Hin ótrúlega rót engifer er kölluð alhliða lækning fyrir næstum alla sjúkdóma. Í náttúrunni eru til um 140 tegundir af þessum plöntum, en aðeins hvítir og svartir engifer eru viðurkenndir sem vinsælastir og vinsælastir. Ef við skoðum þetta mál vandlega eru nefndar plöntutegundir bara aðferð við aðalvinnslu þess.
Ef rótin var ekki þrifin, þá mun hún kallast svart. Með fyrirvara um fyrstu hreinsun og þurrkun verður vörunni vísað til sem hvítt. Báðir þessir engifer vinna frábært starf við að staðla blóðsykursgildi.
Hver er rótarstyrkurinn?
Engifer hefur allt flókið mjög mikilvægar og einfaldlega óbætanlegar amínósýrur. Það inniheldur nokkuð stóran fjölda terpenes - sérstök efnasambönd af lífrænni náttúru. Þeir eru ómissandi hluti lífrænna kvoða. Þökk sé terpenes hefur engifer einkennandi skörp bragð.
Að auki, í engifer eru svo gagnleg efni:
- Natríum
- sink;
- magnesíum
- ilmkjarnaolíur;
- kalíum
- vítamín (C, B1, B2).
Ef þú notar smá ferskan safa af engiferrót, mun það hjálpa til við að draga verulega úr blóðsykri, og reglulegt að plöntuduft sé tekið með í matinn getur hjálpað til við að koma meltingarferlinu í þá sem eiga við vandamál í meltingarvegi að stríða.
Til viðbótar við allt framangreint verður að taka það fram að engifer hjálpar blóðstorknun betur og hjálpar til við að stjórna umbroti kólesteróls og fitu. Þessi vara hefur getu til að vera hvati fyrir næstum alla ferla í mannslíkamanum.
Engifer sykursýki
Vísindi hafa sannað að með stöðugri notkun engifer sést jákvætt virkni sykursýki. Það hjálpar til við að stjórna blóðsykri í annarri tegund sjúkdómsins.
Ef einstaklingur er veikur af fyrstu tegund sykursýki, þá er betra að hætta ekki á því og nota ekki rótina í matnum. Í ljósi þess að nægilega stórt hlutfall fólks sem þjáist af kvillum eru börn, þá er betra að útiloka slíka náttúrugjöf vegna þess að hún getur valdið ofnæmisviðbrögðum.
Það er mikið af engifer í rótinni, sérstakur þáttur sem getur aukið hlutfall sykurupptöku jafnvel án þátttöku insúlíns í þessu ferli. Með öðrum orðum, sjúklingar með sykursýki af tegund 2 geta jafnvel auðveldara stjórnað veikindum sínum þökk sé svona náttúrulegri vöru.
Engifer við sykursýki getur einnig hjálpað til við að leysa sjónvandamál. Jafnvel örlítið magn af því getur komið í veg fyrir eða stöðvað drer. Það er þessi afar hættulega fylgikvilli sykursýki sem kemur nokkuð oft fram hjá sjúklingum.
Engifer er með frekar lága blóðsykursvísitölu (15), sem bætir öðrum plús við mat sitt. Varan getur ekki valdið breytingum á blóðsykri, vegna þess að hún brotnar mjög rólega niður í líkamanum.
Það er mikilvægt að bæta við nokkrum hagkvæmari eiginleikum engifer, sem eru mjög mikilvægir fyrir sykursjúka, td stuðlar rótin að:
- bætta örsíringu;
- styrkja veggi í æðum;
- brotthvarf sársauka, sérstaklega þegar kemur að liðum;
- aukin matarlyst;
- lækka blóðsykursfall.
Það er mikilvægt að engiferrót tónni og rói líkamann, sem gerir það mögulegt að tala um nauðsyn þess að hafa engifer með í daglegu mataræði.
Einn af einkennum sykursýki af tegund 2 er offita í mismiklum mæli. Ef þú borðar engifer, þá batnar umbrot lípíðs og kolvetna verulega.
Ekki síður mikilvæg eru áhrif sársheilunar og bólgueyðandi, því nokkuð oft gegn bakgrunni sykursýki þróast ýmsar húðskemmdir og ristilferlar á yfirborði húðarinnar. Ef öræðakvilli á sér stað, getur insúlínskortur jafnvel lítil og minniháttar sár gróið í mjög langan tíma. Ef engifer er borinn á mat er mögulegt að bæta húðástandið nokkrum sinnum og á nokkuð stuttum tíma.
Við hvaða aðstæður er betra að gefast upp engifer?
Ef kvillinum er auðveldlega og fljótt náð að bæta upp með sérþróuðu mataræði og reglulegri líkamsáreynslu á líkamann, þá er í þessu tilfelli hægt að nota rótina án ótta og afleiðinga fyrir sjúklinginn.
Annars, ef það er nauðsynleg þörf á að nota ýmis lyf til að lækka sykur, þá getur verið um að ræða engiferrót. Í slíkum tilvikum er best að hafa samband við heilbrigðisþjónustuna til að fá ráð um þetta.
Þetta er algerlega nauðsynlegt af þeirri einföldu ástæðu að það getur verið hættulegt að taka pillu til að lækka blóðsykur og engifer út frá sjónarhóli mikillar líkur á að fá alvarlega blóðsykursfall (ástand þar sem blóðsykur lækkar of mikið og fellur undir 3,33 mmól / L) vegna þess að bæði engifer og lyf draga úr glúkósa.
Þessi eign engifer getur á engan hátt þýtt að þú þarft að gefast upp. Til að lágmarka alla áhættu af sveiflum í glúkósa verður læknirinn að velja vandlega meðferðaráætlun til að geta notað engifer í daglegu lífi og fá allan ávinning af því.
Einkenni ofskömmtunar og varúðarráðstafana
Ef ofskömmtun engifer á sér stað geta eftirfarandi einkenni komið fram:
- meltingartruflanir og hægðir;
- ógleði
- gagga.
Ef sjúklingur með sykursýki er ekki viss um að líkami hans geti flutt engiferrótina nægjanlega, þá er best að hefja meðferð með litlum skömmtum af vörunni. Þetta mun prófa viðbrögðin, svo og koma í veg fyrir að ofnæmi byrjar.
Við hjartsláttartruflunum eða háum blóðþrýstingi ætti einnig að nota engifer með varúð þar sem varan getur valdið aukningu hjartsláttar, svo og slagæðarháþrýsting.
Hafa ber í huga að rótin hefur ákveðna hlýnunareiginleika. Af þessum sökum, með hækkun á líkamshita (ofurhiti), ætti að takmarka vöruna eða útiloka hana að öllu leyti frá næringu.
Einstaklingur með sykursýki ætti að vita að engiferrót er afurð með innfluttum uppruna. Til flutninga og geymslu til langs tíma nota birgjar sérstök efni sem geta haft neikvæð áhrif á líðan þeirra.
Mikilvægt! Til að draga úr hugsanlegum eiturhrifum engiferrótarinnar verður að hreinsa það vandlega og setja í hreint kalt vatn yfir nótt áður en það er borðað.
Hvernig á að fá allan ávinning af engifer?
Kjörinn kostur er að búa til engifer safa eða te.
Til að búa til te þarftu að þrífa lítinn hluta vörunnar og liggja það síðan í bleyti í hreinu vatni í að minnsta kosti 1 klukkustund. Að þessum tíma liðnum þarf að raska engifer og flytja síðan massann sem myndast í thermos. Heitu vatni er hellt í þennan ílát og heimtað í nokkrar klukkustundir.
Ekki er tekið við drykk í drykk sinni formi. Það verður best bætt við jurtatex, klausturte fyrir sykursýki eða venjulegt svart te. Til að fá alla þá hagkvæmu eiginleika er te neytt hálftíma fyrir máltíð þrisvar á dag.
Engiferasafi er alveg eins hollur fyrir sykursjúka. Það er auðvelt að útbúa það ef þú raspar rótinni á fínu raspi og kreistir síðan með læknisgrisju. Þeir drekka þennan drykk tvisvar á dag. Áætlaður sólarhringsskammtur er ekki meira en 1/8 tsk.
