Þegar þeir segja „sykur í líkamanum“ er átt við styrk glúkósa í plasma líffræðilega vökvans (blóð). Sykur 5,5 einingar - þetta er eðlilegt, þetta gildi virkar sem efri mörk normsins. Neðri mörk eru 3,3 einingar.
Sykur fyrir mann er slíkt efni, án þess mun líkaminn ekki virka að fullu. Eina leiðin til að komast inn í líkamann er með mat sem maður neytir.
Glúkósa fer í blóðrásina í gegnum lifur og meltingarveg, aftur á móti ber slagæðablóð sykur um allan líkamann, frá tám til heilans.
Við skulum íhuga hvaða vísbendingar um sykur eru taldar eðlilegar þegar sykursýki og sjúkdómsástand eru greind? Og einnig komast að því hve hár sykur skaðar mannslíkamann?
Almennar upplýsingar um normið
Venjulegir vísbendingar um styrk glúkósa í líkamanum hafa verið þekktir í læknisstörfum í langan tíma. Og þau voru greind strax í byrjun 20. aldar, þegar þúsundir heilbrigðs fólks og sykursjúkir voru skoðaðir.
Talið frá opinberu hliðinni, þá er heilbrigð einstaklingur eðlilegur fyrir sykurvísana og það fer eftir aldri, en fyrir fólk með sykursýki er leyfileg norm aftur á móti einnig önnur.
Þrátt fyrir slíkan mun er mælt með því að hver sykursjúkur reyni að ná vísbendingum fyrir heilbrigðan einstakling. Af hverju svona? Reyndar, í mannslíkamanum á móti bakgrunni sykurs í 6,0 einingum, eru fylgikvillar nú þegar að þróast.
Það er vissulega ákaflega hægt að þróa fjölmarga fylgikvilla og ekki er raunhæft að greina það. En það að hann er er óumdeilanlegt. Og þar sem viðmiðin eru aðeins hærri fyrir sykursjúka, þá eykur líkur þeirra á að fá neikvæðar afleiðingar yfirleitt.
Í tengslum við slíkar upplýsingar getum við ályktað að ef sjúklingur vill útiloka mögulega fylgikvilla í framtíðinni, þá ætti hann að leitast við eðlilegar vísbendingar á hverjum degi lífs síns, en á sama tíma halda þeim á tilskildu stigi.
Eins og getið er hér að ofan, fyrir heilbrigðan einstakling og sykursjúkan er sykurstaðall, þess vegna teljum við í samanburði gildin:
- Hjá heilbrigðum einstaklingi ætti norm blóðsykurs ekki að vera meira en 5,5 einingar og fyrir sykursjúkan er eðlilegur breytileiki frá 5,0 til 7,2 einingar.
- Eftir sykurálag hefur heilbrigður einstaklingur sykurvísitölu allt að 7,8 einingar og sykursýki ætti að hafa allt að 10 einingar.
- Glýkert blóðrauði hjá heilbrigðum einstaklingi er allt að 5,4% og hjá sjúklingi sem þjáist af sykursýki undir 7%.
Aðgerðir sýna að opinberir staðlar um blóðsykur fyrir sykursjúka eru í raun ofmetnir. Hvers vegna nákvæmlega, svaraðu spurningunni er ekki mögulegt.
En með sykurmeinafræði er nauðsynlegt að leitast við að miða gildi að minnsta kosti 6,0 einingar eftir máltíð og á fastandi maga.
Og þetta gildi er alveg mögulegt að ná ef þú borðar matvæli með lága kolvetni.
Eiginleikar glúkósagreiningar
Blóðsykur, einkum lágmarksvísir, sést hjá fólki á fastandi maga, það er áður en það borðar. Eftir máltíð yfir tiltekinn tíma kemur í ljós að aðlögun matvæla þar sem næringarefnin sem fylgja því birtast í blóði manns.
Í þessu sambandi er aukning á blóðsykri. Þegar einstaklingur er algerlega heilsuhraustur vinnur kolvetnisumbrot hans og aðrir efnaskiptaferlar í líkamanum venjulega, þá hækkar sykur mjög lítillega og þessi aukning varir í tiltölulega stuttan tíma.
Mannslíkaminn sjálfur stjórnar styrk glúkósa. Ef sykur hækkar eftir að borða fær brisi merki um að þú þurfir að úthluta nauðsynlegu magni hormóninsúlíns, sem aftur hjálpar til við að frásogast sykri á frumustigi.
Í aðstæðum þar sem það er hormónaskortur (fyrsta tegund sykursjúkdóms) eða insúlín „virkar illa“ (sykursýki af tegund 2), þá er aukningin á sykri eftir að hafa borðað fast í 2 eða fleiri klukkustundir.
Og þetta er mjög skaðlegt þar sem aukið álag er á sjóntaugar, nýru, miðtaugakerfi og heila. Og hættulegustu eru „kjöraðstæður“ fyrir skyndilega þróun hjartaáfalls eða heilablóðfalls.
Hugleiddu blóðsykurpróf:
- Athugun á glúkósa á fastandi maga: Mælt er með þessari greiningu á morgnana þar til á morgun, það er nauðsynlegt að sjúklingurinn borði ekki að minnsta kosti 10 klukkustundir fyrir það.
- Próf á glúkósa næmi. Sérkenni rannsóknarinnar liggur í því að sjúklingur annast inntöku líffræðilegs vökva á fastandi maga, en eftir það gefa þeir honum lausn þar sem er ákveðið magn af glúkósa. Eftir að þeir taka blóð aftur eftir eina og tvær klukkustundir.
- Rannsóknin á glýkuðum blóðrauða virðist vera árangursrík leið sem gerir þér kleift að stjórna sykursýki, meðferð þess og einnig gerir þér kleift að bera kennsl á dulda form sykursýki, sem er fyrirbyggjandi ástand. Slík rannsókn er ekki framkvæmd á barnsburði.
Listanum er hægt að bæta við „glúkósapróf tveimur klukkustundum eftir máltíðina.“ Þetta er mikilvæg greining sem venjulega er framkvæmd af sjúklingum sjálfum heima. Það gerir þér kleift að komast að því hvort skammtur hormónsins var rétt valinn fyrir máltíðir.
Tómt magapróf er lélegt val til að greina „sætan“ sjúkdóm.
Besti kosturinn til að hrekja eða staðfesta greininguna er rannsókn á glýkuðum blóðrauða.
Hvernig er „stjórnað“ blóðsykri?
Eins og getið er hér að framan er mannslíkaminn sjálfstýringarmáttur sem styður sjálfstætt fulla vinnu allra innri líffæra og kerfa, stjórnar sykri, blóðþrýstingi og öðrum mikilvægum ferlum.
Ef allt er eðlilegt mun líkaminn alltaf viðhalda blóðsykri innan tilskildra marka, það er frá 3,3 til 5,5 einingum. Talandi um þessa vísa er hægt að halda því fram að þetta séu ákjósanleg gildi fyrir fullan virkni hvers og eins.
Sjúklingar með sykursýki vita að það er mögulegt að lifa tiltölulega eðlilegu jafnvel með hærra gildi glúkósaþéttni í líkamanum. Hins vegar, ef það eru engin einkenni, þýðir það ekki að allt sé í lagi.
Hár sykur í líkamanum, sem sést lengi, er 100% líklegur til að leiða til þroska fylgikvilla vegna sykursýki. Oft eru slíkir fylgikvillar sykursýki af tegund 2 og tegund 1:
- Sjónskerðing.
- Nýrnavandamál.
- Tap á næmi í neðri útlimum.
Sykursjúkir geta aðeins haft háan blóðsykur, en einnig blóðsykurslækkandi ástand, það er of mikil lækkun á glúkósa í líkamanum. Og almennt er slík sjúkleg bilun hörmung fyrir líkamann.
Heilanum líkar það ekki þegar lítill sykur er í blóðrásinni. Í þessu sambandi einkennist blóðsykurslækkandi ástand af slíkum einkennum: taugaveiklun, aukinn hjartsláttur, stöðugt hungur, orsakalaus pirringur.
Þegar sykur minnkar minna en 2,2 einingar getur sjúklingurinn fallið í dá og ef ekki er gripið til aðgerða í tæka tíð, virðast líkurnar á banvænu útkomu nokkuð miklar.
Einkenni og skaði á háum sykri
Í langflestum tilfellum er sykursýki orsök aukningar á styrk glúkósa í mannslíkamanum. Hins vegar er einnig greint frá annarri etiologíu sem gæti leitt til blóðsykursfalls - að taka ákveðin lyf, smitandi sjúkdóma, óhóflega líkamlega áreynslu osfrv.
Í nútímanum er til stór listi yfir lyf sem vekja hækkun á blóðsykri sem aukaverkun. Þess vegna ætti alltaf að taka tillit til áhrifa þess á glúkósa ef það er tilhneiging til að auka sykur eða sögu um sykursýki þegar ávísað er nýjum lyfjum til meðferðar á samhliða meinafræði.
Oft gerist það að sjúklingurinn er með mikið magn blóðsykursfalls, sykurinnihaldið er verulega hærra en venjulega, en hann finnur ekki til neins og tekur ekki eftir breytingum á ástandi hans.
Algeng klínísk mynd af háum sykri:
- Stöðug löngun til að drekka, munnþurrkur.
- Nóg og tíð þvaglát, þar á meðal á nóttunni.
- Þurr húð sem klárar stöðugt.
- Sjónskerðing (flugur, þoka fyrir augum).
- Þreyta, stöðugur löngun í svefn.
- Skemmdir á húðinni (sár, rispur) gróa ekki í langan tíma.
- Meinafræði af sveppasýkingum og smitandi eðli, erfitt að meðhöndla með lyfjum.
Ef þú grípur ekki til aðgerða sem miða að því að draga úr styrk sykurs í blóði, þá vekur það fylgikvilla bráðs og langvinns sykursýki. Bráðir fylgikvillar fela í sér dá, sem og þróun ketónblóðsýringu.
Ef sjúklingur hefur langvarandi aukningu á glúkósa, þá eru veggir æðanna brotnir, þeir öðlast óeðlilega hörku. Með tímanum er brotið á virkni þeirra um 60 prósent eða meira, sem leiðir til alvarlegs tjóns.
Þessir kvillar leiða til hjarta- og æðasjúkdóma, sjónskerðingar í sykursýki, óafturkræfum blóðrásartruflunum í neðri útlimum. Þess vegna er stöðug stjórnun á sykursýki trygging fyrir fullu og löngu lífi. Myndskeiðið í þessari grein mun hjálpa þér að fræðast um sykursýki.
