Síkóríurætur er bragðgóður og öruggur kaffiuppbót sem er mjög virt af næringarfræðingum. Það inniheldur ekkert koffein, sem veldur spennu í taugakerfinu og auknum þrýstingi.
Að auki ertir það ekki slímhúð í maga og þörmum, því er leyfilegt að nota það fyrir marga sjúkdóma í meltingarfærum.
En er mögulegt að drekka síkóríurætur með brisbólgu? Mun þessi drykkur valda versnun sjúkdómsins? Þessi mál eru mjög mikilvæg í bólgu í brisi - afar hættulegur sjúkdómur fyrir heilsu manna og líf.
Með honum getur jafnvel minnsta brot á mataræðinu leitt til skaðlegra afleiðinga, þar með talið drep í vefjum og krabbameinslækningum.
Eiginleikarnir
Síkóríurætur er lyfjaplöntan, sem stundum er notuð í alþýðulækningum. En oftast er það notað í matreiðslu til að útbúa bragðgóðan og ilmandi drykk svipaðan kaffi. Til að framleiða þennan gagnlega kaffiuppbót er þurrkað grasrót notað sem fyrst er þurrkað og malað í duftformi og síðan steikt.
Til að útbúa drykk þarftu að hella 1-2 tsk af tafarlausri síkóríurdufti með heitu vatni eða mjólk og blanda vel. Ef þess er óskað geturðu sötrað það með því að bæta við smá sykri eða sætuefni. Síkóríurætur er jafn gagnlegur á öllum aldri, svo þessi drykkur er oft kallaður barnakaffi.
Þrátt fyrir áberandi kaffileika hefur síkóríurætur mjög mismunandi eiginleika og samsetningu en kaffibaunir. Síkóríurós er raunverulegt forðabúr mikilvægustu vítamína og steinefna, svo og önnur efni sem hafa jákvæð áhrif á líkamann.
Samsetning síkóríurdufts:
- Inúlín og pektín;
- Vítamín: A (beta-karótín) C (askorbínsýra), hópar B (B1, B2, B5, B6, B9), PP (nikótínsýra);
- Steinefni: kalíum, kalsíum, járn, sink, fosfór, mangan, selen, kopar, magnesíum, natríum;
- Lífrænar sýrur;
- Tannins;
- Plastefni
Lýsing á jákvæðum eiginleikum síkóríur drykkjar:
- Bætir meltinguna. Hátt innihald náttúrulegra probiotics inulin og pektíns normaliserar örflóru í þörmum, eykur framleiðslu á magasafa og virkjar einnig seytingu meltingarensíma í maga og brisi. Þökk sé þessu bætir síkóríuræð meltingunni, stuðlar að eðlilegri frásog matar og léttir á hægðatregðu og niðurgangi. Síkóríurós er sérstaklega gagnlegt við lata magaheilkenni;
- Lækkar blóðsykur. Inúlín kemur í stað plöntusykurs. Það gefur matnum sætt bragð, en það eykur ekki magn glúkósa í blóði. Staðreyndin er sú að inúlín frásogast ekki í þörmum og skilst að fullu út úr líkamanum. Þess vegna er síkóríurætur mjög gagnlegur við sykursýki, brisbólgu og aðra sjúkdóma í brisi;
- Barátta með umfram þyngd. Inúlín hjálpar einnig við að brenna fitu í líkamanum og losna við auka pund. Þessi eiginleiki síkóríurætur nýtist ekki aðeins fyrir fólk sem fylgist með myndinni heldur einnig fyrir sjúklinga með brisi sjúkdóma. Eins og þú veist er ein meginástæðan fyrir þróun brisbólgu og sykursýki umframþyngd, sem dregur úr sem stuðlar að skjótum bata;
- Útrýma stöðnun galls. Síkóríurós hefur áberandi kóleretískan eiginleika sem stuðlar að því að útstreymi galls frá gallblöðru og lifur er virkjað. Þess vegna hjálpar síkóríurós með brisbólgu og gallblöðrubólgu til að bæta störf gallblöðru og koma í veg fyrir meltingu brisivefja með eigin ensímum;
- Lækkar blóðþrýsting. Vegna mikils kalíuminnihalds hefur síkóríurætur styrkjandi áhrif á hjartavöðva og æðar og hjálpar einnig til við að fjarlægja umfram vökva úr líkamanum. Það er áberandi þvagræsilyf sem hjálpar til við að lækka blóðþrýsting og berjast gegn sjúkdómum í nýrum og þvagblöðru með góðum árangri;
- Hjálpaðu til við að meðhöndla blóðleysi. Drykkur úr síkóríurætur er mjög gagnlegur við blóðleysi í járnskorti þar sem hann inniheldur mikið magn af járni. Af sömu ástæðu er mælt með því að síkóríurætur verði reglulega með í mataræði þínu fyrir fólk með lítið blóðrauða;
- Róar taugar. Vítamín úr B-flokki, sem eru hluti af síkóríurætur, hafa jákvæð áhrif á taugakerfið og hjálpa til við að berjast gegn streitu, þunglyndi og taugaverkjum.
Ávinningur og skaði af síkóríur í brisbólgu
Við bráða brisbólgu og með versnun langvarandi sjúkdómsins er notkun síkóríur drykkjar stranglega bönnuð. Þetta er vegna þess að síkóríurætur virkjar brisi og stuðlar að aukinni seytingu meltingarensíma.
Með þróun viðbragðs brisbólgu getur þessi eiginleiki drykkjarins valdið tjóni á vefjum kirtilsins með eigin ensímum og leitt til alvarlegra afleiðinga. Við bráða brisbólgu er sjúklingnum leyft að drekka síkóríurætur eingöngu í örskömmtum, sem gerir kleift að ná fram áhrifum hómópatíu.
Að fullu fela síkóríurætur í mataræði sjúklings með brisbólgu er aðeins mögulegt eftir 1-1,5 mánuði eftir árásina. Það er sérstaklega gagnlegt að drekka bolla af síkóríur áður en þú borðar, sem hjálpar til við að koma meltingunni á sjúklinginn í eðlilegt horf. Duftið frá rót þessarar plöntu bætir starfsemi brisi, gallblöðru, lifur, maga og þörmum, sem gerir það að verkum að jafnvel þungur matur frásogast.
Að auki mettir síkóríurætur líkamanum með öllum nauðsynlegum vítamínum og steinefnum og kemur einnig í veg fyrir frásog kólesteróls. Regluleg neysla á síkóríur drykk hjálpar til við að útrýma mörgum einkennum brisbólgu, svo sem tíð hægðatregða og niðurgangi, verkjum í vinstri hlið, uppþemba og stöðugum ógleði.
Hins vegar er mikilvægt að leggja áherslu á að það verður að vera hágæða leysanlegt síkóríurduft, gert úr völdum og umhverfisvænum plönturótum.
Að auki er mikilvægt að geta undirbúið drykk á réttan hátt sem hefði nauðsynleg meðferðaráhrif á sjúklinginn, en ekki of mikið af brisi í viðkomandi.
Gagnlegar uppskriftir
Nauðsynlegt er að byrja að taka síkóríurætur með litlu magni - það besta af öllu er 0,5 teskeiðar á hvern bolla af drykk og hækkar smám saman í 1 teskeið. Hellið leysanlegt duft ætti að vera heit blanda af vatni og mjólk, unnin í 1: 1 hlutfallinu. Samt sem áður er notkun síkóríurós með bólgu í brisi aðeins leyfð á heitu formi.
Samkvæmt leiðbeiningunum sem gefnar eru upp í fæðunni fyrir sjúklinga með langvinna brisbólgu er gagnlegra að taka drykk aðeins hálftíma fyrir máltíð. Hins vegar er önnur leið til að nota síkóríurætur í meðferð brisbólgu. Til að gera þetta skaltu búa til sterkari drykk frá 2 teskeiðum í glasi af mjólk með vatni og drekka hann í litlum sopa allan daginn.
Umsagnir lækna og sjúklinga um meðferð brisbólgu með því að nota síkóríur duft eru að mestu leyti jákvæðar. Hins vegar er mikilvægt að muna að til þess að ná tilætluðum árangri verður þú að fylgja stranglega ofangreindum leiðbeiningum, þar sem öll brot geta versnað ástand sjúklings verulega.
Ávinningur og skaða af síkóríurætur verður lýst af sérfræðingum í myndbandinu í þessari grein.
