Spurningin um möguleikann á að taka sykur eða staðgengil hans í mataræðið vekur áhyggjur af mörgum mæðrum. Hreinsaðar vörur eru gerðar úr reyr eða sérstökum sykurrófum.
Það er náttúrulegt sætuefni. Því miður geta ekki allir borðað það. Það er listi yfir frábendingar og bönn við notkun þess.
Þeir helstu eru offita og sykursýki. Við þessar sjúklegu aðstæður ætti að nota hliðstæður efnisins. En er sætuefni mögulegt meðan á brjóstagjöf stendur?
Er hægt að gefa sætu móður móðurinni sætuefni?
Brjóstagjöf er mikilvægt stig í myndun ónæmiskerfis barnsins.
Á þessu tímabili flytur barn á brjósti móður sinni allt gagnlegt og næringarefni sem aðeins náttúran getur gefið. Á þessum tíma fer heilsufar nýburans eftir næringu móðurinnar.
Ef hún misnotar sælgæti getur það haft neikvæð áhrif á líkama barnsins í formi ýmissa kvilla. Sem stendur er spurningin um að setja hliðstæða hreinsaðs sykurs í mataræði hjúkrunar móður mjög bráð.
Ef um er að ræða alvarlega efnaskiptasjúkdóm er erfitt að forðast þessa ráðstöfun. Sykuruppbót meðan á brjóstagjöf stendur getur valdið ófyrirsjáanlegum og óæskilegum viðbrögðum hjá móðurinni og barninu.
Allar hugsanlegar aukaverkanir tengjast eingöngu lífefnafræðilegri samsetningu og öryggi vörunnar.
Sætuefni eru í tveimur formum: náttúruleg og tilbúin. Margar mæður á brjósti gera sér ekki grein fyrir því hvernig gervi hliðstæður eru skaðlegri en hreinsaðar vörur.
Nú um stundir eru sumar tegundir af varahlutum viðurkenndar sem heilsuspillandi og eru strangar bannaðar til notkunar fyrir barnshafandi og mjólkandi mæður.
Ávinningur og skaði af sykur í stað lifrarbólgu B
Frúktósa er náttúrulegt sætuefni sem hver kona fær í nægilegu magni þegar hún borðar ávexti og ber. Brjóstagjöf er minna skaðlegt vegna þess að það er náttúruleg vara.
Gildi frúktósa er sem hér segir:
- styrkja friðhelgi;
- í litlu magni er það leyft að nota í nærveru sykursýki;
- er hægt að nota sem innihaldsefni til að búa til öruggt sælgæti.
Gervi sætuefni innihalda engin gagnleg næringarefni fyrir barnið.
En með tilliti til skaða, fáar konur með barn á brjósti gera sér grein fyrir því að skortur á kaloríum þýðir ekki öryggi.
Tilbúin sætuefni við brjóstagjöf
Sumar tegundir af sykur hliðstæðum eru viðurkenndar sem hættulegar heilsu og eru stranglega bannaðar til notkunar.Næstum allar tegundir af sykurhliðstæðum, gerðar á grundvelli tilbúinna efna, eru krabbameinsvaldandi.
Þetta bendir til þess að þeir séu færir um að vekja svip á krabbameinslækningum. En það versta er að skaðleg efni fara í brjóstamjólk móðurinnar og með henni í líkama barnsins.
Aspartam er það hættulegasta sem stendur.. Það inniheldur krabbameinsvaldandi íhluti sem geta leitt til þróunar á breitt úrval krabbameina. Þetta sætuefni er eitrað.
Það veldur skyndilegu versnandi ástandi strax eftir notkun. Einstaklingur getur fundið fyrir sundli, ógleði og yfirlið.
Jafnvel barn á brjósti ætti ekki að neyta sakkaríns og súclamats - vörur sem eru tilbúið hliðstæða sykurs. Þau eru eitruð og einkennast af getu til að raska virkni líffæra og kerfa manna.
Gervi hreinsaður varahlutir frásogast ekki í meltingarveginum og eru því í líkamanum í langan tíma.
Náttúruleg hliðstæða sykur meðan á brjóstagjöf stendur
Náttúrulegar sykuruppbótarefni eru minna skaðlegar en tilbúið sykuruppbót. Þeir geta verið neyttir meðan á brjóstagjöf stendur, en aðeins í takmörkuðu magni.
Stevia er öruggasta sætuefnið
Þessi efni af náttúrulegum uppruna hafa aukaverkanir. Til dæmis getur frúktósi raskað hagstæðu umhverfi í líkamanum og aukið sýrustig.
Sorbitol og xylitol eru innihaldsefni sem geta hjálpað til við að valda niðurgangi hjá hjúkrun. Að auki, með misnotkun þeirra, aukast líkurnar á að þróa krabbamein í þvagfærum.
Neysla og varúðarreglur
Jafnvel þegar notaðir eru náttúrulegir sykuruppbótir, má ekki gleyma hátt kaloríuinnihaldi sumra þeirra.Þau eru best neytt í litlu magni.
Æskilegt er að árstíðabundnir ávextir og ber sem eru uppruni frúktósa..
Hunang er líka ríkt af þessu efni. Svo, ef ekki er um ofnæmi hjá barninu, getur þú notað þessa vöru.
Auðvitað, í hófi, þar sem það inniheldur frjókorn - sterkt ofnæmisvaka.
Hugsanlegar neikvæðar afleiðingar
Meðan á brjóstagjöf stendur getur þú ekki notað gervi hliðstæður af hreinsuðum sykri. Þau hafa neikvæð áhrif á líðan barnsins og móðurinnar.
Aukaverkanir af notkun geta verið:
- meltingartruflanir;
- ofnæmisviðbrögð;
- alvarleg eitrun.
Þegar þú ert með barn á brjósti er bannað að nota aspartam, sorbitól, sakkarín, xylitol og aðra tilbúna sykuruppbót.
Tengt myndbönd
Er það mögulegt að ljúfa móður? Svarið í myndbandinu:
Þú getur sötrað drykki og mat með hreinsuðum hliðstæðum ef þeir eru náttúrulegir og eru notaðir í hófi. En hvað varðar hin ýmsu tilbúið aukefni, þá er allt augljóst - það er stranglega bannað að nota þau meðan á brjóstagjöf stendur. Þeir geta valdið nýburanum verulegum skaða.
