Hvernig á að draga úr háu kólesteróli á meðgöngu?

Meðganga er sérstakt og ótrúlegt tímabil í lífi hverrar konu. Á þessum tíma er verðandi móðir þegar farin að sjá um barnið sitt og hafa áhyggjur af heilsu hans.

Læknar hjálpa henni í þessu, undir árvekni sem móðir og barn eru öll barnshafandi.

Lögboðin rannsókn á þessu tímabili er blóðprufu fyrir lífefnafræði sem endurspeglar að mestu leyti stöðu líkamans.

Af hverju hækkar kólesteról á meðgöngu?

Meðal gagna um lífefnafræði eru kólesterólmagn. Hjá barnshafandi konum fara þær mjög oft yfir normið.

Ástæðunum fyrir því að þetta gerist má skipta í tvo hópa:

• lífeðlisfræðileg (náttúruleg);
• óeðlilegt (af völdum sjúkdóms).

Á 3. þriðjungi meðgöngu er tilhneiging til að hækka heildarkólesteról (allt að 6 - 6,2 mmól / l), af völdum lífeðlisfræðilegra breytinga.

Staðreyndin er sú að á þessum tíma myndast æðarúm fósturs og fylgju með virkum hætti, við smíði kólesteróls. Lifur móðurinnar, til að tryggja vaxandi kröfur ófædds barns, eykur framleiðslu efnisins, sem auðvitað endurspeglast í greiningargögnum.

Auk náttúrulegra eða lífeðlisfræðilegra orsaka getur hátt kólesteról komið fram í lifrarsjúkdómum, brisi, sumum erfðasjúkdómum, svo og sykursýki (DM), ófullnægjandi skjaldkirtilsstarfsemi, nýrnasjúkdómi og með mikilli neyslu á mettaðri (dýra) fitu.

Lækkað kólesteról á meðgöngu getur komið fram í tilvikum alvarlegrar eituráhrifa á fyrri hluta meðgöngu, svo og við smitsjúkdóma, skjaldvakabrest og hungri.

Hvaða vísbendingar eru taldar eðlilegar?

Breytingar á kólesterólmagni koma aðallega til vegna aukningar á LDL (lítilli þéttni fitupróteins). Magn HDL (lítilli lípóprótein) er að jafnaði það sama (venjulega 0,9 - 1,9 mmól / l).

Hvorki aldur né lífeðlisfræðilegar breytingar sem tengjast þungunartíma hafa áhrif á gildi þessa vísbands. Stig hennar getur aukist með sykursýki, aukinni starfsemi skjaldkirtils, umfram þyngd. Þættir eins og reykingar, sykursýki, nýrnasjúkdómur og kolvetnisríkur matur geta lækkað HDL gildi í blóði.

Stig LDL hjá konum á barneignaraldri 18 - 35 ára, normið er 1,5 - 4,1 mmól / l, á meðgöngu getur náð 5,5 mmól / l, sérstaklega á síðari stigum. Að auki sést aukning á LDL í sykursýki, skjaldkirtils og nýrnastarfsemi, og minnkun á blóðleysi, streitu, fitusnauðu fæði og skjaldkirtilssjúkdómum.

Nokkrum mánuðum eftir fæðinguna verður þú aftur að gangast undir rannsóknarstofu til að ganga úr skugga um að kólesterólmagnið sé aftur í fyrra stigi. Þetta mun þýða að aukning þeirra var vegna náttúrulegra orsaka af völdum meðgöngu.

Hvernig á að lækka kólesteról í blóði?

Ef kólesteról er of mikið, þá stafar það af ákveðinni hættu fyrir bæði barnið og móðurina.

Þess vegna verður að farga umfram lípópróteini samkvæmt leiðbeiningum og ráðleggingum læknis.

Sjúklingurinn þarf átak til að aðlaga þyngd, mataræði og daglega venja, þar sem bæta ætti meiri orku og hreyfingu.

Sem lyfjameðferð er ávísað statínum. Þessi lyf leysa á áhrifaríkan hátt vandann við umfram kólesteról.

Þeir sem mest skipaðir eru í þessum hópi eru Pravastatin og Simvastatin. En þær geta valdið aukaverkunum - verkir og vöðvakrampar, sundl og aðrar sársaukafullar aðstæður.

Folk úrræði

Góð staðgengill fyrir tilbúið lyf eru náttúruleg úrræði og aðferðir sem hefðbundnar lækningar nota. Notkun jurtate og decoctions getur haft áhrif í takt við lyfjafræðileg lyf og í sumum tilvikum jafnvel sterkari.

Hér eru nokkrar uppskriftir til að lækka hátt kólesteról:

1. Þegar vorið kemur, þá þarftu að safna grænum, nýblómuðum túnfífill laufum frá þjóðvegum og iðnaðarsvæðum. Til að mýkja beiskan smekk laufanna ættu þeir að liggja í bleyti í köldu vatni í hálftíma, ekki meira. Flettu síðan í gegnum allt í kjöt kvörn og kreistu safann úr massanum sem myndaðist. Fyrir hverja 10 ml af grænum vökva skal bæta við: glýseríni - 15 ml, vodka - 15 ml, vatn - 20 ml. Sameina öll innihaldsefni og blandaðu í einni lausn. Hellið síðan öllu í flösku, svo að í framtíðinni sé þægilegra að geyma, og byrjið að taka matskeið þrisvar á daginn.
2. Þurrkaðu fífill rætur og mala þær í duft. Taktu teskeið þrisvar á fastandi maga á daginn. Eins og þú veist þá nærast krabbameinsfrumur af kólesteróli, próteinum og flóknum fituefnasamböndum. Túnfífill rætur binda kólesteról og fjarlægja umfram það úr líkamanum, þökk sé saponínunum sem er að finna í plöntunni, sem mynda sparlega leysanleg efnasambönd með honum og dæma þar með krabbameinsfrumurnar til hungurs og dauða.
3. Chamomile inniheldur mikið af kólíni. Og þetta efni stjórnar umbrot fosfólípíða og kemur í veg fyrir birtingu æðakölkunarbreytinga. Kólín sjálft er hluti af ákveðnum fitulíkum efnum og fitupróteinum, það er að segja fitusameindir sem eru lokaðar í próteinskel. Þegar það er hluti af kólesteróli eykur það leysni þess í vatni og veitir óhindrað framfarir í gegnum blóðrásina. Án kólíns yrðu feitar óleysanlegar sameindir settar í stórum fjölda á veggi í æðum og myndað æðakölkun. Svo er kólín aðalóvinur kólesteróls. Þess vegna er nauðsynlegt að brugga kamille-te oftar og drekka það á daginn þar til bætir. Chamomile er hagkvæm tæki til að meðhöndla og koma í veg fyrir marga sjúkdóma. Þess vegna er hún svo elskuð í þjóðlækningum og ekki er eitt einasta jurtasafn heill án hennar.
4. Til að bæta umbrot, losaðu þig við sclerosis og æðakölkun, lækkaðu kólesteról í blóði, þú þarft að borða glas af svörtum sólblómafræjum á hverjum degi. Það er betra að velja fræ sem eru ekki steikt, heldur vel þurrkuð, þar sem þau eru miklu heilbrigðari.
5. Í alþýðulækningum er slík planta notuð - verbena. Það hefur þann eiginleika að hreinsa æðar jafnvel á framhaldsstigi æðakölkun og segamyndun. Verbena hefur í samsetningunni hluti sem bókstaflega fangar kólesteról sem er komið fyrir á veggjum æðar og tekur það í burtu. Hellið einni matskeið af kryddjurtum með bolla af sjóðandi vatni og haltu á lágum hita í fimm mínútur. Klukkutíma til að láta það brugga. Taktu skeið af seyði á klukkutíma fresti fyrir æðakölkun, til að bæta útstreymi eitla.

Notkun mataræðis

Þú getur komið í veg fyrir hækkun á kólesteróli á meðgöngu, ef þú víkur ekki frá reglum um heilbrigt mataræði. Nauðsynlegt er að kynna eins mikið og mögulegt er ferskt grænmeti og ávexti í mataræðið. Slíkar vörur innihalda mikið af trefjum, pektínum, sem aðsogast skaðleg eiturefni, þar með talið umfram kólesteról, og fjarlægja þau úr líkamanum í gegnum þörmum.

Mannslíkaminn samanstendur af sömu efnafræðilegum frumefnum og náttúran umhverfis. Ef þú veist og notar rétt samsetningu og eiginleika vara geturðu leyst mörg heilsufarsleg vandamál. Sérstaklega ber að huga að vörum sem lækka kólesteról og stuðla að nýtingu þess. Þeir innihalda venjulega vel leysanlegar trefjar og mynda hlaupalíkan massa við matreiðslu. Það geta verið epli, plómur, ýmis ber, svo og haframjöl.

Vídeóefni til að lækka kólesteról mataræði:

Þú þarft fleiri belgjurtir. Þeir geta vel komið að hluta til í staðinn eða dregið úr notkun dýra matvæla sem að jafnaði innihalda mikið af fitu. Vísindalegar rannsóknir hafa staðfest þá staðreynd að ef þú borðar baunir og baunir reglulega lækkar kólesterólmagn þitt verulega.