Blóðsykur norm hjá fullorðnum og börnum

Hvað er glúkósa, helstu hlutverk þess

Glúkósa er einfalt kolvetni, þar sem hver klefi fær þá orku sem þarf til lífsins. Eftir að hafa farið í meltingarveginn frásogast það og er sent í blóðrásina, þar sem það er síðan flutt til allra líffæra og vefja.

En ekki er öllum glúkósa sem kemur frá mat breytt í orku. Lítill hluti þess er geymdur í flestum líffærum, en mesta magnið er geymt í lifur sem glýkógen. Ef nauðsyn krefur er það hægt að brjóta niður í glúkósa aftur og bæta upp orkuleysið.

Glúkósa í líkamanum sinnir fjölda aðgerða. Þeir helstu eru:

• að viðhalda heilsu líkamans á réttu stigi;
• frumuorku undirlag;
• hröð mettun;
• viðhalda efnaskiptaferlum;
• endurnýjun getu miðað við vöðvavef;
• afeitrun ef um er að ræða eitrun.

Sérhver frávik á blóðsykri frá norminu leiðir til brots á ofangreindum aðgerðum.

Meginreglan um stjórnun blóðsykurs

Glúkósa er helsti orkubirgðinn fyrir hverja frumu í líkamanum, hann styður öll efnaskiptaferli. Til að halda blóðsykri innan eðlilegra marka framleiða beta-frumur í brisi hormón - insúlín, sem getur lækkað glúkósa og flýtt fyrir myndun glýkógens.

Insúlín er ábyrgt fyrir magni glúkósa sem geymdur er. Sem afleiðing af bilun í brisi, verður insúlínbilun, því hækkar blóðsykur yfir eðlilegu.

Blóðsykur í fingrum

Tafla yfir viðmiðunargildi hjá fullorðnum.

Ef magn blóðsykurs eftir át eða sykurhleðslu er frá 7,8 til 11,1 mmól / l, er gerð greining á kolvetnisþolatruflun (prediabetes)

Ef vísirinn er yfir 11,1 mmól / l, þá er það sykursýki.

Venjulegt bláæðatala

Tafla yfir venjulegar vísbendingar eftir aldri.

Venjulegt blóðsykur hjá fólki eldra en 90 ára er 4,16-6,72 mmól / l

Greiningar til að ákvarða styrk glúkósa

Eftirfarandi greiningaraðferðir eru tiltækar til að ákvarða blóðsykursgildi:

Blóð fyrir sykur (glúkósa)

Til greiningar þarf heilblóð frá fingri. Venjulega er rannsóknin framkvæmd á fastandi maga, að undanskildu glúkósaþolprófi. Oftast er glúkósastig ákvarðað með glúkósaoxíðasa aðferðinni. Einnig er hægt að nota glúkómetra til að greina hratt við neyðarástand.

Norm blóðsykursins er sú sama fyrir bæði konur og karla. Blóðsykursfall ætti ekki að fara yfir 3,3 - 5,5 mmól / l (í háræðablóði).

Glýkaður blóðrauði (HbA1c)

Þessi greining þarfnast ekki sérstakrar undirbúnings og getur nákvæmlega sagt frá sveiflum í blóðsykri síðustu þrjá mánuði. Oftar er ávísað þessari tegund til að fylgjast með gangverki sykursýki eða til að greina tilhneigingu til sjúkdómsins (prediabetes).

Hraði glýkerts blóðrauða er úr 4% í 6%.

Blóðefnafræði

Með því að nota þessa rannsókn er styrkur glúkósa í bláæð í blóði ákvarðaður. Blóð er tekið á fastandi maga. Oft þekkja sjúklingar ekki þetta blæbrigði, sem hefur í för með sér villur í greiningum. Sjúklingar mega drekka venjulegt vatn. Einnig er mælt með því að draga úr hættu á streituvaldandi aðstæðum og taka leikhlé með íþróttum áður en gefast upp.

Glúkósaþolpróf (GTT)

Hjá venjulegu fólki er „sykur með álag“ notaður til að greina fyrirbyggjandi sykursýki (skert þol gegn kolvetnum). Önnur greining er ávísað fyrir barnshafandi konur til að greina meðgöngusykursýki. Kjarni hennar liggur í þeirri staðreynd að sjúklingurinn er tekinn blóðsýni tvisvar og stundum þrisvar.

Fyrsta sýnatöku er framkvæmt á fastandi maga, síðan er 75-100 grömm af þurr glúkósa (háð líkamsþyngd sjúklings) hrært í vatni sjúklingsins og eftir 2 klukkustundir er prófið tekið aftur.

Stundum segja innkirtlafræðingar að rétt sé að framkvæma GTT ekki 2 klukkustundum eftir glúkósahleðslu, heldur á 30 mínútna fresti í 2 klukkustundir.

C peptíð

Efnið sem stafar af niðurbroti próinsúlíns er kallað c-peptíð. Próinsúlín er undanfara insúlíns. Það skiptist í 2 hluti - insúlín og C-peptíð í hlutfallinu 5: 1.

Magn C-peptíðs getur óbeint dæmt ástand brisi. Rannsókninni er ávísað til mismunagreiningar á sykursýki af tegund 1 og tegund 2 eða grunur um insúlínæxli.

Viðmið c-peptíðsins er 0,9-7,10 ng / ml

Hversu oft þarftu að athuga sykur hjá heilbrigðum einstaklingi og sykursjúkum

Tíðni prófa fer eftir almennri heilsufarstöðu þinni eða tilhneigingu til sykursýki. Fólk með sykursýki þarf ég oft að mæla glúkósa allt að fimm sinnum á dag en sykursýki II tilhneigingu til að athuga aðeins einu sinni á dag og stundum einu sinni á tveggja daga fresti.

Fyrir heilbrigt fólk er nauðsynlegt að gangast undir þessa tegund skoðunar einu sinni á ári og fyrir fólk eldra en 40 ára, vegna samhliða meinatækna og í þeim tilgangi að koma í veg fyrir, er ráðlegt að gera það einu sinni á sex mánaða fresti.

Einkenni glúkósa breytast

Glúkósi getur bæði aukist mikið með ófullnægjandi magni insúlíns sem sprautað er inn eða með villur í fæðunni (þetta ástand kallast blóðsykurshækkun) og getur fallið við ofskömmtun insúlíns eða blóðsykurslækkandi lyfja (blóðsykursfall). Þess vegna er það svo mikilvægt að velja góðan sérfræðing sem mun útskýra öll blæbrigði meðferðarinnar.

Íhuga hvert ríki fyrir sig.

Blóðsykursfall

Staða blóðsykurslækkunar þróast með blóðsykurstyrk sem er minni en 3,3 mmól / L. Glúkósa er orkuveitandi fyrir líkamann, sérstaklega heila frumur bregðast skarpt við skorti á glúkósa og héðan má giska á einkenni slíks sjúkdómsástands.

Ástæður fyrir lækkun sykurs eru nægar en algengustu eru:

• ofskömmtun insúlíns;
• þungar íþróttir;
• misnotkun áfengis og geðlyfja;
• skortur á einni aðalmáltíðinni.

Heilsugæslustöðin fyrir blóðsykursfall þróast nógu hratt. Ef sjúklingur hefur eftirfarandi einkenni, ætti hann strax að upplýsa fjölskyldumeðlim sinn eða einhvern vegfaranda um þetta:

• skyndileg svima
• skarpur höfuðverkur;
• kalt, klístrað sviti;
• ómótaður veikleiki;
• myrkvast í augum;
• rugl meðvitundar;
• sterk hungurs tilfinning.

Þess má geta að sjúklingar með sykursýki venjast þessu ástandi með tímanum og meta ekki alltaf edrúlega í heild sinni líðan. Þess vegna er nauðsynlegt að mæla markvisst magn blóðsykurs með því að nota glúkómetra.

Einnig er mælt með því að allir sykursjúkir hafi eitthvað sætt með sér til þess að stöðva skort á glúkósa tímabundið og hvetja ekki til þroska bráðrar neyðarránar.

Blóðsykurshækkun

Samkvæmt nýjustu ráðleggingum Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar (Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar) er greiningarviðmiðið talið vera sykurmagn sem nær 7,8 mmól / l og hærra á fastandi maga og 11 mmól / L 2 klukkustundum eftir máltíð.

Stórt magn af glúkósa í blóðrásinni getur leitt til þróunar á neyðarástandi - blóðsykursfall. Til að koma í veg fyrir þróun þessa ástands þarftu að muna þá þætti sem geta hækkað blóðsykur. Má þar nefna:

• óviðeigandi minni skammtur af insúlíni;
• ómeðvituð notkun lyfsins með því að sleppa einum skammtinum;
• inntaka kolvetna matvæla í miklu magni;
• streituvaldandi aðstæður;
• kvef eða einhver sýking;
• kerfisbundin notkun áfengra drykkja.

Til að skilja hvenær þú þarft að hringja í sjúkrabíl þarftu að þekkja einkenni þróunar eða langt gengið blóðsykurshækkun. Helstu eru:

• aukin þorstatilfinning;
• tíð þvaglát;
• miklir verkir í musterunum;
• þreyta;
• bragð af súrum eplum í munni;
• sjónskerðing.

Blóðsykurslækkandi dá endar oft í dauða, þess vegna er mikilvægt að meðhöndla sykursýki vandlega.

Hvernig á að koma í veg fyrir þróun neyðarástands?

Besta leiðin til að meðhöndla neyðar sykursýki er að koma í veg fyrir þróun þeirra. Ef þú tekur eftir einkennum um hækkun eða lækkun á blóðsykri, þá er líkami þinn ekki lengur fær um að takast á við þetta vandamál á eigin spýtur og allir varasjómleikar eru þegar búinn. Einfaldustu fyrirbyggjandi aðgerðir vegna fylgikvilla eru eftirfarandi:

1. Fylgstu með glúkósa með því að nota blóðsykursmælin. Að kaupa glucometer og nauðsynlegar prófstrimla verður ekki erfitt, en það bjargar þér frá óþægilegum afleiðingum.
2. Taktu reglulega blóðsykurslækkandi lyf eða insúlín. Ef sjúklingur hefur slæmt minni, vinnur hann mikið eða er einfaldlega fjarstæðukenndur, gæti læknirinn ráðlagt honum að halda persónulega dagbók þar sem hann mun haka við reitina við hliðina á skipunina. Eða þú getur sett áminningar tilkynningu í símann.
3. Forðastu að sleppa máltíðum. Í hverri fjölskyldu verða oftar sameiginlegir hádegisverðir eða kvöldverðir góð venja. Ef sjúklingur neyðist til að borða í vinnunni er nauðsynlegt að undirbúa ílát með tilbúnum mat.
4. Góð næring. Fólk með sykursýki ætti að huga betur að því sem það borðar, sérstaklega fyrir matvæli sem eru rík af kolvetnum.
5. Heilbrigður lífsstíll. Við erum að tala um íþróttir, neita að taka sterka áfenga drykki og eiturlyf. Það felur einnig í sér heilbrigðan átta tíma svefn og lágmarka streituvaldandi aðstæður.

Sykursýki getur valdið ýmsum fylgikvillum, til dæmis fótur á sykursýki og dregið úr lífsgæðum. Þess vegna er það svo mikilvægt fyrir hvern sjúkling að fylgjast með lífsstíl sínum, fara í fyrirbyggjandi aðferðir til læknisins og mæta í tíma til að fylgja öllum ráðleggingum hans.