Hingað til er vandamálið við að berjast gegn æðakölkun bráð vandamál í læknisfræði. Hækkað kólesteról er fyrsta orsök æðakölkunar og allra klínískra einkenna þess.
En flestir eru ekki meðvitaðir um vandamálið við lágan blóðfituþéttni. Lítið kólesteról hjá körlum og konum bendir til galla í umbrotskerfinu í fitu. Aðalástæðan fyrir slíku broti er ófullnægjandi inntaka kólesteróls með mat eða brot á innrænni myndun þess. Þetta ástand getur einnig þýtt ofskömmtun lyfja sem tekin eru til að berjast gegn einkennum æðakölkun.
Efnafræðileg uppbygging kólesteróls er flókið áfengi. Sameindir þess eru vatnsfælnar, sem þýðir óleysanlegt í vatni. Í blóðinu er aðeins hægt að flytja þau með burðarpróteinum.
Aðallega eru fituefni flutt ásamt albúmíni. Einnig inniheldur blóð ókeypis dreifingu á heildar kólesteróli.
Tegundir lípíðfléttna með próteinum, flokkaðar eftir magngildi innihalds kólesteról sameinda:
- lípóprótein með lágum þéttleika, hafa áberandi andrógenvirkni; Fylgjast ætti náið með styrk þeirra;
- mjög lítill þéttleiki lípópróteina er einnig aterógen brot;
- háþéttni lípóprótein, sem táknar mjög „gagnlegt“ flókið með áberandi andretrógen eiginleika.
- Mjög hár þéttleiki lípóprótein hefur einnig áberandi andretrógen áhrif.
Fækkun á and-atógenógenbrotum og aukning á ómyndandi brotum er orsök æðakölkunarbreytinga á veggjum æðum.
Þetta ójafnvægi krefst kerfisbundinnar nálgunar til að koma í veg fyrir fylgikvilla og meðferð.
Virkni kólesteróls í líkamanum
Kólesteról sameindir eru ómissandi þættir margra lífefnafræðilegra viðbragða í líkamanum. Skortur þeirra leiðir til brots á tilbúið virkni og veldur viðvarandi breytingum á líkamanum.
Líffræðileg þýðing kólesteróls:
- Án kólesteróls er myndun kynhormóna og nýrnahettna ekki möguleg.
- Nauðsynlegt fyrir nýmyndun D-vítamíns undir áhrifum útfjólublárar geislunar.
- Tekur þátt í nýmyndun gallsýra, sem eru nauðsynlegir hlutar galls og taka þátt í meltingu matvæla.
- Það er ómissandi hluti frumuveggsins.
- Stuðlar að framleiðslu líffræðilega virkra efna - serótónín.
- Það tekur þátt í nýmyndun næstum allra frumuhimna og þolir einnig skaðleg áhrif sindurefna.
- Taktu virkan þátt í tilbúnum ferlum, sem er afar mikilvægt til að viðhalda eðlilegu vaxtarferli.
Kólesteról sameindir eru nauðsynlegar til að viðhalda vöðvastyrk, virkni taugafrumna og þéttleika lífrænna og ólífrænna hluta beinvefs.
Það hefur einnig áhrif á umbrot vatns-salt og steinefni.
Tekur þátt í myndun hormóninsúlínsins og í aðlögun fituleysanlegra vítamína. Einnig veita and-andrógenbrot æðavörn gegn æðakölkun.
Lítið kólesteról getur ógnað:
- þróun þunglyndis með vægum, miðlungs eða alvarlegum alvarleika með nærveru þráhyggju og sjálfsvígshugsana í tengslum við bælingu kólesterólframleiðslu;
- beinþynning;
- aðal ófrjósemi hjá körlum og konum;
- brot á kynhvöt;
- Offita
- skjaldvakabrestur;
- sykursýki
- hypovitaminosis fituleysanlegra vítamína;
- með skorti á and-atógenógenbrotum lípópróteina er þróun svo alvarlegra aðstæðna sem bráð truflun á heilarás og bráða kransæðaheilkenni.
Kólesteról er undir norminu hjá konum, sem þýðir að það veldur mörgum kvennafulltrúum áhyggjum.
Slík meinafræði getur leitt til fósturláts og ófrjósemi vegna skorts á kynhormónum.
Ástæður fyrir lækkun kólesteróls
Flestir eftir fjörutíu ár þjást af ójafnvægi í fitugildum.
Breytingar á þessari greiningu eru hættulegar og geta bent til þróunar æðakölkun.
Vöxtur "slæmt" kólesteróls, aterógenbrot og lækkun á stórum þéttleika brotum koma fram klínískt með þróun háþrýstings, kransæðahjartasjúkdóms og útrýmingu endarteritis.
Orsakir ójafnvægis í fitu eru:
- Sjúkdómar í lifur og skert útstreymi galls. Truflun á lifrarfrumum hefur slæm áhrif á nýmyndun kólesteróls og flutnings lípíðflutningspróteina þar sem kólesteról sameindir eru framleiddar í frumum líffærisins.
- Röng næring eða mataræði, að undanskildum neyslu gagnlegra fjölómettaðra fitusýra.
- Langtíma notkun tiltekinna lyfja (statín, blóðþrýstingslækkandi lyf, sýklalyf).
- Vanfrásog vegna lífrænna sjúkdóma í meltingarveginum.
- Lítil streitaþol og skaðlegur sál-tilfinningalegur bakgrunnur.
- Ofstarfsemi skjaldkirtils.
- Langvinn eitrun líkamans með ryki af þungmálmum, kvikasilfri osfrv.
- Virkur vöxtur (dæmigerður fyrir unglinga).
- Paul Maður er næmari fyrir breytingum á fitusniðinu en kona.
- Aldurstengdar breytingar. Aldur er áhættuþáttur skorts á mörgum líffræðilega virkum efnum.
- Hráfæði mataræði.
- Langvarandi hiti vegna mikils smitandi ferla.
- Sykursýki blóðleysi
Í sumum tilvikum er kólesterólskortur faglegur meinafræði (íþróttamenn, starfsmenn í hættulegum atvinnugreinum) og þarfnast breytinga á atvinnustarfsemi.
Einkenni þróun sjúkdómsins
Sjaldan er hlutlæg skoðun sjúklinga næg til að greina kólesterólskort.
Til að skýra greininguna þarf læknirinn að gera lífefnafræðilega blóðrannsókn á sjúklingnum.
Þannig mun læknirinn geta metið hlutfall LDL og HDL stigs, auk þess að komast að hinni raunverulegu orsök brota.
En það eru nokkur sérstök einkenni kólesterólskorts í líkamanum:
- skyndileg þróun alvarlegs vöðvaslappleika;
- vöxt eitla (með smitandi æxlisfræði í ferlinu);
- skert matarlyst (ef meltingar- og lifrarvandamál eru);
- steatorrhea (saur með stórum blöndu af fitu);
- brot á viðbragðsstarfsemi;
- Þunglyndi
- minnkuð kynhvöt;
- hjartaverkir
- þrýstingur bylgja.
Fylgjast skal með kólesterólmagni hjá sjúklingum með þessi einkenni, hjá öllum eldri en fjörutíu ára, sem og í áhættuhópi.
Eftirfarandi flokkar fólks tilheyra áhættuhópnum:
- Reykingamenn.
- Einstaklingar sem þjást af offitu og sykursýki.
- Einstaklingar eldri aldurshóps.
- Leiðandi aðgerðalaus eða kyrrsetu lífsstíll.
- Fylgjendur skyndibita og annars ruslfæðis.
Mikilvægt er að greina blóðfitu reglulega hjá fólki sem þjáist af háþrýstingi, sykursýki, sem hefur sögu um brátt heilaslys eða brátt kransæðaheilkenni og sjúklinga með kransæðahjartasjúkdóm.
Leiðir til að auka kólesteról
Áður en lengra er haldið í meðferð er brýnt að gangast undir greiningarskoðun og komast að hinni raunverulegu orsök kólesterólskorts.
Í fyrsta lagi ætti að framkvæma leiðréttingu á mataræðinu til að staðla magn lípíða. Grænmetisolíur og ákveðnar tegundir fiska verða að vera með í valmyndinni. Þessi matvæli innihalda mikið magn af fjölómettaðri fitu, einkum Omega-3 og Omega-6 fitusýrum, sem taka virkan þátt í umbroti fitu og koma í veg fyrir myndun æðakölkunar æðum. Þessar fitusýrur geta aukið stig and-atógenógen lípíða í líkamanum og dregið úr atherogenic brotinu.
Matseðillinn með lítið „heilbrigt“ kólesteról er staðalinn í næringarfæðunni og er byggður á meginreglum heilbrigðs át. Til að koma í veg fyrir skort á gagnlegum lípíðum verður valmyndin að innihalda:
- trefjaríkt og lítið sterkju grænmeti;
- heilkornabrauð;
- mjólkurafurðir;
- sojadiskar;
- magurt kjöt;
- korn með lágum glúten;
- árstíðabundin ávöxtur og ber;
- safi og ávaxtadrykkir án viðbætts sykurs;
Að auki ættir þú að láta af vondum venjum og kynna virkan lífsstíl. Alvarlegar aðstæður sem leiða til alvarlegrar fötlunar eða jafnvel dauða geta valdið truflunum á fituefnaskiptum.
Hættunni á lágu kólesteróli er lýst í myndbandinu í þessari grein.
