Minnismerki um forvarnir gegn sykursýki: Fótaumönnun, skór og fleira

Hugtakið „sykursýki fótur“ þýðir sambland af sársaukafullum breytingum á taugum, beinum, vöðvum og æðum við sundurliðaða sykursýki.

Þetta getur leitt til þróunar á gangren í útlimum.

DS er einn alvarlegasti fylgikvilli sykursýki.

Hvenær kemur sykursjúkur fótarheilkenni fram?

Eitt af vandamálum sykursýki er brot á æðum. Og í fyrsta lagi á þetta við um neðri útlimum.

Án fullnægjandi næringar er húðin sérstaklega viðkvæm fyrir meiðslum. Í þessu tilfelli er heilun hægt.

Að auki þola sykursjúkir ekki frostlegt veður, þó að það valdi ekki sérstökum vandamálum fyrir heilbrigt fólk. Brot á leiðni taugar í fótum kallast fjöltaugakvilli vegna sykursýki. Maður hættir að finna fyrir áhrifum á húðina vegna mikils eða lágs hitastigs, minniháttar meiðsla osfrv.

Heilbrigður einstaklingur, sem finnur fyrir sársauka, getur gripið til aðgerða í tíma. Þjást af sykursýki er sviptur þessu tækifæri. Oft taka þeir ekki eftir rispum, slitum og litlum sárum fyrr en húðsvæðið er smitað og krabbamein þróast.

Annað vandamál: með fjöltaugakvilla missir skinn getu til að svitna og helst stöðugt þurr. Sprunga í húðinni leiðir smám saman til sár. Þar sem slíkar sár eru ekki í tengslum við sársauka, tekur einstaklingur ekki fullnægjandi ráðstafanir og grípur sig aðeins með hættu á aflimun.

Eftirfarandi þættir stuðla að útliti sykursýkisfots:

• nýrnaskemmdir (nýrnasjúkdómur). Leiðir til bólgu í útlimum. Kjóll skór verða þröngur, sem geta leitt til sár og slit. Slík skemmd yfirborð, ef ekki er gripið til fullnægjandi ráðstafana, eru brotin af sárum sár;
• sjón vandamál. Sjónskertur einstaklingur kann ekki að taka eftir því hvar hann stígur á svið. Handahófskenndur útibú eða Pebble vafinn undir fótum þínum getur valdið alvarlegum meiðslum.

Meginreglur um varnir gegn sykursýki í sykursýki

Allar fyrirbyggjandi aðgerðir gegn sykursýki byrja með að bera kennsl á áhættuþætti fyrir sárum:

• æðasjúkdómur í fótum;
• útlægur taugakvilli við sykursýki;
• bólga
• aflögun á fótum.

Ef það eru engir áhættuþættir, er kjarni forvarna minnkaður til að leiðbeina sjúklingnum um fótaumönnun, rétt val á skóm og innleggssólum.

Á sama tíma má ekki gleyma árlegu áhættumati.

Í viðurvist áhættuþátta kemur forvarnir niður á eftirfarandi:

• þjálfun í umhirðu fætihúðar;
• reglubundnar læknisskoðanir;
• hugsanlega með sérstaka skó og prjónafatnað.

Tíðni læknisskoðana í þessu tilfelli er oftar en í viðurvist áhættuþátta.

Almennar meginreglur til að koma í veg fyrir DS eru eftirfarandi:

• lögboðin skráning allra sjúklinga hjá innkirtlafræðingi og á skrifstofu sykursýki;
• tímanlega meðferð á taugakvilla og æðum vandamál. Skylt er að útrýma sprungum og slitum á húðinni;
• ef ekki er hægt að koma í veg fyrir aflögun er ráðlegt að nota hjálpartækjum;
• framkvæmd æfingameðferðarflókans fyrir fæturna;
• vinna að því að bæta friðhelgi.

Mikilvægi blóðsykursstjórnunar með sykursýki

Að koma sykri aftur í eðlilegt horf er markmið allra sykursjúkra. Hver og einn hefur sína einstöku merkingu „markmiðsins“ glúkósaþéttni sem þarf að ná.

Þessi tala er ákvörðuð af lækni, með hliðsjón af aldri sjúklings, alvarleika sykursýki, tilheyrandi meinafræði og almennri líðan.

Sjúklingar framkvæma að jafnaði eftirlit með sykurvísum með því að nota glúkómetra.

Hreinlæti

Sérkenni fótameiðsla við sykursýki er að þau eru venjulega sársaukalaus. Á sama tíma gróa sár gríðarlega hart. Þetta skýrist af að hluta tapi á næmi, sem og broti á blóðrásinni.

Auðvitað er langt frá því að það sést hjá öllum sykursjúkum en betra er að koma ekki með gróandi sár. Þetta er fullt af ægilegum fylgikvillum. Einnig má hafa í huga að umönnun fóta er aðeins hluti af fyrirbyggjandi aðgerðum til að koma í veg fyrir „fæturs sykursýki.“

Nauðsynlegt er að fylgja slíkum reglum:

• þegar þú klippir neglur skaltu gæta þess að snyrta þá með láréttum hreyfingum naglaskrárinnar. Þú getur ekki skorið hornin á neglunum. Ekki meðhöndla grófa húð fótanna með efnum og beittum hlutum. Það er ráðlegt að nota vikur eftir heitt fótabað;
• Vertu viss um að halda fótunum hreinum. Þvoðu þær daglega með volgu sápuvatni;
• ef skinn á fótum er þurr, smyrjið það (án þess að hafa áhrif á millikönnuð rými) með feitum rjóma;
• forðast að ganga berfættur til að forðast slysni;
• Ekki nota rafmagnstæki, hitapúða á fæturna eða sitja nálægt ofn. Notaðu hlýnandi áhrif fimleikaæfinga, létt nudd eða hlýja ullarsokka;
• Ekki gleyma því að skoða fæturna daglega. Ef sprungur, sár eða selir birtast, hafðu strax samband við sérfræðing;
• ef um slysni er að ræða (rispur, skurður), meðhöndla þau með sótthreinsandi lausnum (díoxíni, furacilíni, vetnisperoxíði), en eftir það skal beita sæfðri grisju sárabindi eða límbandi með bakteríudrepandi áhrif. Forðist að nota kalíumpermanganat, joð eða ljómandi grænt. Þessir sjóðir geta valdið bruna, heilun gengur hægar. Að auki kemur litun á sárið í veg fyrir að farið sé eftir ferlinu. Hámarkstími lækninga er frá 10 til 14 dagar. Ef ástand húðarinnar gengur ekki í eðlilegt horf er þetta merki um að hafa samband við lækni.

Minnisatriði um skóval

Þessar reglur eiga ekki aðeins við um sykursjúka. Hver einstaklingur getur tekið þá í notkun. Almenna meginreglan um val er sem hér segir: að fá skó þannig að þeir sitji á fótunum eins og hanski, án þess að skaða húðina, án þess að mynda scuffs, horn og sár. Auðvitað þarf fólk með sykursýki ekki einu sinni að láta sig dreyma um verk af skó tísku á 12 sentimetra hælum.

Bæklunarskór

Sérstaklega er það að klæðast sérstökum skóm fyrir fólk með þessa fylgikvilla sykursýki:

• verulegt missi tilfinninga í fótum;
• skemmdir á skipum fótanna með æðakölkun;
• aflögun á fótum;
• tilvist sárasjúkdóma og (eða) aflimunar.

Hér eru almennar meginreglur um val á skóm:

• Efnið til framleiðslu á skóhlutum er hágæða mjúkt leður. Í þessu tilfelli er hættan á bakinu á fætinum lágmörkuð. Skór með þrönga eða of harða tá ættu ekki að vera í. Þetta leiðir til þess að dreifing þyngdar á fætinum er röng, fingrarnir eru þjappaðir saman og hættan á meiðslum á fótum eykst;
• Ekki kaupa skó með grófar og stífir innri saumar;
• Veldu nógu breiða skó svo að nóg pláss sé til að setja hjálpartækjum. Þú getur ekki notað hörð og nuddfóðringar;
• skór ættu ekki að sitja of frjálslega á fæti, þar sem það getur leitt til útlits á scuffs og kornum;
• besti ytra sállinn er stífur. Besta hælhæð er 4 cm. Pallskórnir henta vel. Þeir eru ekki aðeins öruggir, heldur líta þeir líka út fallegir;

Notið skóna mjög varlega. Fyrstu 2-3 dagana, vera með nýjan hlut heima. Ekki nota blauta sokka til að klæðast, þar sem það er óöruggt fyrir húðina. Að fara út í nýjum skóm, forðastu langar göngur. Að ganga í nýja hlutanum allan daginn er líka óæskilegt.

Ekki gleyma að skoða fæturna vandlega. Útlit roða á húð bendir til þess að skórnir hentuðu þér ekki. Næmni minnkar, þess vegna geta sár komið fram á þessum stöðum á skemmstu tíma. Sá eitthvað svoleiðis - hafðu strax samband við lækni á skrifstofu sykursýkisfætisins.

Skoðun lækna

Til þess að greina DS tímanlega ættu allir sykursjúkir að gangast undir árlegar forvarnarannsóknir.

Þegar áhættuþættir eru til staðar er tíðni þeirra 1-6 mánaða fresti, en huga skal sérstaklega að stökkbreytingum og áhættusvæðum.

Þetta gerir það mögulegt að sigla með tilliti til líkinda á DS jafnvel fyrir sjúklinga sem ekki leggja fram neinar kvartanir.

Aðrar ráðleggingar til að koma í veg fyrir fylgikvilla

Annar þáttur í forvörnum er notkun hefðbundinna lækninga. Erfitt er að kalla þetta meðferð þar sem ólíklegt er að mögulegt sé að stöðva þróaðan gangren með innrennsli lækningajurtum.

En til að koma í veg fyrir að smitaðir sár komi fram með náttúrulegum úrræðum er alveg mögulegt.

Decoctions af plöntum eins og röð, tröllatré, celandine eða Jóhannesarjurt hafa áhrif rakagefandi. Til að mýkja stratum corneum geturðu notað náttúrulega olíu: ólífu, cypress, sólblómaolía eða kamille.

Tengt myndbönd

Skurðlæknir, læknir í læknavísindum til að koma í veg fyrir fætursýki í sykursýki:

Fótur með sykursýki - alvarlegasta fylgikvilli sjúkdómsins, sem er fráfætt aflimun. Þetta er þó alls ekki banvæn óhjákvæmni. Ef gripið er til allra fyrirbyggjandi ráðstafana er hættan á gangrenu lágmörkuð.

Aðalmálið er að hafa samráð við lækni tímanlega vegna skemmda á fótum. Fjölbreytt vopnabúr af nútíma umbúðum og lyfjum mun gera þér kleift að stöðva ferlið hratt og örva lækningu húðarinnar. Þú getur ekki treyst á nokkrar kraftaverka pillur.

Góður hjálparmeðferð við meðferð er lágkolvetnamataræði, sem gerir þér kleift að koma blóðsykrinum aftur í eðlilegt horf, á vettvangi heilbrigðs fólks. Kannski er þetta besta leiðin til að forðast fylgikvilla, þar með talið DS.