Aðalmagn kólesteróls er framleitt af líkamanum sjálfum, restin af viðkomandi fær með mat. Kólesteról er lípíð, hlutverk þess er í myndun gallsýra og frumuskiptingu. Við mikið magn efnisins byrjar röskun á líkamanum og bæði umfram og skortur á kólesteróli eru hættuleg.
Þegar mikið kólesteról er í blóðrásinni birtast veggskjöldur innan á æðum, sem vaxa með tímanum. Með því að aukast að stærð og magni hindra slíkar æxli æðum lumen og þetta truflar eðlilega blóðrás.
Há kólesterólvísitala vekur alvarleg veikindi. Ef útfellingar birtast á slagæðum sem leiða til hjartavöðvans, er sjúklingurinn í aukinni hættu á dauða vegna hjartaáfalls.
Til að koma í veg fyrir fylgikvilla og dauða er mikilvægt fyrir fólk með sykursýki, offitu, hjartasjúkdóma, nýru og lifur að fylgjast með kólesterólmagni. Normið er magn efnisins á bilinu 3,6-5,0 mmól / l. Umfram vísbendingar þurfa:
- höfðar til læknisins;
- mataræði;
- daglegar venjubreytingar.
Ef vegna næringar er ekki mögulegt að staðla magn fitulíks efnis ávísar læknirinn lyfjum og fæðubótarefnum. Ein leið til að leysa vandann er notkun lýsis.
Á hverjum degi er mælt með því að taka 5 grömm af vörunni, lýsi með hátt kólesteról verður sífellt vinsælli hjá sjúklingum með sykursýki.
Hver er heilsubótin
Þú getur keypt lýsi í formi hlauplaga hylkja og sjávarfisktegundir verða laxar: lax, túnfiskur, lax, þorskur. Þær innihalda um 30% omega-3 fitusýrur sem brjóta niður fitulík efni.
Samsetning lýsis inniheldur joð, kalsíum, bróm og brennistein. Varan inniheldur einnig A, D-vítamín, fosfat, olíum og palmitínsýrur. Fita er gagnleg fyrir líkamann vegna glýseríða í arachidonic og línólsýru (omega-6), docosahexaenoic, eicosapentaenoic sýrum (omega-3). Mannslíkaminn sjálfur er ekki fær um að framleiða öll þessi efni, þau þarf að fá utan frá.
Lýsi hjálpar ekki aðeins gegn háu kólesteróli, það er einnig ætlað til að koma blóðþrýstingi í eðlilegt horf og draga úr líkum á hjartabilun. Læknar ávísa lækningu gegn frávikum sem tengjast virkni miðtaugakerfisins, aldurstengdum breytingum á sjónu. Omega-3 lækkar kólesteról og þynnir blóðið, sem er mikilvægt fyrir fjölda sjúkdóma.
Að auki er fita tekin ef:
- flókin meðferð við sykursýki;
- nauðsyn þess að aðlaga þyngdarmæla;
- tíðni þunglyndis, geðrof.
Allt það sama, bein vísbending um notkun lyfsins er hækkað kólesteról, vegna fitusýra lækkar magn kólesteróls í blóði um 25%.
Vegna hæfileikans til að staðla lípíð með lágum og háum þéttleika, þynna blóðið, verður lýsi oft hluti af flókinni meðferð.
Meðhöndlun lýsis
Lýsi lækkar kólesterólvísitölu ef það er tekið stranglega samkvæmt leiðbeiningunum. Ef efnið er of mikið er meðferðarlengd að minnsta kosti þrír mánuðir, lyfið er tekið á 5 grömm.
Til að koma í veg fyrir kólesterólhækkun mælir læknirinn við að drekka 1-2 hylki af fitu á hverjum degi. Þegar kólesterólinnihaldið er ekki á mikilvægum stigum ætti sjúklingurinn að taka 3 grömm af lýsi. Samræming blóðþrýstings krefst þess að drekka 4 hylki í 12 klukkustundir, þessi skammtur er ákjósanlegur fyrir fullorðinn.
Lýsi eykur matarlyst, þannig að meðan á meðferð stendur er réttlætanlegt að auka líkamsrækt, annars er hætta á þyngdaraukningu. Þar sem lyfið hefur ákveðinn smekk á að gleypa hylkin í heilu lagi án þess að tyggja og án þess að brjóta í bága við heiðarleika skeljarins. Svo taktu Omacor.
Ef þú tekur vöruna rétt, er hættan á vindskeyti eytt. Í leiðbeiningunum er kveðið á um notkun hylkja með mat, ógleði kemur fram á fastandi maga sjúklings, uppköst geta komið fram.
Eftir að hafa tekið lyfið er mælt með því að taka endurtekin kólesterólpróf.
Helstu frábendingar, aukaverkanir
Venjulega eru omega 3 og kólesteról samhæfð hugtök, lýsisframleiðsla hentar næstum öllum. En stundum eru frábendingar, til dæmis erum við að tala um óeðlilegt við þroska lifrar, alvarlega sjúkdóma í brisi, lágþrýsting skjaldkirtils.
Áhrif lýsis geta verið neikvæð ef það eru sjúkdómar í meltingarfærum, þvagfærum, með auknum styrk kalsíums í líkamanum. Læknar mæla ekki með lyfinu á meðgöngu, við brjóstagjöf, berkla í lungum.
Auk lýsis er lækkun á kólesteróli hjá sykursýki gerð með öðrum lyfjum, þau eru valin hvert fyrir sig.
Nauðsynlegt er að vita að ef ekki er farið eftir ávísunum læknisins getur sjúklingurinn byrjað á aukaverkunum líkamans, þar á meðal:
- ógleði, uppköst, niðurgangur, versnun langvinnrar brisbólgu;
- bragð af beiskju í munni, sérstök móðgandi lykt;
- meltingartruflanir, uppþemba eða vindgangur;
- ofnæmisútbrot á húðina.
Verkir á bak við bringubein, reglulega hækkun á líkamshita, skjálfti og kuldahrollur eru ekki undanskilin. Ef þessi einkenni birtast, verður þú að hætta að taka lyfið og leita aðstoðar læknis.
Ómeðhöndluð notkun á lýsi veldur vandamálum í líffærum í meltingarvegi og hindrar frásog E-vítamíns. Lyfið er einnig óæskilegt fyrir sjúklinga eldri en 55 ára og lítil börn.
Þú verður að skilja að umframmagn af omega-3 sýrum getur lækkað og útrýmt bæði slæmu og gagnlegu kólesteróli.
Hvernig á að velja lýsisundirbúning
Margir, áður en þeir kaupa lýsi, lesa dóma á Netinu eða hlusta á ráðleggingar vina. Hins vegar er nauðsynlegt að læra að skilja sjálfstætt slík aukefni í matvælum, þetta gerir þér kleift að gera ekki mistök.
Til að byrja með, rannsakaðu umbúðirnar, samsetningu vörunnar. Það er gott þegar það er aðeins gert úr lýsi og afbrigðið af fiskinum sem aukefnið er úr er tilgreint á merkimiðanum. Til viðbótar við aðal innihaldsefnið ættu vítamín og gelatín að vera til staðar (ef lyfið er í formi hylkja). En efnaaukefni og arómatísk efni eru óæskileg.
Rétt olía hjálpar til við að þynna blóðið, bætir líðan og hefur jákvæð áhrif á blóðrásina. Nauðsynlegt er að taka mið af skammtunum, því minni sem hann er, því fleiri hylki sem þú þarft að taka í einu, það er ekki alltaf þægilegt.
Önnur ráð er að skoða framleiðslulandið, þar sem sumar eru staðsettar í bágstöðum svæðum með mikla mengun, sem mun draga úr virkni meðferðarinnar.
Sérfræðingurinn í myndbandinu í þessari grein mun tala um ávinning lýsis.
