Til að fylgjast með heilsu þinni þarftu að skoða reglulega. Eftir 40 ár inniheldur listi yfir lögboðnar prófanir lífefnafræðilegar vísbendingar, einkum kólesteról (kólesteról). Hvað er það og hvernig er vísirinn tilgreindur í blóðprufu?
Af hverju er greining nauðsynleg?
Margir með orðið „kólesteról“ meina efni sem er skaðlegt fyrir líkamann. Reyndar er kólesteról til staðar í frumum og tekur þátt í mikilvægum ferlum. Í læknisfræði eru staðlar fyrir innihald þess í blóði ákvarðaðir.
Það er mikilvægt að fylgjast með afköstum og koma í veg fyrir lækkun eða aukningu. Læknar mæla með því að athuga kólesteról einu sinni á fimm ára fresti og eftir 40 ár - einu sinni á þriggja ára fresti.
Greining er mælt fyrir í fjölda tilvika:
- með venjubundinni skoðun;
- við skammtímaskoðun;
- til greiningar á lifrarstarfsemi;
- með sykursýki;
- að stjórna gangverki kólesteróls við meðhöndlun lyfja;
- til greiningar á skjaldkirtilssjúkdómum;
- til að greina fituhindrunarraskanir;
- til greiningar á æðakölkun;
- við mat á hættu á heilablóðfalli og hjartaáföllum.
Í rannsókninni er heildarkólesteról ákvarðað, sem og LDL, HDL og hlutfall þeirra. Nauðsynlegt er að nota fitusnið til að fá heildarmynd af heilsufari sjúklingsins.
Lítilþéttni lípóprótein (LDL), einnig kölluð slæmt kólesteról, eru hættuleg. Þeir eru nánast óleysanlegir og mynda veggskjöldur á skipunum. Aukið tíðni eykur hættuna á hjartaáfalli, æðakölkun og heilablóðfalli.
Háþéttni lípóprótein (HDL), með öðrum orðum, jákvæð kólesteról, gegna mikilvægu hlutverki í starfsemi líkamans. Þeir útrýma skaðlegu kólesteróli, stuðla að frásogi fituleysanlegra vítamína, koma í veg fyrir myndun veggskjöldu og taka þátt í framleiðslu hormóna.
Heildarkólesteról samanstendur af tveimur fyrri vísbendingum. Minni geta talað um fitusjúkdóma í efnaskiptum, geðrofssjúkdóma, mikla áhættu á æðakölkun og sykursýki.
Nákvæmustu heilsufarsupplýsingar geta gefið fitusnið. Það gerir þér kleift að bera kennsl á sjúkdóminn og greina mögulega áhættu.
Samsetning fitusniðsins inniheldur kólesteról (almennt, slæmt, gott), stuðullinn af æðakölkun og þríglýseríðum.
Atherogenicity Index (IA) er hlutfall heildarkólesteróls með HDL og LDL.
Vísirinn metur ástand fituumbrota og sýnir mögulega hættu á hjarta- og æðasjúkdómum, æðakölkun, gegnir hlutverki við ákvörðun lifrar- og skjaldkirtilssjúkdóma. Með hjálp IA er stjórnað gangverki kólesterólbreytinga við lyfjameðferð.
Þríglýseríð, annars hlutlaus fita, eru mikilvæg orkugjafi sem kemur frá fæðu og er búin til í vefjum. Þessi efnasambönd geta veitt frekari upplýsingar við greiningu hjartaáfalla, æðakölkun, segamyndun í æðum, kransæðahjartasjúkdómi og fjölda annarra sjúkdóma.
Hvernig er kólesterólpróf?
Í fyrsta lagi er sjúklingurinn prófaður á kólesteróli. Við venjuleg gildi er engin frekari rannsókn nauðsynleg.
Með hækkuðum hraða er skipuð viðbótargreining til að ákvarða fitusnið.
Í sumum tilvikum er lípíðasnið ávísað vegna hugsanlegrar hættu á hjarta- og æðasjúkdómum, meðan lyf eru tekin til að draga úr blóðfitu.
Kólesterólprófið er framkvæmt að morgni (fyrir klukkan 11.00) á fastandi maga. Blóð til rannsókna er tekið úr bláæð.
Fyrir áreiðanleika niðurstaðna er mælt með að sjúklingur fari eftir reglunum:
- útiloka feitan mat daginn fyrir prófið;
- borða ekki 10 klukkustundum fyrir rannsóknina;
- tveimur vikum fyrir rannsóknina til að hætta við ákveðin lyf, einkum fíbröt, statín, níasín;
- útiloka áfengi á daginn.
Fylgdu stöðluðum undirbúningsreglum fyrir rannsóknina.
Athugaðu heildarkólesteról með sérstökum prófgreiningartæki. Ef þú ert með tæki geturðu prófað heima. Háræðablóð er tekið til greiningar.
Helsti kosturinn við slíka mælingu er að einstaklingur fær niðurstöður á fimm mínútum. Prófgreiningarmaðurinn er hentugri til reglubundins eftirlits með vísi. Til að fá fullkomna greiningu er nauðsynlegt að taka greiningar á rannsóknarstofu.
Skýring á gildum
Venjulega er kólesterólmagn á bilinu 3-5,4 mmól / L. Með vísbendingum um 5,5-6,5 mmól / l er miðlungs kólesterólhækkun ákvörðuð, meira en 7,9 mmól - hátt kólesterólhækkun er greind.
Gild gildi fyrir HDL eru talin vera frá 1,2 mmól / L, fyrir LDL - frá 2,5 til 4,3 mmól / L.
Á latínu er gefið til kynna: kólesteról - CHOL, slæmt kólesteról - LDL, gott kólesteról - HDL.
Viðmið atherogenic vísitölunnar er frá 2 til 2,9. Leyfilegt hámarksgildi kvenna er 3,2 einingar, hjá körlum - 3,5 einingar. Hjá fólki með alvarlega æðakölkun hefur IA 4-7 einingar.
Aterogenicity er skrifað í greiningunni með latneskum stöfum - CATR.
Leyfilegt magn þríglýseríða er 0,55 - 2,25 mmól / L. Með vísbendingar um um það bil 2,27 mmól / l er engin hætta á að fá hjarta- og æðasjúkdóma ef kólesterólfléttan er eðlileg.
Latneska tilnefning þríglýseríða er TRIG.
Hver eru frávik frá norminu?
Með hækkuðu kólesteróli er lípíð snið skylt.
Hvað veldur hækkuðu kólesteróli:
- sykursýki;
- kransæðasjúkdómur
; - lifrarsjúkdóm
- offita
- hjarta- og æðasjúkdómar;
- vandamál með brisi;
- nýrnasjúkdómur
- notkun feitra og ruslfæða.
;Þættirnir sem hafa áhrif á lækkunina fela í sér:
- blóðleysi ýmissa etiologies;
- streituvaldandi aðstæður;
- brot á umbrotum fituefna;
- föstu, vanfrásog matar.
Með aukningu á slæmu eða lækkun á góðu kólesteróli eykst þríglýseríðinnihald.
Einnig sést breyting á stærri hlið vísirins við eftirfarandi aðstæður:
- hjartaáfall;
- nýrnabilun;
- sykursýki;
- lifrarbólga;
- segamyndun í heila;
- brisbólga
- skert glúkósaþol;
- kransæðasjúkdómur.
Þegar getnaðarvarnir eru teknar getur aukning þríglýseríða komið fram. Fækkun vísbendinga bendir til ýmissa meiðsla, vannæringar, bruna, óhóflegrar neyslu omega-3s.
Auknar vísbendingar um æðamyndunarstuðulinn benda til þess að hækkuð LDL ríki í líkamanum. Aukin IA bendir einnig til tilvist æðakölkun hjá sjúklingnum. Lækkað hlutfall er ekki sérstaklega hættulegt.
Hvað á að gera við frávik?
Með minniháttar frávikum í greiningunum er mælt með því að laga lífsstílinn. Í fyrsta lagi ætti sjúklingurinn að hætta að reykja og áfengi. Þeir hægja á og trufla umbrot fitu. Lítil virkni stuðlar að myndun staðnaðra ferla. Valin líkamsrækt normaliserar og bætir umbrot fitu.
Á fyrsta stigi kólesterólleiðréttingar er hugað að réttri næringu. Mælt er með því að stöðva notkun pylsur og annarra uninna matvæla tímabundið, vörur sem innihalda transfitu (majónes, smjörlíki), steiktan og reyktan rétt, spæna egg, feitan mat (rjóma, sýrðan rjóma), kartöflur.
Draga úr magni af sætum og sterkjulegum mat í mataræði þínu. Þú verður að gefa vörur sem innihalda grænmetisfitu val. Í mataræði ætti að vera til staðar fiskur af mismunandi afbrigðum, hnetum, korni. Grænmeti og ávextir hjálpa til við að stjórna kólesteróli.
Vídeóefni um kólesteróllækkandi aðferðir:
Þremur vikum eftir leiðréttingu á virkni og breytingu á mataræði er önnur greining lögð fram. Ef frávik frá staðlinum gera læknirinn viðbótarskoðun og ávísar meðhöndlun, allt eftir klínískri mynd.
Kólesterólprófið er mikilvægur punktur til að fylgjast með heilsunni. Það hjálpar til við að bera kennsl á sjúkdóminn í tíma, greina núverandi áhættu og grípa til fyrirbyggjandi aðgerða. Allar upplýsingar er að finna í lífefnafræðilega greiningunni.
