Sykur í blóði kallast glúkósa, sem er staðsettur í blóðrásarkerfi mannsins, og streymir um æðarnar. Glúkósa próf gerir þér kleift að komast að því hver styrkur sykurs í blóði er á fastandi maga, og einnig eftir að hafa borðað.
Glúkósa fer í blóðrásarkerfið frá meltingarvegi og lifur og síðan dreifist það í gegnum blóðið um líkamann, sem afleiðing þess að mjúkvefirnir eru „hlaðnir“ með orku til fulls virkni.
Til að taka upp sykur á frumustigi þarftu hormón sem er framleitt af frumum í brisi og kallast insúlín. Glúkósa er styrkur sykurs í mannslíkamanum.
Venjulega getur það sveiflast, en fer ekki yfir leyfileg mörk. Minnsta magnið sést á fastandi maga, en eftir máltíð eykst sykurinnihaldið, það er stigið.
Ef mannslíkaminn vinnur að fullu er hann ekki með sykursýki, og efnaskiptaferlarnir virka fínt, hækkar blóðsykurinn lítillega og eftir nokkrar klukkustundir fer hann aftur yfir í venjuleg landamæri.
Hafa ber í huga hver er norm blóðsykurs og hvaða frávik geta verið? Hvað þýðir það ef blóðsykur er 3-3,8 einingar?
Venjulegur mæling á glúkósa
Hjá fullkomlega heilbrigðum einstaklingi er sykur á bilinu 3,8 til 5,3 einingar. Í langflestum tilvikum reynist það vera 4,3-4,5 einingar á fastandi maga og eftir máltíð og er það eðlilegt.
Þegar einstaklingur hefur borðað sykraðan mat og annan mat sem inniheldur mikið magn af einföldum kolvetnum getur glúkósa aukist í 6-7 einingar, en á örfáum mínútum falla vísbendingarnar aftur að viðteknu normi.
Hjá sjúklingum með sykursýki er glúkósa í líkamanum 7-8 einingar nokkrum klukkustundum eftir máltíð eðlilegt. Þú getur jafnvel sagt að það sé bara frábært. Sykur í líkamanum allt að 10 einingar í þessu tilfelli er alveg ásættanlegur.
Þess má geta að opinberir læknisfræðilegir staðlar fyrir glúkósa í líkamanum fyrir sykursjúka eru ofmetnir. Þess vegna er mælt með því að sjúklingar haldi sykri sínum á bilinu 5-6 einingar.
Og þetta er alveg framkvæmanlegt, ef þú borðar rétt skaltu útiloka matvæli sem innihalda mikið magn af einföldum kolvetnum. Þessar meðhöndlun hjálpar til við að lágmarka líkurnar á mörgum fylgikvillum sykursjúkdóms.
Hvaða vísbendingar eru taldar vera normið í samræmi við læknisfræðilegar kanónur (viðurkenndir staðlar fyrir heilbrigðan einstakling):
- Að morgni fyrir morgunmat frá 3,8 til 5 einingar.
- Nokkrum klukkustundum eftir máltíð, ekki nema 5,5 einingar.
- Afleiðing glýkerts blóðrauða er ekki meira en 5,4%.
Þessi tafla á við um fólk sem hefur glúkósaþol. Ef sjúklingurinn er með sykursýki mun hann hafa svolítið aðra norm:
- Fyrir morgunmat á morgnana frá 5 til 7,3 einingum.
- Nokkrum klukkustundum eftir máltíðina - undir 10 einingum.
- Glýkert blóðrauði á bilinu 6,5 til 7%.
Svo sem ekki að segja, ættu sjúklingar með sykursýki að hafa leiðbeiningar eftir reglunum sérstaklega fyrir heilbrigðan einstakling. Af hverju svo Staðreyndin er sú að langvarandi fylgikvillar koma fram undir áhrifum glúkósa, sem er umfram gildi 7 eininga.
Vissulega gengur það ekki of hratt samanborið við enn hærra hlutfall. Ef sykursýki tekst að viðhalda glúkósa innan eðlilegra marka heilbrigðs manns er hætta á dauða vegna fylgikvilla sykursýki minnkað í núll.
Það sem þú þarft að vita um glúkósa staðla:
- Venjuleg vísbendingar eru eins fyrir alla, bæði fyrir börn og fullorðna af báðum kynjum.
- Þú verður alltaf að stjórna glúkósanum og mataræði sem inniheldur lítið magn af kolvetnum hjálpar við þetta.
- Á meðgöngutímanum er mælt með því að gera glúkósaþolpróf.
- Eftir 40 ára aldur þarftu að taka sykurpróf að minnsta kosti þrisvar á ári.
Æfingar sýna að lágkolvetnamataræði er gott stjórn á sykursýki og það gefur árangur eftir nokkra daga.
Glúkósi er eðlilegur og insúlínskammtur minnkaður nokkrum sinnum.
Forfóstursástand og sykursýki
Í langflestum tilvikum þegar einstaklingur er með röskun á nýtingu glúkósa er hann greindur með sykursýki af tegund 2. Venjulega kemur þessi kvilli ekki fram strax, hún einkennist af hægum framvindu.
Í fyrsta lagi er ástand eins og sykursýki sem varir frá tvö til þrjú ár. Þegar sjúklingurinn fær ekki fullnægjandi meðferð er honum umbreytt í fullgerða tegund sykursýki.
Eftirfarandi atriði eru viðmiðin til að greina fyrirbyggjandi ástand: á fastandi maga er glúkósi frá 5,5 til 7 einingar; gildi glýkerts hemóglóbíns frá 5,7 til 6,6%; glúkósa eftir máltíð (eftir 1 eða 2 tíma) frá 7,8 til 11 einingar.
Foreldra sykursýki er efnaskiptasjúkdómur í mannslíkamanum. Og þetta ástand bendir til mikilla líkinda á að fá sykursýki af tegund 2. Samhliða þessu þróast nú þegar fjölmargir fylgikvillar í líkamanum, nýrun, neðri útlimir og sjónskyn.
Greiningarviðmið fyrir sykursjúkdóm af tegund 2:
- Glúkósa á fastandi maga fer yfir 7 einingar. Í þessu tilfelli voru tvær mismunandi greiningar gerðar með dreifingu í nokkra daga.
- Það var tími þegar blóðsykur stökk yfir 11 einingar og þessi falla var ekki háð fæðuinntöku.
- Rannsóknin á glýkuðum blóðrauða úr 6,5%.
- Þolpróf sýndi sykur sem var meiri en 11 einingar.
Með slíkum vísum kvartar sjúklingurinn yfir því að hann sé að hrista, hann sé stöðugt þyrstur, það séu mikil og tíð þvaglát. Oft gerist það að orsakalaust dregur úr líkamsþyngd, á grundvelli þess að mataræðið er það sama.
Eftirfarandi eru áhættuþættir fyrir þróun sykursýki af tegund 2:
- Offita eða of þyngd.
- Háþrýstingur.
- Hátt kólesteról.
- Fjölblöðru eggjastokkar hjá konum.
- Nákomnir ættingjar eru með sykursýki.
Þess má geta að þær konur sem á barneignaraldri þyngdust meira en 17 kíló falla í áhættuhópinn og á sama tíma fæðast barn sem vegur meira en 4,5 kíló.
Ef einstaklingur hefur að minnsta kosti einn þátt, síðan frá 40 ára aldri, er það nauðsynlegt að taka glúkósapróf að minnsta kosti þrisvar á ári.
Blóðsykur 7 einingar: hvað þýðir það?
Sykurstuðull 7 eininga er aukinn styrkur glúkósa í líkamanum og oftast er orsökin „sætur“ sjúkdómur. En það geta verið aðrir þættir sem leiddu til aukningar þess: inntaka tiltekinna lyfja, verulegs streitu, skertrar nýrnastarfsemi og meinefna af smitandi eðli.
Mörg lyf vekja hækkun á blóðsykri. Að jafnaði eru þetta þvagræsilyf, barksterar, beta-blokkar, þunglyndislyf. Listi yfir öll lyf sem auka glúkósa, er einfaldlega ekki raunhæft.
Þess vegna, ef læknirinn mælir með lyfjum, verður þú örugglega að spyrja hvernig það hefur áhrif á sykurstyrkinn.
Oftast veldur blóðsykursfalli ekki alvarlegum einkennum, að því gefnu að glúkósi aukist lítillega. Hins vegar, með alvarlega blóðsykurshækkun, getur sjúklingurinn misst meðvitund og fallið í dá.
Algeng einkenni hársykurs:
- Stöðug þorstatilfinning.
- Þurr húð og slímhúð.
- Nóg og tíð þvaglát.
- Óskýr sjónræn skynjun.
- Kláði í húð.
- Svefntruflanir, þyngdartap.
- Klóra og sár gróa ekki í langan tíma.
Ef ketónblóðsýring kemur einnig fram á grundvelli blóðsykurslækkandi ástands, er klínískri myndinni bætt við tíð og djúp öndun, lykt af asetoni úr munnholi og sveigjanleika tilfinningaástands.
Ef þú hunsar aukningu á sykri mun það leiða til bráðra og langvinnra fylgikvilla af sykurmeðferð. Tölfræði sýnir að bráðar neikvæðar afleiðingar í 5-10% tilfella eru dánarorsök sjúklinga.
Langvarandi aukin glúkósa í líkamanum brýtur í bága við uppbyggingu æðanna, þar af leiðandi öðlast þeir óeðlilega hörku og verða þykkari. Í áranna rás vekur þetta ástand fjölda fylgikvilla: lifrar- og nýrnabilun, fullkomið sjónmissi, hjarta- og æðasjúkdómur.
Það skal tekið fram að því hærra sem glúkósinn er, því hraðar sem þeir þróast og alvarlegir fylgikvillar koma upp.
Glúkósagildi minna en 3: hvað þýðir það?
Í læknisstörfum er lág glúkósa í líkamanum kallað blóðsykurslækkandi ástand. Venjulega greinist sjúkdómsástand þegar sykur í líkamanum fer niður fyrir 3,1-3,3 einingar.
Reyndar má sjá breytingar á blóðsykri frá háu til lágu magni, ekki aðeins gegn bakgrunn sykursýki, heldur einnig með öðrum sjúkdómum.
Í þessu tilfelli eru einkenni lágs sykurs háð því hve mikið það lækkar. Til dæmis, ef glúkósinn í líkamanum er um það bil 10 einingar, kynnti sjúklingurinn sér hormón, en skammtar voru ranglega reiknaðir, og sykurinn lækkaði í 4 einingar, þá var blóðsykursfall afleiðing hröðu lækkunar.
Helstu ástæður fyrir miklum samdrætti í sykri:
- Röng skammtur af lyfjum eða insúlíni.
- Lítið magn af mat sem neytt er, sleppt máltíðum.
- Mikil líkamsrækt.
- Langvinn form nýrnabilunar.
- Skipt er um eitt lyf fyrir annað.
- Að drekka áfengi.
Hægt er að draga úr sykri ef sjúklingur notar að auki aðrar aðferðir til að lækka hann. Til dæmis tekur hann töflur til að lækka sykur í fyrri skömmtum, og drekkur einnig afoxanir byggðar á lyfjaplöntum.
Með lækkun á sykri sést eftirfarandi klíníska mynd:
- Kald sviti kemur út.
- Óeðlileg kvíða tilfinning birtist.
- Mig langar að borða.
- Útlimirnir verða kaldari.
- Kuldahrollur birtist, ógleði.
- Höfuðverkur, dofinn tungutaki.
Ef þú hunsar ástandið þá versnar það aðeins. Samræming hreyfinga er raskað, viðkomandi er að tala slöpp, þú gætir jafnvel haldið að hann sé ölvaður. Og þetta er mjög hættulegt, vegna þess að fólk í kring vill ekki hjálpa honum og viðkomandi sjálfur er ekki lengur fær um það.
Með vægum blóðsykursfalli geturðu aukið sjálfan sykur: borðaðu skeið af sultu, drekkt sætt te. Athugaðu blóðsykurinn eftir 10 mínútur. Ef það er enn lágt skaltu endurtaka „hækka“ málsmeðferðina.
Hvernig á að komast að sykri þínum?
Sérhver sykursýki ætti að hafa tæki eins og glúkómetra. Þetta tæki gerir þér kleift að stjórna „sætu“ sjúkdómnum. Mælt er með að mæla styrk glúkósa frá tvisvar til fimm sinnum á dag.
Nútíma tæki eru hreyfanleg og létt, sýna fljótt mælingarniðurstöður. Jafnvel sérhæfð klukkur fyrir sykursjúka hafa birst á sölu. Eitt vandamál er kostnaðurinn við prófstrimlana vegna þess að þeir eru alls ekki ódýrir. Hins vegar er vítahringur: sparnaður á prófunarstrimlum mun leiða til alvarlegra útgjalda til meðferðar á fylgikvillum sjúkdómsins. Veldu því minna af illu.
Að mæla glúkósavísana þína er einföld og síðast en ekki síst sársaukalaus meðferð. Fingring nálar eru sérstaklega viðkvæmar. Tilfinningin er ekki sársaukafyllri en frá fluga. Eins og reynslan sýnir er það erfitt í fyrsta skipti að mæla sykur með glúkómetri og þá gengur allt „eins og smekk“.
Rétt upptaka á glúkósavísum:
- Þvoið hendur, þurrkið þær með handklæði.
- Þvo skal hendur með sápuvatni; áfengisvökvi er bannaður.
- Haltu útlimnum í volgu vatni eða hristu það svo að blóð flýti til fingranna.
- Stungusvæðið verður að vera alveg þurrt. Enginn vökvi ætti að blandast við blóðið.
- Prófunarstrimillinn er settur inn í tækið, á skjánum sem áletrun ætti að birtast til að hægt sé að hefja mælinguna.
- Til að stinga svæði fingursins, nuddið aðeins svo að blóðdropi komi út.
- Berið líffræðilega vökva á ræmuna, sjá vísbendingar.
Til að stjórna sjúkdómnum þínum, til að koma í veg fyrir umfram eða minnka glúkósa í líkamanum, er mælt með því að halda dagbók fyrir sykursýki. Nauðsynlegt er að laga dagsetningar og sérstakar niðurstöður mælinga á sykri, hvaða matvæli voru neytt, hvaða skammtur af hormóninu var kynntur.
Eftir að hafa greint þessar upplýsingar geturðu skilið áhrif fæðu, hreyfingu, insúlínsprautur og aðrar kringumstæður. Allt þetta mun hjálpa til við að halda sjúkdómnum í skefjum, sem dregur úr líkum á að fá neikvæða fylgikvilla. Í myndbandinu í þessari grein verður fjallað um sykurhraða.
