Sykursýkipróf: ítarleg listi

Aðalprófið fyrir sykursýki af tegund 1 eða tegund 2 er að mæla blóðsykurinn með blóðsykursmælinum heima. Lærðu að gera þetta á hverjum degi nokkrum sinnum. Gakktu úr skugga um að mælirinn þinn sé nákvæmur (hvernig á að gera þetta). Eyddu dögum af algerri sjálfstjórnun á sykri að minnsta kosti einu sinni í viku. Eftir það, áætlun um afhendingu rannsóknarstofuprófa á blóði, þvagi, reglulegu ómskoðun og öðrum rannsóknum.

Taktu reglulega rannsóknir þínar á sykursýki auk þess að taka blóðsykurinn daglega með blóðsykursmælingu.

Fylgstu með blóðsykrinum með sykursýki meðferðaráætlun eða meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 1. Áður en þú byrjar á þeirri starfsemi sem lýst er með krækjum þarftu að gangast undir læknisskoðun á sjúkrastofnun. Um leið skaltu standast prófin, sem þú munt læra í smáatriðum síðar í greininni.

Sykursýkipróf - hvers vegna og hversu oft á að fá þau

Sykursýkipróf ætti að taka reglulega til að vita svörin við eftirfarandi spurningum:

• Hversu skemmd er brisi þín? Hefur beta-frumur sem geta framleitt insúlín enn lifað í því? Eða dóu þeir allir?
• Hversu mikið bætir starfsemi brisi vegna þess að þú framkvæmir meðferð? Listar yfir þessa starfsemi eru sykursýki meðferðaráætlun af tegund 2 og meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 1. Er það fleiri beta-frumur í brisi? Eykur framleiðsla á eigin insúlíni?
• Hvaða langtíma fylgikvillar sykursýki hafa þegar þróast? Hversu sterkir eru þeir? Mikilvæg spurning er í hvaða ástandi eru nýrun þín?
• Hversu mikil er hættan á að fá nýja fylgikvilla sykursýki og magna þá sem þegar eru til? Hver er hættan á hjartaáfalli og heilablóðfalli sérstaklega? Lækkar það vegna meðferðar?

Taka ætti reglulega próf á sykursýki. Niðurstöður þeirra sýna glöggt hversu jákvæð áhrifin eru af því að fylgja meðferð og viðhalda stöðugum lágum blóðsykri. Lestu einnig greinina „Markmið til meðferðar á sykursýki af tegund 1 og tegund 2“ og hlutanum í henni, „Hvað á að búast við þegar blóðsykurinn fer aftur í eðlilegt horf.“

Ekki er aðeins hægt að koma í veg fyrir marga fylgikvilla sykursýki, heldur jafnvel snúa við. Niðurstöður meðferðar á sykursýki með lágu kolvetni mataræði og afganginum af aðferðum okkar geta verið miklu betri en þær sem gefnar eru með „hefðbundinni“ nálguninni. Á sama tíma batna fyrst niðurstöður prófsins og síðan líðan. Þannig eru sykursýkipróf leiðandi vísbending um árangur meðferðar.

Nánar í greininni er greiningum lýst í smáatriðum að það er ráðlegt að taka reglulega fyrir sykursýki. Flestir þeirra eru valkvæðir. Það er ráðlegt að taka próf á greiddri einkarannsóknarstofu, sem er örugglega óháð, það er að segja að það fölsar ekki niðurstöðurnar í þágu lækna. Góðar einkarannsóknarstofur nota einnig nýjan búnað og hvarfefni, svo niðurstöður greininganna þar eru nákvæmari. Ef það er ekki mögulegt að nota þjónustu þeirra, þá skaltu taka ókeypis próf á heilsugæslustöðinni.

Ef ekki er hægt að standast nokkrar prófanir eða þær eru of dýrar - þá geturðu sleppt þeim. Aðalatriðið er að kaupa nákvæman blóðsykursmæli og stjórna oft blóðsykri með honum. Sparið í engum tilvikum prófunarstrimlum fyrir glúkómetra! Það er einnig mikilvægt að taka reglulega blóð- og þvagpróf til að kanna nýrnastarfsemi. Blóðpróf fyrir C-hvarfgjarnt prótein (ekki að rugla saman við C-peptíð!) Á einkarannsóknarstofum er venjulega ódýrt og er góður vísir til hættu á hjartaáfalli eða heilablóðfalli, svo og hversu mikið þér tekst að draga úr þessari áhættu. Öll önnur próf - afhent þegar mögulegt er.

Glýseruð blóðrauða próf

Blóðprufu fyrir glýkósýlt (glýkósýlerað) blóðrauða. Ef þú færð ekki insúlín, ætti að taka þetta próf 2 sinnum á ári. Ef þú meðhöndlar sykursýki með insúlínsprautum - 4 sinnum á ári. Nánari upplýsingar er að finna í greininni „Blóðpróf á glýkuðum blóðrauða“.

Blóðrannsókn á glýkuðum blóðrauða HbA1C er mjög hentug til fyrstu greiningar á sykursýki. En þegar meðferð sjúkdómsins er stjórnað með hjálp hans, þá er það mikilvægt blæbrigði. HbA1C endurspeglar meðaltal blóðsykurs síðustu 3 mánuði. En hann veitir ekki upplýsingar um hversu mikið þetta stig sveiflaðist.

Undanfarna mánuði hefði sykursjúklingurinn getað fengið oft stökk - frá blóðsykurslækkun í mjög háan blóðsykur og heilsu hans var mikið skemmt. En ef meðaltal glúkósa í blóði reyndist vera nálægt eðlilegu, þá mun greiningin á HbA1C ekki sýna neitt sérstakt. Þess vegna, í sykursýki, útrýma greining á glýkuðum blóðrauða ekki þörfina á að mæla blóðsykurinn daglega nokkrum sinnum með glúkómetri.

C-peptíð blóðrannsókn

C-peptíð er prótein sem er klofið úr „próinsúlín“ sameindinni þegar insúlín er búið til úr því í brisi. Það fer í blóðrásina með insúlíni. Þess vegna, ef C-peptíð er í blóðinu, þýðir það að líkaminn heldur áfram að framleiða sitt eigið insúlín. Og því meira sem C-peptíð er í blóði, því betra brisi virkar. Á sama tíma, ef styrkur C-peptíðs í blóði er hærri en venjulega, þá hækkar insúlínmagnið. Þetta er kallað hyperinsulinism (hyperinsulinemia). Þetta gerist oft á fyrstu stigum sykursýki af tegund 2 eða þegar sjúklingur er aðeins með sykursýki (skert glúkósaþol).

Blóðpróf fyrir C-peptíð er best gert á morgnana á fastandi maga og á sama tíma og blóðsykurinn er eðlilegur, ekki hækkaður. Samtímis þessari greiningu er mælt með því að taka blóðsykurspróf eða mæla bara blóðsykurinn með heimaglukkumæli. Þú verður að greina niðurstöður beggja greininganna á sama tíma. Ef blóðsykurinn er eðlilegur og C-peptíðið er hækkað, þá þýðir þetta insúlínviðnám (hvað það er og hvernig á að meðhöndla það), sykursýki eða fyrsta stigi sykursýki af tegund 2. Í slíkum aðstæðum er kominn tími til að hefja meðferð með lágu kolvetni mataræði, æfa með ánægju og (ef nauðsyn krefur) Siofor töflur (Glucofage). Á sama tíma skaltu ekki flýta þér að nota insúlínsprautur - með miklum líkum verður hægt að gera án þeirra.

Ef bæði blóðsykur og C-peptíð eru hækkuð, þá er þetta „háþróaður“ sykursýki af tegund 2. Engu að síður, ef til vill reynist það vera stjórnað án insúlíns með þeim aðferðum sem taldar eru upp hér að ofan, þó að sjúklingurinn verði að fylgjast enn frekar með meðferðinni. Ef blóðsykurinn er hækkaður, og C-peptíðið er lítið, er brisi nú þegar alvarlega skemmdur. Það getur verið langvarandi langt gengin sykursýki af tegund 2 eða sykursýki af tegund 1. Hér er varla hægt að gera án insúlíns. Jæja, ef óafturkræfir fylgikvillar sykursýki hafa ekki enn haft tíma til að þróast.

Það er ráðlegt að taka blóðprufu fyrir C-peptíð í sermi þegar þú ert rétt að byrja að meðhöndla sykursýki. Í framtíðinni geturðu ekki endurtekið það og vistað með þessum hætti, ef nauðsyn krefur.

Almennt blóðpróf og lífefnafræði í blóði

Lífefnafræði í blóði er mengi prófa sem venjulega eru liðin þegar þau gangast undir læknisskoðun. Þeir eru nauðsynlegir til að bera kennsl á falda sjúkdóma í mannslíkamanum, auk sykursýki, og til að byrja að meðhöndla þá í tíma. Aðstoðarmaður rannsóknarstofunnar mun ákvarða fjölda mismunandi gerða frumna í blóði - rauðu og hvítu blóðkornunum, svo og blóðflögum. Ef það eru mikið af hvítum blóðkornum þýðir það að bólguferli er í gangi. Þú verður að finna sýkinguna og meðhöndla hana. Ef það eru of fáar rauð blóðkorn er þetta merki um blóðleysi.

Sömu orsakir sem valda sykursýki af tegund 1, því miður, oft samtímis valda bilun í skjaldkirtli. Þetta vandamál er gefið til kynna með fækkun hvítra blóðkorna. Ef almenn blóðrannsókn „bendir“ til veiktrar starfsemi skjaldkirtilsins, þá verður þú að taka viðbótar blóðrannsóknir vegna hormóna þess. Þú ættir að vita að til skoðunar skjaldkirtillinn dugar ekki að gera blóðprufu fyrir skjaldkirtilsörvandi hormón (týrótrópín, TSH). Þú verður einnig að athuga önnur hormón strax - T3 ókeypis og T4 ókeypis.

Einkenni skjaldkirtilsvandamála eru langvinn þreyta, útköll í útlimum og vöðvakrampar. Sérstaklega ef langvarandi þreyta er viðvarandi eftir að blóðsykurinn hefur verið lækkaður í eðlilegt horf með lágu kolvetnafæði. Greiningar á skjaldkirtilshormónum eru ekki ódýrar, en þær verður að gera ef þörf krefur. Aðgerð skjaldkirtilsins er eðlileg með hjálp töflna sem ávísað er af innkirtlafræðingnum. Ástand sjúklinga batnar oft til muna vegna þess að taka þessar pillur, svo að árangur meðferðarinnar réttlætir peninginn, tíma og fyrirhöfn.

Ferritín í sermi

Ferritín í sermi er vísbending um járngeymslur í líkamanum. Venjulega er ávísað þessu blóðprófi ef sjúklingur er grunaður um blóðleysi vegna járnskorts. Fáir læknar vita að aftur á móti umfram járn er algeng orsök minnkaðs næmi á vefjum fyrir insúlíni, þ.e.a.s. insúlínviðnám. Það eyðileggur einnig veggi í æðum og flýtir fyrir hjartaáfalli. Svo það er mjög æskilegt að standast greiningu á ferritíni í sermi í öllum tilvikum, ásamt öllu fléttunni í lífefnafræði í blóði. Ef þessi greining sýnir að þú ert með of mikið járn í líkamanum, þá mun það nýtast vel að gerast blóðgjafi. Þetta er ekki brandari. Blóðgjöf er frábær aðferð til að meðhöndla insúlínviðnám og koma í veg fyrir hjartaáfall með því að losa líkama þinn umfram járn.

Serum Albumin

Þetta próf er venjulega innifalið í lífefnafræði í blóði. Skert albúmín í sermi þýðir tvöföld hætta á dauða af einhverjum orsökum. Aftur, fáir læknar vita af þessu. Ef þú finnur albúmín með litla sermi þarftu að leita að orsökinni og meðhöndla það.

Með háþrýsting - blóðprufu fyrir magnesíum

Ef sjúklingur er með háan blóðþrýsting, þá skipa í Bandaríkjunum „sjálfkrafa“ blóðprufu fyrir magnesíum í rauðum blóðkornum. Í rússneskumælandi löndum er þessi greining enn ekki gerð. Ekki rugla það saman við magnesíumgreiningu í blóðvökvasem er óáreiðanlegt! Það reynist alltaf vera eðlilegt, jafnvel þó að einstaklingur hafi áberandi magnesíumskort. Þess vegna, ef þú ert með háþrýsting, en nýrun starfa enn meira og minna venjulega, reyndu bara að taka magnesíum-B6 í stórum skömmtum, eins og lýst er hér. Og metið eftir 3 vikur hvort heilsan hafi batnað.

Magnesíum-B6 er kraftaverkapilla sem nýtist til að taka 80-90% íbúanna. Þau eru:

• lækka blóðþrýsting;
• hjálp við hjartavandamálum - hjartsláttartruflanir, hraðtaktur osfrv.;
• auka viðkvæmni vefja fyrir insúlíni;
• róa, létta pirring, bæta svefn;
• staðla þarma;
• auðvelda fyrirburaheilkenni hjá konum.

Athugið Ekki taka neinar pillur, þar með talið magnesíum-B6, án þess að ráðfæra sig við lækni ef þú hefur fengið nýrnasjúkdóm af völdum sykursýki (nýrnakvilla). Sérstaklega ef gauklasíunarhraðinn er undir 30 ml / mín. / 1,73 m2 eða þú ert í skilun.

Hættan á hjartaáfalli og heilablóðfalli: hvernig á að draga úr því

Mörg efni streyma í blóð einstaklings sem endurspegla lága, miðlungs eða mikla hættu hans á hjartaáfalli og heilablóðfalli. Núna gerir tæknin kleift að nota blóðprufur til að ákvarða styrk þessara efna auðveldlega og það er mjög þægilegt fyrir lækna og sjúklinga. Það eru til meðferðarúrræði sem geta dregið úr áhættu á hjarta og æðar, og frekar í greininni munt þú fræðast um þau.

Það er mikilvægt að huga að forvörnum gegn hjartaáfalli og heilablóðfalli, svo og meðferð sykursýki. Þegar öllu er á botninn hvolft, hvað er málið með að staðla blóðsykurinn aðeins þannig að í hjarta lífsins mun hjartaáfall slá þig? Fylgdu einföldum ráðleggingum, fylgdu stjórninni - og þú getur lifað til mjög ellinnar án fylgikvilla sykursýki, með heilbrigt hjarta og varðveitt kynlíf, öfund jafnaldra.

Góðu fréttirnar eru þær að lágkolvetna mataræði staðla blóðsykurinn og lækkar á sama tíma hjartaáhættu þína. Þetta mun staðfesta muninn á niðurstöðum greininganna „áður“ og „eftir“ umskiptin í nýjan næringarstíl. Líkamleg menntun hefur einnig dásamleg tvöföld lækningaráhrif. En vandlega getur komið í veg fyrir hjartaáfall og heilablóðfall fyrir frekari ráðstafanir sem þú munt læra um hér að neðan. Ef þú vilt lifa lengur ættir þú ekki að vanrækja þessa starfsemi.

Lestu ítarlegar greinar

• Forvarnir gegn hjartaáfalli og heilablóðfalli. Áhættuþættir og hvernig á að útrýma þeim.
• Æðakölkun: forvarnir og meðferð. Æðakölkun í hjartaæðum, heila, neðri útlimum.
  

Vandamál í skjaldkirtli: Greining og meðferð

Eins og getið er hér að ofan, ef þú notar lítið kolvetni mataræði til að stjórna sykursýki af tegund 1 eða tegund 2, batna niðurstöður blóðrannsókna vegna áhættuþátta hjarta- og æðasjúkdóma í flestum tilvikum. Stundum sýna greiningar þó að hætta á hjarta- og æðakerfi er ekki minni eða jafnvel aukin. Í slíkum tilvikum þarftu að gera prófanir á skjaldkirtilshormónum. Og alltaf (!) Kemur í ljós að stig þeirra í blóði sjúklingsins er undir venjulegu.

Ein af orsökum sykursýki er bilun í ónæmiskerfinu. Sem afleiðing af þessum bilunum ræðst ónæmiskerfið á og eyðileggur beta-frumur í brisi sem framleiða insúlín. Því miður er oft árás á skjaldkirtilinn „fyrir fyrirtæki“, þar sem virkni þess er minni.

Skjaldkirtilsskortur er langvarandi, viðvarandi skortur á skjaldkirtilshormónum. Það kemur oft fram hjá sykursjúkum og nánum ættingjum þeirra. Skjaldvakabrestur getur byrjað mörgum árum áður en sykursýki þróast, eða öfugt miklu seinna. Rannsóknir sýna að vandamál með skjaldkirtilinn auka mjög líkurnar á hjartaáfalli og heilablóðfalli og það endurspeglar niðurstöður blóðrannsókna vegna áhættuþátta hjarta- og æðasjúkdóma.

Ályktun: ef niðurstaða blóðrannsókna vegna áhættuþátta hjarta- og æðasjúkdóma versnar á grundvelli lágkolvetnafæði, þá ætti að athuga og meðhöndla skjaldkirtilinn. Í þessu tilfelli skaltu halda áfram að halda sig á lágu kolvetni mataræði. Til að bæta upp skjaldvakabrest, mun innkirtlafræðingurinn ávísa pillum sem innihalda hormón sem eru ekki nóg í líkamanum. Þeir eru teknir 1-3 sinnum á dag samkvæmt ráðleggingum læknisins.

Markmið meðferðar er að auka styrk hormónanna triiodothyronine (T3 ókeypis) og thyroxine (T4 free) í miðlungs eðlilegt stig. Að jafnaði er þessu markmiði að mestu leyti náð. Fyrir vikið líður sjúklingum betur og hættan á hjartaáfalli og heilablóðfalli er minni. Hafðu í huga að blóðpróf fyrir skjaldkirtilsörvandi hormón (thyrotropin, TSH) er ekki nóg. Athuga þarf önnur skjaldkirtilshormón - ókeypis T3 og T4 ókeypis.

Umfram járn í líkamanum

Járn er mikilvægur þáttur fyrir menn. En umfram það getur verið banvænt. Ef líkaminn hefur safnað upp of stórum járnforða dregur það úr næmi vefja fyrir insúlíni (eykur insúlínviðnám), er áhættuþáttur hjarta- og æðasjúkdóma, svo og lifrarkrabbamein. Þetta vandamál er algengara hjá körlum en hjá konum fyrir tíðahvörf. Vegna þess að konur missa járn á tíðir.

Taktu blóðrannsóknir á albúmíni í sermi og ferritíni, sem fjallað er um hér að ofan í greininni. Ef niðurstöðurnar eru yfir eðlilegu, gerðu þá blóðgjafa til að fjarlægja umfram járn úr líkamanum og draga þannig úr hættu á hjartaáfalli. Reyndu að taka fjölvítamín töflur sem ekki innihalda járn. Til dæmis eru þetta fjölvítamín.

Á hinn bóginn, járnskortur blóðleysi getur valdið stjórnlausum lotu. Í slíkum aðstæðum með sykursýki er ómögulegt að stjórna blóðsykri almennilega. Ef nauðsyn krefur, auðveldlega meltanleg járnblöndur bæta upp skort þessa frumefnis í líkamanum. Vandamálið með skort á járni er miklu auðveldara að leysa en vandamálið með umfram það.

Blóðrannsóknir á kólesteróli

Blóðrannsóknir á kólesteróli eru í skránni yfir prófanir á umbroti fitu. Má þar nefna:

• heildarkólesteról;
• „Gott“ kólesteról - háþéttni lípóprótein;
• „Slæmt“ kólesteról - lítilli þéttleiki lípóprótein;
• þríglýseríð.

Ekki takmarka þig við blóðprufu fyrir heildarkólesteról, en vertu viss um að komast að því hvaða vísbendingar þínar eru um „gott“ og „slæmt“ kólesteról sérstaklega, sem og þríglýseríð. Hægt er að taka þessi próf aftur 4-6 vikum eftir að skipt er yfir í lágkolvetnafæði. Ef engin vandamál eru með skjaldkirtilinn, ættu nýju niðurstöðurnar að vera miklu betri en þær fyrri. Finndu út hvað þríglýseríð eru í próteinum, fitu og kolvetnum fyrir heilbrigt mataræði fyrir sykursýki.

Hvað er gott og slæmt kólesteról

Eftir að hafa lesið greinina okkar munt þú vita að kólesterólinu er skipt í „gott“ og „slæmt“. Gott kólesteról - háþéttni lípóprótein - verndar æðar. Þvert á móti er slæmt kólesteról talið orsök æðakölkun og hjartaáföll í kjölfarið. Þetta þýðir að blóðrannsókn á heildarkólesteróli, án þess að deila því í „gott“ og „slæmt“, gerir okkur ekki kleift að meta áhættu á hjarta og æðakerfi.

Þú ættir líka að vita að mikill meirihluti kólesteróls sem dreifist í blóði er framleiddur í lifur og kemur ekki beint frá mat. Ef þú borðar mat sem er ríkur í kólesteróli, sem jafnan er talinn áhættusamur (feitur kjöt, egg, smjör), þá framleiðir lifrin einfaldlega minna „slæmt“ kólesteról. Og öfugt, ef þú borðar mat sem er lélegur í kólesteróli, samstillir lifrin það meira, vegna þess að kólesteról er nauðsynlegt fyrir lífið, þá gegnir það mikilvægum aðgerðum í líkamanum.

Aukið magn „slæms“ kólesteróls - lítilli þéttni fitupróteina - þýðir mikil hætta á æðakölkun, hjartaáfalli eða heilablóðfalli. Þetta vandamál kemur oft fyrir hjá fólki með offitu eða sykursýki. Ef þú fylgir lágkolvetna mataræði lækkar venjulega stig "slæmt" kólesteróls í blóði eftir 6 vikur.

Gott kólesteról - háþéttni lípóprótein - verndar æðar innan frá gegn skemmdum vegna æðakölkun. Vegna þessa er eðlilegt blóðflæði til hjarta og heila haldið. Matur ríkur í kólesteróli eykur stig „gott“ kólesteróls í blóði. Prófaðu kolvetni mataræði, taktu blóðrannsóknir „áður“ og „eftir“ - og sjáðu sjálfur. Og áróðursmenn fitusnauðir megrunarkúrar sem virðast vera góðir fyrir hjartað og æðar eru bara charlatans. Í sykursýki er „jafnvægi“ mataræði sérstaklega hættulegt vegna þess að það veldur stökk í blóðsykri og hraðri þróun fylgikvilla.

Sumt er ekki heppið - þeir eru erfðafræðilega tilhneigðir til að hafa aukið magn „slæmt“ kólesteróls í blóði. Í þessu tilfelli hjálpar lítið kolvetni mataræði án þess að taka sérstök lyf ekki. En það eru mjög fáir slíkir sjúklingar, þeir finnast sjaldan við læknisstörf. Að jafnaði þarftu ekki að taka pillur til að lækka kólesteról. Ef þú tekur einhvers konar lyf úr flokki statína til að bæta kólesterólið þitt, þá geturðu neitað þessum pillum og ekki farið í aukaverkanir þeirra eftir að hafa skipt yfir í lágkolvetnafæði.

Loftmyndunarstuðull

Til að meta áhættu á hjarta og æðakerfi er hlutfall „slæmt“ og „gott“ kólesteróls í blóði sjúklings reiknað. Þetta er kallað atherogenic stuðullinn (CA). Það er reiknað með formúlunni:

HDL eru lípóprótein með háþéttni, það er, „gott“ kólesteról. Aterogen stuðullinn ætti venjulega að vera minni en 3.

Við drögum ályktanir:

• Þú getur haft hátt heildarkólesteról og á sama tíma litla hættu á hjarta og æðum. Þetta gerist venjulega á lágkolvetna mataræði, þegar „gott“ kólesteról er hátt og „slæmt“ er innan eðlilegra marka og æðakóhólinn er undir 2,5.
• Lágt heildarkólesteról þýðir ekki hætta á hjarta- og æðakerfi. Vegna lágs „góðs“ kólesteróls getur verið að andrógenstuðullinn sé hækkaður.
• Mundu aftur að helmingur hjartaáfalla kemur fram hjá fólki sem var ónæmisstuðull eðlilegur. Þess vegna verður þú að taka eftir öðrum þáttum í hjartaáhættu. Lestu smáatriðin hér að neðan.

Áður var aðeins „gott“ og „slæmt“ kólesteról. Seint á tíunda áratugnum varð þessi einfalda heimsmynd flóknari. Vegna „slæma“ kólesterólsins hafa vísindamenn bent á „mjög slæmt“ til viðbótar. Nú geturðu tekið annað próf fyrir lípóprótein (a). Það er gagnlegt að ákveða hvort sjúklingur þarf að taka pillur til að lækka kólesteról sem kallast statín.

Ef “slæma” kólesterólið er hátt, en lípópróteinið (a) er eðlilegt, er ekki hægt að ávísa þessum pillum. Lyf frá flokki statína eru ekki mjög ódýr og hafa óþægilegar aukaverkanir. Ef þú getur gert án þeirra, þá er betra að sætta sig við þær. Lærðu náttúrulegar aðferðir til að hægja á æðakölkun, oft án statína. Ítarlega er fjallað um lípóprótein (a) hér að neðan í greininni.

Kólesteról og hjartaáhætta: Niðurstöður

Mikill meirihluti fólks til að staðla kólesteról er nóg með lágt kolvetni mataræði, án pillna úr flokki statína. Mundu að aðalatriðið: fitu í fæðu eykur ekki stig „slæmt“, heldur „gott“ kólesteról í blóði. Ekki hika við að borða egg, feitt kjöt, smjör og annað góðgæti. Prófaðu blóðsykurinn þinn með blóðsykursmæli nokkrum sinnum á dag. Taktu kólesterólprófið þitt núna og síðan aftur eftir 1,5 mánuði. Og vertu viss um hvaða mataræði hjálpar þér í raun.

Til viðbótar við „gott“ og „slæmt“ kólesteról eru aðrir þættir hjartaáhættu:

• C-viðbrögð prótein;
• Fíbrínógen;
• Lipoprotein (a);
• Homocysteine.

Það hefur verið sannað að þeir geta spáð fyrir um hættu á hjartaáfalli eða heilablóðfalli miklu nákvæmari en blóðrannsóknir á kólesteróli. Helmingur hjartaáfalla kemur fyrir hjá fólki sem hefur eðlilegt kólesteról í blóði. Þegar sykursýki tekst að stjórna blóðsykri sínum með lágu kolvetni mataræði batna venjulega niðurstöður allra blóðrannsókna á áhættuþáttum hjarta- og æðasjúkdóma. Hins vegar getur verið þörf á viðbótarráðstöfunum varðandi vandlega forvarnir gegn hjarta- og æðarslysi. Lestu meira hér að neðan.

Styrkur C-viðbrögð próteins og / eða fíbrínógen í blóði eykst þegar bólguferlið á sér stað og líkaminn berst við það. Dulin bólga er algengt og alvarlegt heilsufarsvandamál. Sjúklingar með sykursýki þurfa að vita hvað það er mikilvægara en allt annað fólk. Langvinn dulda bólga er aukin hætta á hjartaáfalli. Í sykursýki af tegund 1 eða tegund 2 versnar það einnig næmi vefja fyrir verkun insúlíns. Þannig verður erfiðara að stjórna blóðsykri. Skoðaðu greinina um hjartaáfall og höggvarnir. Fylgdu listanum yfir ráðstafanir sem mælt er með þar.

C-viðbrögð prótein

C-hvarfgjarnt prótein er eitt af plasmapróteinum í „bráða fasa“ próteinhópnum. Styrkur þeirra í blóði eykst með bólgu. C-hvarfgjarnt prótein gegnir verndandi hlutverki með því að binda bakteríuna fjölsykruna Streptococcus pneumoniae. Notað við klíníska greiningu sem einn af vísbendingum um bólgu. Ef það er engin augljós sýking, þá er oftast orsök aukins magns C-hvarfgjarnra próteina í blóði tannskemmda. Í öðru sæti er bólgandi nýrnasjúkdómur og síðan gigt. Lækna tennurnar til að draga úr hættu á hjartaáfalli!

Lestu ítarlega greinina „Blóðpróf fyrir C-hvarfgjarnt prótein. C-viðbrögð próteina. “

Homocysteine

Homocysteine ​​er amínósýra sem fæst ekki með mat, en er búin til úr metíóníni. Uppsöfnun í líkamanum byrjar homocysteine ​​að ráðast á innri vegg slagæðanna. Brot þess myndast, sem líkaminn er að reyna að lækna, lím. Kólesteról og kalsíum eru sett á skemmda yfirborðið og mynda æðakölkunarplástur þar sem holrými skipsins þrengist og stundum stíflast. Afleiðingarnar eru heilablóðfall, hjartadrep, segarek í lungum.

Talið er að reykingar auki mjög styrk homocysteins í blóði. Einnig er neysla nokkurra bolla af kaffi á dag einn af öflugum þáttum sem stuðla að hækkun homocysteins. Fólk með hækkað magn homocysteins í blóði er í aukinni hættu á Alzheimerssjúkdómi og senile vitglöp. Með blöndu af aukinni homocysteine ​​og sykursýki koma oftar fylgikvillar í æðum fram - útæðasjúkdómur, nýrnasjúkdómur, sjónukvilla o.fl.

Magn homocysteins í blóði hækkar vegna skorts á fólínsýru, svo og vítamín B6, B12 og B1. Dr. Bernstein telur að notkun B12-vítamíns og fólínsýru í blóði til að lækka homocystein sé gagnslaus og jafnvel auki dánartíðni. Margir bandarískir hjartalæknar eru þó ákafir stuðningsmenn þessarar ráðstöfunar. Auðmjúkur þjónn þinn, ég tek fléttu af B-vítamínum í stórum skömmtum (50 mg hver af vítamínum B6, B12, B1 og fleirum), 1-2 töflur á dag.

Fíbrínógen og fituprótein (a)

Fíbrínógen er prótein framleitt í lifur og breytist í óleysanlegt fíbrín - grundvöllur blóðtappa við blóðstorknun. Fibrin myndar síðan blóðtappa og lýkur ferlinu við blóðstorknun. Innihald fíbrínógens í blóði eykst með tilkomu bráðra og dulda bólgusjúkdóma og dauða vefja. Fibrinogen, eins og C-viðbrögð prótein, vísar til bráða fasa próteina.

Lipoprotein (a) - "mjög slæmt" kólesteról. Það er áhættuþáttur kransæðahjartasjúkdóma og annarra hjarta- og æðasjúkdóma. Lífeðlisfræðilega hlutverkið hefur ekki enn verið staðfest.

Ef í blóði er hækkað eitt eða fleiri af efnunum sem talin eru upp hér að ofan þýðir það að bólguferlið er í gangi. Líkaminn berst líklega við falinni sýkingu. Af hverju er þetta slæmt? Vegna þess að í þessum aðstæðum eru skipin fljótt hulin innan frá með æðakölkun. Sérstaklega hættulegt er aukin hætta á blóðtappa og stíflu í æðum. Fyrir vikið getur hjartaáfall eða heilablóðfall komið fram. Hjá sykursjúkum versnar dulda bólga einnig insúlínviðnám og eykur insúlínþörfina. Lestu „Bólga er falin orsök insúlínviðnáms.“

Léleg próf á fíbrínógeni eða lípópróteini (a) fyrir sykursýki þýðir einnig aukin hætta á nýrnabilun eða sjónvandamálum. Offita, jafnvel með venjulegum blóðsykri, veldur dulda bólgu og eykur þannig stig C-viðbragðs próteins. Blóðpróf fyrir C-hvarfgjarnt prótein, fíbrínógen og fituprótein (a) eru áreiðanlegri vísbendingar um hættuna á hjartaáfalli eða heilablóðfalli en kólesteról. Þegar blóðsykur gengur í eðlilegt horf vegna lágkolvetna mataræðis batna yfirleitt einnig niðurstöður blóðrannsókna fyrir alla þessa áhættuþætti hjarta- og æðasjúkdóma.

Fíbrínógenmagn í blóði getur verið hækkað vegna nýrnaskemmda á sykursýki (nýrnakvilla). Góðu fréttirnar eru þær að á frumstigi er ekki aðeins hægt að hindra nýrnakvilla vegna sykursýki, heldur jafnvel snúa við. Vísbendingar eru um að nýrnastarfsemi sé smám saman aftur ef þú lækkar blóðsykurinn í eðlilegt horf og heldur honum eðlilegum tíma. Fyrir vikið mun innihald fíbrínógen í blóði einnig lækka í eðlilegt horf.

Þegar sykursýki lækkar blóðsykur í eðlilegt horf með lágu kolvetni mataræði, batna yfirleitt niðurstöður blóðrannsóknar hans á lípópróteini (a). Hins vegar gætu þeir ekki lagast í eðlilegt horf ef þú ert með tilhneigingu til erfðafræðilega fyrir háu kólesteróli í blóði. Hjá konum getur lækkað estrógenmagn einnig versnað kólesterólið.

Skortur á skjaldkirtilshormónum er algeng orsök hækkunar á „slæmu“ kólesteróli, homocysteini og lípópróteini (a) í blóði. Þetta á sérstaklega við um sykursjúka, þar sem ónæmiskerfið ræðst oft á skjaldkirtilinn „fyrir fyrirtæki“ með brisi. Hvað á að gera í þessu tilfelli er lýst ítarlega í greininni hér að ofan.

Nýrupróf við sykursýki

Með sykursýki skemmast nýrun vegna þess að hár blóðsykur varir í mörg ár. Ef nýrnasjúkdómur í sykursýki (nýrnaskemmdir) greinist á frumstigi, þá getur þú reynt að hægja á henni. Ef þú nærð því að blóðsykurinn er orðinn stöðugur eðlilegur versnar virkni nýranna að minnsta kosti ekki með tímanum, en getur jafnvel náð sér.

Finndu út hvaða stig nýrnaskemmdir eru í greininni „Nýrnaskemmdir við sykursýki“. Á snemma stigi nýrnakvilla hjá sykursýki, ættir þú að prófa lágt kolvetni mataræði til að auðveldlega lækka blóðsykurinn í eðlilegt horf, halda því stöðugu lágu og vernda þannig nýru þína. Á síðari stigum nýrnaskemmda (frá 3-A) er lítið kolvetni mataræði bannað og lítið hægt að gera.

Dauði vegna nýrnabilunar er sársaukafullasti kosturinn við sykursýki. Að mæta í skilunarmeðferðir er ekki ánægjulegt. Taktu því reglulega próf til að athuga hvort nýrun séu á sykursýki. Ef meðferð er hafin á réttum tíma er raunverulegt að koma í veg fyrir nýrnabilun. Lestu smáatriðin undir hlekknum „Greining og skoðun nýrna í sykursýki“.

Sumar athafnir geta raskað niðurstöðum prófana sem prófa nýrnastarfsemi. Innan 48 klukkustunda fyrir prófið skal forðast líkamsrækt, sem skapar alvarlegt álag á neðri hluta líkamans. Þetta felur í sér reiðhjól, mótorhjól, hestaferðir. Ekki er ráðlegt að taka próf á þeim degi þegar þú ert með hita, tíðir, þvagfærasýkingu eða verki vegna nýrnasteina. Fresta skal afhendingu prófa þar til bráðaástandið er liðið.

Insúlínlíkur vaxtarþáttur (IGF-1)

Sjónukvilla vegna sykursýki er alvarlegur og mjög tíð fylgikvilli sykursýki í auga. Að lækka blóðsykur í venjulegt sykursýki er yndislegt í næstum öllum tilvikum. En stundum getur of hröð lækkun á blóðsykri valdið versnun sjónukvilla af völdum sykursýki. Þessi versnun birtist með mörgum blæðingum í sjónhimnu og getur leitt til blindu. Venjulega er undanfari aukningar á styrk insúlínlíks vaxtarþáttar (IGF-1) í sermi.

Gefa ætti greiningu á insúlínlíkum vaxtarþætti sjúklingum sem eru greindir með sjónukvilla af völdum sykursýki. Þessi greining ætti að fara fram reglulega, á 2-3 mánaða fresti. Ef stig IGF-1 hækkar frá síðasta tíma, þá verður þú að hægja á hraða lækkunar á blóðsykri til að koma í veg fyrir ógn af sjónskerðingu.

Hver eru mikilvægustu sykursýkiprófin?

Hvert prófanna sem talin eru upp í þessari grein er dýrmætt vegna þess að það gerir þér kleift að skilja betur aðstæður tiltekins sykursjúklinga. Aftur á móti eru engin þessara prófa beinlínis tengd blóðsykursstjórnun. Þess vegna, ef fjárhagslegar eða aðrar ástæður leyfa þér á engan hátt að gera greiningar, þá geturðu lifað án þeirra. Aðalmálið er að kaupa nákvæma glúkómetra og fylgjast vel með blóðsykrinum með því. Sparaðu á neinu, en ekki á glúkósamæliprófum!

Fylgdu sykursýki áætlun eða sykursýki af tegund 1. Ef þú getur lækkað blóðsykurinn í eðlilegt horf og haldið honum stöðugum, þá leysast öll önnur sykursýki vandamál smám saman. En ef þú tekur ekki blóðsykur í skefjum, þá geta engin próf bjargað sykursýki frá vandamálum í fótum, nýrum, sjón osfrv. Til að meðhöndla sykursýki á áhrifaríkan hátt þarftu að eyða peningum í hverjum mánuði í prófunarrönd fyrir glúkómetra, svo og kaupa vörur fyrir lágt kolvetni mataræði. Allt þetta ætti að vera forgangskostnaðarliðir þínir. Og kostnaðurinn við að taka próf er hvernig það gengur.

Ef mögulegt er, þá fyrst af öllu sem þú þarft að taka blóðprufu vegna glýkerts blóðrauða. Sykursjúkir eiga oft í vandræðum með sjálfseftirlit með blóðsykri, sem aðeins þessi greining getur greint. Sem dæmi má nefna að mælirinn er ekki nákvæmur - sýna vanmetnar niðurstöður. Hvernig á að athuga nákvæmni mælisins. Eða sjúklingurinn, vitandi að hann mun brátt heimsækja lækninn, nokkrum dögum áður en hann byrjar að borða venjulega, að undanskildum kolvetnisríkum mat úr fæðunni. Sérstaklega syndga unglingar með sykursýki þetta. Í slíkum aðstæðum, aðeins greining á glýkuðum blóðrauða gerir þér kleift að komast að sannleikanum. Þú verður að taka það á 3 mánaða fresti, óháð því hvaða tegund sykursýki þú ert og hversu vel þér tekst að stjórna henni.

Næsta athyglisverða blóðrannsókn er C-hvarfgjarnt prótein. Verð þessarar greiningar er mjög hagkvæm og á sama tíma kemur í ljós mörg falin vandamál. Langvinn bólguferli eru algeng orsök hjartaáfalls en fáir læknar okkar vita enn um þetta. Ef C-hvarfgjarni próteinið þitt er hækkað, gerðu ráðstafanir til að stöðva bólguna og vernda þig þannig gegn stórslysi á hjarta og æðum. Til að gera þetta þarf að meðhöndla gigt, gigtunga, langvarandi öndunarfærasýkingu vandlega. Þó oftast sé orsökin tannskemmda. Læknið tennurnar og minnkið hættuna á hjartaáfalli. Blóðpróf fyrir C-hvarfgjarnt prótein er mikilvægara en kólesterólpróf!

Á sama tíma eru blóðrannsóknir á öðrum þáttum hjartaáhættu mjög dýrar. Þetta á sérstaklega við um prófanir á homocysteine ​​og lipoprotein (a). Fyrst þarftu að eyða peningum í próf og síðan í fæðubótarefni til að lækka þessar vísbendingar í eðlilegt horf. Ef það er enginn aukapeningur, þá geturðu strax byrjað að taka B-vítamín og lýsi til varnar.

Mælt er með því að taka blóðrannsóknir á kólesteróli og öðrum áhættuþáttum hjarta- og æðasjúkdóma áður en meðferð með sykursýki er hafin með lágu kolvetnafæði og annarri starfsemi sem við mælum með. Athugaðu síðan blóðfitu þína (þríglýseríð, „gott“ og „slæmt“ kólesteról) aftur eftir 1,5 mánuði. Nú þegar ætti blóðsykurinn að vera stöðugur eðlilegur og niðurstöður rannsóknarstofuprófa staðfesta að auki að þú ert á réttri leið. Ef þú fylgir mataræði vandlega en á þessum tíma hefur kólesterólið ekki batnað - taktu blóðrannsóknir á skjaldkirtilshormónum.

Ef lítið magn hormóna er triiodothyronine (T3 frítt) og tyroxin (T4 frítt) greinist skaltu panta tíma hjá innkirtlafræðingi til samráðs. Þú þarft ráð hans um hvernig á að meðhöndla skjaldkirtilinn en ekki hvernig á að fylgja „jafnvægi“ mataræði fyrir sykursýki! Innkirtlafræðingurinn mun ávísa pillum sem taka skal, eins og hann segir. Eftir að hafa normaliserað magn skjaldkirtilshormóna í blóði, eftir 4 mánuði, verður þú aftur að taka blóðrannsóknir á kólesteróli og öðrum áhættuþáttum hjarta- og æðasjúkdóma. Þetta mun leiða í ljós hvernig meðferð skjaldkirtilsins hafði áhrif á þá. Ennfremur er mælt með því að þessi próf verði tekin einu sinni á hálfs árs fresti. En ef það eru ekki nægir peningar, þá er betra að spara í rannsóknarstofuprófum en á prófunarstrimlum fyrir glúkómetra.

Athuganir og heimsóknir til lækna

Kauptu tonometer og mæltu blóðþrýstinginn reglulega (hvernig á að gera það rétt), að minnsta kosti 1 sinni á viku, á sama tíma. Hafa nákvæmar vogir heima og vega sjálfan þig reglulega, en ekki oftar en einu sinni í viku. Mundu á sama tíma að sveiflur í þyngd innan 2 kg eru eðlilegar, sérstaklega hjá konum. Athugaðu sjón hjá augnlækni (það sem þú þarft að skoða) - að minnsta kosti 1 skipti á ári.

Skoðaðu fæturna vandlega og lestu „Fótaaðgát við sykursýki: nákvæmar leiðbeiningar.“ Við fyrstu merki um vandamál - hafðu strax samband við lækni sem „leiðir þig“. Eða skráðu þig strax hjá geðlækni, þetta er sérfræðingur í meðhöndlun á fæti vegna sykursýki. Ef ungfrú sykursýki er saknað getur tími með vandamál í fótum leitt til aflimunar eða banvæns krabbameins.