Til að stjórna blóðsykri og öðrum vandamálum sem tengjast sykursýki þarftu ákveðinn fylgihluti. Ítarleg grein yfir þau er kynnt í þessari grein. Árangursrík meðferð við sykursýki krefst ekki aðeins agaðs fylgis við meðferðaráætlunina, heldur einnig fjármagnskostnaðar. Í öllum tilvikum verðurðu að fylla skyndihjálparbúnaðinn reglulega með prófunarstrimlum fyrir glúkómiðann. Próteinafurðir fyrir lágt kolvetni mataræði fyrir sykursýki eru dýrari en kartöflur, korn og bakaðar vörur sem aðrir borða.
Í greininni hér að neðan er tafla yfir fylgihluti fyrir sykursýki, svo og nákvæmar skýringar á því. Þú gætir líka þurft insúlín, insúlínsprautur og / eða sykursýki töflur. En spurningar um val á insúlíni og lyfjum við sykursýki ákveður hver sjúklingur fyrir sig með innkirtlafræðingnum sínum. Þeir þurfa einstaka nálgun og eru því utan gildissviðs þessarar greinar.
Það sem þú þarft til að hafa sykursýki
| Áfangastaður | Titill | Athugið |
|---|---|---|
| Til daglegrar sjálfsstjórnunar á blóðsykri | Sett í málm: glúkómetra, sæfðar blöndu, prófunarstrimla, penna til að gata húðina, ófrjóvguð bómull | Vertu viss um að mælirinn þinn sé nákvæmur! Hvernig á að gera þetta er lýst hér. Ekki nota mælinn sem „liggur“, jafnvel þó að prófunarstrimlarnir séu ódýrir. Penninn til að gata húðina er kallaður „scarifier“. |
| Viðbótarprófunarræmur fyrir glúkómetra, 50 stk. | Prófstrimlar fyrir glúkómetra - besta gjöf handa sykursjúkum! | |
| Til að taka tillit til niðurstaðna við mælingu á blóðsykri - pappírsbókbók eða forrit í snjallsíma | Minnisfrumur í mælinum - passa ekki! Vegna þess að fyrir greininguna er einnig nauðsynlegt að skrá gögn um samhliða aðstæður: hvað þeir borðuðu, hvers konar líkamsrækt, hvaða lyf þau tóku, hvort þau voru mjög kvíðin. Best er að nota sérstakt forrit fyrir sykursjúka í farsímann þinn. Pappírsbókbók hentar líka. | |
| Til að fjarlægja blóðbletti úr fötum strax áður en þeir þorna | Vetnisperoxíð | |
| Með mikilli ofþornun (ofþornun) | Touring, Rehydrara, Hydrovit, Regidron, Glucosolan, Reosolan, Marathonik, Humana Elektrolyt, Orasan, Citraglucosolan - eða eitthvað annað saltaduft sem selt er í apóteki | Í sykursýki er ofþornun sérstaklega hættulegt vegna þess að það getur valdið ketónblóðsýringu eða dái í sykursýki með banvænu útkomu. Þess vegna skaltu hafa saltaduft á hendi í lyfjaskápnum þínum. |
| Með uppnám í meltingarvegi | Lyfið við niðurgangi (niðurgangur) | Dr. Bernstein mælir með að hafa öflugt lyf Lomotil (dífenoxýlathýdróklóríð og atrópínsúlfat) í lyfjaskápnum þínum vegna sykursýki. Við niðurgang, mælum við með að þú notir fyrst skaðlausa dropa af Hilak Forte og Lomotil - aðeins sem síðasta úrræði. |
| Alvarleg uppköst | Antiemetic lyf | Spurðu lækninn hvaða lyf gegn genalyfjum á að nota. Uppköst eru ægilegt einkenni; það er betra að ráðfæra sig strax við lækni frekar en að nota sjálfan sig. |
| Til að hækka fljótt blóðsykur (stöðva blóðsykursfall) | Glúkósatöflur | Þessa fylgihluti er aðeins þörf ef sykursýki fær insúlínsprautur og / eða súlfonýlúrea afleiddar töflur (lesið af hverju við mælum með að hætta þessum töflum). Ef þú stjórnar sykursýki af tegund 2 með lágkolvetnamataræði, hreyfingu og Siofor (Metformin) töflum, án insúlíns, er allt þetta ekki nauðsynlegt. |
| Glúkagon sprautu rör | ||
| Til að prófa þvag við smitsjúkdómum með hita | Ketónprófstrimlar | Selt í apóteki. |
| Til að prófa fæðu fyrir falinn sykur | Próteinræmur í þvagi | |
| Fótur á sykursýki | Til að smyrja fæturna - jurta- eða dýrafita, krem með E-vítamíni | |
| Áfengisbaði hitamæli | Kvikasilfur eða rafræn hitamæli hentar ekki, þú þarft áfengi | |
| Fyrir áætlanagerð mataræðis og hönnun matseðla | Vöru næringarborð | |
| Sætuefni | Stevia útdráttur - fljótandi, duft eða töflur | Gakktu úr skugga um að það séu engin óhreinindi af „bönnuðum“ sætuefnum sem auka blóðsykurinn. Þetta eru frúktósa, laktósa, kornsíróp, malt, maltódextrín osfrv. |
| Sætu töflur úr versluninni sem innihalda aspartam, sýklamat osfrv. |
Stilltu til að mæla blóðsykur
Kit til að mæla blóðsykur ætti að innihalda:
- blóðsykursmælir;
- handfang með fjöðru til að stinga fingur (það er kallað „scarifier“);
- poki með dauðhreinsuðum spjöldum;
- innsigluð flaska með prófunarstrimlum fyrir glúkómetra.
Allt er þetta geymt venjulega í hentugum málum eða málum. Settu einhverja ófrjóa bómull þar, komdu vel.
Hvernig á að athuga hvort mælirinn þinn sé nákvæmur
Nútíma blóðsykursmælar verða léttari að þyngd og þurfa minna blóð í hvert skipti til greiningar. Sumir framleiðendur leyfa sér samt að framleiða og selja glúkómetra sem sýna falsa mælingar. Ef þú notar glúkómetra sem er að ljúga, eru allar ráðstafanir til að meðhöndla sykursýki gagnslaus. Blóðsykur verður áfram hækkaður eða „hoppað“. Að jafnaði eru glúkómetrar með ódýrum prófunarstrimlum ekki nákvæmir. Slíkur sparnaður mun hafa í för með sér stórfellt tap vegna þess að fylgikvillar sykursýki munu þróast fljótt og leiða til örorku eða sársaukafulls dauða.
Á sama tíma ábyrgist enginn að glúkómetri með dýrum prófunarstrimlum muni vissulega reynast nákvæmur. Eftir að hafa keypt mælinn, vertu viss um að prófa hann og ganga úr skugga um að hann sé nákvæmur. Hvernig á að gera þetta er lýst í smáatriðum hér. Ekki treysta á niðurstöður prófa ýmissa gerða glúkómetra sem birtir eru á Internetinu, jafnvel ekki á vefsíðu okkar.
Öll próf sem birt eru í læknatímaritum og vefsíðum geta verið fjármögnuð af framleiðendum glúkómetra og innihalda því falsa niðurstöður. Vertu viss um að prófa glúkómetra sjálfur. Ef það kemur í ljós að keypti mælirinn liggur - ekki nota hann. Verð að kaupa aðra gerð og endurtaka prófið. Allt er þetta erfiður og dýr, en alveg nauðsynlegur ef þú vilt forðast fylgikvilla sykursýki.
Spjöld fyrir göt á húð
Lanserinn er settur í skarðið til að gata húðina og taka blóð til greiningar. Auðvitað er hægt að gata húðina með lancet, og án þess að nota scarifier ... en af hverju? Hægt er að nota hverja lancet á öruggan hátt nokkrum sinnum. Það er alls ekki nauðsynlegt að nota þau einu sinni, eins og skrifað er í leiðbeiningunum. Þó að almennt beri að rannsaka leiðbeiningar um notkun mælisins vandlega og fylgja þeim.
Smám saman verða lancetturnar daufar og stungurnar verða sársaukafullari. Rétt eins og þetta gerist með nálum á insúlínsprautum. Svo þú getur sparað á lancets, en vitið um ráðstöfunina. Skiptu um lancetið í hvert skipti áður en þú „lánar“ blóðsykursmælinum þínum til einhvers annars. Skiptu síðan um hálsbrautina aftur, eftir að mælirinn snýr aftur til eigandans. Svo að engin smit berist, eins og fíkniefnaneytendur með hópa sprautur með einni sprautu yfirleitt.
Góðu fréttirnar eru þær að nálarnar í nútíma lancettum eru ótrúlega þunnar og þess vegna er í raun nánast sársaukalaust að stinga fingri með skerpara. Auglýsingar í tengslum við þetta eru ekki lygar. Vel gert framleiðendur, reyndu.
Vetnisperoxíð til að fjarlægja blóðbletti úr fötum
Sykursjúkir lenda oft í vandræðum eins og blóðblettir á fötum. Þessir blettir geta komið fram þegar þú mælir blóðsykur með glúkómetri eða þegar þú sprautar insúlín. Sérstaklega ef þú sprautar insúlín í gegnum fatnað. Til að losna strax við þessa bletti er mælt með því að hafa alltaf flösku með lausn af vetnisperoxíði. Slíkar flöskur eru seldar í hvaða apóteki sem er og ódýr.
Margir sykursjúkir hafa náð tökum á aðferðinni við að sprauta insúlín í fötum við aðstæður þar sem það er óþægilegt að afklæðast. Stundum leiðir það til þess að blóðblettir birtast á fötum ef sprautan stungur óvart í háræð í blóði. Einnig getur stungið á fingrum til að mæla blóðsykur blæðst meira en þú bjóst við. Með því að kreista fingurinn til að fá blóðdropa geturðu stundum skyndilega fengið blóðstraum í augað og síðan blettur á fötin.
Við allar þessar aðstæður er lausn af vetnisperoxíði ómissandi tæki til að leysa vandann fljótt. Með því geturðu auðveldlega fjarlægt blóðbletti. Á sama tíma mun liturinn á efninu líklega vera sá sami, hann mun ekki bjartari. Það er betra að meðhöndla blóðbletti strax áður en þeir hafa tíma til að þorna. Settu smá vetnisperoxíð á vasaklútinn og nuddaðu síðan blóðblettinn á fötin. Blóð mun byrja að freyða. Haltu áfram að nudda þar til bletturinn er alveg horfinn.
Ef þú ert ekki með vetnisperoxíð á hendi, notaðu mjólk eða eigið munnvatn til að fjarlægja blóðbletti. Þessi úrræði virka næstum eins vel. Ef blóðinu á fötunum tókst að þorna, gætirðu þurft að nudda blettinn með vetnisperoxíði í allt að 20 mínútur, þar til hann hverfur alveg. Eftir fyrstu notkun tapar vetnisperoxíð í flöskunni þéttleika og byrjar að komast í snertingu við loft. Vegna þessa verður lausnin áfram virk í um það bil einn mánuð og verður síðan alveg í vatn.
Ekki er ráðlegt að stöðva blæðingar frá sárum með vetnisperoxíði! Ef þetta er gert, þá er líklegra að ör haldist og lækning muni hægja á sér. Almennt er betra að brenna ekki sár.
Raflausnarlausnir fyrir ofþornun
Hiti, uppköst og niðurgangur geta valdið ofþornun (ofþornun). Fyrir sykursjúka er þetta sérstaklega hættulegt vegna þess að það er fullt af banvænum dái með sykursýki. Með mikilli ofþornun þarftu að meðhöndla orsökina, auk þess að byrja fljótt að drekka sérstakar lausnir til að endurheimta jafnvægi vökva og salta í líkamanum.
Duft til framleiðslu á saltalausnum eru seld á apótekinu. Sum nöfn þeirra eru talin upp í töflunni hér að ofan. Það er ráðlegt að kaupa 1-2 poka fyrirfram og geyma þá í lyfjaskápnum heima. Vertu viss um að kalíumklóríð sé meðal innihaldsefnisins í duftinu.
Lyf til að meðhöndla niðurgang (niðurgang) við sykursýki
Niðurgangur (niðurgangur) er sérstaklega hættulegur í sykursýki vegna þess að það getur valdið ofþornun, sem aftur mun leiða til dái í sykursýki. Dr. Bernstein mælir með að þú hafir Lomotil (dífenoxýlathýdróklóríð og atrópínsúlfat) í lyfjaskápnum þínum til að meðhöndla niðurgang við sykursýki. Þetta er öflugt tæki, „þungt stórskotalið.“ Það hamlar mjög hreyfigetu í þörmum.
Við mælum með að þú notir Hilak Forte dropa fyrst, vegna þess að þeir eru fullkomlega skaðlausir, meðhöndla bæði niðurgang og hægðatregðu á áhrifaríkan hátt. Nota má Lomotil í öðru sæti, ef Hilak hjálpar ekki. Þó að í slíkum aðstæðum er betra að ráðfæra sig strax við lækni og ekki halda áfram sjálfsmeðferð.
Uppköst vegna sykursýki og hvernig á að stöðva það
Alvarleg uppköst geta valdið tapi á vökva og salta steinefnum, þ.e.a.s. til ofþornunar, sem er banvænt fyrir sykursjúka. Reyndu að koma sjúklingi fljótt til læknis eða lækni til sjúklings, ekki freista örlaganna. Í slíkum aðstæðum er sjálfslyf tekið mjög af.
Þýðir til skjótrar hækkunar á blóðsykri (stöðva blóðsykursfall)
Venjulega er mælt með að sjúklingar með sykursýki, ef um blóðsykursfall sé að ræða, séu alltaf með auðveldlega meltanleg kolvetni í formi sælgætis eða sykraðs drykkja. Við mælum með að þú gætir gætt þess að kolvetnin þín sem eru auðveldlega meltanleg séu glúkósatöflur. Ennfremur skaltu gera tilraun fyrirfram og komast að því hversu mikið hver slík tafla hækkar blóðsykurinn.
Þessar húsverk með glúkósatöflum eru nauðsynlegar þannig að í neyðartilvikum borðar þú ekki umfram kolvetni, heldur borðar þau nákvæmlega eins mikið og þú þarft. Okkur fannst árás á blóðsykursfall -> mældur blóðsykur með glúkómetri -> taldi rétt magn töflna -> át þær. Og allt er í góðu lagi.
Ef þú hættir að drekka, til dæmis glas af ávaxtasafa til að stöðva árás á blóðsykursfalli, þá hoppar blóðsykurinn strax mjög hátt, og þá verður erfitt að lækka hann í eðlilegt horf. Og þó það sé áfram hátt, þá bindur glúkósa á þessum tíma blóðprótein og frumur og fylgikvillar sykursýki þróast.
Mælt er með sykursjúkum að borða kolvetni í magni 1-2 XE við blóðsykursfall. Ef þú stjórnar sykursýki með lágu kolvetni mataræði og sprautar í samræmi við það litla skammta af insúlíni, þá er þetta of mikið fyrir þig. Líklegast er 0,5 XE eða minna nóg. Reikna þarf út nákvæmlega magn glúkósa með því að mæla blóðsykurinn með glúkómetri.
Glúkagon sprautu rör
Glukagonsprautuglas verður að vera með þér ef sjúklingur með sykursýki veikist vegna alvarlegrar árásar blóðsykursfalls (lágur blóðsykur). Ef sykursýki er í hættu á alvarlegri blóðsykurslækkun ætti að kenna öllum vinum, samstarfsmönnum, makum og öðrum fjölskyldumeðlimum hvernig nota á spraututúpuna með glúkagon til að veita honum skyndihjálp áður en læknirinn kemur.
Lestu einnig ítarlega greinina „Einkenni og meðferð blóðsykursfalls í sykursýki“.
Fylgihlutir fyrir umönnun sykursýki
Vandlega fótaumönnun er mikilvægur hluti af alhliða sykursýkismeðferð. Aflimun tærnar eða allur fóturinn og fötlun í kjölfarið eru raunveruleg hörmung. Engu að síður er raunverulega mögulegt að forðast það með sykursýki og halda getu til að hreyfa sig „á eigin spýtur.“ Hugleiddu lista yfir fylgihluti sem þú gætir þurft fyrir þetta.
Ef þú ert með þurra fæturhúð, þá þarftu að raka hana reglulega og smyrja hana með dýra- eða jurtafitu. Ekki er mælt með því að nota steinefnaolíu eða jarðolíu úr olíuvörum vegna þess að húðin tekur ekki upp slík efni. Auðveldasti kosturinn er að smyrja fæturna reglulega með jurtaolíu sem keyptur er í versluninni.
Margir sykursjúkir hafa minnkað næmi í fótum af völdum skertrar taugaleiðni. Vegna þessa er hættan á því að brenna fæturna eða brenna fæturna alvarlega ef vatnið í baðkari eða sturtu reynist of heitt og þú finnur það ekki. Þess vegna er mikilvægt að hafa áfengishitamæli fyrir baðherbergið.
Eins og þú veist þá gróa ekki sár og brunasár hjá sykursjúkum. Þess vegna leiðir hitastigsbruni oft til þess að sár á fæti koma fram, þróun á kornbroti og þörf fyrir aflimun. Ef þú hefur verið greindur með taugakvilla af sykursýki (skert taugaleiðni), þá vertu viss um að vera með hitamæli í baðinu. Notaðu það í hvert skipti til að athuga hitastigið áður en þú lækkar fæturna í vatni.
Aukahlutir fyrir insúlínháða sykursjúka
Hér er stuttur listi yfir fylgihluti fyrir sykursjúka sem fá insúlínsprautur:
- Insúlín - að minnsta kosti 2 flöskur af hverri tegund insúlíns sem þú notar;
- Insúlínsprautur - keyptu strax 100-200 stk, helst með litlum heildsöluafslætti;
- Leiðbeiningar til að stöðva blóðsykursfall eru nauðsynlegar, þær voru ræddar ítarlega hér að ofan í greininni.
Hvernig á að geyma og nota insúlín, hvaða insúlínsprautur eru betri að velja - öll þessi mikilvægu efni eru fjallað í smáatriðum í öðrum greinum á vefsíðu okkar.Við munum líka vera fús til að svara spurningum þínum í athugasemdunum hér að neðan.
