurinn leiðir til eftirfarandi:

• Þunglyndi, veikleiki;
• Bilun í heila;
• Skert heyrnarskyn;
• Skert styrkur.

Til að skilja hvernig kólesteról getur haft áhrif á hormón þarftu að vita áhrif skjaldkirtilshormóna á efnaskiptaferla. Ensím sem kallast 3-hýdroxý-3-metýlglutaryl kóensím A redúktasa (HMGR) er nauðsynlegt til að kólesteról myndist í blóði manna.

Ef sykursýki tekur statínlyf sem miða að því að minnka LDL, er bólusetning ensíms bæld.

Skjaldkirtilshormón gegna mikilvægu hlutverki í stjórnun HMGR, hafa áhrif á framleiðslu HDL og LDL.

Áhrif LDL á testósterónmagn

Testósterón er aðal karlhormónið. Hormónaefnið er ábyrgt fyrir þróun kynfæra karla, tekur virkan þátt í starfi margra innri líffæra og kerfa. Testósterón, ásamt öðrum andrógenum, hefur öflug vefaukandi og andkatísk áhrif.

Hormónið hefur einnig áhrif á myndun próteina þar sem það dregur úr magni kortisóls í karlmannslíkamanum. Getur stuðlað að nýtingu glúkósa, veitir aukinni vöðvatrefjarvexti.

Það er sannað að testósterón getur dregið úr kólesteróli í líkamanum, sem dregur úr hættu á æðakölkun og meinafræði af hjarta- og æðasjúkdómum.

Gott kólesteról framkvæmir flutningsstarfsemi testósteróns og annarra hormóna. Ef magn þess lækkar lækkar magn karlhormóns. Samkvæmt því minnkar kynhvöt, ristruflanir eru skertar.

Vísindamenn hafa tekið eftir því að karlar sem nota lyf með testósteróni hafa lítið magn af lítilli þéttleika fitupróteins. En rannsóknarniðurstöðurnar voru ekki í samræmi. Áhrif hormónsins á kólesterólmagn eru greinilega mjög mismunandi og fer eftir lífeðlisfræðilegum einkennum tiltekins manns.

Slíkir þættir geta haft áhrif á stigið: aldurshópur, skammtur af hormónalyfjum.

Ávinningurinn af joði fyrir líkamann

Allir steinefniíhlutir eru nauðsynlegir fyrir sykursýki til að hafa eðlilegt friðhelgi og viðhalda orku líkamans. Joð er öreining sem fer í mannslíkamann ásamt mat og vatni. Norm á dag fyrir fullorðinn einstakling er 150 μg af efninu. Með hliðsjón af faglegri íþróttastarfsemi eykst normið í 200 míkróg.

Sumir læknasérfræðingar mæla með mataræði sem miðar að því að lækka kólesteról í blóði og auka gott kólesteról. Grunnurinn að næringu er matur sem er ríkur af joði.

Hormón framleiddir af skjaldkirtlinum uppfylla verkefni sitt aðeins í tilvikum þar sem nægt magn af joði er í líkamanum. Um það bil 30% sjúklinga með sögu um skjaldkirtilssjúkdóm eru með mikið LDL.

Ef grunur leikur á um slíka bilun í líkamanum er nauðsynlegt að taka próf. Læknirinn ávísar þeim. Hann mun segja þér hvernig þú getur undirbúið þig rétt. Með joðskorti er mælt með notkun fæðubótarefna með joði. Þeir ættu aðeins að taka í samsettri meðferð með D-vítamíni og E - þau eru nauðsynleg til að aðlögun.

Á sama tíma er nauðsynlegt að útiloka matvæli sem hindra frásog steinefna. Má þar nefna:

1. Radish.
2. Sinnep
3. Blómkál og rauðkál.

Mælt er með vörum sem innihalda kóbalt og kopar til daglegrar notkunar við sykursýki. Þeir stuðla að hraðari upptöku joðs í mannslíkamanum.

Með skorti á ákveðnum amínósýrum sést að hægja á framleiðslu hormóna í skjaldkirtli. Sem síðan hefur áhrif á umbrot fitu, magn lítilli þéttleika fitupróteina í líkamanum. Að hægja á þessu ferli endurspeglast í ástandi húðarinnar og hársins, naglaplötunum.

Til þess að nægilegt magn af joði fari í líkamann þarftu að endurskoða mataræðið þitt. Mælt er með því að drekka lítra af sódavatni á dag. Það inniheldur 15 míkrógrömm af joði í 100 ml af vökva.

Tafla yfir afurðir með háan styrk joðs (magn reiknað á 100 g):

Hátt joðinnihald finnst í persímónum. En með sykursýki er mælt með því að neyta vandlega, þar sem ávextirnir eru sætir, geta valdið stökk í blóðsykri gegn bakgrunn of mikillar neyslu.

Aðferðir til að staðla kólesterólsnið

Til að ákvarða styrk lágþéttlegrar lípópróteina, heildarkólesteróls og HDL í líkamanum er blóð sjúklingsins skoðað. Henni er afhent á fastandi maga. 12 klukkustundum fyrir greininguna þarftu að neita um mat, það er leyfilegt að drekka venjulegt vatn. Þú getur ekki hlaðið líkamanum með íþróttum.

Í lok rannsóknarinnar er gerð fitusnið. Það gefur til kynna vísbendingar sem endurspegla kólesteról snið sykursýkisins. Mælt er með þessari rannsókn á sex mánaða fresti til að koma í veg fyrir æðakölkunarbreytingu í líkama og skjaldkirtli.

Túlkunin er eftirfarandi: tíðni heildarkólesteróls fer ekki yfir 5,2 einingar. Triglycerides eru venjulega á bilinu 0,15 til 1,8 einingar. HDL - yfir 1,6 einingar. LDL allt að 4,9 einingar. Ef mikið magn slæms kólesteróls er að finna eru almennar ráðleggingar gefnar. Sykursjúkir þurfa að fylgja þessum reglum:

• Líkamleg virkni hjálpar til við að koma kólesterólinu í lag. Í fjarveru læknisfræðilegra frábendinga getur þú stundað hvaða íþrótt sem er;
• Í sykursýki verður að taka ekki aðeins tillit til blóðsykursvísitölu afurða heldur einnig kólesteróls í matnum. Venjulega ætti að taka allt að 300 mg á dag;
• Hafa með í matseðlinum vörur sem innihalda mikið af trefjum. Vísindamenn hafa sannað að fæðutrefjar hafa getu til að binda kólesteról, eftir að hafa verið fjarlægðir úr líkamanum. Það eru margir í möndlum, Persimmons;
• Nauðsynlegt er að taka vítamín sem geta aukið ónæmi. Þetta eru D3 vítamín, lýsi, nauðsynlegar fitusýrur, nikótínsýra;
• Mælt er með því að láta af áfengi og sígarettum. Reykur frá sígarettum er öflugur krabbameinsvaldandi sem truflar blóðrásina, versnar ástand æðar. Áfengi hefur ekki síður neikvæð áhrif á líkamann. Í sykursýki er áfengi alls frábending.

Folk úrræði, einkum decoction byggð á lindablómum, hjálpa vel. Til að undirbúa það skaltu bæta við matskeið af íhlutanum í 300 ml af sjóðandi vatni, heimta í tvær klukkustundir og sía síðan. Taktu 40-50 ml þrisvar á dag. Varan þynnir blóð, leysir upp æðakölkun, fjarlægir eiturefni og sölt þungmálma úr líkamanum, hjálpar til við að léttast, sem er mikilvægt fyrir sykursýki af annarri gerðinni.

Ávinningi og skaða af kólesteróli er lýst í myndbandinu í þessari grein.