Sykursýki (DM) er sjúkdómur sem helsta hættan liggur í því að það getur valdið kvillum í ýmsum líkamshlutum.
Einn þeirra er bólga í fótleggjum. Margir sjúklingar með samsvarandi meinafræði kvarta yfir þessu vandamáli.
Orsakir bólgu í fótum og fótum hjá sykursjúkum af tegund 1 og tegund 2
Breyting á glúkósastigi í líkamanum leiðir til ýmissa fylgikvilla. Einkum veldur það æðaáverka.
Vegna þessa rennur blóð ekki til þeirra í réttu magni, og það aftur á móti er fullt af hnignun á næringu vefja. Taugaendir eru sérstaklega fyrir áhrifum.
Vegna skorts á súrefni deyja margir þeirra, sem leiðir til taps á næmi. Og þeir sem eftir eru - byrja að vinna rangt. Önnur ástæða er nýrungaheilkenni.
Það er einn af fylgikvillum sykursýki. Sem afleiðing af aukningu á sykri raskast vinnu nýrun, sem einnig veldur bólgu í útlimum. Sjúklingur með sykursýki þarf að ákvarða hvort núverandi vandamál hans eru bólga.
Puffiness einkennist venjulega af eftirfarandi frávikum:
- verkir í fótleggjum, verri við göngu;
- tilfinning um kulda og gæsahúð í neðri útlimum;
- tilfinning óvenju sterkrar roða þegar þú gengur í sokka (sérstaklega úr tilbúnum efnum);
- langar meinsemdir á húðþekju.
Að jafnaði fara allar ofangreindar birtingarmyndir alltaf saman. Í sumum tilvikum er þó aðeins örfá þeirra sem sjást hjá sjúklingum með lundarhol, sem getur einnig bent til samsvarandi vandamáls.
Hvað á ég að gera ef fætur eru bólgnir af sykursýki?
Það fyrsta sem þarf að gera er að heimsækja lækni. Þegar puffiness stafar af sykursýki bendir þetta til alvarlegra kvilla í líkamanum sem þarfnast leiðréttingar undir eftirliti sérfræðings. Hins vegar er enn mælt með almennum reglum um meðferð.
Í viðurvist bólgu í fótum af völdum sykursýki er það nauðsynlegt:
- í tíma til að skera neglur (en svo að það meiðist ekki húðina);
- fylgjast með næringu;
- að stunda nudd;
- framkvæma sérstakt sett af æfingum;
- gefðu upp slæmar venjur (einkum vegna reykinga);
- nota alþýðulækningar.
Allt ofangreint er mælt með af læknum. Hins vegar eru eiginleikar forritsins alltaf einstakir.
Lyf sem hjálpa til við að bæta blóðrásina í útlimum
Það eru nokkrir hópar lyfja sem hjálpa til við að bæta örsirkring í fótum. Oftast notaði hópur lyfja er æðavörn..
Meðferðaráhrif þeirra eru vegna þess að þau bæta gegndræpi í æðum. Leiðir þar sem prostaglandin E1 er til staðar sýna einnig mikla skilvirkni.
Einkum auka þeir mýkt rauðra blóðkorna. En fyrir utan þetta bæta slík lyf gæði blóðflagna (þessir aðilar eru ábyrgir fyrir sáraheilun) og stækka veggi í æðum.
Krampar og krampar, eru lyf sem víkka æðar. Til viðbótar við þessa aðgerð létta þeir einnig krampa sem oft finnast hjá fólki með þrota í fótleggjunum.
Hvaða mataræði á að fylgja þegar útlimum bólgnar?
Sykursjúkir eru afar mikilvægir að borða rétt. Fólk með sjúkdóminn er oftast úthlutað „Tafla nr. 9“. Þetta mataræði kemur í veg fyrir marga fylgikvilla, þar með talið blóðflæðissjúkdóma.
Það er, lágmarks magn af dýrafitu og léttum kolvetnum ætti að vera til staðar í mataræði sjúklingsins.
Það eru þessi efni sem versna ástand æðarveggja og það aftur á móti veldur bólgu. Önnur mjög mikilvæg regla er að hætta að reykja og áfengi.
Afurðir brennandi tóbaks, komast í líkamann, þrengja verulega veggi í æðum. Þetta leiðir til vandamála með blóðflæði til ýmissa líffæra. Áfengi leiðir til eyðileggingar veggja í æðum, einkum - á háræðum.
Nuddmeðferð
Örvun blóðrásar með líkamlegum aðgerðum á vandamálasvæðum hefur jákvæð áhrif. Það er best að stunda nudd á kvöldin - áður en þú ferð að sofa.
Það fyrsta sem þessi aðferð bendir til er að hita upp útlimina. Þetta er gert með því að strjúka frá fæti að neðri fæti og öfugt. Þú getur líka haldið nokkrum sinnum á fæti með hnefanum.
Aðalstig aðferðarinnar felur í sér hnoð. Það verður að gera bæði á fótum og á neðri fæti og læri. Og það síðasta er strjúka hreyfingin á þeim stöðum þar sem nuddið var framkvæmt.
Sjúkraþjálfunaræfingar til að létta bólgu
Einfaldasta og áhrifaríkasta leiðin til að leiðrétta þrota í fótleggjum er að ganga. Ráðlögð vegalengd á dag er 3 km.
Skrefið þarf ekki að vera fljótt - bara ganga. Vertu ekki of áreynandi - of mikil getur leitt til versnandi.
Eftir nokkrar vikur eftir að tiltekin æfing hófst munu úrbætur koma fram. Alvarleiki lundans mun minnka verulega og einnig mun allur líkaminn myndast.
Hvernig á að meðhöndla puffiness með Folk úrræði?
Einn af vinsælustu efnablöndunum sem hægt er að útbúa heima er hörfræafkok.Til að gera það þarftu: par af Art. matskeiðar af tilgreindu innihaldsefninu og hálfum lítra af vatni.
Hægt að sjóða hörfræ í 10-15 mínútur. Næst þarf að skilja eftir vökvann sem myndast í klukkutíma. Til að ná frambótum er mælt með því að nota þetta tól daglega í hálfu glasi.
Næsta lyf, margir þurfa ekki einu sinni að elda. Þú þarft bara að taka súrum gúrkum (til dæmis undir gúrkur), sem inniheldur: steinselju, sellerí, rifsber osfrv. Samsvarandi vökvi hefur einn jákvæð áhrif - þvagræsilyf. Þetta flýtir síðan fyrir að fjarlægja allt sorp úr líkamanum.
Og síðasti úrræðið er birkislauf. Þeir þurfa að vera pakkaðir í töskur og setja þá í fæturna. Eftir það ættir þú að binda pokana þétt. Eftir um það bil 5 klukkustundir breytast laufin í nýja.
Með því að vera við slíkar aðstæður svitna fæturnir. Þetta eykur hitastig húðarinnar sem leiðir til æðavíkkunar. Þegar sviti losnar opnast svitahola, sem metta vefina með súrefni.
Tengt myndbönd
Um aðferðir til að meðhöndla fótabjúg í sykursýki í myndbandi:
Það eru mörg tæki sem hjálpa til við að draga úr alvarleika bjúgs. Hins vegar er mælt með því að nota eitthvað af þeim að höfðu samráði við lækni. Kannski virka sumar meðferðaraðferðir ekki vegna einkenna líkamans og einnig er líklegt að einhver önnur tækni muni skila árangri.
