Viðhald eðlilegs blóðsykurs er mögulegt með réttri starfsemi brisi og innkirtla líffæra. Algengasti kolvetnisumbrotasjúkdómurinn er tengdur sykursýki.
Á unglingsaldri hefur blóðsykurshækkun einnig áhrif á mikið magn vaxtarhormóns og sveiflur í styrk kynhormóna, svo að viðhalda blóðsykri hjá unglingum 16 ára með sykursýki er erfitt verkefni.
Til að vernda börn gegn fylgikvillum í tengslum við breytingar á blóðsykri, sem og skapa aðstæður fyrir unglinginn til að vaxa og þroskast eðlilega, er stöðugt eftirlit og stjórnun á blóðsykri.
Kolvetnisumbrot hjá unglingum
Í ljós kom að við svipaðar aðstæður sýna unglingar hærra magn af glýkuðum blóðrauða en fullorðnir, þrátt fyrir aukna skammta af insúlíni. Insúlín er venjulega hærra hjá unglingum en eins árs barn eða 20 ára sjúklingur.
Þessi eiginleiki kemur fram í tengslum við þá staðreynd að stig vaxtarhormóns á kynþroskatímabilinu er næstum tvöfaldað og kynlífsstera um tæp 35%. Þetta leiðir til þess að fita er brotin niður hraðar og umfram frjálsar fitusýrur myndast, sem notaðar eru til að framleiða orku, og insúlínnæmi minnkar.
Áhrif insúlíns á unglinga eru 30-47% minni en hjá sjúklingi sem er 21 árs eða fullorðinsaldur. Þess vegna þarf að nota stóra skammta af insúlínlyfjum þegar insúlínmeðferð er framkvæmd, sem eykur tíðni lyfjagjafar.
Sálfræðilegir þættir sem hafa áhrif á gang sykursýki eru ma:
- Mikill kvíði.
- Útsetning á átröskun.
- Slæmar venjur.
- Þunglyndi og lítil sjálfsálit.
Þess vegna, í erfiðleikum sem upp koma þegar fylgst er með mataræði og meðferð, í sumum tilvikum, auk innkirtlafræðings, er nauðsynlegt að taka geðlækni til að leiðrétta hegðunarviðbrögð.
Blóðsykur próf
Til að bera kennsl á sykursýki, rannsókn á fastandi blóðsykri. Ábendingar um framkvæmd þess geta verið arfgeng tilhneiging og útlit dæmigerðra merkja um sykursýki: unglingur byrjaði að drekka mikið vatn og heimsækir oft salernið, þrátt fyrir góða matarlyst og aukin neysla á sætri þyngd minnkar.
Einnig geta foreldrar tekið eftir tíð kvef, útbrot og kláði í húðinni, þurr slímhúð, aukin þreyta, pirringur og sinnuleysi. Ástæðan fyrir rannsókninni getur verið háþrýstingur og sjónskerðing.
Ef unglingurinn er skoðaður í fyrsta skipti, er honum ávísað blóðprufu vegna sykurs, sem framkvæmd er á morgnana áður en hann borðar. Nauðsynlegt er að sitja hjá fyrir áttræðu í 8 klukkustundir frá því að borða, í 2-3 klukkustundir frá reykingum og líkamlegri áreynslu, allir drykkir, nema vatn. Blóðsykur norm fyrir 13-16 ára börn er 3,3 - 5,5 mmól / l.
Ef magn blóðsykurs er ekki hærra en 6,9 mmól / L, en það er hærra en venjulega, þá er greiningin á skertu kolvetnisþoli staðfest með viðbótarprófi með glúkósaálagi, og ef blóðið inniheldur sykur meira en 7 mmól / L, þá er sykursýki læknir bráðabirgðaniðurstaða læknisins.
Orsakir sykursýki sem tengjast sykursýki aukast:
- Langvinn lifrarsjúkdóm.
- Að taka lyf sem innihalda hormón.
- Meinafræði nýrun.
- Sjúkdómur í skjaldkirtli eða nýrnahettum.
- Efnaskiptaheilkenni í heiladingli eða undirstúku.
Rangt blóðsykurshækkun getur komið fram ef matur var tekinn fyrir rannsóknina eða það var stressandi eða líkamleg áreynsla, reykingar, taka vefaukandi sterar, orkudrykki eða koffein.
Lágur blóðsykur veldur bólgu í maga eða þörmum, æxlisferlum, lækkuðu magni hormóna í nýrnahettum og skjaldkirtli, eitrun, áverka í heila.
Sumir erfðasjúkdómar geta valdið lágum blóðsykri.
Blóðsykurstjórnun hjá unglingum með sykursýki
Mælingin á sykri ætti að vera með sykursýki að minnsta kosti 2-4 sinnum á dag. Gera skal eina ákvörðun fyrir svefninn til að koma í veg fyrir blóðsykurslækkun á nóttunni. Að auki er nauðsynlegt að framkvæma eftirlit ef breytingar eru á mataræði, íþróttakeppnum, samtímis sjúkdómum, prófum.
Það er skylda að halda skrá yfir sykurmagn og insúlínskammta sem hafa verið slegnir inn. Fyrir unglinga væri besti kosturinn að nota sérstök forrit sem eru hönnuð fyrir rafrænar græjur.
Menntun fyrir unglinga í sykursjúkraskólum ætti að byggjast á ráðleggingum um aðlögun skammta við óvenjulegar aðstæður: afmælisdaga, áfengi, skyndibita, íþróttir eða nauðungarhlé í máltíðum og insúlínsprautur.
Með auknu sykurmagni eða áætlaðri hækkun þarftu að draga úr þeim hluta matarins eða hreyfingarinnar. Einn valkostur er að auka skammtinn af skammvirkt insúlín, en hafðu í huga að viðbótarskammtar geta leitt til þyngdaraukningar, svo og langvarandi ofskömmtun insúlíns.
Viðmiðanir fyrir rétta meðferð sykursýki hjá unglingum eru:
- Fastandi blóðsykursgildi 5,5–5,9 mmól / L
- Blóðsykursfall eftir að hafa borðað (eftir 120 mínútur) er undir 7,5 mmól / L.
- Fitu litróf (í mmól / l): kólesteról upp í 4,5; þríglýseríð eru undir 1,7, LDL er minna en 2,5 og HDL er hærra en 1,1.
- Glýsað blóðrauði er venjulega undir 6,5%.
- Blóðþrýstingur allt að 130/80 mm RT. Gr.
Að ná blóðsykursmarkmiðum sem draga verulega úr hættu á fylgikvillum sykursýki er aðeins mögulegt þegar þú ert að skipuleggja mataræði.
Þú þarft einnig að skipuleggja magn kolvetna sem tekið er og insúlínskammt, sem getur hjálpað frásogi þeirra.
Hvernig á að koma í veg fyrir blóðsykursfall hjá unglingi með sykursýki?
Ákafur insúlínmeðferð, sem er helsta aðferðin til að meðhöndla sykursýki af tegund 1 á unglingsaldri, svo og óregluleg næring og meira en venjulega hreyfing eru áhættuþættir blóðsykursfallsáfalla. Þess vegna ættu slíkir sjúklingar alltaf að hafa með sér sætan safa eða sykurmola.
Með vægu stigi birtist blóðsykurslækkun með hungurárásum, sem fylgja veikleika, höfuðverk, skjálfandi höndum og fótum, hegðun og skapbreytingum - of mikil pirringur eða þunglyndi kemur fram. Barnið getur fundið fyrir svima eða sjónskerðingu.
Með vægu stigi geta unglingar misst stefnu sína í geimnum, hegðað sér á viðeigandi hátt og ekki verið meðvitaðir um alvarleika ástandsins og brugðist hart við meðferðartilraunum. Í alvarlegum árásum falla börn í dá og krampar eiga sér stað.
Grunnreglur til að koma í veg fyrir blóðsykursfall:
- Blóðsykur á ekki að falla undir 5 mmól / L.
- Vertu viss um að mæla blóðsykur fyrir svefn.
- Ef glúkósa er lægri en 5 mmól / l fyrir máltíð, þá er engin sprauta gefin fyrir máltíð, barnið ætti fyrst að borða, síðan mæla sykur og sprauta insúlín.
- Ekki taka áfenga drykki á fastandi maga.
Hreyfing leiðir oft til blóðsykursfalls, þar sem þörfin fyrir glúkósa í vöðvavef eykst og með mikilli áreynslu er glúkógenforða tæmt. Áhrifin af íþróttum geta varað í 8-10 klukkustundir. Fyrir sjúklinga með sykursýki er því mælt með því að lækka insúlínskammtinn sem gefinn er við langvarandi líkamsþjálfun.
Til að koma í veg fyrir árás á blóðsykurslækkun á nóttunni þarftu að borða á meðan og eftir æfingu. Unglingar þurfa mat á 45 mínútna fresti. Í þessu tilfelli þarftu að fá helming kolvetnanna úr ávöxtum og seinni hlutinn ætti að innihalda flókin kolvetni - til dæmis ostasamloka. Með tíðri blóðsykurslækkun á nóttunni, að flytja námskeið til morguns.
Til að meðhöndla væga eða miðlungsmikla blóðsykursfall þarf að taka 10 g af glúkósa í töflum (eitt glas af safa eða sætum drykk). Ef einkennin hverfa ekki, þá eftir 10 mínútur - endurtaktu. Með verulegu leyti að lækka sykur á að sprauta glúkagoni, en eftir það verður barnið að borða.
Hættan á tíðum árásum á blóðsykursfalli við sykursýki er að heilaskemmdir þróast smám saman sem getur dregið úr vitsmunalegum hæfileikum í framtíðinni. Fyrir börn getur áfallaþáttur verið viðbrögð jafnaldra við slíkum þáttum af stjórnlausri hegðun.
Sérstaklega hættulegt á unglingsárum er notkun áfengra drykkja með tilhneigingu til blóðsykurslækkunar. Hafa ber í huga að ef um alvarlega árás er að ræða, virkar glúkagon gegn bakgrunni áfengis ekki, þannig að unglingurinn þarfnast bráðrar spítalaspítalíu og gjöf í æð með einbeittri glúkósalausn.
Sérfræðingur frá myndbandinu í þessari grein mun tala um eðlilegt blóðsykur.
