Sykurstuðullinn er einn mikilvægasti markaður heilsu manna. Hann er ábyrgur, meðal annars fyrir ferla sem eiga sér stað inni í frumunum, og sumum stundum af starfsemi heilans. Sérhver einstaklingur ætti að mæla magn glúkósa í blóði, jafnvel sá sem er fullkomlega öruggur í eigin heilsu.
Ef stjórnun á þessu gildi fer fram reglulega og tímanlega er mögulegt á fyrsta stigi að greina sjúkdóminn eða forsendur hans, sem auðveldar meðferð mjög.
Hvað er kallað „blóðsykur“
Blóðsýni fyrir glúkósa leiðir ekki í ljós sykurinnihald, heldur aðeins styrk glúkósaþáttarins. Hið síðarnefnda er, eins og þú veist, talið ómissandi orkuefni fyrir mannslíkamann.
Ef líkaminn skortir sykur (og þetta er kallað blóðsykursfall), verður hann að taka orku annars staðar, og það gerist með því að brjóta niður fitu. En sundurliðun kolvetna flækist af því að það gerist við myndun ketónlíkama - þetta eru hættuleg efni sem valda verulegri eitrun líkamans.
Hvernig kemst glúkósa út í líkamann? Auðvitað með mat. Ákveðið hlutfall kolvetna í formi glýkógens geymir lifur. Ef líkaminn skortir þennan þátt byrjar líkaminn að framleiða sérstök hormón, þau vekja tiltekin efnahvörf - þetta er nauðsynlegt svo að glúkógeni sé breytt í glúkósa. Hormóninsúlínið er ábyrgt fyrir varðveislu sykurs í norminu, það er framleitt af brisi.
Hver er mælt með því að gefa blóð fyrir sykur
Auðvitað, fyrirbyggjandi að gefa blóð fyrir glúkósa er nauðsynlegt fyrir alla, það er ráðlegt að gera þetta að minnsta kosti einu sinni á ári. En til er flokkur sjúklinga sem ættu ekki að fresta afhendingu greiningarinnar fyrr en á þeim tíma sem fyrirhuguð skoðun var gerð. Ef það eru ákveðin einkenni er það fyrsta að gera blóðsýni.
Eftirfarandi einkenni ættu að láta sjúklinginn vita:
- Tíð þvaglát;
- Þoka augu;
- Þyrstir og munnþurrkur;
- Náladofi í útlimum, dofi;
- Sinnuleysi og svefnhöfgi;
- Alvarleg syfja.
Til að koma í veg fyrir lasleiki, til að koma í veg fyrir að það gangi, er fyrst og fremst mikilvægt að fylgjast með gildi blóðsykurs. Það er ekki nauðsynlegt að fara á heilsugæslustöðina til að taka þessa greiningu; þú getur keypt glucometer - einfalt tæki sem auðvelt er að nota heima.
Hver er norm blóðsykursins?
Mælingar ættu að fara fram nokkrum sinnum á dag í nokkra daga. Þetta er eina leiðin til að fylgjast með glúkósalestum með nægilegri nákvæmni. Ef frávikin eru óveruleg og í ósamræmi, er engin ástæða til að hafa áhyggjur, en verulegt gjá í gögnum er tilefni til að hafa strax samband við sérfræðing.
Mælingar á blóðsykri:
- Gildi 3,3-5,5 mmól / L eru talin eðlileg;
- Foreldra sykursýki - 5,5 mmól / l;
- Landamerki, blóð vitnisburður fyrir sykursjúka - 7-11 mmól / l;
- Sykur undir 3,3 mmól / L - blóðsykursfall.
Auðvitað, með einu sinni greiningu, mun enginn koma á greiningu. Það eru nokkrar aðstæður þar sem blóðsýni gefur ranga niðurstöðu. Þess vegna er blóðprufu gefið að minnsta kosti tvisvar, ef um er að ræða neikvæðar niðurstöður í röð, er sjúklingurinn sendur til nánari skoðunar. Þetta getur verið svokölluð blóðprufa fyrir falinn sykur, svo og greining á ensímum, ómskoðun brisi.
Blóðsykurspróf hjá körlum
Prófið ætti að framkvæma á fastandi maga. Hagstæður tími til sýnatöku er 8-11 klukkustundir á morgnana. Ef þú gefur blóð á öðrum tíma fjölgar þeim. Yfirleitt er tekið sýnishorn af líkamsvökva úr hringfingri. Áður en blóðsýni eru tekin geturðu ekki borðað um það bil 8 klukkustundir (en þú getur "sveltið" ekki meira en 14 klukkustundir). Ef efnið er ekki tekið frá fingrinum, heldur frá bláæðinni, þá verða vísir frá 6,1 til 7 mmól / l eðlilegir.
Mikilvægar upplýsingar:
- Aldur hefur áhrif á glúkósastig, en alvarlegar breytingar geta aðeins fundist hjá fólki í flokki 60+, á þessum aldri geta leyfileg gildi verið aðeins hærri en venjulega, sömu vísbendingar um 3,5-5,5 mmól / l verða normið.
- Ef vísirinn er lítill bendir það til þess að tónn minnki. Maður finnur venjulega fyrir slíkum breytingum, þetta birtist með skjótum þreytu, minni árangri.
- Viðunandi vísbendingar um blóðsykur eru 4,6-6,4 mmól / L.
Hjá körlum á lengra komnum aldri (eldri en 90 ára) liggja leyfileg merki á bilinu 4,2 -6,7 mmól / L.
Normið um gildi blóðsykurs hjá konum
Hjá konum hefur aldur einnig áhrif á blóðsykursmælingu. Skörp stökk sem benda til einhvers meinaferils í líkamanum eru hættuleg. Þess vegna, ef vísbendingar breytast jafnvel ekki svo verulega, er það þess virði að gangast undir svo mikilvæga greiningu oftar til að missa ekki af upphafi sjúkdómsins.
Blóðsykur staðlar hjá konum, aldursflokkun:
- Allt að 14 ár - 3,4-5,5 mmól / l;
- 14-60 ára - 4,1-6 mmól / l (þetta nær einnig yfir tíðahvörf);
- 60-90 ára - 4,7-6,4 mmól / l;
- 90+ ár - 4,3-6,7 mmól / L
Blóðsykur 6.9 hvað á að gera?
Svo ef sjúklingur gaf blóð, að teknu tilliti til allra reglna, og niðurstaðan er á bilinu 5,5-6,9 mmól / l, þá bendir þetta til sykursýki. Ef gildið fer yfir viðmiðunarmörk 7 er mjög líklegt að hægt sé að tala um sykursýki. En áður en slík greining er gerð er nauðsynlegt að gera frekari rannsóknir til að skýra myndina.
Athugið næsta atriði - vöxtur blóðsykurs eftir neyslu hratt kolvetna varir frá 10 til 14 klukkustundir. Þess vegna er það einmitt þessi mikli tími sem þú þarft ekki að borða fyrir greininguna.
Hvað getur valdið miklum sykri:
- Sykursýki eða sykursýki;
- Alvarlegt streita, spenna, tilfinningaleg vanlíðan;
- Kraftur og vitsmunalegt ofhleðsla;
- Eftir áverka (blóðgjöf eftir aðgerð);
- Alvarlegur lifrarsjúkdómur;
- Truflun á innkirtlum líffærum;
- Brot á greiningunni.
Notkun ákveðinna hormónalyfja, getnaðarvarna, þvagræsilyfja, svo og barkstera, hefur áhrif á greiningarvísana. Krabbamein í brisi, svo og bólga í þessu líffæri, geta einnig haft áhrif á niðurstöður þessarar greiningar.
Læknirinn varar oft við - engin þörf á að hafa áhyggjur áður en blóð, streita og tilfinningalegt álag gefur alvarlegar breytingar á niðurstöðum greiningarinnar. Þessar aðstæður, svo og of mikið of mikið líkamlegt plan, örva seytingu nýrnahettna. Þeir byrja að framleiða andstæða hormón. Þeir hjálpa aftur á móti að lifur losar glúkósa.
Hvernig fara viðbótarpróf?
Venjulega er sjúklingum með blóðfjölda 6,9 ávísað svokölluðu glúkósaþolprófi. Það er framkvæmt með viðbótarálagi. Þetta sykurálag bendir til þess að nákvæmari niðurstaða komi fram, ef hefðbundnar rannsóknir hafa valdið nokkrum efasemdum meðal lækna.
Í fyrsta lagi standist sjúklingurinn prófið á fastandi maga, síðan er honum boðið að drekka glúkósaupplausn. Síðan er blóðsýnataka endurtekin eftir hálftíma, klukkutíma, klukkutíma og hálfan tíma og 120 mínútur. Talið er að 2 klukkustundum eftir að sætt vatn er tekið ætti glúkósastigið ekki að fara yfir 7,8 mmól / L.
Ef vísbendingar eru áfram á bilinu 7,8 - 11,1 mmól / L, þá mun þetta vera merki um skert glúkósaþol. Þú getur túlkað þessa niðurstöðu sem efnaskiptaheilkenni eða sykursýki. Þetta ástand er talið landamæri og það á undan svo langvinnum sjúkdómi eins og sykursýki af tegund 2.
Hvað er greining til að sýna glýkert blóðrauða blóðrauða fyrir?
Sykursýki er skaðleg sjúkdómur, hún getur borist á sama hátt. Slíkt hulið námskeið er skortur á einkennum og jákvæðar niðurstöður prófa. Til að ákvarða nákvæmlega hvernig glúkósagildin í líkamanum hafa aukist undanfarna 3 mánuði, skal gera greiningu á innihaldi glýkerts hemóglóbíns.
Það er engin þörf á að undirbúa sig sérstaklega fyrir slíka greiningu. Maður getur borðað, drukkið, bara stundað líkamsrækt, haldið sig við venjulega meðferð. En auðvitað er mælt með því að forðast streitu og of mikið. Þó að þau hafi ekki sérstök áhrif á niðurstöðuna, þá er betra að fylgja þessum ráðleggingum svo að enginn vafi er á.
Í blóðsermi heilbrigðs sjúklings verður glósat blóðrauða tekið fram á bilinu 4,5 - 5,9%. Ef hækkun á stigi er greind eru líkurnar á sykursjúkdómi miklar. Sjúkdómurinn greinist ef styrkur glýkerts blóðrauða er yfir 6,5%.
Hvað er sykursýki?
Yfirstandandi sjúkdómur er oft einkennalaus eða einkennin eru svo væg að einstaklingur tekur ekki alvarlega eftir þeim.
Hver eru möguleg einkenni fyrirbyggjandi sykursýki?
- Vandræði með svefn. Bilun í náttúrulegri insúlínframleiðslu er sökin. Brotið er á vörnum líkamans, það er næmara fyrir utanaðkomandi árásum og sjúkdómum.
- Sjónskerðing. Nokkur sjónræn vandamál myndast vegna aukins þéttleika blóðs, það færist mun verr í litlum skipum, þar af leiðandi er sjóntaugin illa með blóð og einstaklingur sér því ekki svo skýrt.
- Kláði í húð. Gerist einnig vegna blóðstorknunar. Það er erfitt að fara í gegnum mjög fínt háræðanet í húð blóðsins og viðbrögð eins og kláði eru alveg skiljanleg.
- Krampar. Mögulegt vegna vannæringar vefja.
- Þyrstir. Hátt glúkósastig er brotið af aukinni þörf líkamans á vatni. Og glúkósa rænir vefnum af vatni, og verkar á nýru, það leiðir til aukinnar þvagmyndunar. Svo að líkaminn "þynnir" of mikið þykkt blóð og þetta eykur þorsta.
- Þyngdartap. Þetta stafar af ófullnægjandi skynjun glúkósa hjá frumum. Þeir hafa ekki næga orku til að starfa eðlilega og þetta er fullt af þyngdartapi og jafnvel klárast.
- Hitinn. Það getur komið fram vegna skyndilegra breytinga á glúkósa í plasma (eins og höfuðverkur).
Auðvitað geturðu ekki greint sjálfan þig. Foreldra sykursýki þarf lækniseftirlit, framkvæmd tilmæla og stefnumót. Ef þú snýrð þér til lækna í tíma geturðu treyst á mjög góðan árangur.
Hvernig er meðhöndlað fyrirbyggjandi sykursýki?
Meðferð við fyrirbyggjandi ástandi í meira mæli felst í því að koma í veg fyrir fylgikvilla. Og fyrir þetta þarftu að yfirgefa slæmar venjur til frambúðar, gera líkamsþyngd (ef það eru slík vandamál). Líkamsrækt skiptir miklu máli - þau hjálpa ekki aðeins við að halda líkamanum í góðu formi, heldur hafa þau einnig áhrif á umbrot vefja o.s.frv.
Það er ekki svo sjaldgæft við sykursýki að slagæðarháþrýstingur sé greindur. Upphafsstig þessarar kvillis er vel og með góðum árangri leiðrétt. Fylgjast skal með styrk kólesteróls í blóði.
Það kemur í ljós að fyrirbyggjandi sykursýki er það augnablik sem einstaklingur byrjar frá, ef ekki nýtt líf, þá er nýr stigi þess. Þetta er reglulega heimsókn til læknisins, tímanlega afhending prófa, samræmi við allar kröfur. Oft á þessu tímabili fer sjúklingurinn til næringarfræðings í fyrsta skipti, skráir sig í sjúkraþjálfunartíma í sundlauginni. Hann kemur að svo mikilvægri ákvörðun sem breytingu á átthegðun.
Hvað er næring fyrir sykursýki?
Ekki skal útiloka kolvetni fyrir frásog frá valmyndinni. Steiktur, saltur og feitur - skaðlegur matur fyrir einstakling með sykursýki. Heildar kaloríuinnihald matseðilsins er greinilega minnkað (en það ætti ekki að skaða næringar- og vítamín einkenni fæðunnar).
Hár blóðsykur er tilefni til að gangast undir ítarlega skoðun, leita læknis og taka alvarlega þátt í leiðréttingu á lífsstíl. Engin þörf á að afskrifa neikvæða niðurstöðu sem villu, það er betra að tvöfalda athugun, til að ganga úr skugga um að ekki séu til neinar alvarlegar meinafræði. Í fyrsta lagi ættir þú að ráðfæra þig við meðferðaraðila, þá verður þú líklega að ráðfæra þig við innkirtlafræðing.
Myndband - Foreldra sykursýki
