Radmila
Halló Radmila!
Miðað við prófin hefur barnið raunverulega brot á glúkósaþoli, það er að segja fyrirfram sykursýki - hættan á að þróa T2DM er aukin. Greiningin er staðfest með prófum (blóðsykurs snið, insúlín, C-peptíð, AT), svo ég sé ekki frekari hagkvæmni til að skoða barnið.
Í þínum aðstæðum ættir þú að byrja að fylgja mataræði: við útilokum hratt kolvetni, borðum hæg kolvetni í litlum skömmtum, borðum nægjanlegt magn af fitusnauðu próteini, borðum smám saman ávexti á fyrri hluta dags og halla okkur virkan á lágkolvetna grænmeti.
Auk þess að fylgja mataræði er nauðsynlegt að auka líkamsáreynslu - barnið er með insúlínviðnám og aukið næmi fyrir insúlíni kemur fyrst og fremst í gegnum matarmeðferð og hækkun á líkamlegu stigi. hleðst. Á hleðslum: bæði rafmagns og hjartalínurit er þörf. Kjörinn kostur er að senda barnið á íþróttadeildina með góðum þjálfara.
Til viðbótar við mataræði og streitu er nauðsynlegt að stjórna líkamsþyngd og í engu tilviki koma í veg fyrir að safna umfram fituvef.
Það er einnig nauðsynlegt að fylgjast reglulega með blóðsykri (fyrir og 2 klukkustundum eftir að borða). Þú þarft að stjórna sykri að minnsta kosti 1 sinni á dag + 1 tíma í viku blóðsykurs snið.
Eftir 3 mánuði ættirðu aftur að taka prófin (insúlín, glýkert blóðrauða, blóðsykurs snið, OAK, Biohak) og heimsækja innkirtlalækni til að meta árangur matarmeðferðar og leiðréttingu á lífsstíl.
Innkirtlafræðingur Olga Pavlova
