Þessar frábæru munnvatnsmuffins eru svo góðar að þú sleikir bara fingurna. Samsetningin inniheldur súkkulaði, smá kanil og crunchy Brazil hnetur. Þú munt örugglega njóta niðurstöðunnar!
Við óskum þér góðs tíma í eldhúsinu til að elda þetta guðdómlega sætabrauð!
Innihaldsefnin
- 2 egg
- Dökkt súkkulaði með xylitol, 60 gr .;
- Olía, 50 gr .;
- Erýtrítól eða sætuefni að eigin vali, 40 gr .;
- Brasilíuhnetur, 30 gr .;
- Kanill, 1 tsk;
- Augnablik espresso, 1 tsk.
Fjöldi innihaldsefna er byggður á 6 muffins.
Næringargildi
Áætlað næringargildi á 0,1 kg. vara er:
Kcal | kj | Kolvetni | Fita | Íkorni |
370 | 1548 | 6,0 gr. | 35,2 g | 8,7 gr. |
Matreiðsluþrep
- Stilltu bökunarofninn 180 gráður (convection mode) og settu 6 muffins á bökunarplötu.
- Ef olían er enn fast, settu hana í snúningsskál og láttu bráðna. Til að gera þetta er þægilegt að nota ofninn, sem í öllum tilvikum verður að hita til síðari bökunar (vertu viss um að efni skálarinnar flytji hita).
- Brjótið egg í smjör, bætið erýtrítóli, kanildufti og espressó. Notaðu handblöndunartæki og blandaðu öllu saman í rjómalöguðan massa.
- Settu litla skál í pott með vatni. Settu brotnu súkkulaðibitana í skál og hitaðu í vatnsbaði, hrærið stundum, þar til allt bráðnar smátt og smátt. Eldurinn ætti ekki að vera mjög sterkur: ef súkkulaðið er of heitt, þá mun kakósmjörið aðskiljast frá hinu, og súkkulaðið mun molast og verður ekki við hæfi til frekari neyslu.
- Blandið og þeytið súkkulaðinu frá lið 4 og innihaldsefnunum frá 3. lið með því að nota hrærivél. Nauðsynlegt er að allir íhlutirnir verði að þykkum seigfljótandi massa.
- Nú voru aðeins hnetur eftir. Þeir þurfa að skera með hníf (stærð stykkjanna er ákvörðuð í samræmi við eigin smekk) og bæta við deigið.
- Hellið deiginu í mót og setjið á miðju hillu ofnsins í 15 mínútur.
- Leyfið bökuninni að kólna aðeins og fjarlægið muffinsna úr dósunum. Bon appetit!