Mikil aukning á blóðsykri, sem einkenni eru mjög fjölbreytt, geta bent til þroska sykursýki.
Þessi sjúkdómur er mjög skaðlegur: með tilkomu sykursýki af tegund 1 geta fyrstu einkenni komið fram aðeins nokkrum mánuðum eftir veirusjúkdóm.
Fólk yfir 40-45 ára er í hættu og fyrir sykursýki af tegund 2 er ekki víst að einkennin finnist í langan tíma. Eins og þú sérð eru tímabær greining og meðferð tveir lykilatriði sem munu hjálpa til við að koma á stöðugleika í blóðsykri.
Ástæður sykurmagns
Venjulegt blóðsykursgildi hjá unglingum og fullorðnum er á bilinu 3,2 til 5,5 mmól / L. Ef blóðsykursgildin eru frábrugðin norminu, þá getur það bent til þróunar meinafræði.
Ástæðurnar fyrir miklum sveiflum í sykursýki af tegund 1 eða 2 eru tengdar vanhæfni insúlíns, aðalhormónsins sem lækkar sykurinnihald, til að þekkja glúkósa. Stundum getur algerlega heilbrigð manneskja neytt sætara en krafist er. Þá á sér stað ferli hækkunar á blóðsykri en líkaminn sigrar þetta á eigin spýtur.
Samt sem áður er sykursýki ekki eina ástæðan fyrir því að þessi vísir eykst. Helstu þættir sem auka glúkósa eru:
- Streita og mikil líkamleg áreynsla. Með svo hröðum lífeðlisfræðilegum breytingum þarf mannslíkaminn meiri glúkósa.
- Rangt mataræði.
- Tilvist langvarandi verkja.
- Veiru- og smitsjúkdómar sem valda hita.
- Nærvera í mannslíkamanum á bruna sem vekur sársauka.
- Krampar og flogaköst.
- Að taka ýmis lyf.
- Truflun á vinnu og sjúkdómum í meltingarvegi.
- Viðvarandi eða skörp hormónabilun í líkamanum (tíðahvörf, tíðir hjá konum).
- Sjúkdómar í tengslum við skerta starfsemi innkirtlakerfisins, brisi og lifur.
Með langvarandi aukningu á glúkósa þarftu örugglega að hringja.
Einkenni aukinnar sykurs
Þegar blóðsykur hækkar, eiga sér stað nokkrar breytingar í líkamanum. Svo, aðal einkenni aukningar á þessum vísbendingu geta verið þorstatilfinning, munnþurrkur og tíð þörf á að létta þörf.
Ástæðurnar fyrir útliti slíkra merkja tengjast aukinni álagi á nýru, sem ætti að fjarlægja umfram sykur. Þeir byrja að taka vökvanum sem vantar úr vefjunum, þannig að þeim líður stöðugt eins og að drekka á salerninu „svolítið“.
Önnur einkenni eru:
- Bleiki í húð, vegna blóðrásartruflana. Í þessu tilfelli gróa sárin mun lengur en hjá heilbrigðum einstaklingi, stundum kláði húðin og erting birtist á því.
- Syfja, þreyta, pirringur. Þetta er vegna þess að frumur líkamans fá ekki nauðsynlega orku, en uppspretta þess er glúkósa.
- Tilfinning fyrir ógleði og uppköstum. Slík einkenni versna á milli máltíða.
- Hratt þyngdartap og stöðug löngun til að borða. Þetta ástand skýrist af því að með skorti á orku byrjar líkaminn að taka á móti því úr fitufrumum og vöðvavef.
- Sjónskerðing tengist skertri starfsemi æðar í augnkollum. Þetta stuðlar að þróun sjúkdóms með tímanum - sjónukvilla af völdum sykursýki, sem getur leitt til sjónmissis í sykursýki.
Það má álykta að öll einkenni séu tengd skorti á orku. Eftir að sykurmagnið hækkar byrjar blóðið að þykkna. Aftur á móti getur það venjulega ekki farið í gegnum litlar æðar. Þess vegna skortir orku allra líffæra.
Með kærulausri afstöðu til sjálfs sín, truflanir á starfsemi taugakerfisins og heilans, er stórt líkamsþyngdartap, minnisskerðing og minnkandi áhugi á umheiminum möguleg.
Aðgerðir einkenna einkenna sykursýki
Ef ótímabundið hefja meðferð eða láta sjúkdóminn reka, virðist sykursýki af tegund 1 ketónblóðsýrum koma og með sykursýki af tegund 2 - dá sem er í vöðvaþrýstingi.
Hröð hækkun á blóðsykri hjá sykursjúkum af tegund 1 veldur eftirfarandi einkennum:
- gildi glúkósa getur aukist í 16 mmól / l;
- tilvist í þvagi af asetoni með sérstaka lykt þess;
- veikleiki og syfja ástand;
- þorsti og útskilnaður stórs magns af þvagi;
- kviðverkir og truflun á meltingarveginum;
- mæði, jafnvel með minniháttar líkamsáreynslu;
- húðin er mjög þurr;
- í verstu tilfellum, hugarleysi og síðan dá.
Hjá sykursjúkum af tegund 2 þróast dásamleg dá smám saman á 1-2 vikur. Helstu einkenni þar sem sykur getur aukist og mikilvægu sykurmagni er náð eru:
- sykurinnihald er mjög hátt - allt að 50-55 mmól / l;
- ofþornun, sjúklingurinn getur ekki svala þorsta sínum, hann heimsækir oft salernið;
- meltingartruflanir valda ógleði og uppköstum;
- máttleysi, pirringur, syfja;
- þurr húð, sokkin augu;
- í alvarlegum tilvikum - þróun nýrnabilunar, hugarfars og upphaf dáa.
Ef það versta gerðist, það er að koma í dái, þarf sjúklingurinn aðkallandi sjúkrahúsvist og endurlífgun.
Aðgerðir til að lækka sykurmagn
Eftir að uppgötva glúkósagildi sem er umfram venjulegt svið er nauðsynlegt að ákvarða hvers vegna vísirinn gæti hækkað og náð mikilvægu stigi blóðsykurs.
Ef það eru engar augljósar ástæður og það er ekkert að hafa áhyggjur af, þarftu bara að fylgja fyrirbyggjandi aðgerðum til að koma í veg fyrir sykursýki. Í fyrsta lagi hjálpar sérstök næring til að draga úr sykri.
Helstu reglur þess eru:
- matur ætti að vera í jafnvægi við flókin kolvetni, fitu og prótein;
- það er nauðsynlegt að sleppa auðveldlega meltanlegum kolvetnum;
- matarinntaka ætti að vera 5-6 sinnum á dag, en í litlum skömmtum;
- neyta grænmetis og ávaxta meira;
- fyrir venjulega meltingu, taktu mjólkurafurðir með litla fitu;
- Vönduðu þér að drekka meira vökva;
- gefðu upp slæmar venjur - reykingar og áfengi;
- borða minna brauð, kökur og sælgæti.
Virkur lífsstíll mun hjálpa til við að viðhalda eðlilegu sykurmagni. Jafnvel þó það sé enginn tími fyrir námskeið í íþróttahúsinu þarftu að skipuleggja göngutúra að minnsta kosti hálftíma á dag. Þú getur ekki íþyngt þér of vinnu og rétt samsetning hvíldar og hreyfingar hjálpar til við að koma í veg fyrir þróun sykursýki.
Of þungir og offitusjúklingar ættu að reyna að losa sig við aukakílóin þar sem þau eru í hættu á sykursýki.
Sykur á sykursýki
Sykursýki er sjúkdómur sem gengur frekar hægt, óháð gerð hans. Þessi sjúkdómur einkennist fyrst og fremst af því að blóðsykursstaðallinn er hækkaður. Í sykursýki af tegund 1 næst lækkun á blóðsykri aðeins með því að sprauta með insúlíni. Áður en þessi aðferð er framkvæmd er nauðsynlegt að mæla glúkósainnihald með sérstöku tæki - glúkómetri.
Sjúklingar með sykursýki af tegund 2 eru oft fólk eldri en 40 ára og því er mælt með því að eldri kynslóðin fari í blóðrannsókn á sex mánaða fresti vegna sykurs. Slíkar ráðstafanir eru gerðar til að uppgötva sjúkdóminn í tíma þar sem ótímabær greining getur leitt til alvarlegra afleiðinga. Sjúklingar sem eru meðvitaðir um vandamál sín ættu að mæla blóðsykurinn þrisvar á dag - helst að morgni, einni klukkustund eftir að borða og á kvöldin.
Sjúklingar með sykursýki af tegund 2 þurfa ekki insúlín, í þessu tilfelli framleiðir líkaminn það, en ekki í nægu magni. Árangursrík meðferð á þessum sjúkdómi felur í sér lyfjameðferð, rétta næringu og líkamsrækt.
Skyndilegir toppar í blóðsykri geta bent til vannæringar eða sykursýki. Ef þú uppgötvar með tímanum ástæður sem valda þessu fyrirbæri og grípur til viðeigandi ráðstafana geturðu forðast alvarlegan fylgikvilla. Myndbandið í þessari grein mun útskýra hættuna á háu sykurmagni.
